sâmbătă, 18 iulie 2015

CEI SASE STALPI AI INCREDERII IN SINE

Autor : Nathaniel Branden                

Editura Amsta Publishing
Colectia Motivational
An aparitie :2008
Traducerea Doina Oprea
ISBN 978-973-88-5216-7
Nr pagini :352
Format 135 x 205
Pretul la data postarii : 35 lei la Editura, 31,50 lei la emag, 31,50 lei la libris
Download pdf aici sau  pe scribd

Descrierea editurii:

Patrunzatoare si provocatoare, lucrarea de fata isi propune sa demonstreze importanta respectului de sine in mentinerea sanatatii psihice, in realizarile personale si in stabilirea unor relatii pozitive cu ceilalti.
Si totusi, cum reusim sa avem parte de o incredere in sine autentica? Dr. Branden prezinta cei sase stalpi ai increderii in sine: sase practici pe care sa le aplicam in viata de zi cu zi. Pentru prima data avem la indemana o serie de exercitii simple, dar eficiente, care accentueaza constiinta de sine si eficienta fiecaruia dintre noi. Explorand importanta respectului in noi insine la locul de munca, in relatia dintre parinti si copii, in educatie, psihoterapie si societate, dr. Branden ofera sfaturi utile celor responsabili de dezvoltarea respectului de sine in altii si ne explica de ce este imperativa cultivarea respectului de sine in secolul XXI.
Atotcuprinzatoare ca scop si viziune, plina de incursiuni geniale in natura umana, Cei sase stalpi ai increderii in sine este lucrarea de ultima generatie in domeniul psihologiei respectului de sine.
„Cei sase «stalpi» ai  doctorului Branden ne ofera fundatia pentru o viata pe care ne putem construi familia, educatia si afacerile.“
– Denis Waitley, doctor in filosofie, autorul lucrarii The Psychology of Winning
„Nathaniel Branden va fi considerat fara indoiala unul dintre cei mai mari psihologi ai secolului.“
– Colin Wilson, autorul lucrarii The Outsider

Cuprins:

Introducere  11

Prima parte: Respectul de sine - principii de baza

1 Respectul de sine : sistemul imunitar al constiintei  21
2 Semnificatia respectului de sine  45
3 Expresia respectului de sine  63
4 Iluzia respectului de sine  69

A doua parte: Sursele interne ale respectului de sine

5 Concentrarea pe actiune  79
6 Practica unui trai constient  87
7 Practica acceptarii propriei persoane  111
8 Practica propriei responsabilitati  126
9 Practica increderii in sine  139
10 Practica unei vieti in care ti-ai stabilit scopuri  151
11 Practica integritatii personale  165
12 Filosofia respectului de sine  192

A treia parte: Influente externe - Tu si ceilalti

13 Educarea respectului de sine in cazul unui copil  193
14 Respectul de sine in scoli  225
15  Respectul de sine si locul de munca  250
16 Respectul de sine şi psihoterapia  280
17 Respectul de sine şi cultura   301
18 Cel de-al şaptelea stâlp al încrederii în sine  327

ANEXA A: Criticarea altor definiţii ale respectului de sine   331
ANEXA B: Exerciţiile de completare a propoziţiilor pentru construirea respectului de sine  333
ANEXA C: Recomandări pentru un studiu aprofundat  345

Referinţe  349
Mulţumiri  351





Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu