miercuri, 21 noiembrie 2012

SINERGOLOGIA. De la limbajul trupului la arta de a citi gindurile celuilalt

Autor :  Philippe Turchet                
Editura Polirom (click pentru a cumpara de la editura)
Colectia HEXAGON.Practic 
An aparitie : 2005 

Traducerea  Luminita Botosineanu, Florin Botosineanu
ISBN  973-46-0008-7
Nr pagini : 288 
Format 135 x 200
Pret : 24,95 lei


Descrierea editurii:

Ce exprima gesturile si posturile oamenilor? Gestica femeilor este diferita de cea a barbatilor? Poti ghici gindurile interlocutorilor tai doar in functie de gesturile pe care le fac? Iata ce veti afla din aceasta lucrare 100% practica, remarcabil ilustrata, care vine in continuarea cercetarilor psihologice ale scolii de la Palo Alto in domeniul comunicarii umane.


Cuprins:


Nota autorului............................................................................ 13
Cuvant înainte............................................................................ 15

Prima parte
Cheile unei lecturi sinergologice

CAPITOLUL 1 - Omul isi pozitiviează slăbiciunile, iată principala sa forţă.........21
    Filtrele sincerităţii............21
Minciuna de supraevaluare.........23
Minciuna de încuviinţare...........24
Minciuna prin omisiune............25
    Filtrele spontaneităţii ...........26
    Filtrele naturalului..............27
    Un antidot pentru minciuni: filtrul sinergologic........29

CAPITOLUL 2 - ...Dar corpul spune cu voce tare ceea ce spiritul gandeşte „în şoaptă"...........33
    «Şoaptele" corpului sînt universale şi se exprimă spaţial............33
    Deschiderea in situaţia reală: apetenţa..............37
Retragerea sau închiderea: aversiunea...............40
    Corpul omului poartă marca stărilor lui afective...........43
Sentimentul sau forţa posturii......................44
Emotia: expresia atitudinii interioare.......................45
Pulsiunea sau caracterul imediat al unei micromişcări...........45
    Micromişcările îmbracă trei forme......................47
Microfixările, sinonimul concentrării..................47
Microatingerile, amintirile narcisiste ale plăcerii............47
Micromîncărimile, măştile travestirii..................48
    De la faţă la corp: două forme de micromincărime..........49
Micromîncărimile feţei şi micromîncărimile corpului......... 40
    Regula de bază a vizualizării gesturilor: perspectiva completă....... 51
Principiul perspectivei complete.............51

CAPITOLUL 3 - Creierul vorbeşte prin intermediul miinilor .......... 56
    Persoana deschisă îşi deschide pumnii............ 58
Axa mîinilor................................ 58
Poziţia mîinilor la persoana care este aşezată................59
    Inconştientul degetelor..................62
Degetul mare, arătătorul, degetul mijlociu, inelarul, degetul mic .... 62
Microatingerile dintre degetul mare şi celelalte degete pentru a-ţi regăsi partenerul sau pentru a-l face să vină spre tine ...........67

CAPITOLUL 4 - Reguli de lectură pentru faţă şi corp ......................71
    Cartografia feţei: o călătorie introspectivă..................72
Regula emisferei ............................72
O regulă relaţională: regula empatiei...................78
Două reguli de „însuşire" a propriei figuri................80
    Harta corpului sau spaţiul dorinţelor active.................87
                Nu există o conştiinţă a corpului fără conştiinţa spaţiului..........87
Funcţiile membrelor şi corpului uman în spaţiu............89
Faţa anterioară şi faţa posterioară..............90

Partea a doua
Lexicul feţei

CAPITOLUL 5 - Părul, sediu al frumuseţii....................................99
    Părul: penele unui păun meditativ.............................................99
Forţa simbolică a microatingerilor la nivelul părului................. 10°
Părul învîrtit după deget şi părul învîrtit după mînă..................103
    Rădăcina părului sau „capul întors"........................................... 104
Micromîncărimile de la baza gîtului, generate de agresivitatea inhibată........ 104
Micromîncărimi în mijlocul capului: teama de a nu jigni...........106
Micromîncărimile din vîrful capului: „bătăile de cap".............. 107

CAPITOLUL 6 - Fruntea şi sprîncenele contra impasurilor reflecţiei.......110
    Fruntea, spaţiu de reflecţie.......................... 111
Microatingerile şi microfixările întoarcerii spre sine........111
Micromîncărimile cauzate de complicaţii........111
    Sprîncenele sau îngroparea trecutului............ 113
Micromîncărimile, semn al căutărilor active......... 114
Microatingerile la nivelul sprîncenelor, orizontul delectării......... 115

CAPITOLUL 7 - Urechile, un receptacul pentru cuvinte.................. 119
    Micromîncărimile sau excluderea limbajului................................120
Cuvintele care ne deranjează..................121
Cuvintele care nu ne privesc........................122
    Microfixările, simptome ale unei ascultări active .................123
    Microatingerile: vorbe dulci ca mierea...................125
Plăcerea dată de cuvintele măgulitoare........................125

CAPITOLUL 8 - Ochi în ochi........................128
    Privirea socială şi privirea relaţională....................128
    Lumina ochilor................................129
Ridicarea din sprîncene.......................130
Mărimea pupilelor..................................131
Ochii umezi.............................133
    Ochiul metaforic.............................134
Lucrurile pe care dorim să le vedem................138

CAPITOLUL 9 - Nasul, care simte „ceea ce nu simţim"..................146
    Nasul lui Cyrano..........................146
Microfixările: atitudini de concentrare mai mult sau mai puţin pozitive .....147
Micromîncărimile sau setea de cunoaştere...........150
    Nasul lui Pinocchio..............151
Microatingerile, satisfacţia minciunii..........152
Microfixările sau tergiversarea defăimătoare .........152
Micromîncărimile, piedicile creierului.......154

CAPITOLUL 10 - Gura şi buzele, între dorinţă şi cenzură........157
    O gură cu buzele deschise pentru a gusta viaţa din plin........158
Gesturile pe gura deschisă..................................159
Micromîncărimile la nivelul arcului lui Cupidon.............162
    Gura închisă şi buzele strînse pentru reprimarea dorinţei.........163
Partea de sus a gurii, raportul ambiguu cu autoritatea......164
Retragerea maxilarelor...........................165
    Mîna pe gură..........................166
Poziţia mîinii pe gură.............................166
Importanţa poziţiei degetelor pe gură...............168

CAPITOLUL 11 - Barbia dubitativia..............174
O mînă stresată................174
Mîna dubitativă......................176
Mîna apetenţă....................177

Partea a treia
Lexicul corporal

Lexicul corporal ........................................... 184

CAPITOLUL 12 - Indispoziţiile părţii de sus a corpului..................185
    Gitul sau spaţiul de comunicare dintre chip şi trup...............185
Indispoziţiile gitului...............................185
    Omul rămîne fără glas.................................186
    Autoritatea nodului de la cravată....................188
Stările de bine ale gîtului................................ 189
    Bustul, spaţiul de exprimare a eului......................190
Microatingerile bustului sau dorinţa de schimb afectiv..............190
Micromîncărimi la nivelul bustului sau dorinţa de expansiune a eului.....191
    Abdomenul, spaţiu al materialităţii.........193
Microatingerile la nivelul burţii sau mîngîierea bogăţiei.......194
Scărpinarea burţii sau frustrarea de recunoaşterea celuilalt.........195

CAPITOLUL 13 - Spatele care ne scapă de poveri prea grele...........198
    Micromîncărimile părţii superioare a spatelui sau dificultatea situaţiilor..........199
Regiunea cervicală: pierderea controlului şi gelozie.................199
Muşchii trapezi şi omoplaţii sau două forme de reacţie în faţa dificultăţii situaţiilor .........201
    Micromîncărimile în mijlocul spatelui sau ruptura de neplăcerile afective..........203
Mijlocul spatelui sau fuga inimii.............203
Micromîncărimile lombare sau ruptura de situaţiile fizice insuportabile......204
    Partea de jos a spatelui, zona spaimelor noastre feroce.......205
Micromîncărimi la nivelul coccisului: nelinişte în faţa nevoilor noastre de bază………205
Micromîncărimi la nivelul posteriorului sau dorinţa irepresibilă de a pleca....206
Micromîncărimile zonei rectale: imposibilitatea de a avea încredere.......206

