Carti de psihologie

Acest blog isi propune sa urmareasca aparitiile editoriale in domeniul psihologiei academice, dar si a domeniilor conexe precum sociologia, etologia, dezvoltare personala etc. Sper ca demersul de a culege cat mai multe informatii despre cartile prezentate sa fie de folos in realizarea documentatiei necesare elaborarii altor lucrari originale. Prin rubrica de comentarii puteti sa va exprimati opinia despre carte sau sa oferiti cartea spre schimb ori spre vanzare altor persoane interesate.

Se afișează postările cu eticheta Psihosexologie. Afișați toate postările

01/02/2024

SA VORBIM DESPRE VIATA TA SEXUALA. Dezbraca-te de inhibitii si invata sa-ti repari intimitatea

Autor: Ian Kerner
Editura Pagina de Psihologie
An aparitie : 2023
Editia I
Editia originala: So Tell Me About The Last Time You Had Sex
Traducerea Andreea Maria Vrabie
ISBN 978-606-95404-2-8
Nr pagini : 416
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 60,03 lei la Editura, 58,65 lei la dzc, 69 lei la libris

Descrierea editurii:

Renumitul terapeut sexolog Ian Kerner isi prezinta metodologia unica ce a ajutat mii de cupluri sa iasa din blocaje si sa se regaseasca, din punct de vedere sexual. Licentiat in terapie de cuplu si familie si avand un doctorat in psihoterapie, Ian Kerner se declara detectiv in dormitor - un detectiv sexual, care ajuta persoanele si cuplurile sa rezolve misterul problemelor sexuale cu care se confrunta. In acelasi timp, Kerner isi pune in aplicare experienta de dramaturg, analizand si rescriind, impreuna cu pacientii sai, "scenariile sexuale" ale acestora. Metodologia lui Kerner presupune sa analizeze, impreuna cu persoane sau cupluri, un eveniment sexual recent al acestora. Ca si scenariul unei piese de teatru, si partida de sex are, potrivit autorului, un inceput, un mijloc si un sfarsit. La acestea se adauga alte detalii - unde, cand si de ce ai facut sex, toate constituindu-se in „indicii“ pentru ceea ce nu a mers bine si rezolvand misterul modului in care se poate crea placerea reciproca.

Autorul cartii Cum sa satisfaci o femeie, cunoscutul terapeut sexual Ian Kerner le arata cititorilor cum sa-si acceseze propriile personalitati erotice, realizandu-si potentialul sexual. Autorul ofera instrumente si tehnici de care ai nevoie ca sa-ti cunosti, repari si extinzi scenariul sexual. In plus, el discuta multe disfunctii sexuale obisnuite care stau in calea finalurilor fericite. Dupa zeci de ani de cercetari clinice si in lumina celor mai recente descoperiri din stiinta sexuala, cu ajutorul temelor pentru acasa, a studiilor de caz si asa mai departe, aceasta carte detaliata si originala da la o parte orice disconfort, oferind cuplurilor nu doar abilitatea de a vorbi despre sex, ci si pe cea de a actiona, propriu-zis, in legatura cu acest lucru.

Daca ar exista o scoala a sexualitatii adulte, cartea psihoterapeutului Ian Kerner ar fi materia de baza. Cum nu avem o astfel de institutie, ne revine fiecaruia in parte responsabilitatea citirii si practicarii exercitiilor din aceasta carte. - Gaspar Gyorgy, psihoterapeut

Ian Kerner este psihoterapeut autorizat, lucrând cu persoane și cupluri pe o serie de probleme relaționale care duc adesea la suferință. El abordează psihoterapia din perspectivă integrativă: încearcă să explice comportamentul uman aducând laolaltă componentele fiziologică, afectivă, cognitiv-comportamentală, abordări neurobiologice și sistemice. Pe lângă faptul că este membru al Asociației Americane a Terapeuților de Cuplu și Familie, Ian deține o certificare din partea Asociației Americane a Educatorilor, Consilierilor și Terapeuților Sexuali, este membru al Societății pentru Cercetare și Terapie Sexuală și al Academiei Americane de Terapie de Familie.

Cuprins:

Nota autorului 11

Introducere

Poetica sexului 13

Capitolul 1

Sexul în acţiune 21

PARTEA I. LA ÎNCEPUT

Capitolul 2

Dorinţa şi chemarea la acţiune sexuală 35

Capitolul 3

Atingerea 56

Capitolul 4

O abordare „rec-relaţională“ a sexului 64

Capitolul 5

Stimularea psihologică (unul lângă altul) 75

Capitolul 6

Stimularea psihologică (faţă în față) 90

Capitolul 7

Explorarea temelor erotice 99

Capitolul 8

Exprimarea Kink 112

Capitolul 9

Interludiul: sex, rușine şi poziţionare 127

PARTEA A II-A. LA MIJLOC

Capitolul 10

Sexul fără penetrare 149

Capitolul 11

Cliterație în acțiune 162

Capitolul 12

Excitare profundă (bărbaţi) 184

Capitolul 13

Excitare (şi mai) profundă (bărbaţi şi femei) 193

PARTEA A III-A. LA SFÂRȘIT

Capitolul 14

Orgasmul: o călătorie, nu o destinaţie 207

Capitolul 15

Platoul: intrarea în starea de reverie 215

Capitolul 16

Sincronizarea în orgasm 229

Capitolul 17

Postludiul 242

PARTEA A IV-A. TOATE ÎMPREUNĂ

Capitolul 18

Exprimă-te liber 253

Capitolul 19

Scenarii noi pentru sensuri noi 208

PARTEA A V-A. PROBLEME, SOLUȚII ȘI EXERCIŢII UTILE

Capitolul 20

Scenarii noi pentru probleme vechi 299

Capitolul 21

Probleme de libido/excitare şi scenariul sexual 302

Capitolul 22

Disfuncţia erectilă şi scenariul sexual 315

Capitolul 23

Ejacularea întârziată și scenariul sexual 350

Capitolul 24

Ejacularea precoce şi scenariul sexual 335

Capitolul 25

Pornografia şi scenariul sexual 351

Capitolul 26

Trauma şi scenariul sexual 358

Capitolul 27

Durerea și scenariul sexual 366

Capitolul 28

Disforia de gen şi scenariul sexual 371

Capitolul 29

Exerciţii 378

Capitolul 30

Vorbeşte 398

Concluzie

În elementul tău sexual 407

Multumiri 411

16/01/2024

DOMNII PREFERA INTR-ADEVAR BLONDELE? Stiinta din spatele iubirii, sexului si atractiei

Autor:
Editura Trei
Colectia Psihologie practica
An aparitie : 2017
Editia I
Editia originala: Do Gentlemen Really Prefer Blondes?: Bodies, Behavior, and Brains -The Science Behind Sex, Love, & Attraction
Traducerea Raluca Hurduc
ISBN 978-606-719-963-5
Nr pagini : 304
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 32 lei la eusunt, 39 lei la psihoshop,
pdf aici, previzualizare google books

Descrierea editurii:

Domnii prefera intr-adevar blondele? Stiinta din spatele iubirii, sexului si atractiei

De ce-si pierd barbatii capul atunci cand se uita la o femeie frumoasa? De ce esti mai sexy cand rosesti? De ce crezi ca partenerul tau e o persoana extraordinara, in timp ce pentru altii e un om banal?

La toate aceste intrebari stiinta, care nu se ocupa doar de statistici si procente, ofera raspunsuri surprinzatoare. Aflam, de exemplu, ca frumusetea ii influenteaza subliminal pe barbati, ca obrajii imbujorati sugereaza tinerete, sanatate si interes fata de persoana din fata ta, ca dragostea profunda estompeaza judecata sociala si emotiile negative, si ca femeile tind mai degraba sa-si insele partenerii al caror miros nu le place.

Tradusa in peste 17 limbi, aceasta carte nu este doar o lectura incitanta, o explorare in profunzime a psihosexualitatii noastre, ci si o trusa de sfaturi utile pentru cei ce doresc sa descopere succesul unei relatii reusite, fie ea pasagera sau de lunga durata.

Jena Pincott este o autoare de succes, absolventa de biologie si jurnalistica si o prezenta constanta in mediul on-line pe blog-urile revistelor Psychology Today si Huffington Post.

Cuprins:

Introducere 11

Partea I. Corpuri

Capitolul 1. Mai întâi faţa 19

De ce oamenii par mai atractivi atunci când îi priveşti în ochi? 19
De ce preferă bărbaţii pupilele mari? 21
Ce anume face ca o faţă să fie frumoasă? 23
Cât îţi ia ca să te decizi dacă cineva este atractiv? 28
Eşti mai atras de oamenii care îţi seamănă? 29
Femeile chiar îşi aleg soţi care seamănă cu taţii lor? 31
Poţi spune, doar după faţa unui bărbat, dacă acesta are potenţial de tată bun? 33
Cum poate influenţa vârsta mamei sau a tatălui tău atracţia pe care o simţi faţă de feţele mai în vârstă? 34
De ce bărbaţii cu ochi albaştri preferă femei cu ochi albaştri? 36

Capitolul 2. Ascultă-ţi nasul 38

Ce sunt feromonii şi oare există ei la oameni? 38
De ce ţi se pare că unii bărbaţi miros mai bine decât alţii? 40
De ce s-ar putea să înşeli un bărbat dacă nu-ţi place mirosul lui? 44
De ce mirosul transpiraţiei unui bărbat îţi înveseleşte dispoziţia şi simţurile? 46
Transpiraţia femeilor are vreun efect asupra bărbaţilor? 50
Poţi să ghiceşti orientarea sexuală a oamenilor după mirosul lor? 52
De ce este posibil ca instinctul tău sexual să se revigoreze în preajma femeilor care alăptează? 55
Ce ar putea dezvălui parfumul tău despre tine? 57
Mirosul de mâncare sau parfumul pot fi excitante? 60
Este antiafrodiziacă dieta bazată pe carne? 62
De ce este posibil să pari mai puţin arătos într-un loc care miroase urât? 64

Capitolul 3. O alegere sănătoasă (şi sonoră) 66

De ce bărbaţii cu voce mai groasă ar putea avea mai mulţi copii? 66
De ce preferă bărbaţii vocile feminine înalte? 69
Cum reflectă "limbajul trupului" tău verbal atracţia pe care o simţi faţă decineva? 71
Poţi spune despre cineva că este homosexual doar după sunetul vocii lui (sau ei)? 74
Sunetul numelui tău are vreun afect asupra modului în care ceilalţi îţi percep înfăţişarea? 76

Capitolul 4. Părţile îndrăzneţe 78

De ce este sexy părul lung? 78
Să fie blondele preferatele domnilor? 80
Este adevărat că bărbaţii înalţi au prietene mai drăguţe? 84
De ce sunt sexy tocurile înalte? 85
Ce dezvăluie "unduirea" din mersul tău? 87
De ce sunt rotunjimile sexy? 89
De ce iubesc bărbaţii sânii mari? 93
De ce se simt presate femeile să fie superslabe? 95
De ce se simt bărbaţii presaţi să fie musculoşi? 97
De ce preferă bărbaţii înfometaţifemei mai grase? 99
De ce îşi doresc bărbaţii să fi avut un penis mai mare? 101
Bărbaţii cu organe genitale mai mari este mai posibil să fie infideli? 104
Care este scopul părului pubian? 105

Partea a II-a. Comportament

Capitolul 5. Hormonii lui şi ai ei 109

De ce sunt zile în care bărbaţii par în mod deosebit atraşi de tine? 109
De ce eşti atrasă uneori de bărbaţii macho, deşi nu sunt genul tău? 112
De ce nu intră oamenii în călduri, ca alte animale? 116
Cum îţi afectează anotimpurile viaţa sexuală? 119
Ce poţi afirma despre oameni în funcţie de raportul dintre degeţelelor? 121
De ce îşi pierd bărbaţii judecata şi capacitatea de decizie când se uită la femei drăguţe? 123
De ce ceva periculos sau excitant sporeşte atracţia? 126
De ce îţi place şi ai încredere mai mare într-un bărbat după ce aţi avut o experienţă intimă (fie şi doar v-aţi îmbrăţişat)? 130
De ce se înmoaie bărbaţiicând sunt într-o relaţie? 133
Când eşti cel mai devotată partenerului tău? 136

Capitolul 6. Semne şi semnale 139

Ce fel de limbaj al corpului folosesc femeile pentru a-şi exprima interesul? 139
Care este cel mai puternic semnal pe care-l poţi folosi pentru a atrage atenţia cuiva? 141
Ce anume face ca un zâmbet să fie atrăgător? 143
De ce cred bărbaţii că îi placi, când tu de fapt eşti doar prietenoasă? 145
Ce limbaj al trupului folosesc bărbaţii pentru a ne atrage atenţia? 148
Cât de persuasivă este o atingere? 150
Care este intenţia ascunsă din replicile de agăţare ale bărbaţilor? 152
De ce este îmbujorarea sexy? 154
De ce te face mai plăcut mimetismul? 156
De ce întorci capul spre dreapta atunci când te săruţi cu cineva? 158
De ce sărutăm cu limba? 161

Capitolul 7. Sex şi seducţie 164

De ce au parte bărbaţii de mai mult sex întâmplător? 164
De ce sunt mai puţini bărbaţi bisexuali decât femei bisexuale? 167
Sunt bărbaţii mai excitaţi de pornografie decât femeile? 169
Un film romantic poate oare să creeze atmosfera pentru dragoste? 172
Dansatorii buni oare sunt buni şi în pat? 174
Este cu adevărat ciocolata afrodiziacă? 177
Cum îţi afectează alcoolul viaţa sexuală? 178
Te poate face sperma mai fericită? 180
De ce au femeile orgasme? 182
Sunt orgasmele genetice? 184
Oare femeile ating apogeul sexual înjur de 30 de ani? 187
De ce este penetrarea mai satisfăcătoare decât masturbarea? 189
Oare femeile şi bărbaţii trăiesc experienţa orgasmului în acelaşi fel? 191
De ce continuă să se masturbeze oamenii cu o viaţă sexuală satisfăcătoare? 194
De ce nu eşti atras sexual de persoanele care au crescut împreună cu tine? 196

Partea a III-a. Mintea

Capitolul 8. Atitudinea faţă de întâlniri 201

Ce apreciază femeile şi bărbaţii la un partener/o parteneră? 201
Ce inclinaţii secrete dezvăluie datele de pe site-urile de întâlniri online? 205
Oare de ce bărbaţii celibatari cheltuie mai mult, iar femeile celibatare fac mai mult voluntariat? 210
De ce le oferă bărbaţii femeilor cine şi vacanţe luxoase în loc de cadouri utile? 212
De ce îi ajută creativitatea pe bărbaţi să şi-o tragă? 214
De ce nu există mai multe muze masculine? 217
De ce este umorul excitant? 219
De ce eşti mai atrasă de oameni pretenţioşi (şi ei de tine)? 221
De ce oamenii par mai sexy atunci când le place altora de ei? 224
Oare un bărbat te iubeşte mai puţin după ce s-a uitat la (alte) femei frumoase? 227
De ce nu trebuie să spui totul despre tine de la prima întâlnire? 230
De ce îţi supraevaluezi competitorii? 233
Există un număr ideal de persoane pe care ar trebui să le întâlneşti înainte de a te hotărî? 235

Capitolul 9. Efectele iubirii asupra creierului 239

Cum este transformat creierul de faptul de a fi îndrăgostit nebuneşte? 239
De ce ţi se pare că partenerul tău e aşa de extraordinar, chiar dacă nimeni nu mai crede asta? 244
De ce partenerii unui cuplu seamănă din ce în ce mai mult unul cu altul, odată cu trecera timpului? 246
Faptul că eşti îndrăgostit te face oare orb la iubirea altor oameni? 248
Oamenii sunt monogami de la natură? 250
De ce îi face absenţa pe bărbaţi mai tandri? 253
Este oare posibil ca genele să te facă să fii mai fidelă sau mai adulteră? 256
Cum "creşte" creierul tău când eşti îndrăgostit? 259

Bibliografie 263

Mulţumiri 297

14/01/2024

MARI MITURI DESPRE RELATIILE INTIME. Intalniri amoroase, sex si mariaj

Autor: Matthew D. Johnson
Editura Trei
Colectia Psihologia pentru toti
An aparitie : 2018
Editia I
Editia originala: Great Myths of Intimate Relationships, Dating, Sex and Marriage
Traducerea Ruxandra Radulescu
ISBN 978-606-40-0389-8
Nr pagini : 352
Format 130 x 200
Anticariat
Pretul la data postarii : 23,99 lei la targul cartii, 37 lei la psihoshop,
pdf aici si aici

Descrierea editurii:

Este adevarat ca, in relatiile de cuplu reusite, contrariile se atrag? Trebuie sa evitam dezacordurile cu partenerul pentru a avea o relatie de cuplu armonioasa? Copiii salveaza intr‑adevar casnicia? Dupa divort dispar automat si problemele?

In cartea de fata, M.D. Johnson isi propune sa inlature o parte dintre confuziile cu privire la relatiile intime examinand 25 de mituri ce urmaresc etapele dezvoltarii relatiilor, incepand de la miturile despre sex – punctul de la care incepe dezvoltarea unei relatii – si continuand cu miturile despre atractie si curtare, despre intalnirile online, despre relatiile intre persoanele de acelasi sex, despre factorii ce prezic succesul unei relatii, si, in cele din urma, despre diferentele dintre femei si barbati in ce priveste conflictele si despartirile. In argumentatia sa, autorul se bazeaza pe rezultatele unor studii stiintifice de inalta calitate. Toti cei interesati de dinamica relatiilor intime si de satisfactia obtinuta in viata de cuplu vor gasi in aceasta carte informatii validate stiintific ilustrate prin numeroase exemple.

In concluzie, studiile sustin ca o femeie nu ar trebui sa para inaccesibila barbatului de care e interesata. In schimb, ar fi intelept sa dea impresia ca este inaccesibila altor barbati. Pentru un rezumat al beneficiilor din ambele situatii, vezi Jonason si Li(2013). Rezultatele cercetarilor lor arata clar ca exista beneficii in situatia in care femeile dau impresia ca sunt greu de cucerit. De exemplu, spun ei, barbatii probabil le vor invita la un restaurant mai scump. In orice caz, doamnelor, nu exista niciun motiv sa‑i dati impresia barbatului de care sunteti interesata ca ii sunteti inaccesibila! - Autorul

Cercetatorii care studiaza relatiile interpersonale spun ca este vorba de homogamie si heterogamie. Ne alegem parteneri care seamana cu noi (homogamie) sau care difera de noi (heterogamie)? Nu e nicio surpriza ca aceasta problema s‑a pus inca de la inceputurile stiintei relatiilor. In competitia dintre homogamie si heterogamie castiga de la distanta homogamia. Dovezile indica clar ca oamenii care se aseamana se aduna, dar nu si ca opusele se atrag. In cadrul acestui mit, voi detalia dovezile care sustin teza homogamiei si lipsa de dovezi privind heterogamia si voi discuta motivele persistentei acestui mit. - Autorul

Matthew D. Johnson este profesor de psihologie la Binghamton University, State University of New York. Cercetarile sale in domeniul psihologiei clinice examineaza dezvoltarea distresului marital si a disfunctiilor familiale.

Cuprins:

Mulţumiri 11

Introducere 17

1. SEXUL 21

Mitul #1. Bărbaţii au un libido mai intens decât femeile 22

Mitul #2. Relaţiile pasagere din timpul studenţiei sunt dezavantajoase pentru femei 33

Mitul #3. Nu există căsătorie neconsumată 45

Mitul #4. Toate căsniciile au parte de activitate sexuală constantă 52

2. ATRACŢIE ŞI CURTARE 61

Mitul #5. A fi „subtil" este cea mai bună modalitate de a agăţa pe cineva 62

Mitul #6. Contrariile se atrag 79

Mitul #7. Ştim ce ne dorim de la un partener 87

3. ÎNTÂLNIRILE ONLINE 96

Mitul #8. Accesul la nenumăratele profiluri online ale unor potenţiali parteneri duce la creşterea şansei de a ne găsi partenerul perfect 98

Mitul #9. Posibilitatea unei relaţii de succes scade dacă prima întâlnire are loc online, şi nu faţă în faţă 108

Mitul #10. Cuplurile în care partenerii sunt selectaţi de un serviciu de întâlniri online au mai multe şanse să aibă o relaţie fericită 119

4. RELAŢIILE DINTRE PERSOANELE DE ACELAŞI SEX 128

Mitul #11. Genul persoanelor de care suntem atraşi este stabil (sau: genul persoanelor de care suntem atraşi este fluid) 131

Mitul #12. Nu există diferente între relaţiile dintre persoanele de acelaşi sex şi relaţiile heterosexuale 142

Mitul #13. Copiii crescuţi de cupluri formate din parteneri de sex opus au o viaţă mai bună decât cei crescuţi de cupluri formate din parteneri de acelaşi sex 151

5. PREZICEREA SUCCESULUI SAU EŞECULUI UNEI RELAŢII 161

Mitul #14. Este bine ca partenerii să locuiască împreună înainte de a se căsători pentru a se lămuri dacă au ales persoana potrivită 165

Mitul #15. Consilierea premaritală sau programele de educaţie privind relaţiile intime pot preveni disputele şi divorţurile 174

Mitul #16. Buna comunicare este cheia unei relaţii reuşite 188

Mitul #17. Cheia unei relaţii bune este să ştii cum să-ţi rezolvi problemele 197

Mitul #18. Naşterea unui copil îi apropie pe parteneri 208

Mitul #19. Stresul dăunează relaţiilor 218

Mitul #20. Susţinerea arătată partenerului va duce la îmbunătăţirea relaţiei 226

6. DISPUTE, DEZACORD ŞI DISOLUŢIE 239

Mitul #21. Bărbaţii sunt de pe Marte, femeile sunt de pe Venus 241

Mitul #22. Doar bărbaţii comit acte de violenţă într-o relaţie intimă 252

Mitul #23. Terapia maritală nu dă rezultate 262

Mitul #24. Prima dezamăgire este cea mai dureroasă 270

Mitul #25. După divorţ, dispar şi problemele 279

Încheiere 289

Bibliografie 291

SEX SI SEXUALITATE. Ghidul complet al femeii

Autor: Susan Quilliam
Editura Vremea
An aparitie : 2006
Editia I
Editia originala: A Woman's Complete Illustrated Guide to Sex
Traducerea Ruxandra Ana
ISBN 978-973-645-207-9
Nr pagini : 192
Format 190 x 250
Anticariat
Pretul la data postarii : 45 lei la casa literelor,
pdf pe scribd si aici (atentie: contine imagini explicite!)

Descrierea editurii:

In sfarsit - un ghid al sexualitatii din punctul de vedere al femeii, un ghid simplu si usor de inteles. Ghidul analizeaza si explica miturile sexuale si ne lamureste felul in care educatia, relatiile cu ceilalti si normele culturale influenteaza capacitatea femeii de a mentine relatii sexuale armonioase si de a avea incredere in propria ei sexualitate.

Printe subiectele discutate in carte:

- O panorama a credintelor despre sex si despre increderea in propria senzualitate;

- Noi abordari ale sexului, care ajuta femeia sa dea la iveala potentialul ei erotic;

- Tehnici si modalitati de a face dragoste.

Pe cine nu intereseaza sexul? Un subiect intotdeauna fierbinte, despre care se scrie si se vorbeste fara incetare, al carui caracter inepuizabil a favorizat aparitia multor creatori care ne au oferit perspective pe cat de diferite, de multe ori pe atat de inutile.

Sex si sexualitate (tot ce trebuie sa stii pentru a crea o viata sexuala implinita, plina de placere, pentru tine si partenerul tau) este un ghid care ne ofera perspective diferite, dar mai putin inutile, pentru ca se vrea o expunere detaliata vizual si lingvistic, cu valente clar educationale, a unui subiect a carui abordare devine aproape obligatorie.

Susan Quilliam este psiholog specializat in relatii interpersonale, coach, tine o rubrica de sfaturi si e membra a echipei The School of Life. E autoarea a douazeci si doua de carti publicate in treizeci si trei de tari si douazeci si patru de limbi. Este experta media pe tema sexului si a relatiilor.

La noi au fost traduse:

Tainele limbajului trupului. Cititi semnele non-verbale pentru a avea succes la locul de munca, in viata sociala si in dragoste, Polimark 2001

Sex si sexualitate. Ghidul complet al femeii, Vremea 2006

Cum sa-ti alegi partenerul, Vellant 2017

Cuprins:

Introducere 5

DEZVOLTAREA SEXUALITĂŢII 8

Sexualitatea e înnăscută 10

Mesaje sexuale 12

A deveni femeie 14

Prima sângerare 16

Plăcerea timpurie 18

Primele relaţii 20

Prima dată 22

FEMEIA ŞI SEXUL 24

Cunoaştete pe line insăţi 26

Menstruaţia 28

Îngrijirea corpului 30

Imaginea 32

Afecţiuni ale sânilor 34

Probleme ginecologice 36

Cancerul organelor sexuale 38

Când sexul iţi tace probleme 40

Sexul și mintea 42

Personalitatea sexuală 44

Luarea unei decizii 46

Când trăiești fără sex 48

Sexul nedorit 50

Compurtamentul tau sexual 52

Placerea de una singură 54

A FACE DRAGOSTE 87

Politeţea sexuală 88

Pregâtirea decorului 90

Cunoaste-l pe el 62

Tipare personale 64

Zonele erogene 66

Mângâieri si sărutuni 68

Saitsfacerea unei femei 70

Safisfacerea unui bărbat 72

Penetrarea 74

Poziţii sexuale 76

Stimularea clitorisului 78

Orgasmul 80

Şi după 82

SEXUL ÎN RELAȚII 84

Alegerea partenerului 86

Primele semnale 88

Treci la fapte 90

Sex cu cineva nou 92

Comunicarea sexuală 94

Sentimentele sexuale 96

Tiparele relațiilor 98

Legăturile sexuale 100

Mai mult de doi 102

Eternul triughi 104

SEXUL ŞI FAMILIA 106

Planificarea familială 108

Sexul pențru concepție 112

Prepătirea pentru sarcină 114

Când nu poţi avea copii 116

Conceplia asistată 118

Nouă luni 120

Sexul după nastere 122

Sexul şi maternitatea 124

Educaţia sexuală a copiilor 126

PROBLEME SEXUALE 128

Teama de sex 130

Pierderea derinţei 132

Când sexul te dezamăgerte 134

Când sexul e neplăcut 136

Când penetrarea e dificilă 138

Dreptul la orgasm 140

Ejacularea precoce 142

Dificultăţi de erecție 144

Cum ceri ajutor 148

POTENTIALUL SEXUAL 150

Schimbarea decorului 152

Fanteziile şi sexul 154

Materialele erotice 158

Jucarile sexuale 160

Masajul senzual 162

Impartanţa masturtării 166

Mai multa satisfacție 168

Intensificarea orgasmului 170

SEXUALITATEA DE-A LUNGUL VIEȚII 177

Etape ale sexualitătii 174

Sexul şi munca 176

Lând o relație se sfârşeşte 178

Perioada critică 180

Sexul când imbătrâneşti 186

Bibliografie 188

Index 185

Mulţumiri 191

GHIDUL COMPLET AL SANATATII SEXUALE MASCULINE. Cum sa ramai energic la orice varsta

Autor: Dudley Seth Danoff
Editura Prestige
An aparitie : 1995 (sub titlul superpotenta), 2023
Editia a II-a
Editia originala: The Ultimate Guide to Male Sexual Health: How to Stay Vital at Any Age
Traducerea Corina Catrangiu
ISBN 978-630-6506-32-3
Nr pagini : 280
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 46,40 lei la Editura, 58 lei la delfin, 58 lei la libris

Descrierea editurii:

Trecand peste barierele de tacere si de jena, acest ghid revolutionar se adreseaza intr-un stil sincer si placut barbatilor heterosexuali, barbatilor gay, iubitilor, partenerilor si sotiilor. Avand o experienta fascinanta, specialistul in urologie, dr. Dudley Seth Danoff, foloseste termeni simpli si usor de inteles pentru a explica fiecare aspect al sanatatii sexuale a barbatilor.

Veti descoperi amanunte despre hipertrofia benigna de prostata si cancerul de prostata, bolile cu transmitere sexuala, menopauza masculina, utilizarea steroizilor si marirea penisului, precum si adevarul despre ,,pastilele albastre" si alte remedii pentru disfunctia erectila. Veti invata, de asemenea, exercitii usoare pentru a avea o viata sexuala sanatoasa si activa si tehnici de intarziere a ejacularii.

,,Cartea dr. Danoff este cea mai buna carte pe care am citit-o vreodata, pe acest subiect atat de important. Fiecare om ar trebui sa o citeasca. La fel, si femeile." - Larry King

,,O analiza clara si distractiva a misterelor, a legendelor si a conceptiilor gresite despre organul care a preocupat lumea inca de cand Eva a muscat marul!". - Leo A. Gordon, doctor in medicina

Dudley Seth Danoff este doctor in medicina, FACS, este presedinte si fondator al Cedars-Sinai Tower Urology Medical Group, din Los Angeles, certificat de American Board of Urology, si membru al American College of Surgeons. Timp de mai bine de douazeci si cinci de ani a predat la UCLA School of Medicine.

Cuprins:

Prefață la ediția a doua 15

Partea I: Tot ce trebuie să ştii despre penis 21

Capitolul 1: Cum să-ţi maximizezi puterea penisului 23

Bărbaţii sunt conduşi de penis 24

Suntem cu toţii prost informaţi în privinţa penisului 27

O epidemie de penis vulnerabil 29

De ce avem acum această epidemie? 33

Un semnal de alarmă 39

Secretul potenţei 40

Capitolul 2: Adevărul despre mărimea penisului 43

Aspectul fizic nu este atât de important 44

O mărime universală 46

Penisul tău nu este prea mic 47

Puterea penisului nu se măsoară în centimetri 48

Mărimea este în mintea ta 51

Marele mit: Faloplastia şi operaţiile de mărire a penisului 52

Capitolul 3: Erecţie şi ejaculare 55

Erecţiile: Orice te excită 65

Tumescenţa: Stai drept ca să fii observat 59

Orgasmele: Mai doreşti unult ? 61

Sperma: De unde vine? 61

Din acest moment, nu poți să mai faci nimic 63

Faza refractară: Vreau să flu singur 65

Capitolul 4: Problemele medicale care afectează potenţa 67

Impotenţa: Am un prieten care suferă de ... 68

Nervii: Afecţiunile neurologice 74

Când nu merge fluxul: Tulburările vasculare 75

O inţepătură mică pentru o recompensă mare: Drogurile injectabile 76

Când ceva este în neregulă: Disfuncţiile hormonale 78

Steroizii: Bicepşi mari și testicule mici 79

Nu lăsa boala să-ţi curme plăcerea 80

Medicamentele prescrise: Este farmacistul un duşman? 82

Nu doar distracţia contează: Droguri recreaţionale 84

Ejacularea precoce (EP) 87

Dacă ai nevoie de ajutor, caută un specialist 89

Informaţii neoficiale 90

Cum a fost tratată EP de-a lungul timpului 92

Capitolul 5: Prostata şi alte afecţiuni urologice 93

Hiperplazia benignă de prostată (HPH) 93

Alternative la prostatectomie 95

Daţi drumul la căldură: TUMT 96

Aduceţi şarpele pentru desfundat 97

Cancerul de prostată 99

Cancerul testicular 105

Transplantul de rinichi 106

Veşti bune 107

Capitolul 6: Pilulele albastre şi alte tratamente medicale pentru tratarea disfuncţiilor erectile 109

Magia albastră: Saga „pastilelor" pentru bărbaţi 109

Pastilele nu sunt bomboane 111

Folosește-le cu precauție 112

Nu ești singur 113

Nu te lăsa păcălit de reclame 116

De la pilule la granule: Sistemul Muse 117

Înţepător: Tratamentele injectabile 118

Intervenţii chirurgicale 122

Cum să le mărim: Implanturile 123

Din motive întemeiate 125

Din motive greșite 126

Dispozitive mecanice 127

Afrodiziace și alte substanțe 128

Capitolul 7: Anxietatea de performanţă: Totul este doar în capul tău 131

Să punem accent pe lucrurile pozitive 134

Chiar şi cei puternici sunt dezamăgiți uneori 135

Relaxează-te, amice! 137

Scapă de griji şi poţi să fii superpotent 141

Depresia deprimă penisul 143

Jocurile mintii 144

Fricile 145

Capitalul 8: Circumstante epuizante: Când sexul devine o corvoadă 149

Sindromul penisului erect 151

Erecţie la comandă 154

„Blow” nu este o formulare corecta 156

Un moment şi un loc pentru orice 157

Gustul dulce al succesului 159

Cel mai neplăcut aspect al sexului 160

Intimidarea într-o relație 162

Când problema este în inima ta 164

Capitolul 9: Cât de bătrân te simţi: Întreaga viaţă a penisului 167

Etapele vieţii sexuale 169

Primii ani 170

Este vesnic tânar? 171

Când situația devine dificilă: Menopauza la bărbați şi terapia de substituție cu testosteron (TRT) 175

Cine are nevoie de suplinirea de testosteron? 176

Ce riscuri implică TRT: Veştile bune vin cu un preţ 176

Inimă tânără, persoană tânără 179

Andropauză versus menopauza 180

Posteritatea penisului 181

Sexul în noul mileniu 183

Capitolul 10: Bolile cu transmitere sexuală 185

Chlamydia: Tăcută, dar neplăcută 186

Gonoreea: Bătutul din palme care nu este o încurajare 187

Sifilisul: Alături de SIDA, cel mai rău dintre toate 188

Herpesul genital: Nu este un flagel al secolului XXI 189

Fii cu ochii în patru -- este pretutindeni și nu poate fl sesizat 190

SIDA: Flagelul secolului XXI 191

Capitolul 11: Lucrurile pe care orice femeie trebuie să le ştie 195

Doamnelor şi domnilor, comunicarea este primul pas! 196

Top zece cele mai frecvente lucruri de care se plâng femeile 198

Femeile orientate spre penis se distrează mai bine 204

Capitolul 12: Întrebări frecvente 205

Partea a Il-a: Cum să devii superpotent 225

Capitolul 13: Care este personalitatea penisului tău? 227

Personalităţi pozitive ale penisului 229

Personalităţi negative ale penisului 232

Capitolul 14: Ce este un bărbat superpotent? 237

Descoperind puterea penisului 238

Caracterul bărbatului superpotent 240

Potenţa este definită de cine ești și de modul in care îţi controlezi viaţa 250

Capitolul 15: Cum să devii un bărbat superpotent 253

Educă-te! 253

O sănătate bună este egală cu o potenţă bună 256

Exerciţii pentru potenţă 259

Poate că Elvis a descoperit ceva: Controlul pelvin 260

Stăpânirea ejaculării: Controlează-ţi sincronizarea 261

Exerciţii „perineale" 264

Tehnici pentru întârzierea ejaculării 265

Elimină negativitatea şi îndoiala de sine 268

Nu privi sexul ca o reprezentaţie 268

Împrieteneşte-te cu penisul tău 269

Un ultim cuvânt pentru femei 270

Un ultim cuvânt pentru bărbaţi 270

Multumiri 273

Despre autor 275

13/01/2024

SEXUALITATEA MASCULINA. De ce femeile nu o inteleg, iar barbatii nici atat

Autor: Michael Bader
Editura Herald
Colectia Pas in doi
An aparitie : 2016
Editia I
Editia originala: Male sexuality: Why women don't understand it, and men don't either
Traducerea Anca Irina Ionescu
ISBN 978-973-111-594-8
Nr pagini : 256
Format 140 x 210
Anticariat
Pretul la data postarii : 200 lei pe okaziii,

Descrierea editurii:

La prima vedere, sexualitatea masculină pare ușor de înțeles, dar dincolo de aparențe se găsesc complexități care afectează vieți și relații. De ce pot fi bărbații atât de distanți în pat? De ce atât de mulți bărbați sunt extrem de atașați de pornografie? Ar putea bărbatul să iubească pornografia și să-și iubească în continuare soția?

Respectatul psiholog Michael Bader aruncă o privire sinceră asupra nuanțelor sexualității masculine, discutând probleme precum plictiseala sexuală, sexul online și fantezii sexuale care pot lăsa femeile perplexe, iar pe bărbați îi pot umple de rușine. Presărată cu exemple interesante extrase din propria experiență clinică, Sexualitatea masculină le oferă cititorilor, bărbați și femei, o înțelegere mai adâncă a comportamentului masculin chiar și în manifestările sale cele mai excentrice. Printr-o conștientizare tot mai crescută a psihologiei din spatele sexului, Bader urmărește să sporească stima de sine a individului și să amelioreze comunicarea din cadrul relațiilor.

„Ideile lui Michael Bader sunt originale și provocatoare, fiind bazate pe cercetare și susținute prin ample studii de caz. Autorul argumentează în mod convingător că preocupările sexuale care par perverse și care au hrănit o teamă și o cenzură generalizate ar putea fi mai bine înțelese ca un joc al fanteziei ce ne ajută să gestionăm diferite temeri ascunse. Faptul că Bader ajunge la concluzii pline de optimism și de compasiune în analiza relațiilor pe care le avem cu celălalt și în radiografierea propriei noastre alcătuiri psihice ar trebui să ne dea tuturor speranță.“ — Phillip Freeman, Boston University, Harvard Medical School

Dr. Michael Bader este psiholog și psihanalist cu o experiență clinică de peste trei decenii. Este un foarte apreciat profesor și psihoterapeut, care a scris atât pentru specialiști, cât și pentru publicul larg. Pe lângă cercetarea problemelor și provocărilor asociate cu sexualitatea, Bader este interesat și de explorarea intersecției dintre psihologie, cultură și politică

Cuprins:

Mulţumiri 7

Introducere 9

1. Logica secretă a sexualităţii masculine 13

2. Prin ce diferă sexualitatea masculină şi de ce? 43

3. Atracţia exercitată de pornografie şi de sexul pe internet 80

4. Plictiseala sexuală şi infidelitatea 118

5. Imaginea Lolitei şi atracţia sexuală faţă de persoane tinere 149

6. Agresivitatea sexuală şi pornografia: mituri şi realităţi 168

7. De la moralitate la semnificaţie: schimbarea sexualităţii masculine 190

8. Mamele triste, taţii distanţi şi contextul social al sexualităţii masculine 206

9. Politica sexualităţii masculine 226

09/01/2024

SEXUALITATEA. Ce trebuie sa stii ca sa o traiesti pe deplin

Autor: Laura Moran Fernandez
Editura Litera
Colectia Descopera psihologia Vol 20
An aparitie : 2022
Editia I
Editia originala: Sexualidad. Lo que necesitas saber para vivirla plenamente
Traducerea Diana Cosma
ISBN 978-606-33-8895-8
Nr pagini : 144
Format 160 x 230
Pretul la data postarii : 19,95 lei la Editura, 29,93 lei la librarie.net, 31,92 lei la libris

Descrierea editurii:

Ce ne trece prin minte când ne gândim la sexualitate? Cei mai mulți dintre noi o asociem cu relațiile sexuale. Dar aceasta este o viziune reducționistă și limitată. Este adevărat că sexul este una dintre dimensiunile ei cele mai plăcute și satisfăcătoare, dar sexualitatea umană implică mult mai mult. Nu se definește numai prin ceea ce facem, ci și prin ceea ce gândim, ne imaginăm și credem.

În paginile acestei cărți vom putea observa până în ce punct convingerile proprii și ale contextului social, așteptările și interpretările pe care le dăm experiențelor noastre și atitudinile pe care le avem față de sexualitate ne pot împiedica (sau nu) procesul de sexuare și modul în care ne trăim sexualitatea. Psihologia sexualității caută să înțeleagă cum apare acest proces și de ce este nevoie ca să fie liber, sănătos și funcțional.

Laura Morán Fernández este Psiholog, sexolog și terapeut de familie și de cuplu

Cuprins:

Introducere 7

Atitudinile 15

Ce sunt atitudinile? 16

Din ce sunt făcute atitudinile? 18

„Trebuie să-ți schimbi atitudinea“ 21

Ce atitudini afectează cel mai mult sexualitatea? 24

Sexuali sau asexuaţi 31

Procesul de sexuare 32

Sexul biologic 33

Identitatea sexuală sau de gen 39

Orientarea sexuală 45

Expresia de gen 57

Sexualitatea de-a lungul vieţii 57

Etapa prenatală și copilăria 57

Adolescenţa 7

Tinerețea şi vârsta adultă 79

Vârsta maturității 82

De unul singur și alături de un partener 82

Cele-al-Căror-Nume-Nu-Trebuie-Rostit: organele genitale 89

Răspunsul sexual uman 98

Dorinţa 104

Preludiul 197

Frigiditatea feminină sau nimfomania 108

Coitocentrismul 109

La alt tip de sex oral: comunicarea 115

Disfuncţii, sănătate și educaţie sexuală 121

Disfuncţiile sexuale 121

Disfuncţiile în legătură cu excitarea 122

Disfuncţiile în legătură cu orgasmul 125

Disfuncții asociate cu durerea 131

Lipsa dorinţei sexuale 133

Sănătatea sexuală 136

Protecţia față de infecțiile cu transmitere sexuală (ITS) 137

Terapia psihologică și sexuală 138

Educaţia sexuală 139

Bibliografie 143

17/12/2023

TRANSFORMAREA INTIMITATII . Sexualitatea, dragostea si erotismul in societatile moderne

Autor: Anthony Giddens
Editura Antet
An aparitie : 1992
Editia I
Editia originala: The Transformation of Intimacy: Sexuality, Love and Eroticism in Modern Societies
Traducerea Mihnea Columbeanu
ISBN 973-8058-05-8
Nr pagini : 192
Format 130 x 200
Anticariat
Pretul la data postarii: 55 lei pe okazii,
Disponibilitate BCU
pdf aici

Despre autor:

Anthony Giddens, (n.1938) este un englez un sociolog englez cunoscut pentru preocuparea sa privind societățile moderne. Este considerat a fi unul dintre cei mai proeminenți sociologi moderni și autorul a cel puțin 34 de cărți, publicate în cel puțin 29 de limbi. În 2007, Giddens a fost catalogat drept al cincilea autor de cărți ca numar de referințe în științe umaniste. Are funcții academice în aproximativ douăzeci de universități diferite din întreaga lume. Sursa Wikipedia

La noi au fost traduse:

Transformarea intimitatii. Sexualitatea, dragostea si erotismul, Antet 1992

Sociologie, All 2000, 2010

Cuprins:

Prefaţă 5

Introducere 6

Capitolul 1. Sexualitate, relatii, experiente cotidiene 9

Schimbarea socială şi comportamentul sexual 13

Heterosexualitate, homosexualitate 17

NOTE 21

Capitolul 2. Foucault despre sexualitate 22

Sexualitatea şi schimbarea 26

Sexualitate şi reflexivitate institutională 31

Declinul perversitătii 35

NOTE 37

Capitolul 3. Dragostea romantica si alte ataşamente 40

Căsnicie, sexualitate şi dragoste romantică 41

Sexele şi dragostea 43

NOTE 49

Capitolul 4. Dragostea, angajamentul şi relatia pura 51

Romanta-căutare 52

Femei, căsnicii, relatii 54

Femei, bărbati, dragoste romantică 59

Dragoste romantică, dragoste confluentă 62

NOTE 65

Capitolul 5. Dragostea, sexul şi alte vicii 66

Sex şi dorintă 67

Natura dependentei 70

Dependenţă, reflexivitate, autonomIe de sine 74

Implicatii pentru sexualitate 76 Sexualitate şi seductie 81

NOTE 85

Capitolul 6. Sensul sociologic al codependentei 87

Natura codependentei 87

Dependenta şi problema intimitătii 91

Intimitate, rudenie, paternitate 94

Părinti şi copii 97

Părimi toxici? 102

NOTE107

Capitolul 7. Turbulenţă personală, tulburări sexuale 109

Sexualitatea şi teoria psihanalitică: comentarii preliminare 109

Dezvoltarea psihosocială şi sexuafitatea masculină 112

Sexualitatea rnasculină, obsesiile, pornografia 114

Violenţa sexuală masculină 118

Sexualitatea feminină: problema complementarităţii 120

Sexe, intimitate şi afecţiune 126

NOTE 128

Capitolul 8. Contradiciii ale relaţiei pure 130

Relaţia pură: destrămare şi formare 131

Lesbianism şi sexualitate masculină 135

Homosexualitatea şi intălnirea episodică 139

Bărbaţi şi femei: impreună sau despărţiţi? 142

Separarea sexelor 146

NOTE 150

Capitolul 9. Sexualitate, represiune, civilizaţie 152

Sex şi represiune: Reich 152

Herbert Marcuse 156

Posibifităţile radicalismului sexual 160

Represiunea instituţională şi problema sexualităţfi 165

Modernitatea ca obsesie 168

Emanciparea sexuală 170

Concluzie 172

NOTE 173

Capitolul 10. Intimitatea ca democraţie 175

Sensul democraţiei 175

Democratizarea vieţii personale 178

Mecanisme 182

Sexuafitate, emancipare, politică de viaţă 186

NOTE 192