miercuri, 15 iulie 2015

CONVINGERI. Cai spre sanatate si starea de bine

Autor :       
Editura Elena Francisc Publishing
Colectia NLP
An aparitie : 2007
Traducerea Bogdan Chircea
ISBN  978-973-88171-7-3
Nr pagini : 278
Format 155 x 230
Pretul la data postarii : Stoc epuizat la Editura, 26,90 lei la daksha, 39,90 lei la librarieonline.net
Disponibilitate BCU


Descrierea editurii:

CONVINGERILE stau la baza realizărilor personale obţinute de fiecare om.
"Convingeri: Căi spre sănătate şi starea de bine", de Robert Dilts, Tim Hallbom şi Suzy Smith, este cea mai revoluţionară carte din cîte există ce oferă tehnologii dintre cele mai avansate cu ajutorul cărora convingerile limitatoare sunt identificate şi remodelate rapid şi eficient.
Acest manual este unic prin faptul că vă învaţă modalităţi foarte eficiente de a obţine schimbarea. El demonstrează mecanismele de identificare şi modificare a convingerilor, prin transcrieri din lucrul personal efectuat realmente cu indivizi, la ateliere. Între aceste procese se numără reîntipărirea, integrarea conflictului, strategiile convingere-realitate, vizualizarea şi identificarea criteriilor, şi aşa cum veţi afla, ele îi pot ajuta pe toţi cei care doresc să obţină schimbări personale profunde.
Învăţaţi cele mai recente metode pentru:
- A modifica acele convingeri care susţin comportamente nesănătoase cum ar fi fumatul, excesul alimentar şi consumul de droguri;
- A modifica procesele de gîndire care dau naştere la fobii şi la frici nemotivate;
- A vă re-instrui sistemul imunHar ca să eliminaţi alergiîle şi să vă confruntaţi optim cu cancerul, SIDA şi alte boli;
- A învăţa strategii prin care să vă transformaţi convingerile "nesănătoase" în constructe ale stării de bine care să dureze o viaţă întreagă. 


Cuprins:

Dedicaţie ... 10
Mulţumiri ... 11
Introducere ... 13


Capitolul 1
Convingerile: Identificare şi schimbare ... 16
Un model de schimbare folosind NLP ... 19
   Formula schimbării ... 20
   Recunoaşterea şi rezolvarea interferenţelor ... 21
   Rezumat ... 24
Elemente adiţionale care influenţează schimbarea ... 24
   1. Fiziologia ... 25
   2. Strategiile ... 27
   3. Congruenţa ... 29
   4. Convingerile şi sistemele de convingeri ... 31
   Aşteptarea privind reacţia şi efectul placebo ... 33
   Cum se schimbă convingerile? ... 36
Tipuri de convingeri ... 37
   1. Convingeri despre cauze ... 37
   2. Convingeri despre semnificaţii ... 38
   3. Convingeri despre identitate ... 39
Capcanele convingerilor privind identitatea ... 41
   1. Peştele din vise ... 41
   2. Heringul roşu ... 42
   3. Perdeaua de fum ... 43
   Identificarea convingerilor ... 44
   Structura convingerilor şi realitatea ... 47

Capitolul 2
Strategiile pentru identificare realităţii ... 51
Demonstrarea strategiei de identificare realităţii ... 53
Exerciţiu de strategie de identificare a realităţii ... 62
   Discuţie ... 64
întrebări ... 66

Capitolul 3
Strategii privind convingerile ... 72
Demonstrarea strategiilor legate de convingeri ... 73
Exerciţiu de identificare a strategiilor legate de convingeri ... 86
   Discuţie ... 87

Capitolul 4
Reîntipărirea ... 89
Cum apar şi ce sunt întipăririle ... 91
Imitarea şi însuşirea punctului de vedere al celuilalt ... 94
Identificarea întipăririlor şi lucrul cu ele ... 96
   Mintea golită - impasurile ... 97
   Schimbarea trecutului fără modele de rol ... 99
   Experienţe de întipărire cu modele de rol ... 101
Demonstraţie de reîntipărire ... 102
întrebări ... 124
Recapitularea procesului de reîntipărire ... 132

Capitolul 5
Incongruenţa şi convingerile conflictuale ... 136
Cauzele incongruentelor ... 137
   întipăririle ... 138
   Modelarea ... 138
   Ierarhia criteriilor ... 139
   Tranziţiile şi răscrucile din viaţă ... 139
Identificarea conflictelor ... 142
Lucrul cu convingerile conflictuale ... 143
   Demonstraţia unui conflict între convingeri ... 145
   Nota redactorului ... 145
   Rezumat ... 160
întrebări ... 162
Rezumatul modelului de integrare a conflictului ... 165

Capitolul 6
Criteriile ... 168
   Ierarhia criteriilor ... 169
   Gradul ... 169
   Dimensiunea porţiei ... 170
   Identitate şi criterii ... 170
   Conflictele între criterii ... 171
Demonstrarea conflictelor între criterii ... 172
Rezumatul ierarhiei criteriilor ... 196

Capitolul 7
Mai multe despre NLP şi sănătate ... 199
   Metode de vizualizare şi ecologie ... 199
   Cum facem vizualizarea să dea rezultate ... 200
Formula pentru schimbarea comportamentală ... 203
Metafora ... 205
   Limbajul şi idiomurile organelor ... 205
   Metafora - context al schimbării ... 207
întrebări ... 210

Capitolul 8
Alergiile ... 223
Demonstraţia procesului rapid pentru alergii ... 225
întrebări ... 233
Rezumatul procesului rapid pentru alergii ... 235
Rezumatul procesului cu trei ancore pentru alergii ... 237
Prim-plan/Fundal ... 238
Demonstraţia tehnicii prim-plan/fundal ... 239
Rezumatul procesului prim-plan/fundal ... 243
Rezumatul procesului de translatare a submodalităţilor ... 244

Epilog ... 247
Exerciţiu ... 248
Bibliografie ... 251
Glosar ... 253
Anexă ... 258 

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu