AUTOCUNOASTERE SI AUTOTERAPIE ASISTATA

Autor : Andre Moreau              

Editura Trei

Colectia Psihologie practica

An aparitie :2007

Editia originala 1995

Traducerea Virginia-Smarandita Braescu, Tudor Jijie

ISBN 978-973-70-7169-9

Nr pagini :255

Format 130 x 200

Anticariat. 49 lei la Psihoshop

Descrierea editurii:

Cartea lui André Moreau se situează la o răscruce de drumuri. Lucrarea, deşi esenţial practică, se sprijină pe o subtilă şi profundă reflecţie teoretică. Rezultatul unei experienţe bogate, cartea răspunde unei nevoi adesea exprimate de debutanţii în psihoterapie, fie că sunt terapeuţi sau clienţi, şi anume un ghid de referinţă care să permită iniţierea, elaborarea, structurarea, clarificarea strategiilor de gândire, comunicare, individualizare, socializare şi chiar vindecare. Cartea va atrage şi atenţia psihoterapeuţ ilor cu experienţă, aflaţi uneori în căutarea unor noi modalităţi de abordare. Autorul pune în evidenţă partea importantă pe care o are relaţia medic-pacient, atât la nivelul diagnosticului (ce pot simţi partenerii în relaţie) cât şi din punct de vedere terapeutic (cum să te serveşti de calităţile personale pentru a dezvolta efectul terapeutic al metodei). În această îmbinare dintre teorie şi practică, la care se adaugă diversitatea intervenţiilor, se află originalitatea şi interesul major al acestui ghid, care se adresează atât terapeutului cât şi clientului. Cartea poate chiar servi de obiect de tranziţie între ei, deci o sursă de comunicare, de relaţie, de dialog, de inspiraţie. O provocare! Fără îndoială!

Profesor univ. Dr. Henri Boon

Andre Moreau este psihiatru, licenţiat în psihologie, psihanalist, cu formări în psihodramă, analiză tranzacţională şi Gestalt terapie. Este licenţiat al Institutului de Gestalt din Cleveland („Gestalt Institute of Cleveland"), practician în PNL şi hipnoză ericksoniană, membru al Societăţii Franceze de Gestalt şi al AIS (Asociaţia Internaţională de Psiho şi Somatoterapie de la Strasbourg) unde este vice-preşedinte pentru formare. Conduce din 1982 comunitatea terapeutică „Y Voir Clair" în care pacienţii participă la şedinţe de autoterapie şi terapie de grup. Munca constă mai ales în dezvoltarea unor comportamente alternative pentru a obţine un răspuns mai satisfăcător la nevoile lor.

Cuprins:
Partea teoretica: De ce aveti nevoie?

Partea I: Care iti sunt nevoile?

Capitolul I: Nevoia de sigurana

Capitolul II: Nevoia de a iubi si de a fi iubit
A. Stadiile iubirii
B. Dragostea si autonomia: alegerile posibile
C. Gelozia, inchisoarea dragostei
D. Intentia pozitiva si efectele perverse ale fidelitatii
E. Rezolvarea conflictelor in cuplu

Capitolul III: Nevoia de stima de sine si de libertate
A. Ce inseamna sa fii liber?
B. Protectiile necesare
C. Rezultatele libertatii
D. Efectele perverse ale libertatii

Capitolul IV: Nevoia de a se simti util si nevoia de afirmare
A. Nevoia de a se simti util
B. Nevoia de afirmare si autonomie
1. Etapele autonomiei
2. Putere-dependenta-libertate
3. Forta-putere-dominatie
4. Atitudinile in cadrul familiei si la serviciu
5. Dependenta-autonomie

Rezumatul primei parti: Care iti sunt nevoile?

Partea a doua: Cum raspunzi nevoilor tale?

Capitolul V: A simti: senzatie, sentiment, nevoie

Capitolul VI: A constientiza

Capitolul VII: A traduce in actiune

Capitolul VIII: A fi in relatie, a comunica

Rezumatul partii a doua: Cum raspunzi nevoilor tale?

Partea a treia: Rezistentele la schimbare

Capitolul IX: Introiectia
1. Vad... imi imaginez... simt...
2. Evenimentul traumatizant din trecut (in alta parte, candva)
3. Introiectia
4. Evenimentul actual (aici si acum)

Capitolul X: Proiectie-transfer
A. Proiectia - copil al introiectiei si parinte al transferului
B. Transferul, copil al proiectiei
C. Transferul si relatia actuala
D. Comportamentul de raspuns (reactie)
E. Amplificarea transferului si a introiectiei
F. Philippe si teama lui de abandon
G. Dificultatea de a scapa de o proiectie

Capitolul XI: Evitarea contactului

Capitolul XII: Confluenta-simbioza

Rezumatul partii a treia: Rezistentele la schimbare
Concluzii

Partea practica: Exercitii terapeutice

Partea I: Care iti sunt nevoile?

Introducere
Definitia jocurilor
Pedagogia jocurilor
Care iti sunt nevoile?

Capitolul I: Nevoia de siguranta
I.1.G. De ce ai nevoie pentru a te simti in siguranta?

Capitolul II: Nevoia de a iubi si de a fi iubit
II.1.G. Te iubesc... Nu te iubesc...
II.2.G. Dragostea de sine si dificultatile sexuale
II.3.G. Corpul obiect... Eu subiect

Capitolul III: Nevoia de stima de sine si de libertate
III.1.G. imi spun parerea (ofer o mangaiere)

Capitolul IV: Nevoia de a te simti util si nevoia de afirmare
IV.1.G. Discutii familiale: atitudinile „buldozer", „papa-lapte", „autentic"
IV.2.D. Afirmare si putere
IV.3.D. Sa faci fata unei situatii

Partea a doua: Cum raspunzi nevoilor tale?

Capitolul V: A simti: senzatie, sentiment, nevoie
V.1.S. Meditatia budista
V.2.S. Meditatia in oglinda

Capitolul VI: A constientiza
VI.1.S. Aici si acum, sunt constient de...
VI.2.D. Spune-mi cine esti
VI.3.G. A fi in acord sau in dezacord
VI.4.S. Terapie si meditatie: cele patru pozitii

Capitolul VII: A actiona
VII.1.D. Mi-e teama de ceilalti

Capitolul VIII: A fi in relatie, a comunica
VIII.1.D. Intalnire intensiva
VIII.2.G. Sa facem fata stresului
VIII.3.D. A primi si a darui tandrete

Partea a treia: Rezistentele la schimbare

Capitolul IX: Introiectia
IX.1.D. Invata sa spui „nu"
IX.2.D. Trebuie... Eu trebuie... Dar vreau

Capitolul X: Proiectia si transferul
X.1.D. Vad... imi imaginez... Simt...
X.2.G. Reinsusirea proiectiei
X.3. D. Proiectia: imi inchipui ca tu… Ceea ce crezi tu despre mine este ca eu...
X.4.G. Proiectie si mangaiere

Capitolul XI: Evitarea
XI.1.G. Te evit: eu si ceilalti

Capitolul XII: Confluenta-simbioza
XII.1.S. Eu si rolurile mele
XII.2.S. Reducerea dependentelor

Casete cu exercitii
Bibliografie