GHIDUL INTROVERTITULUI PENTRU A DOMINA LUMEA. Cum sa-ti faci o retea de oameni importanti si sa-ti imbunatatesti viata

Autor: Nick Shelton
Editura Mix
Colectia Înțelepciunea practică
An aparitie : 2024
Editia I
Editia originala: An Introvert’s Guide to World Domination
Traducerea Andrei Larisa
ISBN 978-606-95833-0-2
Nr pagini : 216
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 39 lei la Editura, 39 lei la librarie.net, 39 lei la libris

Descrierea editurii:

        Cartea prezinta cu sinceritate si umor calatoria unui introvertit care initial nu putea sa invite in oras o fata, catre barbatul care a spart in cele din urma codul popularitatii si a dezvoltat instrumente ale increderii in sine cu ajutorul carora oricine poate inflori si poate avea succes.

Cuprins:

Introducere  9

Capitolul 1: Călătoria  13

Capitolul 2: Pregăteşte-te pentru succes  29

Capitolul 3: Creează conexiuni  51

Capitolul 4: Lucrul în reţea  85

Capitolul 5: Cum să faci cunoştinţă cu vedeta evenimentului  123

Capitolul 6: Socializarea la locul de muncă  133

Capitolul 7: Evenimente ulterioare  159

Capitolul 8: Menţinerea relaţiilor  169

Capitolul 9: Recapitulare generală  203

Mulţumiri  209

Despre autor  211

MANUALUL NLP-ULUI SPIRITUAL.Punţi spirituale spre o legătură armonică, dintre inimă şi minte

Autor : Walter Lubeck                

Editura Mix

Colectia Alternative spirituale

An aparitie :2007

Editia originala 2003

Traducerea Alexandru Ştefan Hrab

ISBN 978-973-8471-66-5

Nr pagini :264

Format 130 x 200

Anticariat.23 lei la eusunt , 25 lei la libris, lei la librarie.net

Download pdf  pe scribd

Descriere eusunt:

   NLP-ul (Programarea Neuro Lingvistică) este utilizarea sistematică şi efectiva a posibilităţilor care există în fiecare individ de a-şi aminti, de a uita, de a valorifica informaţii şi reprezentări, de a percepe şi a reacţiona, pentru a reuşi să-şi trăiască viaţa la cel mai înalt nivel.
   Ideal este ca orice acţiune făcută să fie benefică pentru întregul sistem, nu doar pentru o parte a sa. Deşi acesta este un obiectiv dificil, există o soluţie relativ simplă. Ea este reprezentată de cele trei principii spirituale de bază ale dezvoltării personalităţii: "iubire", "conştiinţă" şi "responsabilitate".
   Prin "capacitatea de a iubi" se înţelege capacitatea de a te putea regăsi în altul, de a te găsi în rezonanţă cu celelalte vieţuitoare ale lumii, de a simţi împreună cu ele (empatie), de a lua în considerare, în gândire şi acţiune, unitatea profundă şi legătura ce exista intre toate elementele creaţiei.
   Prin "dezvoltarea capacităţii de conştientizare" se înţelege, în acest context, capacitatea de a percepe senzorial, de a recunoaşte şi de a pune in relaţie cu existenţa generala, cât mai multe elemente particulare ale creaţiei.
"Responsabilitatea" desemnează capacitatea unui om de a se percepe ca având control asupra ceea ce se referă la el, în loc să se perceapă ca fiind controlat din afară.
   Dacă munca de dezvoltare a personalităţii se orientează după aceste trei puncte de referinţă, în ultimă instanţă, se obţin rezultate pozitive pentru întregul proces. Acest lucru a fost demonstrat de experienţa de milenii a marilor tradiţii spirituale din întreaga lume.

Cuprins:

Introducere ... 11

Capitolul 1
   Ce este programarea neurolingvistică (NLP)? ... 15
   ... şi ce este NLP-ul spiritual (SNLP)? ... 15
           NLP-o definiţie ... 15
           SNLP-o definiţie suplimentară ... 15
           De ce SNLP? ... 16
           Cum s-a dezvoltat NLP-ul? ... 17
           Principiile fundamentale ale NLP-ului ... 22
           Regulile fundamentale ale programării neurolingvistice ... 22
           Alte principii ale NLP-ului spiritual ... 29
           În final .. 45

Capitolul 2
   Limbajul viselor ... 47
   Învaţă să înţelegi limbajul fanteziei şi al viselor pentru a-ţi procura noi forţe în realitate ... 47
          Aspecte ascunse ale viselor ... 48
          La ce-ţi foloseşte acest capitol? ... 49
          Cum pot fi provocate în mod conştient visele? ... 50
           Modelele limbajului viselor ... 56
           Metaforele - poveştile care pot schimba o viaţă ... 59
          Trusa de construit metafore - cum poţi meşteri singur metafore ... 60
           Cum poţi crea metafore simple ... 61
           Cum creezi metaforele complexe ... 63
           Cum pot fi îmbunătăţite metaforele ... 66
          Generarea unui nou comportament - o modalitate deosebită de folosire a viselor ... 66
          Câteva ceva despre: Transă şi starea de veghe ... 69

Capitolul 3
   Limbajul conştientului - metamodelul ... 75
         Ce oferă folositor acest capitol ... 75
         Cum funcţionează limbajul conştientului ... 76
         Un exemplu la aceasta ... 76
         Cele mai mari greşeli care se pot face în folosirea metamodelului şi cum le poţi evita ... 77
         Încă un obstacol ... 83
         Reacţii la căutarea realităţii ... 83
         Limbajul conştientului în propria ta viaţă ... 85

Capitolul 4
   Submodalităţi - limbajul diferenţierilor subtile ... 89
        Ce-ţi poate oferi util acest capitol ... 89
           Practica submodalităţilor ... 91
           Lista submodalităţilor ... 92

Capitolul 5
   Fixarea optimă a obiectivelor ... 99
           Criteriile fixării optime a obiectivelor ... 101
           Foloseşte-ţi forţa intuiţiei pentru a înlătura obstacolele care ţi se ivesc în drum ... 105
           Cele mai frecvente greşeli în aplicarea metodei de stabilire optimă a obiectivelor ... 109
           Elemente folositoare în stabilirea obiectivelor parcursului vieţii individului ... 110

Capitolul 6
   Reframing
   Arta de a căpăta un dar în fiecare situaţie de viaţă ... 111
           Ce îţi poate oferi schimbarea perspectivei perceptive? ... 114
           Ciururi pentru spălarea aurului - reinterpretarea sistematică ... 115
           Semnificaţia spirituală a reframing-ului ... 127

Capitolul 7
   Pacing - cum să construieşti punţi între inimi ... 131
           Cum nu funcţionează pacingul ... 131
           Pacingul se poate învăţa ... 133
           Pacing activ şi pacing pasiv ... 137
           A construi şi a menţine punţi între inimi înseamnă să accepţi orice? ... 139

Capitolul 8
   Ancorele - talente la comandă ... 147
           Ce este o ancoră? ... 147
           Ce probleme pot provoca ancorele inconştiente? ... 149
           Ancore vizuale ... 151
           Ancore acustice ... 153
           Ancore kinestezice (referitoare la percepţii corporale) ... 155
           Ancore olfactive (care se referă la percepţiile mirosului) ... 157
           Ancore gustative (care se referă la gust) ... 158
           Cum poţi ancora conştient ... 160
           Separatorul (modul în care putem întrerupe un comportament), Starea plinului de resurse (starea în care simţim că putem înfăptui orice ne propunem) şi Starea de blocaj (starea în care simţim că nu suntem în stare de nimic) - alte trei noţiuni importante ... 162
           Starea de Excelenţă ... 169
           VAKOG-ul, transa care te duce în Starea de Excelenţă ... 167
           Ce înseamnă să stivuieşti ancorele? ... 170
           Ce înseamnă înlănţuirea ancorelor? ... 170
           Tehnica contopirii ancorelor ... 171
           Cele mai frecvente greşeli care apar în timpul ancorării şi modul în care le poţi evita ... 173
           O indicaţie inportantă pentru ancorele folosite frecvent ... 174
           Locaţii sigure pentru ancorare ... 174
           Exemple de ancore utile ... 175
           Formular pentru ancore ... 176

Capitolul 9
   F.E.S.T. - strategia de dezvoltare prin substanţa subtilă ... 179
           Ce înseamnă F.E.S.T.? ... 179
           Cele 7 chakre principale - harta diferitelor mari sfere funcţionale ale fiinţei umane ... 181
           Regulile fundamentale ale conlucrării chakrelor ... 187
           Oglinda chakrelor ... 190
           Structurarea spaţială a oglinzii chakrelor ... 191
           Lucrul cu oglinda chakrelor ... 191
           Lucrul cu linia chakrelor - armonizarea sistemului personalităţii dinspre interior înspre exterior ... 195
           Lucrul cu spaţiul de putere al liniei chakrelor ... 197
           Conferinţa chakrelor ... 198
           Armonizarea chakrelor ... 198
           Treapta superioară a F.E.S.T ... 199
           Metaobiectivul F.E.S.T ... 200
           Ce trebuie avut în vedere ... 201

Capitolul 10
   Asociere - disociere - metapoziţie ... 203
           A-i înţelege mai bine pe alţii ... 208
           "înăuntru" şi "afară" la comandă ... 210
           Aspectul spiritual ... 211
           Depăşirea obstacolelor aflate în calea evoluţiei ... 212
           Insula izolată portabilă ... 213
           În final, patru mici indicaţii ... 214

Capitolul 11
   N.E.S.T. - strategia naturală de dezvoltare ... 217
           Căi verificate de ieşire din fundăturile vieţii ... 217
           Strategia de învăţare naturală ... 218
           Curiozitatea deschide uşile spre creştere ... 221
           Responsabilitatea face posibilă dirijarea maşinii vieţii tale ... 221
           Să fii conştient te ajută să eviţi suferinţele şi să nu treci cu vederea posibilităţile stimulării stării tale de bine ... 222
           Capacitatea de a iubi stabilizează relaţiile tale cu ceilalţi şi stimulează armonia ta interioară ... 222
           Bucuria de a învăţa te menţine viu şi flexibil ... 223
           Ritualurile simbolice pentru strategia naturală de dezvoltare ... 223

Capitolul 12
   NLP-ul în cadrul relaţiei de parteneriat - să creştem fericiţi împreună ... 227
           Punţile între inimi - elementele cele mai importante pentru o relaţie de parteneriat împlinită ... 227
           Separatorul - a învăţa să separi plăcerea de frustrare ... 227
           Câştig/Câştig - dragostea există atunci când câştigă amândoi ... 228
           Ancora plăcerii - a transforma momentele frumoase în doi în experienţe vitale extatice ... 228
           Ancore contextuale ... 231
           Să nu te cerţi niciodată în pat! ... 231
           Agende zilnice camuflate ... 232
           Să te pui în locul altcuiva ... 232
           NLP - regulile fundamentale ale structurării relaţionale constructive ... 233

Capitolul 13
   NLP şi Reiki ... 235
           NLP şi ... ... 235
           NLP şi Reiki ...  236
           Pacingul şi Reiki ... 238
           Planurile neurologice, chakrele şi Reiki ... 239
           Modelul parţial, framingul de negociator şi Reiki ... 239
           Ancorarea, Starea de Excelenţă şi Reiki ... 240
           Fixarea optimă a obiectivelor şi Reiki ... 241
           Privire de ansamblu ... 242

Anexa 1
   Rezistenţe în faţa procesului de dezvoltare ... 245
           Ce este o rezistenţă? ... 245
           Care sunt cauzele care duc la apariţia rezistenţelor? ... 245
Anexa 2
   Desfăşurarea unei consultanţe NLP ... 249
Anexa 3
   Instrumentele cele mai importante ale NLP-lui ... 253
Anexa 4
   Bibliografie comentată ... 257
Despre autor ... 260

ÎNŢELEPCIUNEA ENEAGRAMEI .Ghidul complet pentru dezvoltare psihologică şi spirituală a celor nouă tipuri de personalitate

Autor :  Don Richard Riso , Russ Hudson                

Editura Mix 

Colectia Alternative spirituale 

An aparitie : 2008

Traducerea Gabriela Marin 

ISBN  978-973-8471-69-6

Nr pagini : 564 

Format 130 x 200

Pret : 40,50  lei

Descriere:

Eneagrama este o figură geometrică care înfăţişează cele 9 tipuri de bază ale personalităţii, precum şi relaţiile complexe care se stabilesc între ele. Este o achiziţie a psihologiei moderne care îşi are rădăcinile în înţelepciunea diverselor tradiţii antice.
Originile exacte ale simbolului Eneagramei se pierd în istorie. Nu este nici o îndoială că cel care a introdus simbolul Eneagramei în lumea modernă a fost George Ivanovich Gurdjieff. Sistemul pe care l-a predat iniţial Gurdjieff era un studiu vast şi complex al psihologiei, spiritualităţii şi cosmologiei care avea drept scop să-i ajute pe studenţi să-şi înţeleagă locul în univers şi scopul lor în această viaţă. Gurdjieff îi mai învăţa că Eneagrama era simbolul central al filosofiei sale.
Eneagrama modernă, care descrie tipurile de personalitate, este o sinteză a mai multor tradiţii şi căi spirituale. Este expresia înţelepciunii universale şi a filosofici străvechi acumulate de-a lungul a mii de ani, de tradiţiile creştină, budistă, musulmană - în special sufită - şi iudaică (Kabbala).
Eneagrama nu este nicidecum o religie şi nici nu vrea să modifice orientarea religioasă a vre-unei persoane. Nu pretinde să fie o cale spirituală completă. Cu toate acestea Eneagrama se preocupă de ceea ce reprezintă sufletul oricărei căi spirituale: cunoaşterea de sine!
Una dintre lecţiile cele mai profunde pe care Eneagrama ni le oferă este aceea că dezvoltarea personală şi realizarea spirituală nu sunt procese diferite. în lipsa spiritualităţii, psihologia nu ne poate ajuta (elibera) sau conduce spre cele mai intime adevăruri despre noi înşine. în schimb, fără psihologie, spiritualitatea poate duce la grandomanie sau deziluzie, fiind o tentativă de a scăpa de realitate.
Eneagrama nu este nici psihologie seacă şi nici misticism bombastic. Este un instrument pentru transformarea noastră, care foloseşte claritatea şi înţelegerea psihologică ca o poartă de intrare către spiritualitatea universală. Eneagrama este o punte între psihologie şi spiritualitate.
Esenţa acestei psihologii sacre este faptul că tipul personalităţii noastre de bază ne dezvăluie mecanismele psihologice prin care noi uităm de noi înşine, uităm de adevărata noastră natură, Esenţa noastră Divină.

Cuprins:

PREFAŢĂ ... 9

PARTEA I
CĂLĂTORIA INTERIOARĂ ... 18
CAPITOLUL 1
IDENTIFICĂ-ŢI TIPUL DE PERSONALITATE ... 19
CAPITOLUL 2
ORIGINI VECHI, ÎNŢELESURI MODERNE ... 33
CAPITOLUL 3
PERSONALITATE ŞI ESENŢA ... 45
CAPITOLUL 4
CULTIVÂND TREZIREA ... 59
CAPITOLUL 5
TRIADELE SINELUI ... 79
CAPITOLUL 6
DINAMICĂ SI VARIAŢIUNI ... 111

PARTEA a II-a
CELE NOUĂ TIPURI ALE PERSONALITĂŢII ... 146
CAPITOLUL 7
TIPOLOGIA UNU: PERFECŢIONISTUL ... 147
CAPITOLUL 8
TIPOLOGIA A DOUA: ALTRUISTUL ... 189
CAPITOLUL 9
TIPOLOGIA A TREIA: COMPETITIVUL ... 231
CAPITOLUL 10
TIPOLOGIA A PATRA: INDIVIDUALISTUL ... 269
CAPITOLUL 11
TIPOLOGIA A CINCEA: OBSERVATORUL ... 307
CAPITOLUL 12
TIPOLOGIA A ŞASEA: DEVOTATUL ... 345
CAPITOLUL 13
TIPOLOGIA A ŞAPTEA: ENTUZIASTUL ... 385
CAPITOLUL 14
TIPOLOGIA A OPTA: CONDUCĂTORUL ... 423
CAPITOLUL 15
TIPOLOGIA A NOUA: PACIFICATORUL ... 461

PARTEA a III-a
UNELTELE TRANSFORMĂRII ... 498
CAPITOLUL 16
ENEAGRAMA ŞI PRACTICA SPIRITUALĂ ... 499
CAPITOLUL 17
CĂLĂTORIA SPIRITUALĂ - MEREU ACUM ... 535

MULŢUMIRI ... 558
ADDENDA ... 561