vineri, 15 martie 2013

COMUNICAREA PRIN GESTURI SI ATITUDINI



Autor : Milton Cameron                
Editura Polirom
Colectia HEXAGON.Practic
An aparitie :2005
Traducerea Dana Zamosteanu
ISBN  973-46-0197-0
Nr pagini :160
Format 135 x 200
Anticariat. 16,10 la librarultau
Download pdf  pe scribd (Lipsa cap 1,2 si  ultimile 50 de pagini)



Descrierea editurii:
Limbajul trupului este universal si ne reflecta subconstientul. Bratele incrucisate, ridicarea umerilor, capul inclinat, o mina trecuta prin par – toate aceste gesturi, aparent banale, au o semnificatie si mai multe secrete. Ele ne tradeaza gindurile si starea de spirit. Uneori, releva chiar aspecte esentiale ale caracterului nostru. Invatind sa le descifram, vom reusi sa ne cunoastem mai bine pe noi insine si pe cei din jur. Cartea ofera instrumentele esentiale pentru citirea gesturilor fiecarui interlocutor si evaluarea atitudinilor de comunicare. Numeroasele desene ilustreaza comunicarea nonverbala si permit descrierea limbajului trupului intr-o maniera sistematica si rationala.
Milton Cameron este autorul a numeroase alte carti din domeniul psihologiei, printre care: Change! Et devenez la personne que vous devriez etre (2001, 2005), Le pouvoir de la pensee (2002), Developper votre pensee positive au quotidien (2003), Savoir ecouter (2004), Occupez-vous de vous! (2004), Mesurez et developpez votre intelligence (2005). De acelasi autor, la Editura Polirom au mai aparut: Comunicarea prin gesturi si atitudini. Cum sa inveti limbajul trupului (2005) si Arta de a-l asculta pe celalalt. Secretele unei comunicari reusite (2006).

Cuprins:


Introducere  9
Comunicarea: cele trei elemente  10

Capitolul I - Teritorii şi zone  13
Teritorii: de respectat categoric!  13
Zone  15
        Zona intimima  16
        Zona privată  19
        Zona socială  20
        Zona publică  21
Rezumat  22
        Reguli de urmat pentru respectarea teritoriilor si a zonelor celuilalt  22
Trecerea de la o zona la alta  33

Capitolul 2 - Concordanţa  35
Discordanţa involuntara  36
        Lipsa încrederii In sine  36
        Îndoiala, scepticismul, lipsa de convingere  37
        Minciuna  38
Discordanta voluntara  39
        Clipitul strengâresc  39

Capitolul 3 - Capul  41
Capul sus  42
Capul jos  44
Capul apiccat  46
Capul inclinal  48
        Spre dreapta  48
        Spre stingă  49
Alte mişcâri ale capului  51
        Clatinari  51
        Rezonanta  52
Rezumai  53

Capitolul 4 - Privirea  55
Dilatarea pupilei  57
Retractarea pupilei  59
Citeva tipuri de priviri  60
        Privirea somnolentă  60
        Privirea fixă  61
        Privirea mobila  62
        Privirea inaltata  63
        Privirea coborata   63
        Privirea evazivă  63
        Privirea cu coada ochiului  64
        Privirea piezisa  65
        Semnul cu ochiul  65
        Ochii inchisi sau mijiti  66
Lentilele fumurii   67
In grup    .  67
Rezumat     68

Capitolul 5 - Faţa  71
Mimica  71
Gura  73
Zambetul  76
Risul  77
Respiraţia  77
Rezumat  79

Capitolul 6 - Trunchiul (bust/tors, umeri si bazin)   /83
Bustul/torsul şi umerii  83
        Bustul aplecat in fata  83
        Bustul retras spre înapoi  85
        Bustul incovotat, umerii căzuţi  86
        Bustul si umerii drepţi  87
        Ridicările din umeri  88
Bazinul  89
        In poziţia sezind  89
        In pozilia stand  91
Rezumai  93

Capitolul 7 - Bratele şi miinile  95
Braţele  95
        Autonome  95
        Deschise  95
        Încrucişate  96
        Pe ceafă  99
        Atunci clnd vor să spună - nu "!   100
        Autoconsolarea   100
Rezumat  101
Mainile   102
        In pozitie stand sau şezand   102
Rezumat    103

Capitolul 8 - Picioarele  135
Incrucisari ale picioarelor  136
        Încrucişarea la nivelul genunchiului  137
        Încrucişarea la nivelul coapsei (cand o gleznă este aşezată exact pe genunchi)  137
        încrucişarea la nivelul gleznelor sau al labelor picioarelor  138
        Dubla încrucişare sau picioarele înnodate  139
        Picioarele încrucişate, cu laba piciorului agitîndu-se  140
        Picioarele întinse parţial  140
        Picioarele întinse total   141
Picioarele şi scaunul   141
Picioarele in poziţia stand  143
        Picioarele care se balansează  143
        Picioarele încrucişate  144
        Picioarele încrucişate, cu laba piciorului înnodată în jurul unei glezne  143
Labele picioarelor  146
        Bătăile mărunte din picior  146
        Ridicarea in vlrful picioarelor  146
        Piciorul indicator   148
Rezumai   149

Capitolul 9 - Secretele unui bun gestualist  153

Incheiere  157


Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu