CUM SA-TI ALEGI PARTENERUL

Autor: Susan Quilliam
Editura Vellant
Colectia The School of Life
An aparitie : 2017
Editia I
Editia originala: How to Choose a Partner
Traducerea Alex Moldovan, Mihaela Buruiana
ISBN 978-606-980-004-1
Nr pagini : 160
Format 130 x 180
Pretul la data postarii : 22,32 lei la librarie.net, 25,11 lei la elefant, 27,90 lei la libris

Descrierea editurii:

        De ce anume ai nevoie de la un partener? Alegerea unui partener romantic este una dintre cele mai mari aventuri in lumea de azi. Dar alte aspecte ale vietii moderne - o disponibilitate mai mare de relocare, liberalizarea sociala si oportunitatile profesionale mai bune (dar cu un program mai mare de lucru) - inseamna ca intalnirea unui partener nu a fost niciodata mai dificila, dar si mai importanta. Susan Quilliam ne ghideaza in procesul gasirii unui partener potrivit. Parcurgand un material cultural bogat si folosind experienta sa in psihologia relatiilor, Susan prezinta optiunile ca pe o calatorie de dezvoltare personala, ajutandu-ne sa ne cunoastem mai bine, sa ii intelegem mai bine pe cei din jur si sa intelegem mai multe despre viata si despre cum vrem sa o traim.

        Intr-o epoca a confuziei morale si practice, cartile de autocunoastere au nevoie iminenta de regandire si reabilitare. Colectia The School of Life sustine aceasta directie analizand o serie de probleme ale vietii contemporane, printre care sanatatea mintala, banii, cariera, tehnologia si nevoia de a schimba lumea. - Alain de Botton, Coordonatorul colectiei

        Susan Quilliam este psiholog specializat in relatii interpersonale, coach, tine o rubrica de sfaturi si e membra a echipei The School of Life. E autoarea a douazeci si doua de carti publicate in treizeci si trei de tari si douazeci si patru de limbi. Este experta media pe tema sexului si a relatiilor.

        La noi au fost traduse:

Tainele limbajului trupului. Cititi semnele non-verbale pentru a avea succes la locul de munca, in viata sociala si in dragoste, Polimark 2001

Sex si sexualitate. Ghidul complet al femeii, Vremea 2006

Cum sa-ti alegi partenerul, Vellant 2017

Cuprins:

1. Înţelege  7

2. Fii pregătit  21

3. Priveşte înapoi  35

4. Renunţă să alegi   47

5. Concentrează-te  61

6. Crearea unei legături  79

7. Să fii îndrăgostit  119

8. Cunoașterea  135

ARTA CA TERAPIE

Autor: Alain de Botton, John Armstrong
Editura Vellant
An aparitie : 2014, 2018
Editia a II-a
Editia originala: Art as Therapy, 2011
Traducerea Bogdan Lepadatu
ISBN 978-606-980-035-5
Nr pagini : 240
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 97,92 lei la emag, 
Disponibilitate BCU
pdf aici

Descrierea editurii:

        După succesul ediției hardcover, cartea „Arta ca terapie” este acum disponibilă într-un format mai prietenos, păstrând calitatea grafică, pentru a fi ușor de savurat oriunde. Adesea provocatoare, de multe ori amuzantă, dar de fiecare dată pe gustul tuturor, ne propune o nouă perspectivă asupra operelor de artă, sugerându-ne faptul că arta poate fi utilă, relevantă și terapeutică. Prin exemple practice, Alain de Botton ne arată că anumite aspecte ale marilor opere de artă dețin indicii despre cum să facem față tensiunilor și confuziilor specifice lumii moderne, în capitole, care ne vorbesc despre dragoste, natură, bani și politică.

        John Armstrong este un filozof și teoretician al artei britanic stabilit în Australia unde predă la Universitatea din Melbourne. În lucrările sale tratează teme precum civilizația, frumusețea sau arta

        Alain de Botton  (n.1969) este romancier, eseist şi jurnalist şi preda filozofie la Universitatea din Londra. Cărţile sale, considerate drept o “filosofie a vieţii de zi cu zi” au devenit bestselleruri în 30 de ţări. Este producător şi realizator a mai multor programe de televiziune. În august 2008 a fost unul dintre membrii fondatori ai unei instituţii de învăţământ în centrul Londrei, care promovează o nouă viziune asupra educaţiei – The School of Life.

        La noi au fost traduse:

Statut si anxietate, Vellant 2019

O educatie emotionala. The School of life, Vellant 2020

Arta ca terapie, Vellant 2014, 2018

Cuprins:

Arta ca unealta  5

Metodologie 6

Cele şapte functii ale artei 

-1: Reamintirea 

-2: Speranţa 

-3: Suferinţa 

-4: Reechilibrarea 

-5: Inţelegerea de sine 

-6: Creşterea 

-7: Aprecierea 

Care este scopul artei? 

Ce poate fi considerat drept artă de valoare? 

- Aspectul tehnic 

- Aspecrul politic 

- Aspectul istoric 

- Aspectul de impact 

- Aspectul terapeutic 

Ce gen de artă ar trebui produsă? 

Cum ar trebui să fie vândută şi cumpărată arta? 

Cum ar trebui studiată arta? 

Cum ar trebui să fie expusă arta? 

Dragostea 92

Putem deveni mai buni in dragoste?

Ce inseamnă un bun iubit?

Atenţia la detalii

Rabdarea

Curiozitatea

Rezistenta

Senzualitatea

Ratiunea

Perspectiva 

Imi este permis sa fiu excitat? 

Cum sa faci dragostea să reziste? 

Curaj pentru călătorie 

Natura 122

Amintindu-ne natura 

Importanţa Sudului 

Anticipând toamna 

Sensul frumosului 

Noii artişti ai naturii 

Banii 152

Arta ca ghid pentru reformarea capitalismului 

Problema gustului

Rolul criticului in educarea gustului 

Către un Iluminism capitalist 

Catre un Iluminism investitional 

Servicii de consiliere profesională oferite de artişti 

Politica 188

Care ar trebui sa fie obiectivele artei politice 

Cu ce ne mândrim? 

Pe cine ar trebui sa incercam sa emulam? 

În apărarea cenzurii 

Iar acum... să schimbăm lumea! 

Anexa: un program pentru arta 230

Lista reproducerilor 232

Index  235

Credite foto 239

BATALIILE CARE CONTEAZA. Strategii testate pentru momentele decisive ale vietii

Autor: Magor Csibi, Radu Predescu
Editura Vellant
An aparitie : 2023
Editia I
ISBN 78-606-957-020-3
Nr pagini : 288
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 43 lei la Editura, 38,70 lei la elefant, 34,40 lei la libris

Descrierea editurii:

        Captivantă de la prima și până la cea din urmă pagină, Bătăliile care contează este o colecție de povești care-ți încărcă inima cu încredere și mintea cu speranță. Pentru mine cartea aceasta rămâne una dintre cele mai palpitante lecturi, din ultima vreme! Gáspár György, psihoterapeut

        Aceasta este o carte despre leadership și valori în situații critice. Despre ce conteză atunci când mizele sunt importante. Magor și Radu n-ar putea veni din lumi mai diferite. Dar poveștile și lecțiile umane pe care le aduc din armată și din viața organizațiilor sunt esențiale și aplicabile fiecăruia dintre noi. Andreea Roșca, Creator The Vast&The Curious

        A fost o plăcere să citesc această carte, care combină de o manieră relaxantă, experiențele personale ale celor doi autori, cu exemple de leadership specifice mediilor în care au activat. Cele două planuri pe care se desfașoară narațiunea (cel militar și cel civil), se împletesc perfect în creearea unei atmosfere incitante. Mă bucură si ma onoreaza faptul că Radu a surprins in narațiunea sa momente pe care le-am trăit împreună, care de altfel au fost foarte multe și sper ca astfel cititorii să înțeleagă mai bine faptele și trăirile unice, specifice unei zone de razboi. Florin Agavriloaiei, Colonel în rezervă

Cuprins:

Cuvânt-înainte. Ei (nu) sunt ca noi  7

De unde a început povestea  13

Partea I. Prima misiune de război  

AFGANISTAN (KANDAHAR), 2005    25

1. Cui îi este mai greu?  33

2. Liderii mănâncă alături de oameni  46

3. Câte cafele ați băut împreună?  69

4. Realitatea bate mereu planificarea  79

5. Claritatea intenției - intenția comandantului  104

Partea a II-a. Supraviețuire arctică

NORVEGIA, 2006   111

6. Totul este în mintea ta   119

7. Micromanagement. Sau când îi încurci pe ceilalți, crezând că îi ajuți  134

 

Partea a III-a. Sub asediu

IRAK, 2006-2007   149

8. În situații grele, cei cu gura mare dispar primii   159

9. Când nu mai putem  176

10. Echipă și camaraderie  190

11. Încrederea echipei în lider  198

Partea a IV-a. Ultima misiune de luptă

AFGANISTAN (ZABUL), 2009   209

12. Cum construim folosind toate creierele  organizaţiei?  215

13. Comportamentele liderului  229

14. Neputinţa  240

 

Concluzii. Ce putem prelua din leadershipul militar în organizațiile noastre?  251

Epilog. Ce fac azi Radu și Magor?  277

TRAINING CREATIV. Sociodrama si consolidarea echipei

Autor: Ron Wiener
Editura Vellant
An aparitie : 2015
Editia I
Editia originala: Creative Training, 1997
Traducerea Andrei Dosa
ISBN 978-606-8642-36-9
Nr pagini : 2016
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 28,80 lei la Editura, 23,04 lei la elefant, 28,80 lei la libris

Descrierea editurii:

        O carte practică pentru cei care vor ca trainingul lor să fie unul eficient, plin de imaginaţie şi energie, lucrarea lui Ron Wiener analizează cum este important să fie conduse trainingurile, ce este de făcut în cazul echipelor care suferă de un blocaj; şi pune într-o lumină nouă folosirea sociodramei ca instrument de training. Bazată pe îndelungata experienţă a autorului ca psiholog comunitar, consultant de training şi practician al sociodramei, această carte demonstrează cum intervenţiile creative în cadrul grupurilor pot produce cele mai bune rezultate de training.

        Dr. Ron Wiener este trainer senior de sociodramă şi preşedinte onorific al Asociaţiei de Psihodramă din Marea Britanie. Lucrează pentru organizaţii din sectorul public, educaţional, al voluntariatului şi în cel privat, antrenează traineri, îmbunătăţeşte funcţionarea echipelor şi dezvolatrea abilităţilor în domenii cum ar fi managementul schimbării şi supervizarea personalului. Este membru al mai multor asociaţii de psihodramă şi sociodramă din lume. A susţinut cursuri în Anglia, Grecia, China, Rusia, Suedia, Germania, Elveţia, Olanda şi Norvegia. A predat şi a lucrat în cercetare la Universităţile Leeds şi Bratford şi la London School of Economics. Este autorul mai multor articole şi cărţi. De asemenea, experienţa sa include şi expertiză în domeniul echipelor în mediul de afaceri cât şi proiecte cu implicare socială.

Cuprins:

Partea I: Facilitarea grupurilor de training 13 

1. Introducere 16 

2. Premise 20 

3. Trainerul/trainerii 26  

4. Planificarea 34

5. Inceputuri 46 

6. Părtile de mijloc 54 

7. Tehnici de training creativ 66 

8. Incheieri 82 

Referinte 88

Partea a II-a: Consolidarea echipei şi arta consultanţei pentru echipa 91  

1. Introducere 94 

2. Sectiunea I: Etapele dezvoltarii echipei 95  

3. Secjiunea II: Consultantă pentru echipe 124 

4. Concluzie 159 

Bibliografie 160

Partea a III-a: Folosirea Sociodramei 163 

Cuvănt inainte 166 

1. Introducere 168 

2. Etapele sociodramei 174 

3. Sociodrame bazate pe evenimente reale 198 

4. Studii de caz 200 

Bibliografie 210 

STATUT SI ANXIETATE

Autor: Alain de Botton
Editura Vellant
Colectia Carti insemnate
An aparitie : 2015
Editia I
Editia originala: Status Anxiety
Traducerea Bogdan Lepadatu
ISBN 978-606-980-062-1
Nr pagini : 332
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 42 lei la Editura, 33,26 lei la elefant, 33,60 lei la libris
Disponibilitate BCU

Descrierea editurii:

        Pe toti ne preocupa ce spun ceilalti despre noi. Cu totii ne dorim sa reusim si ne temem de nereusite. Intr-o mai mica sau mai mare masura, de cele mai multe ori rusinati, in intimitate, cu totii suferim de anxietatea provocata de imposibilitatea de a atinge statutul droit.

 

        Pentru prima data, Alain de Botton da un nume acestei stari universale si isi propune sa-i investigheze originile si potentialele solutii. Apeleaza la istorie, filozofie, economie, arta si politica si dezvaluie felurile ingenioase prin care cele mai puternice minti au depasit aceste griji. Rezultatul este o carte nu doar interesanta si incitanta, ci cu adevarat inteleapta si practica. Este o carte despre anxietate si statut.

 

        Alain de Botton  (n.1969) este romancier, eseist şi jurnalist şi preda filozofie la Universitatea din Londra. Cărţile sale, considerate drept o “filosofie a vieţii de zi cu zi” au devenit bestselleruri în 30 de ţări. Este producător şi realizator a mai multor programe de televiziune. În august 2008 a fost unul dintre membrii fondatori ai unei instituţii de învăţământ în centrul Londrei, care promovează o nouă viziune asupra educaţiei – The School of Life.

        La noi au fost traduse:

Statut si anxietate, Vellant 2019

O educatie emotionala. The School of life, Vellant 2020

Arta ca terapie, Vellant 2014, 2018

Cuprins:

Cauze 

I. Lipsa dragostei  11

II. Snobismul  21

III. Asteptarile  35

IV. Meritocratia  71

V. Dependenta101

Solutii

I. Filozofia  123

II. Arta  141

III. Politica  199

IV. Crestinismul  241

V. Boema  293

PERFECT INCREZATOR. Cum sa-ti calibrezi deciziile intr-un mod intelept

Autor: Don A. Moore
Editura Vellant
Colectia Versant
An aparitie : 2022
Editia I
Editia originala: Perfectly Confident
Traducerea George Chirita
ISBN 978-606-980-172-7
Nr pagini : 264
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 40 lei la Editura, 32 lei la elefant, 32 lei la libris

Descrierea editurii:

        ... pe parcurs, voi încerca să clarific câteva concepții eronate destul de comune cu privire la ce este încrederea și cum funcționează ea. Pentru că ea nu este nici o trăsătură de personalitate și nici o măsură a prețuirii de sine. Privește‐o mai degrabă ca pe o evaluare care ia în considerare atât convingerile tale, cât și informațiile concrete. Este o evaluare a capacităților tale și a ceea ce poți realiza.

... dacă ai citit cărți despre adoptarea deciziilor, eşti probabil conştient de vulnerabilitatea la excesul de încredere. Decenii întregi de cercetare demonstrează că oamenii îşi supraestimează înţelepciunea foarte des. De fapt, convingerile noastre sunt rareori pe cât de corecte sau de precise avem noi impresia.

        Dar nici diminuarea încrederii nu e o soluție. Lipsa încrederii de sine este o altă greşeală. Subestimarea propriului potențial te descurajează să mai accepți provocări pe care le-ai putea duce la bun sfârşit, să abordezi oamenii cu care te-ai înțelege bine, făcându-te astfel să ratezi şanse din care ai avea de câștigat.

        În paginile ce urmează vom analiza cum lipsa încrederii de sine te pune în pericolul de a nu îți înfăptui potențialul. Dacă excesul de încredere poate fi cauza unor acțiuni greșite, adică să faci ceva ce regreti mai târziu, lipsa încrederii de sine determină greşeli provocate de inacțiune, comise prin refuzul unor şanse care ar fi avut rezultate bune. Dar ambele sunt greşeli.

        Te voi încuraja să te folosești în procesul de calibrare a încrederii informații concrete şi fapte reale, în detrimentul gândirii iluzorii. Pentru asta va trebui să te gândești ce înseamnă să crezi adevărul despre un viitor incert. Ce înseamnă să ai nişte idei realiste despre rezultatele, performanțele și realizările pe care nu le-ai obţinut încă. Calibrarea încrederii tale te va obliga, de asemenea, să accepți faptul că performanţa este adesea dificil de apreciat sau de cuantificat. Ce reper este util pentru evaluarea sincerității tale, a abilităților tale de şofat sau a potențialului de dezvoltare în carieră? Vei găsi aici nişte răspunsuri.

        Această carte oferă o perspectivă nouă asupra încrederii, indicând calea de mijloc dintre a avea prea multă încredere și avea prea puțină.

        Don A. Moore, Ph.D. deține catedra de Leadership la Haas School of Business de la Universitatea din California din Berkeley. Și-a luat doctoratul. în Comportament organizațional de la Universitatea Northwestern. Interesele sale de cercetare includ excesul de încredere, inclusiv atunci când oamenii cred că sunt mai buni decât sunt de fapt, când oamenii cred că sunt mai buni decât alții și când oamenii sunt prea siguri că știu adevărul. Sursa: Psychology Today

Cuprins:

Introducere  11

Partea I. Exces și lipsă 21

1. Ce este încrederea?  25

2. Cum mă pot înşela?  49

3. Ce este posibil?  70

4. Cât de rău poate fi?  92

Partea a II-a. Optim  115

5. Clarifică  119

6. Prognoza  141

7. Ia în considerare alte perspective  167

8. Găseşte calea de mijloc  190

Mulțumiri  213

Note  217

DESPRE SOMN. De ce este vital sa dormim si sa visam

Autor:Matthew Walker

Editura Vellant

Colectia Versant
An aparitie :2018
Editia I
Editia originala: Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and Dreams
Traducerea Emilia Vasiliu
ISBN 978-606-980-040-9
Nr pagini :440
Format 130 x 200

Pretul la data postarii : 43 lei la Editura, 36,18 lei la elefant, 43 lei la libris

Descrierea editurii:

        O lectura incantatoare, obligatorie, atat pentru cei care sufera de tulburari de somn, cat si pentru cei care doresc sa inteleaga rolul vital pe care acesta il are in starea de sanatate optima. Somnul repara armura sistemului nostru imunitar, ajutand in lupta impotriva elementelor maligne, prevenind infectiile si tinand la distanta tot felul de boli. Somnul reface starea metabolica a corpului prin ajustarea in detaliu a echilibrului dintre insulina si glucoza din sange. Somnul adecvat se leaga strans de forma in care se afla sistemul nostru cardiovascular, scazand tensiunea arteriala si in acelasi timp mentinandu ne inimile in conditii optime.

        ... somnul repară armura sistemului nostru imunitar, ajutând în lupta împotriva elementelor maligne, prevenind infecțiile și ținând la distanță tot felul de boli. Somnul reface starea metabolică a corpului prin ajustarea în detaliu a echilibrului dintre insulină și glucoza din sânge. Somnul adecvat se leagă strâns de forma în care se află sistemul nostru cardiovascular, scăzând tensiunea arterială și în același timp menținându ne inimile în condiții optime.

        ,, Dacă ne întrebăm de ce dormim din perspectiva evoluției, misterul doar se adâncește. Indiferent din ce unghi priviți, somnul pare să fie cel mai bizar fenomen biologic. Când dormiți, nu puteți să faceți rost de hrană. Nu puteți socializa. Nu puteți găsi un partener pentru a vă reproduce. Nu puteți să vă creșteți sau protejați urmașii. Cel mai rău, somnul vă face să fiți vulnerabili în fața prădătorilor. Somnul este, cu siguranță, unul dintre cele mai discutabile comportamente ale omului.” Matthew Walker

 

        Matthew Walker este profesor de neuroștiințe și psihologie la UC Berkeley, director al Sleep and Neuroimagining Lab din cadrul acesti universități, și fost profesor de psihiatrie la Harvard University. A publicat în reviste de specialitate peste 100 de articole științifice și a participat la emisiuni TV la BBC News, NPR’s Science Friday, Nova sau 60 Minutes.

Cuprins:

PARTEA I. Chestia asta căreia îi spunem somn 9

Capitolul 1. A dormi...   11

Capitolul 2. Cofeină, fusuri orare şi melatonină 

Cum pierdeţi şi cum câştigaţi controlul asupra ritmului în care dormiţi  22

Capitolul 3. Definirea şi generarea somnului

Dilatarea timpului şi ce am învăţat de la un bebeluş în 1952      52

Capitolul 4. Paturile primatelor, dinozauri şi câte un pui de somn cu jumătate de creier

Cine doarme, cum dormim şi cât de mult?  74

Capitolul 5. Modificările somnului de-a lungul vieţii  102

 

PARTEA A II-A. De ce ar trebui să dormiţi?  137

Capitolul 6. Mama şi Shakespeare ştiau ei ceva

Beneficiile somnului pentru creier  139

Capitolul 7. Prea mult pentru Cartea Guinness a Recordurilor Mondiale

Privarea de somn si creierul 171

Capitolul 8. Cancer, infarcturi şi o viaţă mai scurtă

Privarea de somn si corpul 209

 

PARTEA A III-A. Cum si de ce visam 243

Capitolul 9. Psihotici de obicei

Visarea din timpul somnului REM 245

Capitolul 10. Visarea, ca terapie peste noapte 260

Capitolul 11. Creativitatea din vise si controlul viselor 275

 

PARTEA A IV-A. De la somnifere la o societate transformata 295

Capitolul 12. Chestii de care ne impiedicam in timpul noptii

Tulburarile de somn si decesele cauzate de lipsa somnului 297

Capitolul 13. iPad-uri, semnale sonore industriale si paharele inainte de culcare

Pe voi ce va impiedica sa dormiti? 332

Capitolul 14. Ce afecteaza negativ si ce ajuta somnul

Pastile sau terapie  354

Capitolul 15. Somn si societate

Ce face gresit medicina si educatia; ce fac bine Google si NASA 372

Capitolul 16. O noua viziune pentru somn in secolul XXI  407

Concluzie. 

A dormi sau a nu dormi 429

Anexa. 

12 pasi pentru un somn sanatos 431

Permisiuni pentru ilustratii 435

Multumiri 437

ORGANIZATIA REINVENTATA. Un ghid pentru crearea organizatiilor inspirate de stadiul urmator al constiintei umane

Autor: Frederic Laloux
Editura Vellant
An aparitie :2017
Editia I
Editia originala: Reinventing Organizations

A Guide to Creating Organizations - Inspired by the Next Stage of Human

Traducerea Smaranda Nistor
ISBN 978-606-8642-54-3
Nr pagini : 560
Format 130 x 200
Pretul la data postarii :  49 lei la Editura, 49 ei la carturesti, 49 lei la libris

Descrierea editurii:

        Organizatia reinventata, tradusa in 18 tari, este considerata cea mai influenta carte de business a deceniului. Descrisa ca ,,inovatoare”, ,,vizionara” si ,,un studiu de pionierat in gandirea de management” de catre unii dintre cei mai respectati profesori de management si dezvoltare personala, a declansat o miscare globala a organizatiilor de a adopta practici de management radical diferite, mai eficiente si mai umane.

        Frederic Laloux reinventeaza structura, cat mai ales spiritul organizatiei, din perspectiva conceptului de management si leadership. In contextul actual, presarat cu provocari in toate domeniile vietii sociale, economice si politice, aceasta opera reprezinta atat o sursa de inspiratie, cat mai ales un ghid practice care poate si trebuie sa fie urmat. Atat de cei care construiesc organizatii noi, dar mai ales de cei care vor sa acorde o noua sansa organizatiilor „mature”. - Bogdan Popescu, Marketing and Sales Excellence Manager, Bayer

        Frederic Laloux, fost partener asociat la McKinsey & Company, Laloux are un MBA la INSEAD si o diploma in coaching de la Newfield Network din Boulder, Colorado. Este pasionat de calatorii si vorbeste fluent cinci limbi straine.

Cuprins:

Prefaţă  5

Cuvânt inainte    7

Introducere. Apariţia unui nou model organizational    21

            

Partea 1. Perspectiva istorică şi developmentală  35

Capitolul 1. 1. Paradigme în schimbare - modele organizaţionale trecute şi prezente 37       

Capitolul 1. 2. Despre stadiile de dezvoltare  74

Capitolul 1. 3. Turcoaz- evoluţionarul  82

                    

Partea a 2-a. Structurile, practicile şi culturile Organizaţiilor Turcoaz  97    

Capitolul 2. 1. Trei progrese revoluţionare şi o metaforă   99

Capitolul 2. 2. Automanagementul (Structurile)  108

Capitolul 2. 3. Automanagementul (Procesele) 167

Capitolul 2. 4. Strădania spre întregime (Practicile generale)  234

Capitolul 2. 5. Strădania spre întregime (Procesele de resurse umane) 283

Capitolul 2. 6. Scopul evoluţionar trebuie ascultat  313

Capitolul 2. 7. Trăsături culturale comune   363

 

Partea a 3-a. Apariţia Organizaţiilor Turcoaz   377

Capitolul 3. 1. Condiţiile necesare  379

Capitolul 3. 2. Demararea unei Organizaţii Turcoaz 415

Capitolul 3. 3. Transformarea unei organizaţii existente  425

Capitolul 3. 4. Rezultatele...    453

Capitolul 3. 5. Organizaţiile Turcoaz şi societatea Turcoaz  465

 

Anexe 485

Anexa 1. întrebările folosite înstudiul de cercetare  487

Anexa 2. Dincolo de Turcoaz-Evoluţionar 496

Anexa 3. Structuri ale Organizaţiilor Turcoaz 500

Anexa 4. Rezumatul structurilor, practicilor şi proceselor Organizaţiilor Turcoaz  511                      

Note 521                    

Bibliografie recomandată  541

Index   547

Câteva cuvinte de recunoştinţă   555

Testimoniale   557

POLITICA DE BIROU

Autor: Oliver James

Editura Vellant 
Colectia
An aparitie : 2014
Editia I
Editia originala: Office politics : how to thrive in a world of lying, backstabbing and dirty tricks
Traducerea Alex Moldovan
ISBN 978-973-1984-27-8
Nr pagini : 272
Format 130 x 200
Pretul la data postarii :  28,80 lei la Editura, 25,92 lei la elefant, 29,90 lei la emag
Disponibilitate BCU

Descrierea editurii:

        În urma unei cercetări amănunţite şi a unor interviuri revelatoare, Oliver James dezvăluie latura spinoasă a vieţii moderne de birou. Dacă vă gândeaţi că sunteţi judecaţi pe merit, mai gândiţi-vă o dată. Capacitatea voastră de a face jocurile politice e ceea ce contează cu adevărat. Această cultură a dat naștere unui mediu ostil și dezumanizant.

        Expunând tacticile alunecoase care conduc anumite persoane până în vârful piramidei, James divulgă strategiile și tehnicile care atrag după sine succesul în circumstanțe potrivnice. Cu mentalitatea potrivită, vă puteţi distanţa de acest mediu toxic, puteţi trece interviurile cu şarm şi eleganţă şi puteţi folosi politicile de birou în avantajul vostru.

        Politică de birou vă va schimba definitiv perspectiva asupra vieţii la birou.

Recenzie video de Bogdan Papacostea

Oliver James este un psiholog, autor, jurnalist, producător de televiziune și radiodifuzor britanic.

site-ul autorului

Cartile sale traduse in limba romana sunt :

Afluenza, Vellant 2009

Politica de birou: sau cum sa prosperati într-o lume a minciunii, a atacurilor pe la spate si a loviturilor sub centura, Vellant 2014

Cum sa-ti dezvolti sanatatea emotionala, Vellant 2015

Nu ti-e scris in gene, Vellant 2018

Te-au facut la cap. Cum sa supravietuiesti vietii de familie, Vellant 2016, 2021

Cum sa nu-i faci la cap, Vellant 2021

Cuprins:

Introducere 7

Partea întâi: Confruntarea cu colegii şi profesiile toxice 19

Capitolul 1. O combinaţie mortală: psihopatie, machiavelism şi narcisism 21

Capitolul 2. Psihopaţii 29

Capitolul 3. Machiavelicii 47

Capitolul 4. Narcisiştii 55

Capitolul 5. Impostorii 63

Capitolul 6. Profesii şi organizaţii toxice 69

Partea a doua: Cum să-ţi perfecţionezi abilităţile ce ţin de politica de birou 105

Introducere 107

Capitolul 7. Importanţa interpretării unui rol 111

Capitolul 8. Perspicacitatea 157

Capitolul 9. Intrarea în graţii 189

Capitolul 10. Ambiţioşii 205

Capitolul 11. Virtutea 223

Capitolul 12. Loviturile sub centură 231

Concluzie. O politică de birou sănătoasă din punct de vedere emoţional 243

Note de final şi referinţe 251

Mulţumiri 271

AFLUENZA. Cum sa ai succes si sa ramai normal

Autor: Oliver James
Editura Vellant
An aparitie : 2009
Editia I
Editia originala: Affluenza, 2007
Traducerea Ciprian Siulea
ISBN 978-973-1984-28-5
Nr pagini : 527
Format 130 x 200
Anticariat
La data postarii nu am gasit oferte de vanzare a acestei carti
Disponibilitate BCU
pdf ed. originala aici

Descrierea editurii:

        Un tratat despre nefericirea în creştere a lumii moderne, Afluenza descrie epidemia consumeristă care a infectat unele societăţi ale secolului XXI, producând depresii, anxietate şi dependenţe.

        

        Psiholog de renume mondial, Oliver James analizează mintea reprezentanţilor avuţi ai clasei de mijloc în căutarea unui răspuns la întrebarea: e posibil să ai succes şi să rămâi sănătos la minte în acelaşi timp?

        Într-o carte excelent argumentată, James ne dezvăluie cum variază în cadrul societăţilor actuale chestiuni precum consumerismul, febra proprietăţii şi bătălia sexelor. Şi ne conduce spre o concluzie inevitabilă, care s-ar putea să ne schimbe viziunea asupra lumii: pentru a ne păstra echilibrul mintal ar trebui să ne satisfacem nevoile, şi nu dorinţele.

Oliver James este un psiholog, autor, jurnalist, producător de televiziune și radiodifuzor britanic.

site-ul autorului

Cartile sale traduse in limba romana sunt :

Afluenza, Vellant 2009

Politica de birou: sau cum sa prosperati într-o lume a minciunii, a atacurilor pe la spate si a loviturilor sub centura, Vellant 2014

Cum sa-ti dezvolti sanatatea emotionala, Vellant 2015

Nu ti-e scris in gene, Vellant 2018

Te-au facut la cap. Cum sa supravietuiesti vietii de familie, Vellant 2016, 2021

Cum sa nu-i faci la cap, Vellant 2021

Cuprins:

Eşti contaminat cu Afluenza? 7

Prolog 13

Partea întâi: Virusul 23

Capitolul 1: New York 25

Capitolul 2: Contaminarea globală 65

Partea a doua: Vaccinurile 121

Capitolul 3: Ai o voinţă pozitivă (nu „să gândeşti pozitiv") 123

Capitolul 4: înlocuieşte motivele Virusului (cu unele intrinseci) 159

Capitolul 5: Fii frumos (nu atrăgător) 183

Capitolul 6: Consumă ceea ce ai nevoie (nu ceea ce companiile vor ca tu să-ţi doreşti) 207

Capitolul 7: încearcă să satisfaci nevoile copiilor (nu pe cele ale unor mici adulţi) 233

Capitolul 8: Educă-ţi copiii (nu îi spăla pe creier) .. 255

Capitolul 9: Bucură-te de maternitate (nu de gospodăritul disperat) 291

Capitolul 10: Fii autentic (nu sincer), dinamic (nu hiperactiv) şi ludic (nu jucător) 347

Partea a treia: Trezirea! 401

Capitolul 11: Recomandări personale: Pregăteşte-te să te simţi mai bine 403

Capitolul 12: Recomandări politice: Manifestul

Capitalistului Neegocentric 433 

Epilog 465

Anexa 1: Tulburările emoţionale şi inegalitatea în studiul OMS 473

Anexa 2: Tulburările emoţionale şi inegalitatea: Naţiunile capitalist egocentrice vs. cele capitalist neegocentrice 474

Anexa 3: Tulburările emoţionale în cele cincisprezece ţări din studiul OMS 477

Note 479

Mulţumiri 495

Bibliografie 501 

CUM SA-TI DEZVOLTI SANATATEA EMOTIONALA

Autor: Oliver James
Editura Vellant
Colectia The School of Life
An aparitie :2015
Editia I
Editia originala: How to Develop Emotional Health, 2014
Traducerea Alex Moldovan, Mihaela Buruiana
ISBN 978-606-8642-12-3
Nr pagini : 152
Format 130 x 180
Pretul la data postarii : 27,90 lei la Editura, 27,90 lei la libris
Disponibilitate BCU

Descrierea editurii:

        Cat de importanta este sanatatea emotionala?

        Fericirea poate avea nenumarate semnificatii. Pentru anumite persoane poate insemna o viata satisfacatoare, in timp ce pentru altele se rezuma la un moment pasajer de bucurie.

        Mai degraba decat sa cautam necontenit fericirea, Oliver James incurajeaza conceptul de sanatate emotionala, subliniind cele cinci elemente caracteristice: intuitia, o buna cunoastere de sine, relatii fluide cu cei din jur, ludicul si autenticitatea. In Cum sa iti dezvolti sanatatea emotionala, James creeaza un ghid pentru a optimiza fiecare dintre aceste elemente in scopul de a duce o viata mai satisfacatoare. Ajutandu-ne sa intelegem impactul pe care il are bagajul emotional in interactiunile zilnice, Oliver James dezvaluie cum sa depasim obiceiurile nefolositoare si cum sa devenim mai constienti de sine, reimprospatand astfel abordarea asupra propriei existente.

Oliver James este un psiholog, autor, jurnalist, producător de televiziune și radiodifuzor britanic.

site-ul autorului

Cartile sale traduse in limba romana sunt :

Afluenza, Vellant 2009

Politica de birou: sau cum sa prosperati într-o lume a minciunii, a atacurilor pe la spate si a loviturilor sub centura, Vellant 2014

Cum sa-ti dezvolti sanatatea emotionala, Vellant 2015

Nu ti-e scris in gene, Vellant 2018

Te-au facut la cap. Cum sa supravietuiesti vietii de familie, Vellant 2016, 2021

Cum sa nu-i faci la cap, Vellant 2021

Cuprins:

Introducere: Eşti sănătos din punct de vedere emoţional?  5

1. Inţelegerea de sine  15

2. Cum să trăieşti în prezent: conştiinţa de sine  37

3. Relaţiile armonioase, reciproce  57

4. Autenticitatea în carieră  75

5. Joacă şi vivacitate în creşterea copiilor  101

Concluzie: cum facem faţă provocărilor  119

Temă pentru acasă  135

Ilustraţii  144

CUM SA NU-I FACI LA CAP

Autor: Oliver James
Editura Vellant
Colectia Versant
An aparitie : 2021
Editia I
Editia originala: How Not to F*** Them Up, 2011
Traducerea Radu Sorop
ISBN 978-606-9801-06-2
Nr pagini : 400
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 33,11  lei la Editura, 38,70 lei la elefant, 43 lei la libris

Descrierea editurii:

        Daca majoritatea cartilor de parenting ofera verdicte clare in privinta "celor mai bune" si "corecte" practici specifice de ingrijire a copiilor, nu acesta este si scopul principal al acestui volum. In loc sa fac asta, voi analiza cum un numar de aspecte variabile ale vietii tale te pot ajuta sau impiedica in sarcina de a satisface nevoile copilului sub 3 ani.

 

        Ce sper sa reusesc in aceasta carte sa explic este ca aspectele practice reale ale satisfacerii nevoilor copiilor sub 3 ani nu reprezinta o problema. Prin asta nu vreau sa spun ca e simplu ca buna ziua si nici ca a fi mama este altceva decat o munca istovitoare, repetitiva si incredibil de exigenta din punct de vedere emotional, intelectual si psihic. Ce vreau sa zic este ca, in momentul in care te opresti si te gandesti la asta, majoritatea oamenilor pot schimba un scutec, ridica in brate un bebelus care plange sau incalzi laptele pentru biberon. Pasii, material vorbind, de care este nevoie sunt usori in esenta. Dificultatea apare din a sti exact ce pasi sa intreprinzi, cand si cum sa-i executi intr-un moment dat. Provocarea pe care o ridica pozitia de mama a unui copil sub 3 ani este aceea de a aranja lucrurile in asa fel incat sa nu te simti coplesita sau sa te afli in permanenta sub asediu. - Oliver James

Oliver James este un psiholog, autor, jurnalist, producător de televiziune și radiodifuzor britanic.

site-ul autorului

Cartile sale traduse in limba romana sunt :

Afluenza, Vellant 2009

Politica de birou: sau cum sa prosperati într-o lume a minciunii, a atacurilor pe la spate si a loviturilor sub centura, Vellant 2014

Cum sa-ti dezvolti sanatatea emotionala, Vellant 2015

Nu ti-e scris in gene, Vellant 2018

Te-au facut la cap. Cum sa supravietuiesti vietii de familie, Vellant 2016, 2021

Cum sa nu-i faci la cap, Vellant 2021

Cuprins: (dupa editia originala)

Introduction 1

Practical Top Tips Index 14

CHAPTER 1: The Needs of Babies and Toddlers 17

PART ONE: THE ORGANISER

CHAPTER 2: Meet the Essential Organiser 27

CHAPTER 3: The High-Achieving Organiser 48

CHAPTER 4: An Organiser on the Brink of Hugging 61

CHAPTER 5: How Organisers’ Childhoods Can Help and Hinder Meeting Their Children’s Needs 69

CHAPTER 6: Practical Organiser Top Tips 79

PART TWO: THE HUGGER 

CHAPTER 7: Meet the Essential Hugger 123

CHAPTER 8: Where the Hugger’s Partner Objects to Her Hugging 135

CHAPTER 9: Huggers Who Do Paid Work 152

CHAPTER 10: How Huggers’ Childhoods Can Help and Hinder Meeting Their Children’s Needs 162

CHAPTER 11: Practical Hugger Top Tips 172

PART THREE: THE FLEXIMUM

CHAPTER 12: Meet the Essential Fleximum 199

CHAPTER 13: The Full-Time Employed Flexi 207

CHAPTER 14: The Mental Gymnastics of the Part-Time Working Flexi 219

CHAPTER 15: An At-Home Flexi Copes with Multiple Adversities 226

CHAPTER 16: How Fleximums’ Childhoods Can Help and Hinder Meeting Their Children’s Needs 235

CHAPTER 17: Practical Fleximum Top Tips 247

Conclusion: Meeting the Needs of You and Your Nipper 262

MOTHERING: THE EVIDENCE

REVIEW 1: Mothering in the UK: The Facts About What They Want and What They Do 269

REVIEW 2: Mothers’ Preferences When Choosing Substitute Care

REVIEW 3: The Pros and Cons of Day Care 272

REVIEW 4: The Mommy Wars: Time for a Peace Treaty 274

REVIEW 5: ‘Worker’ Versus ‘Mother’ Identities: Mummy Mental Gymnastics 303

REVIEW 6: Mental Acrobatics in Justifying Your Mummy–Worker Decisions 308

REVIEW 7: The Perils of Geneticism 314

REVIEW 8: The Causes of Maternal Depression 321

Notes 330

Bibliography  344

Acknowledgements  359

Index 361

NU TI-E SCRIS IN GENE. Adevaratele motive pentru care copiii le seamana parintilor

Autor: Oliver James

Editura Vellant

Colectia Versant
An aparitie : 2018
Editia I
Editia originala Not In Your Genes: The Real Reasons Children Are Like Their Parents, 2016
Traducerea Radu Sorop
ISBN 978-606-8642-79-6
Nr pagini : 322
Format 130 x 200

Pretul la data postarii : 35 lei la Editura, 28 lei la elefant, 35 lei la libris

Descrierea editurii:

        Ce-ai spune daca ai afla ca tendintele usor obsesive ale celui mai bun prieten sau comportamentul ocazional morocanos al copilului tau ar fi rezultatul mostenirii primite de la parinti, doar ca nu pe cale genetica?

 

        În ultima sa carte-pledoarie pentru rolul cresterii si educatiei asupra personalitatii viitorului adult, Oliver James pune la îndoiala unele dintre cele mai adânc înradacinate prezumtii despre felul în care mostenirea genetica ne pune la cale destinul. Nu ti-e scris în gene este un strigat împotriva tiraniei „destinului genetic” si un apel pentru „buna-crestere.” 

Recenzie video de Bogdan Papacostea

Oliver James este un psiholog, autor, jurnalist, producător de televiziune și radiodifuzor britanic.

site-ul autorului

Cartile sale traduse in limba romana sunt :

Afluenza, Vellant 2009

Politica de birou: sau cum sa prosperati într-o lume a minciunii, a atacurilor pe la spate si a loviturilor sub centura, Vellant 2014

Cum sa-ti dezvolti sanatatea emotionala, Vellant 2015

Nu ti-e scris in gene, Vellant 2018

Te-au facut la cap. Cum sa supravietuiesti vietii de familie, Vellant 2016, 2021

Cum sa nu-i faci la cap, Vellant 2021

Cuprins:

Prefata 11

Introducere    13

Capitolul 1. Adevaratele motive pentru care copiii le seamana parintilor    25

Capitolul 2. De ce i-a semanat Peaches Geldof atât de mult mamei ei?    54

Capitolul 3. Nu genele tale sunt de vina    79

Capitolul 4. Maltratare si iubire (de ce sunt atât de diferiti fratii, partea întâi)    94

Capitolul 5. Rolul tau în trama familiei (de ce sunt atât de diferiti fratii, partea a doua) 137

Capitolul 6. De ce trasaturile se perpetueaza în familie    171

Capitolul 7. Adevaratele cauze ale abilitatii    197

Concluzie. Mediul e de vina, nataraule!   253

Anexa 1. "Nu genele tale sunt de vina - a venit timpul sa acceptam ipoteza nula a Proiectului Genomului Uman?    261

Anexa 2. Studiile asupra gemenilor - o metoda discreditata 283

Anexa 3. Hibele cruciale ale studiului din Minnesota asupra gemenilor crescuti separat 290

Anexa 4. Pericolele geneticismului, avantajele de a crede într-o psihologie flexibila 295

Note 303

Multumiri 323

 

EFEMERIDE SI ALTE POVESTI DE PSIHOTERAPIE

Autor: Irvin D. Yalom
Editura Vellant
An aparitie :2015
Editia I
Editia originala Creatures of a Day 2015
Traducerea Alex Moldovan, Mariana Buruiana
ISBN 978-606-8642-20-8
Nr pagini :192
Format 130 x 200

Pretul la data postarii : 29,90 lei la Editura, 29,90lei la elefant, 29,90 lei la libris
Disponibilitate BCU

Descrierea editurii:

        In anticipata sa colectie de povestiri, Efemeride, renumitul psihiatru Irvin D. Yalom descrie lupta pacientilor sai – si lupta proprie – de a se impaca cu cele doua mari provocari ale existentei: cum sa duci o viata bogata in semnificatii si cum sa te impaci cu finalul inevitabil al acesteia.

        Efemeride este o lectura amuzanta, abraziva si, pe alocuri, socanta; este o asertiune incredibil de onesta despre dificultatile existentei umane, insa, de asemenea, o celebrare a unora dintre cele mai valoroase elemente ale unei vieti complete: dragostea, prietenia, familia. Avandu-l pe Yalom ca ghid, vom descoperi in aceasta carte nu doar cum sa ne facem ziua suportabila, ci semnificativa si, de ce nu, fericita. 

IRVIN D. YALOM n. 13 iunie 1931, la Washington,este un eminent psihoterapeut si profesor de psihiatrie la Stanford University. A publicat numeroase lucrări de specialitate, dar si opere de fictiune.

Din lucrarile sale traduse la noi se numara:

Mama si sensul vietii. Povesti de psihoterapie, Humanitas 

Calaul dragostei si alte povesti de psihoterapie, Trei 2008

Cu fiecare zi mai aproape. O psihoterapie povestită de ambii participanţi, Trei 2009

Efemeride si alte povesti de psihoterapie, Vellant 2015

Darul Psihoterapiei. Scrisoare deschisa pentru noua generatie de terapeuti si pacientii lor, Vellant 2011, 2022

Calatoria catre sine. Memoriile unui psihiatru, Vellant 2018, 2022

Privind soarele in fata, Vellant 2011, 2022

O chestiune de viata si de moarte, Vellant 2021

Selecţie din opera unui maestru al terapiei şi al povestirii, Trei 2013

Psihoterapia existenţială, Trei 2010

Tratat de psihoterapie de grup. Teorie si practica, Trei 2008

Cuprins:

1. O vindecare cu cantec 9

2. Despre cum sa fii autentic 20

3. Arabesc 33

4. Iti multumesc, Molly 50

5. Nu ma ingraditi 76

6. De dragul copiilor, da dovada de putina clasa!  93

7. Trebuie sa renunti la speranta unui trecut mai bun  116

8. Faceti-va rost singuri de-o boala mortala: omagiu lui Ellie  128

9. Trei reprize de plans  149

10. Totul e efemer  157

Postfata  179

Nota pentru cititori  182

Multumiri  183