04/09/2023

DESPARTIREA CONSTIENTA. 5 pasi pentru a trai fericit chiar si dupa divort

Autor: Katherine Woodward Thomas
Editura Curtea Veche
Colectia Familia
An aparitie : 2018
Editia I
Editia originala: Conscious Uncoupling: 5 Steps to Living Happily Even After
Traducerea Mihaela Răileanu
ISBN 978-606-44-0125-0
Nr pagini : 352
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 29,25 lei la Editura, 25,93 lei la elefant, 37,05 lei la libris


Descrierea editurii:

        Desi ne-am dori sa traim fericiti pana la adanci batraneti alaturi de cel (sau cea) pe care il (o) iubim, unii dintre noi ajungem la despartire sau la divort. Si de aici incepe nebunia: scandal, reprosuri, lacrimi, suferinta, parinti si prieteni care ne tin hangul sau care, dimpotriva, ne condamna (ori il condamna pe fostul partener), bunuri de impartit. Desi ne place sa credem ca suntem civilizati, educati, iubitori, atenti si… cum mai vreti, adevarul e ca in astfel de situatii ajungem sa ne comportam ca niste monstri. Ei bine, cartea de fata ne arata ca lucrurile pot sta si altfel. Insa tranzitia de la monstru la om impacat cu sine insusi si cu ceilalti nu e chiar simpla. Dar, cu ceva atentie si incredere, asumandu-ne intru totul situatia, defectele si calitatile, putem merge pe un nou drum - si poate vom ajunge sa fim chiar mai fericiti decat am fost vreodata. Si asta fara sa-l nenorocim pe celalalt sau pe copii ori pe noi insine.

        Katherine Woodward Thomas este terapeut de cuplu şi familie. A colaborat la elaborarea unor cursuri online de dezvoltare personală al căror succes răsunător se datorează rezultatelor pozitive obţinute de cei care le au urmat. Autoarea este, de asemenea, formator în terapie de cuplu şi familie pentru cei care doresc să aplice metodele promovate de ea. Susţine numeroase cursuri atât pentru specialişti, cât şi pentru publicul larg pentru a face cunoscute rezultatele muncii sale.

Cuprins:

Introducere
De partea greşită a dragostei   7

    PARTEA ÎNTÂI O cale mai bună de urmat în cazul despărţirii

Capitolul 1
Ruşinea, vina şi eşecul în iubire   23
Capitolul 2
Despărţirile amare, sfârşiturile neplăcute şi arta de a trăi nefericiţi până la adânci bătrâneţi   38
Capitolul 3
O nouă şansă: despărţirea conştientă   56
Capitolul 4
Cum şi când să urmezi acest program   77

    PARTEA A DOUA Cei cinci paşi ai despărţirii conştiente

Pasul 1
Găseşte-ţi libertatea emoţională   99
Pasul 2
Revendică-ţi puterea şi viaţa   136
Pasul 3
Schimbă tiparul, vindecă-ţi inima   161
Pasul 4
Fii un alchimist al dragostei   197
Pasul 5
Creează-ţi o viaţă fericită chiar şi după divorţ   243

Post-scriptum
Evoluţia dragostei   295

Crezul despărţirii conştiente   301

Mulţumiri   305
Resurse online   309
Note   317
Bibliografie   329
Indice   341

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu