Editura Amsta Publishing
Colectia Motivational
An aparitie :2008
Traducerea Doina Oprea
ISBN 978-973-88-5216-7
Nr pagini :352
Format 135 x 205
Descrierea
editurii:
Patrunzatoare si provocatoare, lucrarea
de fata isi propune sa demonstreze importanta respectului de sine in
mentinerea sanatatii psihice, in realizarile personale si in stabilirea
unor relatii pozitive cu ceilalti.
Si totusi, cum reusim sa avem parte de o incredere in sine autentica? Dr. Branden prezinta cei sase stalpi ai increderii in sine: sase practici pe care sa le aplicam in viata de zi cu zi. Pentru prima data avem la indemana o serie de exercitii simple, dar eficiente, care accentueaza constiinta de sine si eficienta fiecaruia dintre noi. Explorand importanta respectului in noi insine la locul de munca, in relatia dintre parinti si copii, in educatie, psihoterapie si societate, dr. Branden ofera sfaturi utile celor responsabili de dezvoltarea respectului de sine in altii si ne explica de ce este imperativa cultivarea respectului de sine in secolul XXI.
Atotcuprinzatoare ca scop si viziune, plina de incursiuni geniale in natura umana, Cei sase stalpi ai increderii in sine este lucrarea de ultima generatie in domeniul psihologiei respectului de sine.
Si totusi, cum reusim sa avem parte de o incredere in sine autentica? Dr. Branden prezinta cei sase stalpi ai increderii in sine: sase practici pe care sa le aplicam in viata de zi cu zi. Pentru prima data avem la indemana o serie de exercitii simple, dar eficiente, care accentueaza constiinta de sine si eficienta fiecaruia dintre noi. Explorand importanta respectului in noi insine la locul de munca, in relatia dintre parinti si copii, in educatie, psihoterapie si societate, dr. Branden ofera sfaturi utile celor responsabili de dezvoltarea respectului de sine in altii si ne explica de ce este imperativa cultivarea respectului de sine in secolul XXI.
Atotcuprinzatoare ca scop si viziune, plina de incursiuni geniale in natura umana, Cei sase stalpi ai increderii in sine este lucrarea de ultima generatie in domeniul psihologiei respectului de sine.
„Cei sase «stalpi» ai
doctorului Branden ne ofera fundatia pentru o viata pe care ne putem
construi familia, educatia si afacerile.“
– Denis Waitley, doctor in filosofie, autorul lucrarii The Psychology of Winning
– Denis Waitley, doctor in filosofie, autorul lucrarii The Psychology of Winning
„Nathaniel Branden va fi considerat fara indoiala unul dintre cei mai mari psihologi ai secolului.“
– Colin Wilson, autorul lucrarii The Outsider
– Colin Wilson, autorul lucrarii The Outsider
Cuprins:
Introducere 11
Prima parte: Respectul de sine - principii de baza
1 Respectul de sine : sistemul imunitar al constiintei 21
2 Semnificatia respectului de sine 45
3 Expresia respectului de sine 63
4 Iluzia respectului de sine 69
A doua parte: Sursele interne ale respectului de sine
5 Concentrarea pe actiune 79
6 Practica unui trai constient 87
7 Practica acceptarii propriei persoane 111
8 Practica propriei responsabilitati 126
9 Practica increderii in sine 139
10 Practica unei vieti in care ti-ai stabilit scopuri 151
11 Practica integritatii personale 165
12 Filosofia respectului de sine 192
A treia parte: Influente externe - Tu si ceilalti
13 Educarea respectului de sine in cazul unui copil 193
14 Respectul de sine in scoli 225
15 Respectul de sine si locul de munca 250
16 Respectul de sine şi psihoterapia 280
17 Respectul de sine şi cultura 301
18 Cel de-al şaptelea stâlp al încrederii în sine 327
ANEXA A: Criticarea altor definiţii ale respectului de sine 331
ANEXA B: Exerciţiile de completare a propoziţiilor pentru construirea respectului de sine 333
ANEXA C: Recomandări pentru un studiu aprofundat 345
Referinţe 349
Mulţumiri 351
Introducere 11
Prima parte: Respectul de sine - principii de baza
1 Respectul de sine : sistemul imunitar al constiintei 21
2 Semnificatia respectului de sine 45
3 Expresia respectului de sine 63
4 Iluzia respectului de sine 69
A doua parte: Sursele interne ale respectului de sine
5 Concentrarea pe actiune 79
6 Practica unui trai constient 87
7 Practica acceptarii propriei persoane 111
8 Practica propriei responsabilitati 126
9 Practica increderii in sine 139
10 Practica unei vieti in care ti-ai stabilit scopuri 151
11 Practica integritatii personale 165
12 Filosofia respectului de sine 192
A treia parte: Influente externe - Tu si ceilalti
13 Educarea respectului de sine in cazul unui copil 193
14 Respectul de sine in scoli 225
15 Respectul de sine si locul de munca 250
16 Respectul de sine şi psihoterapia 280
17 Respectul de sine şi cultura 301
18 Cel de-al şaptelea stâlp al încrederii în sine 327
ANEXA A: Criticarea altor definiţii ale respectului de sine 331
ANEXA B: Exerciţiile de completare a propoziţiilor pentru construirea respectului de sine 333
ANEXA C: Recomandări pentru un studiu aprofundat 345
Referinţe 349
Mulţumiri 351
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu