marți, 17 decembrie 2013

UMBRA DIN NOI. Forta vitala subversiva



Autor : Verena Kast              
Editura  Trei
Colectia Psihologia pentru toti
An aparitie :2013
Editia originala straina : 1999
Traducerea Laura Karsch
ISBN  978-973-707-890-2
Nr pagini :192
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 
27,55  lei la Editura, 26,10 lei la elefant ,17,40 lei la librarie.net



Descrierea editurii:
În personalitatea umană, ca şi în natură, lumina şi întunericul se află într-un raport de interdependenţă, formează un întreg. Aşezăm în lumină anumite aspecte ale noastre, vrem ca acestea să fie văzute şi lăsăm în umbră alte aspecte. Această metaforă a luminii şi umbrei se regăseşte în două concepte definite de către C.G. Jung: persona şi umbra. În timp ce persona reglementează relaţia cu lumea exterioară, prin umbră sunt definite acele trăsături ale personalităţii care nu sunt arătate lumii, pe care alţi oameni nu au cu niciun chip voie să le vadă. De aceea, atunci când ne ocupăm de umbră este esenţial să ajungem să o acceptăm, să înţelegem că lumina şi întunericul îşi au ambele locul în viaţa omului. Verena Kast ne oferă acces la această cealaltă jumătate, mai incomodă, a noastră.

„Umbra ne este nespus de penibilă. Când suntem surprinşi asupra unui comportament de umbră, adică asupra unui comportament care nu corespunde idealului Eului nostru, ne ruşinăm. Acesta este şi motivul pentru care avem tendinţa de a proiecta asupra altor persoane, de a percepe la alţii anumite aspecte mai întunecate ale personalităţii noastre. Aceşti oameni sunt ţapii noştri ispăşitori, la ei ne deranjează ceea ce aparţine de fapt umbrei noastre – sau are, cel puţin, o legătură cu aceasta." – Verena Kast

„Dacă acceptăm însă umbra, aceasta poate avea de cele mai multe ori efecte pozitive, ne îmbogăţeşte şi vitalizează – şi conferă mai multă autenticitate vieţii noastre. Dacă privim mai atenţi explicaţiile lui Jung referitoare la umbra pozitivă, constatăm că se referă, de fapt, la umbra înţeleasă drept ceea ce ne este încă străin. Jung a elaborat o teorie a inconştientului în care acesta nu este înţeles doar ca rezervor care colectează tot ce este refulat şi uitat, ci ca nivel psihic din care ne vin mereu impulsuri noi, o expresie a unei evoluţii psihice care se continuă până la moarte. De aceea, în psihicul nostru va exista întotdeauna şi ceva ce ne este străin şi care se cere integrat." – Verena Kast

Verena Kast a studiat psihologia, filosofia şi literatura, este doctor în psihologie analitică, profesor de psihologie la Universitatea din Zürich, lector şi analist formator la Institutul C.G. Jung, psihoterapeut cu practică privată. Este preşedintele Societăţii Internaţionale de Psihologie Abisală, al Societăţii Internaţionale de Psihologie Analitică, precum şi al Societăţii Elveţiene de Psihologie Analitică. A publicat numeroase cărţi pe tema emoţiilor, relaţiilor şi simbolisticii.

Cuprins:


Umbra - un concept definit de C.G. Jung  9

Persona si umbra  12
Persona si functia ei  15
Persona si socializarea ei  17
Existenta idealizata si umbra  21

Umbra  24
Umbra celorlalti este interesanta  27
Umbra proprie este deranjanta  29
Apararea in fata umbrei  31
Dublul  33
Surori si frati de umbra  37
Despre relatia cu umbra cotidiana  39
Surprinsi asupra unui comportament de umbra  44
Atribuirea umbrei  45

"Persona impersonala", "umbra impersonala"  51
Umbra — ceea ce ne este strain  55
Strainul — ceea ce ne fascineaza  57
Strainul este straniul  60
Umbra sunt strainii  62
Ne suntem chiar atat de straini?  64

Umbra colectiva  66
Raul 68
Umbra colectiva si problema unei noi etici  73
Umbra colectiva  77
O noua etica?  80

Modele de acceptare a umbrei  90
Acceptarea umbrei in mituri  90
Acceptarea umbrei in basme  101
Acceptarea unei umbre complementare prin dezvoltare  116
Lupta cu umbra: Ghilgames si Enkidu  122
Lupta cu umbra — prietenia conflictuala  128

Acceptarea umbrei  132
Umbra complementara — latura necunoscuta  132
Acceptarea umbrei analoge prin lupta  136

Ce ingreuneaza acceptarea umbrei  138
Mai bine mort decat cu reputatia patata  138
Conglomeratul umbrei  145

Umbra in relatie  151
Cand il lasam pe celalalt sa ne "digere" umbra  153
Delegarea umbrei  156
Umbra "comuna" este mai insemnata decat umbra "solitara"  157
Umbra idealurilor relationale  161
Umbra in familie  164

Forta exploziva a umbrei  168

Femeile acoperite de umbra  172

Cuvant de incheiere  175
Multumiri  179
Bibliografie  181


Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu