Editura Trei
Colectia Psihologie practica
An aparitie : 2016
Editia I
Editia originala: Wenn die Selle durch Koerper spricht: Psychosomatische Stoerungen
Traducerea Simona Ligia Tutunaru
ISBN 978-606-719-741-9
Nr pagini : 300
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 33,15 lei la Editura, 39 lei la carturesti, 39 lei la libris
pdf aici
Descrierea editurii:
Inima te înțeapă, stomacul devine rebel, urechile țiuie, tremuri de furie sau de nervi. Emoțiile clocotesc și ești veșnic stresat. Pe neștiute, organismul se frânge sub această presiune: apar palpitațiile, respiri mai greu, transpiri mai des și acuzi tulburări gastrointestinale. Evitând capcana explicațiilor simpliste, de tipul „bolile de inimă sunt efectul ambiției și agitației", cartea de față prezintă un model complex, bio-psiho-social, în care stresul emoțional este văzut nu doar ca factor de îmbolnăvire sau agravare a bolii, dar și ca efect adesea ignorat al afecțiunii somatice.
Organizat pe diverse grupe de organe (inima, pielea, organele genitale, vocea, aparatul locomotor etc.), volumul oferă clarificările medicale și psihologice necesare, dar și măsuri terapeutice eficiente – de la procedee de relaxare și somatoterapie la tehnici cognitiv-comportamentele pentru reîncadrarea bolii, reintegrarea la locul de muncă și mai buna gestionare a emoțiilor. Cartea se adresează atât publicului larg (bolnavi și aparținători), cât și medicilor și psihologilor clinicieni.
Sigrid Sator este jurnalistă și life coach.
Hans Morschitzky este psihoterapeut la Spitalul de Psihiatrie din Linz, Austria
La noi au fost traduse cartile:
Frica de boala. Cum sa o intelegem si sa o depasim, Trei 2015
Cand sufletul vorbeste prin corp. Sa intelegem si sa tratam tulburarile psihosomatice, Trei 2016
Cuprins:
Prefaţă 9
Partea 1. Fundamentele psihosomaticii 13
Psihosomatica de-a lungul timpului: din Antichitate şi până în prezent 15
Psihosomatica şi medicina comportamentală — două perspective diferite asupra aceleiaşi problematici 20
Domeniul vast al psihosomaticii 23
Acuzele somatice 23
Tulburările funcţionale 24
Tulburările psihosomatice propriu-zise 33
Tulburările somatopsihice 35
Aspecte terapeutice 37
Partea a 2-a. Multiplele faţete ale tulburărilor psihosomatice 43
Când totul gravitează în jurul inimii 46
Fobia cardiacă — frica de moarte, în ciuda unei inimi sănătoase 46
"A pune la inimă": inima şi psihicul 47
Tulburările funcţionale 50
Tulburările organice 54
Abordări psihosomatice 57
Strategii terapeutice 61
Când tensiunea arterială o ia razna 63
Hipertensiunea psihogenă — dată peste cap prin stres şi supărare 63
"A fierbe de furie": tensiunea arterială şi psihicul 64
Tulburările funcţionale 67
Tulburările organice 69
Abordări psihosomatice 71
Când simţi că ţi se taie respiraţia 77
Hiperventilaţia — dificultăţi de respiraţie cauzate de prea multă respiraţie 77
"A scoate flăcări pe nări de furie": respiraţia şi psihicul 78
Tulburările funcţionale 82
Tulburările organice 84
Abordări-psihosomatice 89
Când stomacul devine rebel 96
Stomacul iritat — burta în alertă 96
"A avea nervi la stomac": stomacul şi psihicul 97
Tulburările funcţionale 100
Tulburările organice 107
Abordări psihosomatice 109
Când intestinul se revoltă 119
Intestinul iritabil — digestia deranjată 119
"A se caca pe el de frică": intestinul şi psihicul 120
Tulburările funcţionale 122
Tulburările organice 131
Abordări psihosomatice 134
Când vezica urinară se află sub presiune 142
Vezica urinară iritabilă — nevoia constantă de a merge la toaletă 142
"A face în pantaloni de frică": vezica urinară şi psihicul 143
Tulburările funcţionale 145
Tulburările organice 150
Abordări psihosomatice 152
Când pe piele apar mâncărimi şi dureri 156
Neurodermatita — scărpinatul nu face decât să agraveze situaţia 156
"A nu se simţi confortabil în propria piele": pielea şi psihicul 157
Tulburările funcţionale 162
Tulburările organice 164
Abordări psihosomatice 169
Când femeile suferă de probleme specifice 176
Disconfortul abdominal cronic — ameliorare aproape insesizabilă în urma operaţiei 176
"Nu fi atât de isterică": problemele specific feminine şi psihicul 177
Tulburările funcţionale 183
Tulburările organice 187
Abordări psihosomatice 189
Când urechile ţiuie 192
Tinitusul — discoteca din ureche 192
"A face pe surdul": urechile şi psihicul 193
Tulburările funcţionale 195
Tulburările organice 196
Abordări psihosomatice 201
Când au de suferit gâtul, nasul şi vocea 205
Senzaţia de globus — senzaţia permanentă de "nod în gât" 205
"Când ceva te gâtuie": gâtul, nasul, vocea şi psihicul 206
Tulburările funcţionale 209
Tulburările organice 212
Abordări psihosomatice 212
Când stresul afectează ochii 215
Scăderea acuităţii vizuale — privire înceţoşată din cauza tensiunii psihice şi depresiei 215
"A închide ochii în faţa unei situaţii": ochii şi psihicul 216
Tulburările funcţionale 219
Tulburările organice 220
Abordări psihosomatice 221
Când dinţii scrâşnesc sau dor 224
Bruxismul — oroarea nocturnă 224
"A strânge din dinţi": dinţii şi psihicul 225
Tulburările funcţionale 227
Tulburările organice 231
Abordări psihosomatice 233
Când mişcarea este perturbată 235
Ameţeala — frica permanentă de a cădea din picioare 235
"A-şi pierde echilibrul": mişcarea şi psihicul 236
Tulburările funcţionale 238
Tulburările organice 245
Abordări psihosomatice 247
Când durerile chinuie corpul 250
Dureri cronice de spate — când simţi că nu te mai ţin şalele 250
"Mă doare foarte tare": durerile şi psihicul 251
Tulburările funcţionale 258
Tulburările organice 262
Abordări psihosomatice 284
Bibliografie 297
