05/09/2023

VINDECAREA EMOTIONALA. 22 de exercitii pentru recuperarea energiei si a fortei interioare

Autor: Natacha Calestrémé
Editura Philobia
Colectia Ecologie interioara
An aparitie : 2022
Editia I
Editia originala: La Clé de votre énergie: 22 protocoles pour vous libérer émotionnellement
Traducerea Cătălina Leuca
ISBN 978-606-9707-55-5
Nr pagini : 240
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 48 lei la Editura, 31,92 lei la elefant, 38,40 lei la libris


Descrierea editurii:

        Şi dacă problemele noastre de sănătate nu ar fi altceva decât expresia unor emoţii dureroase? Şi dacă încercările prin care trecem s-ar datora fricilor, blocajelor, culpabilităţilor proprii? Şi dacă rănile de care suferim şi-ar avea rădăcinile în trecutul mai mult sau mai puţin îndepărtat sau poate în moşteniri inconştiente?
        Ei bine, ciclul infernal se poate opri. Cum este o iluzie să ne gândim că lucrurile se vor rezolva de la sine şi că totul va fi bine fără o implicare activă din partea noastră, autoarea ne propune 22 de exerciţii simple, uşor de pus în practică, cu ajutorul cărora ne vom putea reactiva potenţialul şi regăsi pe deplin energia şi forţa interioară.
        Natacha Calestrémé este jurnalistă, regizoare şi scriitoare. După ce a trecut printr-un lung şir de grele încercări, a străbătut lumea în căutarea celor mai vestiţi vindecători, de la care a învăţat o serie de tehnici şi care i-au schimbat, literalmente, viaţa. Declinând aceste tehnici sub formă de exerciţii numerotate şi însoţindu-le de mărturii şi exemple, autoarea împarte cu noi tot ceea ce i-a permis să se transforme şi să-şi schimbe radical viaţa.

        O carte de practicat, cu rezultate imediate, aşa cum atestă succesul incredibil pe care îl are în Franţa, chiar din momentul apariţiei.

Cuprins:

Introducere   7

    Prima parte
    UN DIAGNOSTIC CORECT

Capitolul 1. Identificarea rănilor emoţionale   15
Capitolul 2. Cum să ieşim din ciclul rănilor emoţionale   21
    Exerciţiul 1: Ieşirea din ciclul rănilor emoţionale   31
Capitolul 3. Cum să înţelegem semnificaţia unei boli   33
Capitolul 4. Ieşirea din ciclul bolii   45
    Exerciţiul 2: Găsirea evenimentului declanşator   49
Capitolul 5. Simbolismul emoţional al bolilor   51
Capitolul 6. Ai puterea de a schimba tot   61
Capitolul 7. Autovindecarea   67
    Exerciţiul 3: Autovindecarea   71
    Exerciţiul 4: Întărirea intenţiei   73
Capitolul 8. Linişteşte-ţi mintea   77
    Cele 4 chei ale vindecării   80

    Partea a doua
    ÎNCEARCĂ-ŢI PUTEREA!

Capitolul 9. Resetarea energetică   85
    Exerciţiul 5: Recuperarea sufletului după un şoc   88
    Exerciţiul 6: Recuperarea sufletului după ce ţi-a fost furată energia   94
Capitolul 10. Moştenirea emoţională   101
Capitolul 11. În sfârşit, eliberarea!   109
    Exerciţiul 7: Cum să te eliberezi de moştenirea emoţională   110
    Exerciţiul 8: Tăierea legăturilor de suferinţă   114
Capitolul 12. Îndepărtarea blocajelor   121
    Exerciţiul 9: Autoconsolarea   126
Capitolul 13. Puterea secretă a iertării   137

    Partea a treia
    CARNETUL SĂNĂTĂŢII TALE EMOŢIONALE

Capitolul 14. Niciodată singur   151
    Exerciţiul 10: Interacţiunea cu propriul ghid    155
    Exerciţiul 11: Găseşte prenumele ghidului tău   158
    3 metode pentru a lua o decizie cu ajutorul ghidului tău   161
Capitolul 15. Depăşirea fricilor   163
    Exerciţiul 12: Identificarea şi alungarea fricilor   172
Capitolul 16. Punctele forte ale habitatului   175
    Exerciţiul 13: Contactul cu sufletul locului    176
Capitolul 17. Cum să ne protejăm   183
    Exerciţiul 14: Înrădăcinarea   183
    Exerciţiul 15: Curăţarea celulelor   186
    Exerciţiul 16: Purificarea   188
    Exerciţiul 17: Ritualul energetic al copacului    190
    Exerciţiul 18: Regăseşte-ţi fericirea!   193
Capitolul 18. Un somn mai bun    195
    Sfaturi pentru a dormi mai bine   196
    Exerciţiul 19: Curăţarea energetică a patului   199
Capitolul 19. Cultivarea intuiţiei   201
    Exerciţiul 20: Dezvoltă-ţi intuiţia   204
Capitolul 20. Calmarea sau vindecarea arsurilor   207
    Exerciţiul 21: Vindecarea arsurilor   209
Capitolul 21. Rămâi în viaţă!   .211
    Exerciţiul 22: Reconectarea cu persoana dispărută   216
Capitolul 22. Un nivel superior de conştiinţă   217

Concluzii   227
Mulţumiri   233

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu