PSIHOLOGIE POZITIVA APLICATA IN EDUCATIE

Autor: Valeria Negovan
Editura Meteor Press
An aparitie : 2021
Editia a II-a
ISBN 978-973-728-833-2 
Nr pagini : 272
Format 165 x 235
Pretul la data postarii : 40,80 lei la Editura, 38, 40 lei la librarie.net, 38,40 lei la libris
Disponibilitate BCU (ed. 2013)

Descrierea editurii:

        Cartea Psihologie pozitiva aplicata in educatie, ca tentativa de sistematizare si articulare a contributiilor psihologiei pozitive la dezvoltarea cunoasterii omului, are scopul de a configura un necesar suport pentru specialistii care incearca sa inteleaga partea luminoasa a existentei principalilor actori ai mediului instructiv-educativ (elevi, profesori, institutii, politici) ca importanta parghie in pregatirea (fortificarea) lor pentru permanenta (si inscrisa in chiar conditia umana) confruntare cu partea ei intunecata.  

        Valeria Negovan este doctor, profesor universitar emerit (Universitatea din Bucuresti) si profesor universitar asociat (Universitatea Titu Maiorescu) cu expertiza in domenii ca psihologie generala, psihologia educatiei, psihologia invatarii, psihologia carierei, formare si consiliere profesionala, consiliere scolara, consiliere vocationala, cercetare. Autor a  34 de carti si capitole in carti, a numeroase articole publicate in reviste cu factor de impact sau  indexate BDI si in volumele proceedings indexate in baze de date internationale reprezentative ale conferintelor internationale;  Este Laureat Profesor BOLOGNA (2015), distinctie decernata de Alianta Nationala a Organizatiilor Studentesti din Romania (ANOSR). Sursa: Meteor Press

        Dintre cartile sale:

Introducere in psihologia educatiei, Curtea Veche 2004, Universitara 2005, 2006, 

Psihologia carierei, Universitara 2010, Meteor Press 2021

Psihologie pozitiva aplicata in educatie, Universitara 2013, Meteor Press 2021

Ghid de studiu al specificului cunoasterii stiintifice în psihologie (coautor), Universitara 2013, 2014

Psihologia invatarii. Forme, strategii si stil, Universitara 2007, 2010, 2013

Motivatie si angajament in invatarea scolara (co-coord), Universitara 2017

Motivatia pentru invatare la varsta adulta (co-coord), Universitara 2017

Adolescentii si cariera (co-coord), Universitara 2017

Cuprins:

Introducere  7

Capitolul 1. Psihologia pozitivă – ştiinţă şi practică a construirii vieţii pozitive la nivel individual şi comunitar  13

1.1. Psihologia pozitivă – o istorie foarte scurtă şi meandrele unui lung trecut  15

1.2. Psihologia pozitivă aplicată în educaţie  34

Capitolul 2. Subiectivitatea pozitivă: de la a fi bine la a înflori  63

2.1. Starea de bine: de la satisfacţie şi fericire la angajare şi împlinire  63

2.2. Starea maximală de bine pe termen lung – cinci dimensiuni definitorii 83

Capitolul 3. Persoana bună şi forţa sa de a înflori  117

3.1. Trăsături pozitive, forţe şi virtuţi: de la bine la excelenţă  118

3.2. Virtuţile umane – clasificare, structură şi dinamică  125

Capitolul 4. Instituţii, familii şi şcoli pozitive – contextul înfloririi fiinţei umane pe tot

parcursul vieţii  177

4.1. Comunităţi şi instituţii pozitive – grija pentru viitorul omului şi societăţii  177

4.2. Familii pozitive şi practici pozitive ale rolurilor de părinte  187

4.3. Şcoli pozitive şi practici pozitive în educaţie  200

Bibliografie  217 

TRATAT DE PSIHOLOGIE POZITIVA

Coord: Aurora Szentagotai-Tatar, Daniel David
Editura Polirom
Colectia Collegium. Psihologie
An aparitie : 2017
Editia I
ISBN 978-973-46-6234-0
Nr pagini : 344
Format 160 x 235
Pretul la data postarii : 44,95 lei la Editura, 34,78 lei la elefant, 42,70 lei la libris
Disponibilitate BCU
pdf aici si pe scribd

Descrierea editurii:

        „Psihologia pozitivă îşi propune să redea psihologiei, focalizată în a doua jumătate a secolului XX cu precădere asupra psihopatologiei şi tratării ei, interesul pentru sănătatea mentală, pentru fericire, pentru caracteristicile care fac ca indivizii şi comunităţile să se dezvolte armonios şi să prospere. Sub influenţa acestei mişcări, în ultimii douăzeci de ani s-a adunat un volum impresionant de cunoştinţe privind viaţa împlinită şi factorii ce permit atingerea acesteia. Tratatul de psihologie pozitivă este prima carte în limba română care îşi propune să sintetizeze aceste cunoştinţe, fiind organizat în jurul celor trei teme de interes major pentru psihologia pozitivă: trăirile pozitive, trăsăturile individuale pozitive şi instituţiile care permit dezvoltarea lor. Scopul nostru a fost acela de a îmbina teoria cu aspecte practice, utile în domeniile clinic, educaţional şi al dezvoltării personale. Sperăm că astfel vom trezi interesul cît mai multor cititori pentru ce are psihologia de spus despre sănătatea mentală şi viaţa cu sens.” (Aurora Szentágotai-Tătar, Daniel David)

        Aurora Szentágotai‑Tătar este profesor universitar doctor la Universitatea „Babeş‑Bolyai” din Cluj‑Napoca. Este psihoterapeut cognitiv‑comportamental format la Albert Ellis Institute, New York, şi directorul Clinicii Universitare de Psihologie „Babeş-Bolyai – PsyTech”. Predă cursuri de psihologie pozitivă la Universitatea „Babeş‑Bolyai” şi conduce un program de cercetare în psihologie pozitivă.

        Daniel David este profesor universitar doctor la Universitatea „Babeş‑Bolyai” din Cluj‑Napoca, profesor asociat la Icahn School of Medicine at Mount Sinai, New York, şi directorul pentru cercetare al Albert Ellis Institute, New York. Este directorul International Institute for the Advanced Study of Psychotherapy and Applied Mental Health, fiind cel mai citat psiholog din România conform analizelor scientometrice (Web of Science/Google Scholar). Profesorul David este cel care a introdus în ţară primele cursuri de psihologie pozitivă, în cadrul Şcolii clujene de psihologie clinică şi psihoterapie, fondată de acesta la Universitatea „Babeş‑Bolyai”. Sursa Ed. Polirom

        Dintre cartile sale:

Castele de nisip. Stiinta si pseudostiinta în psihopatologie, Tritonic 2003

Psihologie judiciara. Poligraf si hipnoza (coautor), Tritonic 2003

Protocol clinic de psihoterapie cognitiva pentru depresie, Sinapsis 2007

Protocol clinic de psihoterapie rational-emotiva si comportamentala pentru depresie , Sinapsis 2007

Coaching cognitiv comportamental in organizatii. Antrenamentul eficientei rationale ASCR 2007

Prelucrari inconstiente de informatie. Contaminarea psihologica in mass media, practica clinica si juridica, 2000 (Ed. Dacia), Tritonic 2004, 2014

Tratat de psihoterapii cognitive si comportamentale, Polirom 2006, 2008 2017

Psihologie clinica si psihoterapie. Fundamente, Polirom 2006, 2013

Metodologia cercetarii clinice. Fundamente, Polirom 2006

Fundamente de psihologie evolutionista si consiliere genetica. Integrari ale psihologiei si biologiei (coautor), Polirom 2007

Dezvoltare personala si sociala. Eseuri si convorbiri despre viata cu psihologul Daniel David, Polirom 2014

Psihologia poporului roman. Profilul psihologic al romanilor intr-o monografie cognitiv-experimentala, Polirom 2015

Psihologie si tehnologie. Fundamente de roboterapie si psihoterapie prin realitate virtuala (coautor), Polirom 2015

Tratat de psihologie pozitiva (coeditor), Polirom 2017

Retmagia si minunatele aventuri ale lui Retman. Povesti rationale pentru copii si adolescenti, RTS 2010

Retman si Retmagia - Desene animate psihoterapeutice, Trei 2015

Psihoterapiile cognitive si comportamentale in tulburarile de personalitate (coautor), Trei 2018

Suntem sanatosi la minte? (coautor) , Humanitas 2022

Cuprins:

Introducere (Aurora Szentăgotai-Tătar, Daniel David)   9 

Bibliografie  11 

Emotiile pozitive (Simona Ştefan, Silviu-Andrei Matu, Daniel David)   13 

1. Introducere  13 

2. Emotiile pozitive   15 

3. O clasificare a ernotiilor pozitive  16 

4. Teoria Broaden-and-Build: rolul emotiilor pozitive in dezvoltarea potentialului uman   19 

5. Afectivitatea pozitivă ca trăsătură   22

6. Beneficiile emotiilor pozitive   24 

7. Măsurarea emotiilor pozitive   27 

8. Noi directii de cercetare   28 

9. Concluzii  29 

Bibliografie   29 

Fericirea (Aurora Szentăgotai-Tătar, Daniel David)   35 

1. Introducere  35 

2. Fericirea ca plăcere. Perspectiva hedonică  35 

3. Fericirea ca realizare a potentialului individual. Perspectiva eudaimonică  40 

4. Fericirea ca plăcere şi realizare a potentialului individual - psibologia pozitivă . .   42 

5. Măsurarea fericirii   42 

6. Caracteristicile si comportamentele persoanelor fericite   43 

7. Avantajele fericirii   48 

8. Noi directii de cercetare   49 

9. Concluzii  49 

Bibliografie   50 

Starea de flow / flux al conştiintei (Simona Ştefan)   57 

1. Introducere  57 

2. Istoricul conceptului de flow  57 

3. Mecanismele stării de flow  58 

4. Procesele cognitive implicate in starea de flow  60 

5. Consecintele stării de flow  61 

6. Personalitatea autotelică şi alte dimensiuni relevante de personalitate  64

7. Instrumente de măsură a stării de flow şi a personalitătii autotelice  66 

8. Facilitarea experientelor de tip flow. Aplicatii practice  67 

9. Noi directii de cercetare   69 

10. Concluzii  70 

Bibliografie   70 

Optimismul şi speranta (Cristina Mogoaşe)   75 

1. Optimismul   75 

2. Speranta   83 

3. Optimism, sperantă şi concepte relationate : suprapuneri şi delimitări conceptuale   88 

4. Concluzii  89 

Bibliografie   89 

Recunoştinta (Simona Ştefan, Carmen Cotet)   97 

1. Introducere  97 

2. Scurt istoric al conceptului de recunoştintă   98 

3. Cauze ale recunoştintei ca stare   99 

4. Recunoştinta ca trăsătură - cum este o persoariă recunoscătoare? 101 

5. Consecinte ale recunoştintei   102 

6. Măsurarea recunoştintei   104 

7. Aplicatii practice  104 

8. Noi directii de cercetare   107 

9. Concluzii  107 

Bibliografie  108 

Altruismul (Diana-Mirela Căndea, Sergiu-Paul Vălenaş, Aurora Szentăgotai-Tătar)  111 

1. Introducere  111 

2. Există altruism pur? Ipoteza empatie-altruism   112 

3. Cand şi cine este predispus să ajute? Diferente situationale şi interindividuale . 113 

4. De ce îi ajutăm pe ceilalti? Originile altruismului   115 

5. Cum invătărn să fim altruişti? Dezvoltarea tendintelor prosociale  116 

6. Ajută să fii altruist? Beneficiile altruismului   117 

7. Cum măsurăm altruismul?  120 

8. Noi directii de cercetare  120 

9. Concluzii   121 

Bibliografie  122 

Compasiunea (Ioana R. Podină)  129 

1. Introducere 129 

2. Originile şi istoricul conceptului de compasiune  130 

3. Perspective teoretice  131 

4. Autocompasiunea 133 

5. Măsurarea compasiunii  134 

6. Implicatii ale compasiunii în psibologia pozitivă 135 

7. Corelate neurobiologice ale compasiunii  136 

8. Optimizarea compasiunii  137 

9. Aplicatii ale compasiunii  139 

10. Limite şi noi directii de cercetare  139 

11. Concluzii   141 

Bibliografie  142 

Creativitatea (Simona Stefan)  147 

1. Introducere 147 

2. Scurt istoric al studiului creativitătii  148 

3. Produsul creativ  148 

4. Creativitatea ca proces  149 

5. Abordările psibometrice ale creativitătii   151 

6. Persoana creativă 152 

7. Creativitatea şi sănătatea mentală  155 

8. Dezvoltarea personalitătii creative  156 

9. Creativitatea şi afectivitatea  157 

10. Putem imbunătăti creativitatea ? 158 

11. Noi direcţii de cercetare  160 

12. Concluzii 160 

Bibliografie  161 

Intelepciunea (Amfiana Gherman, Silviu-Andrei Matu)  165 

1. Introducere 165 

2. Teorii ale inţelepciunii  165 

3. Intelepciunea şi fericirea  170 

4. Procese cognitive implicate în intelepciune   171 

5. Intelepciunea ca meta-euristică  172 

6. Noi directii de cercetare şi concluzii  173 

Bibliografie  175 

Spiritualitatea (Cristina Mogoaşe)  179 

1. Introducere 179 

2. O definitie pentru spiritualitate  180 

3. Spiritualitate şi psihologie : scurt istoric   181 

4. Spiritualitate şi psihologie : fundamente  182 

5. Modele teoretice ale spiritualitătii  184 

6. Cum măsurăm spiritualitatea?  188 

7. Noi directii de cercetare  190 

8. Concluzii 192 

Bibliografie  192 

Suportul şi relatiile sociale (Silviu-Andrei Matu) 197 

1. Introducere 197 

2. Suportul social şi beneficiile acestuia : fundamente 197 

3. Particularităti ale principalelor tipuri de relatii sociale  300 

4. Noi directii de cercetare  208 

5. Concluzii 209 

Bibliografie  209 

Ataşamentul (Ioana R. Podină)  215 

1. Introducere 215 

2. Delimitări conceptuale ale ataşamentului 215 

3. Originile şi istoricul teoriei ataşamentului  217 

4. Teoriile ataşamentului 218 

5. Evaluarea ataşamentului  221 

6. Implicatii ale ataşamentului pentru starea de bine  223 

7. Optimizarea ataşamentului  326 

8. Noi directii de cercetare  327 

9. Concluzii  228

Bibliografie  329 

Dragostea (Ramona Moldovan)  235 

1. Introducere 235 

2. Ce spune teoria ?  236 

3. Ce arată datele ?  238 

4. Ce ne invată practica?  240 

5. Instrumente de evaluare 241 

6. Noi direcţii de cercetare  241 

7. Concluzii 242 

Bibliografie  242 

Practici parentale pozitive (Oana David)  247 

1. Introducere 247 

2. Factori şi teorii explicative privind parentingul pozitiv  248 

3. Parenting pozitiv, adaptarea şi starea de bine a copiilor  249 

4. Virtuţi de caracter relaţionate cu parentingul pozitiv sau ce trăsături pozitive dezvoltă parentingul pozitiv  251 

5. Moderatori ai parentingului pozitiv  255 

6. Implicalii practice  256 

7. Noi direcţii de cercetare  358 

8. Concluzii 260 

Bibliografie  260 

Educaţia pozitivă in context şcolar (Anca Dobrean, Costina Păsărelu)  265 

1. Introducere 265 

2. Emoţii pozitive, puncte fone şi virtuţi în contextul educaţiei  266 

3. Educaţia pozitivă şi instituţiile  273 

4. Concluzii 275 

Bibliografie  276 

Cariera din perspectiva psibologiei pozitive (Oana David) 283 

1. Introducere 383 

2. Teorii relevante 283 

3. Carieră şi emotii pozitive  285 

4. Determinantii satisfactiei cu cariera 286 

5. Organizatii pozitive  292 

6. Leadership pozitiv  293 

7. Implicatii practice  293 

8. Noi directii de cercetare  295 

9. Concluzii 297 

Bibliografie  297 

Moartea : sfârşitul vietii din perspectiva psihologiei pozitive (Ramona Moldovan) ..  301 

1. Introducere 301 

2. Ce credem despre moarte?  302 

3. Cum reactionăm in fata mortii?  305 

4. Cum ne putem raporta la moarte,  308 

5. Instrumente de evaluare 309 

6. Noi directii de cercetare  309 

7. Concluzii  310 

Bibliografie  310 

Concluzii şi directii viitoare (Aurora Szentăgotai-Tătar, Daniel David) 319 

Bibliografie  320 

Postfaţă. Psihologia pozitivă a vietii cotidiene. Despre raţionalitate, meditaţie, moarte, negativ si pozitiv (Daniel David)  321 

FERICIREA AUTENTICA. Ghid practic de psihologie pozitiva

Autor: Martin E.P. Seligman
Editura Humanitas
Colectia Practic
An aparitie : 2007
Editia I
Editia originala: Authentic Happiness: Using the New Positive Psychology to Realize Your Potential for Lasting Fulfillment, 2002
Traducerea Cristina Popa
ISBN 978-973-50-1618-0
Nr pagini : 354
Format 130 x 200
Anticariat
Pretul la data postarii : 199 lei pe okazii, 
pdf pe scribd si aici

Descrierea editurii:

        Unii oameni se nasc mai fericiti decat altii, dar cu totii avem sanse egale la fericire. Pornind de la aceasta premisa, Martin Seligman dezvolta, in ultima sa carte, tema fericirii autentice in societatea moderna. In viziunea lui Seligman, oricine poate fi pe deplin fericit daca urmeaza cativa pasi simpli, pornind de la un set de valori universal valabile. In prezent profesor de psihologie la Universitatea din Pennsylvania, fost presedinte al Asociatiei Psihologilor din America, Martin Seligman este autorul a peste 20 de carti, Fericirea autentica fiind un bestseller in domeniul psihologiei pozitive. Fericirea autentica este o faimoasa carte de psihologie, o abordare in stil modern a unei mai vechi ravne omenesti, pe care Aristotel a numit-o "viata buna"

        Martin E.P. Seligman (n. 12 august 1942) este un reprezentant de prim rang al şcolii americane de psihologie cognitivă, fondată de Aaron T. Beck şi Albert Ellis. Este profesor de psihologie la University of Pennsylvania şi fost director al American Psycholo gical Association. Domeniile sale predilecte de cercetare sunt psihologia pozitivă, depresia, optimismul şi pesimismul. Sursa: Ed. Humanitas

        La noi au fost traduse:

Optimismul se invata. Stiinta controlului personal, Humanitas 2004

Fericirea autentica. Ghid practic de psihologie pozitiva, Humanitas 2007

Ce putem şi ce nu putem schimba. Ghid complet pentru succesul in dezvoltarea personala, Humanitas 2013

Copilul optimist. Cum sa previi depresia si sa-i consolidezi increderea in sine, Humanitas 2020

Cuprins:

Prefata 13 

Partea I: Emoţiile pozitive   19 

1. Sentimentele pozitive si caracterul pozitiv   21 

2. Curn s-a rătăcit psihologia, iar eu mi-am descoperit drumul  39 

3. De ce să ne obosim să fim fericiţi?   57 

4. E posibil ca tot restul vietii să fiţi ceva mai fericiti? 77 

5. Satisfactia fata de trecut  100 

6. Perspectiva optimistă asupra viitorului   129 

7. Fericirea la timpul prezent   153 

Partea a II-a: Calităţile şi virtuţile   179 

8. Reinnoirea calităţilor şi a virtutilor   11 

9. Calităţăe caracteristice 193 

Partea a III-a: Viaţa şi compartimentele ei   229 

10. Munca şi satisfacţia personală   231 

11. Dragostea   

12. Creşterea copiilor   

13. Recapitulare şi rezumat   333 

14. Semnificaţie şi scop   336 

Anexă  351 

Multumiri   355 

Note  361 

OPTIMISMUL SE INVATA

Autor: Martin E.P. Seligman
Editura Humanitas
Colectia Humanitas practic de buzunar
An aparitie : 2004
Editia I
Editia originala: Learned optimism : How to change your mind and your life, 1991
Traducerea Alina Carac
ISBN 973-50-0597-2
Nr pagini : 
Format 110 x 180
Anticariat
Pretul la data postarii : 12 lei pe okazii,
Disponibilitate BCU
pdf pe scribd si aici

Descrierea editurii:

        S-a dovedit stiintific: nu sintem din nastere pesimisti sau optimisti. Devenim astfel o data ce ni s-a cristalizat „stilul explicativ“, adica modul de a interpreta ceea ce ni se intampla, si mai ales esecurile. La fel ca trasaturile opuse (pesimismul, neajutorarea, lipsa de speranta) optimismul se invata. Si nu e niciodata prea tarziu sa-l deprinzi daca recurgi la tehnicile psihologice potrivite. Cu mici adaptari, putem folosi aceleasi tehnici in cazul copiilor nostri. Consecintele sunt extraordinare. Studiile dovedesc ca optimismul ne protejeaza impotriva depresiei, acest flagel al lumii de azi, ne mareste nivelul de reusita, ne imbunatateste sanatatea si, probabil, ne prelungeste viata. Optimismul se invata este o celebra carte de psihologie si totodata un ghid practic. Autorul, un nu mai putin celebru reprezentant al scolii cognitiviste americane, ne pune la dispozitie tot arsenalul practic al „stiintei controlului personal“, incepind cu teste de evaluare a optimismului/pesimismului la adulti si copii si sfarsind cu faimoasele metode cognitiviste de disputare a credintelor negative

        Martin E.P. Seligman (n. 12 august 1942) este un reprezentant de prim rang al şcolii americane de psihologie cognitivă, fondată de Aaron T. Beck şi Albert Ellis. Este profesor de psihologie la University of Pennsylvania şi fost director al American Psycholo gical Association. Domeniile sale predilecte de cercetare sunt psihologia pozitivă, depresia, optimismul şi pesimismul. Sursa: Ed. Humanitas

        La noi au fost traduse:

Optimismul se invata. Stiinta controlului personal, Humanitas 2004

Fericirea autentica. Ghid practic de psihologie pozitiva, Humanitas 2007

Ce putem şi ce nu putem schimba. Ghid complet pentru succesul in dezvoltarea personala, Humanitas 2013

Copilul optimist. Cum sa previi depresia si sa-i consolidezi increderea in sine, Humanitas 2020

Cuprins:

5 /Nota Editurii 

Partea întîi. Căutarea 

7 /1. Două feluri de a privi viaţa 

24 /2. Cum învep să fii neajutorat 

43 /3. Explicatia nenorocului 

67 /4. Supmmul pcsimism 

82 /5. Cum gindeşti, ce simti 

Partea a doua. Domeniile vietii

105 /6. Succesul la locul de muncă 

119 /7. Copii şi părinti: originde optimismului 

135 /8. Scoala 

150 /9. Sănătatea 

164 /10. Politică, religie şi cultură: o nouă psihoistorie 

Partea a treia. De Ia pesimism Ia optimism 

173 /11. Viaţa optimistă 

193 /12. Ajutaţi-vă copilul să scape de pesimism 

201 /13. Organizaţia optimistă 

212 /In loc de incheiere. Optimismul fiexibil 

COPILUL OPTIMIST. Cum sa previi depresia si sa-i consolidezi increderea in sine

Autor: Martin E.P. Seligman

În colaborare cu Karen Reivich, Lisa Jaycox, Jane Gillham
Editura Humanitas
Colectia Parenting
An aparitie : 2020
Editia I
Editia originala: Optimistic Child: Proven Program to Safe guard Children from Depression & Build Lifelong Resilience, 1996
Traducerea George Chiriță
ISBN 978-973-50-6873-8
Nr pagini : 352
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 39 lei la Editura, 29,88 lei la elefant, 36 lei la librarie.net
previzualizare google books

Descrierea editurii:

        Copiii pot fi învățați să aibă încredere în ei, să manifeste spirit de inițiativă, entuziasm și bunătate – este ceea ce demonstrează renumitul psiholog Martin Seligman, care, alături de colaboratorii săi, a realizat de-a lungul a trei decenii o serie de studii despre optimism. Cartea de față se adresează părinților, profesorilor și antrenorilor, care vor învăța pas cu pas cum să le insufle copiilor optimism și să le schimbe neputința în control personal. Descoperindu-și capacitatea de a face față provocărilor sau momentelor dificile, copiii se vor bucura de un echilibru fizic și psihic mai bun, îmbunătățindu-și performanțele școlare. Exemplele, dialogurile, scenariile și testele din carte ne ajută să ne pregătim cât mai bine copiii pentru următoarea etapă a vieții.

        Martin E.P. Seligman (n. 12 august 1942) este un reprezentant de prim rang al şcolii americane de psihologie cognitivă, fondată de Aaron T. Beck şi Albert Ellis. Este profesor de psihologie la University of Pennsylvania şi fost director al American Psycholo gical Association. Domeniile sale predilecte de cercetare sunt psihologia pozitivă, depresia, optimismul şi pesimismul. Sursa: Ed. Humanitas

        La noi au fost traduse:

Optimismul se invata. Stiinta controlului personal, Humanitas 2004

Fericirea autentica. Ghid practic de psihologie pozitiva, Humanitas 2007

Ce putem şi ce nu putem schimba. Ghid complet pentru succesul in dezvoltarea personala, Humanitas 2013

Copilul optimist. Cum sa previi depresia si sa-i consolidezi increderea in sine, Humanitas 2020

Cuprins:

Partea întâi. De ce au nevoie copiii de optimism 

1. Biletul la ordin  11 

2. De la primul pas la prima întâlnire  21 

3. Formarea echipei  30 

Partea a doua. Unde s‑a greșit în creșterea copiilor din generația baby‑boomers 

4. Mișcarea respectului de sine  39 

5. Epidemia de depresie  50 

Partea a treia. Copilul tău este optimist sau pesimist? 

6. Elementele de bază ale optimismului  63 

7. Măsurarea optimismului  81 

8. Sursa optimismului  110 

Partea a patra. Cum să‑ți crești copiii pentru a învăța optimismul și controlul personal 

9. Programul de prevenire de la Universitatea Penn  129 

10. Schimbarea pesimismului involuntar al copilului tău  147 

11. Schimbarea stilului explicativ al copilului tău  176 

12. Contestarea și decatastrofarea  207 

13. Îmbunătățirea deprinderilor sociale ale copilului tău  242 

Partea a cincea. Copiii secolului XXI 

14. Piramida optimismului: bebelușii, copiii mici și preșcolarii  285 

15. Limitele optimismului  305 

Postfață: Un raport de progres asupra optimismului  311 

Note  317 

Mulțumiri  333 

Indice  339

EVOLUTIA SINELUI. O psihologie a noului mileniu

Autor: Mihaly Csikszentmihalyi

Editura Curtea Veche

Colectia Biblioterapia
An aparitie : 2021
Editia I
Editia originala The Evolving Self,1993
Traducerea Irina Dinescu
ISBN 978-606-44-1090-0
Nr pagini :440
Format 145 x 205

Pretul la data postarii : 57 lei la Editura, 48 lei la elefant, 42 lei la libris

Descrierea editurii:

        O lucrare clasica despre cum mostenirea genetica si culturala din istoria evolutiei omenirii, corect directionata, poate conduce la un echilibru colectiv si, implicit, la o evolutie pozitiva a sinelui, pentru o mai buna societate a viitorului.

 

        Renumit pentru a fi definit conceptul esential de flux, psihologul Mihaly Csikszentmihalyi ne propune aici sa facem pasul spre schimbarea istoriei evolutive a constiintei. Pornind de la premisa ca numai in urma unei recunoasteri a trecutului nostru evolutiv putem construi un viitor stabil si semnificativ, Evolutia sinelui face cunoscute dificultatile din istoria evolutiei cognitive, distorsiunile realitatii pe care le experimentam ca urmare a mostenirii genetice, a diferentelor culturale si a sentimentului de sine, precum si importanta esentiala a fluxului in viata de zi cu zi.

 

        Erudit, instructiv si profund, volumul pe care Csikszentmihalyi l-a publicat pentru prima oara in 1993 isi dovedeste forta vizionara si calitatea de lucrare clasica, cu atat mai mult astazi, cand constiinta noastra este din ce in ce mai mult filtrata de gadgeturi. Pentru spiritele lucide, preocupate de parcursul generatiilor viitoare din punct de vedere moral, el ramane un titlu de referinta.

        O carte importanta, de o actualitate unica, cu implicatii semnificative pentru viitor. - Howard Gardner

 

        O resursa extrem de utila daca ne propunem sa reflectam la lumea din viitor si la modul in care o putem influenta in bine inca de pe acum. - Robert N. Bellah

        Mihaly Csikszentmihalyi (n.1934 - d.2021) este un psiholog american originar din Ungaria, una dintre figurile marcante ale curentului "psihologiei pozitive", curent nascut din psihologia umanista a lui Rogers, Malsow s.a.  Principalele teme care fac obiectul studiilor sale sunt fericirea și creativitatea, dar lucrul care i-a adus celebritatea a fost inventarea conceptului de flux, tratat în nenumărate studii de cercetare și lucrări de specialitate, citate peste tot în lume. Martin Seligman, fostul președinte al Asociației Americane de Psihologie l-a numit pe Csikszentmihalyi cel mai bun cercetător din domeniul psihologiei pozitive din lume. A predat timp de 30 de ani la Universitatea din Chicago, conducand departamentul de psihologie, si apoi la Clermont College din California. 

        Din lucrarile sale traduse la noi:

Munca bine facuta. Cand excelenta si etica isi dau mana (coautor), Sigma 2005

Afaceri bune. Leadership, flux si gandire pozitiva, Curtea Veche 2007

Flux. Psihologia fericirii, Humanitas 2008, Publica 2015

Flux in alergare. Tehnici de instrospectie pentru o performanta mai buna (coautor), Pilot Books 2020

Evolutia sinelui. O psihologie a noului mileniu, Curtea Veche 2021

Creativitate. Rolul fluxului in psihologia descoperirii si a inventarii, Curtea Veche 2023

Cuprins:

Introducere  /9

    PARTEA I Ispita trecutului

1. MINTEA ŞI ISTORIA  /21

Perspectiva evoluţiei  /21

Reţeaua globală  /24

La cumpăna dintre milenii  /27

împrejurări favorabile, necesitate şi încă ceva  /33

Suntem răi în mod iremediabil?  /36

Binele si răul  /40

Emergenţa sinelui  /42

„Mintea şi istoria". Gânduri suplimentare  /48

2. CINE CONTROLEAZĂ MINTEA?  /51

Eterna nemulţumire  /52

Haos si conştiinţă  /56

De ce este fericirea atât de greu de atins?  /59

Limitele raţiunii  /62

Dependenţa de plăcere  /69

Stresul, surmenajul şi hormonii  /74

„Cine controlează mintea?" Gânduri suplimentare  /81

3. VĂLURILE MAYEI  /84

Iluzie şi realitate  /84

Lumea genelor  /94

Lumea culturii  /101

Lumea sinelui  /110

„Valurile Mayei". Gânduri suplimentare  /118

4. PRĂDĂTORI SI PARAZIŢI  /121

Forţele selecţiei  /121

Putere şi oprimare  /124

Exploatarea femeilor şi a copiilor  /132

Diferenţele individuale de putere  /135

Transmiterea inegalităţii  /139

Exploatarea parazitară  /  144

Strategia lipsei de responsabilitate  /  146

Exploatarea prin mimetism  /150

„Prădători şi paraziţi". Gânduri suplimentare  /156

5. MEME VERSUS GENE  /160

Competiţia memelor  /161

Memele şi dependenţele  /169

Memele şi mass-media  /174

Competiţia ideilor  /181

Memele şi materialismul  /184

„Meme versus gene". Gânduri suplimentare  /189

    PARTEA A II-A Puterea viitorului

6. DIRECŢIONAREA EVOLUŢIEI  /195

Câteva principii ale evoluţiei  /196

Natura complexităţii  /205

Moralitatea şi evoluţia  /208

Controlul populaţiei  /211

Eumimetica: limitarea reproducerii memelor  /215

Complexitatea conştiinţei  /220

„Direcţionarea evoluţiei". Gânduri suplimentare  /224

7. EVOLUŢIA ŞI FLUXUL  /226

Elementele fluxului  /230

De ce oferă fluxul atât de multă satisfacţie?  /240

Consecinţele fluxului .  /246

Ce se întâmplă când lipseşte fluxul  /252

Fluxul în viaţa de zi cu zi .  /254

„Evoluţia şi fluxul". Gânduri suplimentare  /261

8. SINELE TRANSCENDENT  /263

Cum sunt persoanele transcendente  /264

Ce este sinele?  /273

Evoluţia imaginii sinelui ideal  /278

Dezvoltarea sinelui de-a lungul vieţii  /296

Fluxul şi creşterea sinelui  / 299

Deprinderea spiritualităţii şi a înţelepciunii  /301

Provocările viitorului  /309

„Sinele transcendent". Gânduri suplimentare  /315

9. FLUXUL ISTORIEI  /317

Fluxul şi evoluţia tehnologiei  /319

Fluxul şi schimbarea istorică  /324

Societatea bună  /334

Crearea unei societăţi bune  /338

Educaţia pentru o societate bună  / 342

„Fluxul istoriei". Gânduri suplimentare  /347

10. O SOCIETATE A VIITORULUI  /349

Făurirea unei societăţi  /351

Celulele viitorului  /357

O credinţă a viitorului  /362

„O societate a viitorului". Gânduri suplimentare  /367

Mulţumiri  /369

Bibliografie  /371

Note  /393

Indice  /425

FLUX. Psihologia fericirii

Autor : Mihaly Csikszentmihalyi                

Editura Publica

Colectia Stiinte Sociale

An aparitie :2008 (Humanitas), 2015

Editia originala: Flow : the psychology of optimal experience,1990

Traducerea :Monica Lungu

ISBN  978-606-722-063-6

Nr pagini 400

Format : 145 x 205

Pret : 37,75  lei la Editura, 47,20 lei la libris, 28,32 lei la elefant 

Disponibilitate BCU 

Pdf pe scribd (ed 2008)

Descriere Humanitas:

        La aparitia in SUA, in 1990, Flux a fost salutata ca o lucrare de referinta: pentru prima oara, gratie metodei originale puse la punct de autor, problema fericirii capata o solutie obiectiva, factuala, depasind controversele filozofice. Cartea a avut un succes enorm in randul americanilor si a fost tradusa in numeroase limbi (editia romana preia o serie de modificari, in scopul aducerii textului la zi, operate in traducerea franceza publicata in 2005). Nenumarate lucrari de toate genurile o citeaza. Pe scurt, Fllux a devenit una dintre marile carti clasice ale psihologiei moderne.

        Ce spune Csikszentmihalyi ? In esenta, ca momentele de bucurie si de multumire din viata noastra nu sunt asociate pur si simplu timpului liber, distractiilor, ci unei anume stari psihologice numite flow (flux, curgere), caracterizata de o senzatie de fluiditate mentala si de concentrare asupra acelor sarcini care ne mobilizeaza toate competentele.

        Cartea e consacrata aproape in intregime studiului acestei asa-numite experiente optime, mijloacelor de a o atinge si a o generaliza. Pentru ca, asa cum spune autorul: "A-ti controla experienta interioara inseamna a deveni capabil de a alege calitatea lucrului pe care vrei sa-l traiesti. Daca asta nu e fericirea, atunci e ceva care-i seamana."

Descriere Publica:

        Celebrele investigatii ale psihologului Mihaly Csikszentmihalyi privind "experienta optimala" au aratat ca o traire este cu adevarat satisfacatoare in prezenta unei stari a constiintei numita flux. In starea de flux, oamenii traiesc un sentiment profund de bucurie, creativitate si implicare completa. In aceasta lucrare inovatoare, Csikszentmihalyi descrie modurile in care poate fi controlata aceasta stare pozitiva, pentru a nu fi lasata la voia intamplarii. Flux: psihologia fericirii ne invata cum, prin ordonarea informatiei din constiinta, putem descoperi adevarata fericire si putem creste semnificativ calitatea vietii.

        Mihaly Csikszentmihalyi (n.1934 - d.2021) este un psiholog american originar din Ungaria, una dintre figurile marcante ale curentului "psihologiei pozitive", curent nascut din psihologia umanista a lui Rogers, Malsow s.a.  Principalele teme care fac obiectul studiilor sale sunt fericirea și creativitatea, dar lucrul care i-a adus celebritatea a fost inventarea conceptului de flux, tratat în nenumărate studii de cercetare și lucrări de specialitate, citate peste tot în lume. Martin Seligman, fostul președinte al Asociației Americane de Psihologie l-a numit pe Csikszentmihalyi cel mai bun cercetător din domeniul psihologiei pozitive din lume. A predat timp de 30 de ani la Universitatea din Chicago, conducand departamentul de psihologie, si apoi la Clermont College din California. 

        Din lucrarile sale traduse la noi:

Munca bine facuta. Cand excelenta si etica isi dau mana (coautor), Sigma 2005

Afaceri bune. Leadership, flux si gandire pozitiva, Curtea Veche 2007

Flux. Psihologia fericirii, Humanitas 2008, Publica 2015

Flux in alergare. Tehnici de instrospectie pentru o performanta mai buna (coautor), Pilot Books 2020

Evolutia sinelui. O psihologie a noului mileniu, Curtea Veche 2021

Creativitate. Rolul fluxului in psihologia descoperirii si a inventarii, Curtea Veche 2023

Cuprins:

Prefaţă  7

1. DIN NOU DESPRE FERICIRE 11

Introducere 11

Prezentare generală  16

Rădăcinile nemulţumirii  20

Scuturile culturii  24

Asumarea experienţei trăite  29

Căile eliberării 34

2. ANATOMIA CONŞTIINŢEI  39

Limitele conştiinţei  45

Atenţia, ca energie psihică 48

Introducerea noţiunii de eu  52

Dezordine în conştiinţă: entropia psihică  55

Ordine în conştiinţă: experienţa optimală 60

Complexitatea şi dezvoltarea eului   62

3. SATISFACŢIA ŞI CALITATEA VIEŢII  65

Plăcere şi satisfacţie 68

Elementele de bază ale satisfacţiei . 72

Experienţa autotelică 97

4. CONDIŢII PENTRU ATINGEREA STĂRII DE FLUX  103

Activităţi generatoare de flux  104

Experienţa optimală şi cultura 112

Personalitatea autotelică  120

Oameni autotelici 128

5. CORPUL CA SURSĂ DE FLUX OPTIMAL 134

„Mai sus, mai repede, mai puternic" 136

Bucuria mişcării 140

Sexualitatea şi experienţa optimală  141

Controlul suprem: yoga şi artele marţiale 145

Experienţa optimală şi simţurile: arta de a privi 149

Fluxul optimal şi muzica 152

Plăcerea de a gusta  158

6. SPIRITUL CA SURSĂ DE FLUX OPTIMAL 163

Memoria e mama ştiinţei 167

Regulile jocurilor minţii  172

Utilizarea cuvintelor  177

împrietenirea cu Clio 182

Deliciile ştiinţei 184

Dragostea de înţelepciune 190

Amatori şi profesionişti  192

Miza educaţiei permanente  194

7. MUNCĂ, TIMP LIBER ŞI FLUX OPTIMAL 196

Muncitorii autotelici  197

Preocupările autotelice  207

Paradoxul muncii   215

Pierderea timpului liber 221

8. SOLITUDINEA ŞI RELAŢIILE INTERPERSONALE  224

Conflictul dintre a fi singur şi a fi cu alţii 225

Chinul singurătăţii 229

Domesticirea singurătăţii 236

Experienţa optimală în familie  239

Relaţiile de prietenie  252

Deschiderea spre comunitate 258

9. DOMINAREA HAOSULUI   261

Cum putem transforma o tragedie 262

Cum putem face faţă stresului 269

Puterea structurilor disipative  273

Eul autotelic: un rezumat 283

10. GĂSIREA UNUI SENS AL VIEŢII  290

Ce înseamnă a avea sens 292

Elaborarea proiectului 295

Angajarea 302

Armonia 308

Găsirea unui sens al vieţii  311

Note 327

Referinţe bibliografice 345