CAPITOLUL 14 - Părţile laterale ale corpului, expresia dorinţei de dorinţă ......209
    Părţile laterale sau dificultatea de a iubi ..................209
Micromîncărimile la nivelul axilelor sau imposibilitatea de a proteja......210
Sub axilă, la nivelul sinului, micromîncărimile dorinţei reprimate.......211
Partea inferioară a spatelui sau micromîncărimile pulsionale.......212
    Şoldurile sau dorinţa de a proceda energic pentru a-şi satisface dorinţele..........213
Micromîncărimi şi microatingeri sau semnul dorinţei reprimate ... 213
Microfixarea mîinilor pe şolduri: semnul autorităţii......214

CAPITOLUL 15 - Braţele: legăturile noastre, legînd şi dezlegind......218
    Interiorul şi exteriorul braţului indică două raporturi diferite cu lumea.......218
Microatingeri şi micromîncărimi pe faţa interioară a braţului: dorinţa de comuniune......219
Microatingeri şi micromîncărimi la nivelul feţei exterioare a braţului: apărarea de celălalt....223
    Incheieturile mîinilor şi coatele: amplificarea schimbării sau rezistenţa în faţa ei.........225
Rezistenţa la schimbare.................226
Anticiparea schimbării..............227

CAPITOLUL 16 - Mîinile care iau şi dau...........230
    Palma şi pumnul................................230
Micromîncărimile la nivelul palmei: expresia timidităţii............231
Micromîncărimile la nivelul degetelor: dorinţa reprimată de a face.........232
    Dosul unei mîini nervoase...................................232
Pumnul scărpinat: expresia furiei reprimate...........................233
Micromîncărimea pe dosul mîinii..................233
Micromîncărimile la nivelul falangelor sau privarea noastră de acţiunile cotidiene.......234
Microatingerea imitînd „spălarea mîinilor",- făcută de persoana care îşi caută locul....236
    Dincolo de orice cod, Oamenii.................................................237
Rolul mîinilor în încrucişarea braţelor....................237
Strîngerea de mînă..................................238
Poziţii ale corpului şi strîngeri de mînă..................241

CAPITOLUL 17 - Picioarele, între fugă şi apropiere.......................245
    Coapsele şi gambele ..............................................................245
Coapsele şi gambele pozitive...............................................246
Coapsele şi gambele care fug..............................................248
    Picioarele rigide şi picioarele flexibile........................................249
Genunchii şi gleznele mobile sau grăuntele de sare al vieţii........250
Genunchii şi gleznele rigide sau grăunţele de nisip care contrariază.......251
    Picioarele care ne instalează sau ne scapă...................................252
Faţa interioară a picioarelor agile.........................................253
Talpa piciorului care se învîrte pe loc....................................254
    Picioarele în staţionare: expresia deschiderilor şi a temerilor noastre...........255
Micromişcările picioarelor în poziţia stînd..............................255
Unghiul picioarelor...........................................................256

CAPITOLUL 18 - Poziţia şezfnd, intre repliere şi deschidere............259
    Incrucişările negative în poziţia şezînd.....................259
Dezacordul .........................260
Lipsa de concentrare.................261
Neînţelegerea...........................262
    Sensul încrucişării picioarelor dezvăluie gradul nostru de deschidere.........263
    Incrucişarea picioarelor, semn al stării de stres..........265
Amplitudinea încrucişării picioarelor dezvăluie gradul de încredere......266
Poziţia şezînd şi imaginea socială............................268
Picioarele neîncrucişate în poziţia şezînd....................................270

EPILOG - De ce am aşteptat sfirşitul secolului XX?.......................275
Prima paradigmă: corpul, instrument al instinctului......................273
A doua paradigmă: raţiunea este mai „rezonabilă" decît sentimentul………….277

Carta sinergologiei …….279
Lucrări de referinţă  ……..281
Glosar .........285


Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu