luni, 21 decembrie 2015

INTRODUCERE IN PROGRAMAREA NEURO-LINGVISTICA. . Instrumente psihologice pentru dezvoltarea personala

Autor : Catalin Nedelcea
Editura SPER
Colectia Caiete experientiale
An aparitie : 2002
ISBN 973-8383-14-5
Nr pagini : 202
Format 145 x 205
Anticariat
Pretul la data postarii : 49 lei la psihoshop
Disponibilitate BCU



Cuprins:


Introducere  IV

CAPITOLUL 1 - Ce este NLP -  1
   1.1. De la începuturi până în prezent  1
       1.1.1. O scurtă istorie  1
       1.1.2. NLP în prezent  4
       1.1.2.1. Preocupări actuale ale iniţiatorilor NLP  4
       1.1.2.2. Publicaţii şi organizaţii NLP în lume  6
       1.1.2.3. Domenii de aplicaţie NLP  8
   1.2. Definirea NLP  10
       1.2.1. Ştiinţa şi arta eficienţei personale  13
       1.2.2. Studiul structurii experienţei subiective  14
   1.3. Repere conceptuale de bază  14
       1.3.1. Modelarea şi programarea  15
       1.3.2. Supoziţii teoretice de bază  17
       1.3.3. Trei cadre ale eficienţei: obiective, acuitate senzorială,
flexibilitate  22
       1.3.4. Direcţii teoretice de inspiraţie  27
       1.3.4.1. Gestalt-terapia  27
       1.3.4.2. Terapia ericksoniană  27
       1.3.4.3. Ideile lui Gregory Bateson  28
       1.3.4.4. Alte direcţii  28

CAPITOLUL 2 - Structura experienţei subiective -  31
   2.1. Conştient şi inconştient  31
   2.2. Sisteme reprezentaţionale  35
       2.2.1. Preferinţele senzoriale şi sistemul de input  39
       2.2.2. Sinesteziile  40
       2.2.3. Predicatele  41
   2.3. Indicatori de acces  43
       2.3.1. Indicatorii (chei) vizuali de acces  43
       2.3.2. Alţi indicatori de acces  46
   2.4. Submodalităţi  49
   2.5. Stări subiective  51
       2.5.1. Elicitation şi calibration  54
       2.5.2. Libertatea emoţională. Ancorele  57
   2.6. Credinţe şi valori  59
   2.7. Structura limbajului. Modelul Meta  64
   2.8. Modelul TOTE şi strategiile  74
   2.9. Structurarea subiectivă a timpului. Linia timpului  77
       2.9.1. In timp (In Time) şi De-a lungul timpului (Through Time)  80

CAPITOLUL 3 - Comunicarea interpersonală -  86
   3.1. Este imposibil să nu comunicăm  87
   3.2. Sensul comunicării este răspunsul primit  88
   3.3. Ponderea mijloacelor de comunicare  90
   3.4. Pacing şi leading  92
   3.5. Întrebările modelului META  96
   3.6. Negocierea interpersonală. Construirea unui acord  99

CAPITOLUL 4 - NLP si psihoterapia -  101
   4.1. 0 privire de ansamblu asupra procesului terapeutic  103
   4.2. Lucrul cu submodalităţile  107
       4.2.1. Ecranul mental  109
       4.2.2. Lucrul cu submodalităţile critice  110
       4.2.3. Swish pattern  112
   4.3. Tehnici de ancorare  115
       4.3.1. Ancorarea resurselor  117
       4.3.2. Înlănţuirea ancorelor  118
       4.3.3. Distrugerea ancorelor  119
       4.3.4. Schimbarea istoriei personale  121
       4.3.5. Conectarea cu viitorul  123
       4.3.6. Generatorul de noi comportamente  124
   4.4. Modelul Milton  125
   4.5. Redefinirea şi transformarea sensurilor  139
       4.5.1. Redefinirea în 6 paşi  143
   4.6. Lucrul cu metafora  146
   4.7. Lucrul cu conflictele interne  148
   4.8. Terapia rapidă a fobiilor  151
   4.9. Lucrul cu linia timpului  154
   4.10. Reimprinting  159

CAPITOLUL 5 - Alte aplicaţii NLP -  164
   5.1. NLP în afaceri  165
       5.1.1. Vânzările  165
       5.1.2. Negocierile  167
   5.2. NLP şi domeniul educaţional. Învăţarea ca modelare  172
   5.3. O strategie pentru creativitate  177
   5.4. Managementul stresului  181

Glosar de termeni NLP  191
Bibliografie  199




Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu