RELOAD: cum sa-ti reincarci bateriile. Arta recuperarii inteligente

Autor: Henrik Fexeus, Catharina Enblad
Editura Trei
Colectia  Psihologie practică
An aparitie : 2020
Editia I
Editia originala: RELOAD - så blir du återhämtningssmart
Traducerea Eleonora Manea
ISBN 978-606-40-0813-8
Nr pagini : 224
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 31,42 lei la Emag,35 lei la cartepedia, 

Descrierea editurii: (preluare libris)

        Te-ai gandit vreodata cat de mult loc ocupa stresul in viata ta? Ce te impiedica sa faci si cum ar arata o zi lipsita de stres? Desigur, in anumite doze e bun: ne ajuta sa functionam, ne da energia necesara actiunii, dar sunt si acele momente in care ne copleseste, ne acapareaza si in care pare sa ne rapeasca bucuria de a trai. Atunci intervine nevoia de a-ti reincarca bateriile. Intr-un mod contraintuitiv, cartea pe care o tii in mana sau o privesti acum nu te indeamna sa elimini din activitatile zilnice – stim, nici nu ai avea cum: job, familie, prieteni, sport… o alegere ar fi imposibila. In schimb, te va invata cum sa-ti reincarci bateriile „pe loc", nerenuntand la niciuna dintre activitatile esentiale pentru tine. Indiferent pe care dintre cele trei atitudini fata de viata o imbratisezi – performanta, grijulie sau de intarziere - vei gasi aici tehnicile adaptate tie. Poti opta pentru tehnici mini, midi sau maxi, acestea din urma reprezentand deja o schimbare de profunzime.

        Cartea e presarata cu exemple ale unor oameni ca tine si abunda in exercitii, unele dintre acestea putand sa le practici chiar in biroul tau.

        Henrik Fexeus este specialist în psihologie, tehnici de comunicare și limbajul corpului (plasat pe locul 2 în topul Global Guru), NLP şi hipnoză. Organizează şi susţine conferinţe pe tema tehnicilor de manipulare şi influenţă psihologică în mass-media, publicitate, pro- pagandă. De acelaşi autor, la Editura Trei a apărut bestsellerul „Arta de a citi gândurile".

        La noi au fost traduse:

Arta de a citi gândurile, Trei 2014

Manualul abilitatilor sociale superioare, Trei 2018

Reload: cum sa-ti reincarci bateriile. Arta recuperarii inteligente, Trei 2020

Cuprins:

PARTEA I. Reîncărcarea (Reload): ce înseamnă şi de ce e importantă 7

CAPITOLUL 1. Introducere 9
CAPITOLUL 2. Ce e, de fapt, reîncărcarea? 13

PARTEA A II-A. Reîncărcarea: În termeni practici 37

CAPITOLUL 3. Iată ce se întâmplă când nu-ţi reîncarci bateriile 39
CAPITOLUL 4. Cât de mult îţi reîncarci bateriile în prezent? 69
CAPITOLUL 5. Reîncărcare practică pentru toată lumea 89

PARTEA A III-A. Reîncărcarea: Adaptată nevoilor tale 143

Capitolul 6. Cum faci faţă sarcinilor care îţi sunt impuse? 145
Capitolul 7. Reîncărcări mini, midi şi maxi (din nou) 159
Capitolul 8. Planul tău personal pe trei săptămâni 179
Capitolul 9. Ca încheiere 211

Bibliografie 217
Mulţumiri 222

MANUALUL ABILITATILOR SOCIALE SUPERIOARE

Autor: Henrik Fexeus
Editura Trei
Colectia Psihologie practica
An aparitie : 2018
Editia I
Editia originala: Fingertoppskänsla. En nödvändig manual i social kompetens
Traducerea Smaranda Nistor
ISBN 978-606-40-0396-6
Nr pagini : 344
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 33,15 lei la Editura, 29,25 lei la elefant, 39 lei la libris
Disponibilitate BCU                                         pdf pe scribd

Descrierea editurii:

        Îţi vine greu să vorbeşti sincer despre emoţiile tale? Ţi se întâmplă să faci ceva ce ai fi preferat să nu faci, doar ca să nu dezamăgeşti pe cineva? Ţi se pare dificil să-i motivezi pe alţii?

        Iată întrebări care te lasă neajutorat, faţă în faţă cu tine însuţi. În ciuda sutelor de prieteni pe care probabil că îi ai online, atunci când te afli faţă în faţă cu vreunul dintre ei, conversaţia se rezumă la un nivel superficial sau poate chiar se poticneşte. Şi de aici un sentiment de însingurare şi stinghereală, de lipsă de sens şi, în final, de neîncredere în ceilalţi. Pare-se că abilităţile noastre sociale, ale tuturor, se află în declin şi, paradoxal, relaţiile interumane apropiate sunt tocmai ingredientul magic al fericirii. Însă balanţa se poate înclina spre polul pozitiv, atunci când ne însuşim metodele potrivite de a face faţă provocărilor de acest tip.

        În Manualul abilităţilor sociale superioare, celebrul Henrik Fexeus ne împărtăşeşte unele dintre cele mai rafinate tehnici ale sale de comunicare verbală şi nonverbală, bazate pe teorii validate ştiinţific. Iar o bună fineţe socială poate deschide uşi ce înainte păerau definitiv zăvorâte, fie în plan personal, fie în plan profesional

        Henrik Fexeus este specialist în psihologie, tehnici de comunicare și limbajul corpului (plasat pe locul 2 în topul Global Guru), NLP şi hipnoză. Organizează şi susţine conferinţe pe tema tehnicilor de manipulare şi influenţă psihologică în mass-media, publicitate, pro- pagandă. De acelaşi autor, la Editura Trei a apărut bestsellerul „Arta de a citi gândurile".

        La noi au fost traduse:

Arta de a citi gândurile, Trei 2014

Manualul abilitatilor sociale superioare, Trei 2018

Reload: cum sa-ti reincarci bateriile. Arta recuperarii inteligente, Trei 2020

Cuprins:

1. Primul contact   9

2. Exprimarea nonverbală   45

3. Arta pierdută a conversaţiei   93

4. Arta de a asculta   139

5. Emoţiile si empatia   159

6. Fă-ţi mâna pe tine insuţi   193

7. Cum să-i schimbi pe alţii   231

8. Când conflictul pândeşte dupa colţ   273

9. Un ultim rămas bun   317

10. Bibliografie   335

ARTA DE A CITI GANDURILE

Autor : Henrik Fexeus                

Editura Trei

Colectia Psihologie practică

An aparitie :2014

Traducerea Mihaela Mariana Buruiana

ISBN 978-606-719-011-3 

Nr pagini : 264

Format 130 x 200

Pretul la data postarii :
24,75 lei la Editura, 22,11 lei la elefant (19,55 lei ebook-ul),18,32 lei la librarie.net

Descrierea editurii:

        Citirea gândurilor nu este un mit. Este o realitate. Doar că este puţin diferită de ceea ce îşi imaginează majoritatea oamenilor. Cu instrumentele pe care le oferă această carte, vei afla imediat ce gândeşte şi simte cealaltă persoană şi vei putea să-i influenţezi gândurile şi sentimentele. Când vei observa expresiile afişate pe faţa sa, îi vei descifra emoţiile. Vei putea detecta imediat orice lipsă de onestitate sau minciună. Vei învăţa să fii atent la modul în care ceilalţi îşi folosesc limbajul corpului şi vocea atunci când comunică. Folosind acelaşi limbaj al corpului şi acelaşi ton al vocii ca interlocutorul tău, vei obţine întotdeauna o comunicare limpede şi o înţelegere precisă a lucrurilor pe care doreşti să le împărtăşeşti: la o întâlnire romantică, la un interviu pentru angajare sau în familie.

        Henrik Fexeus este specialist în psihologie, tehnici de comunicare și limbajul corpului (plasat pe locul 2 în topul Global Guru), NLP şi hipnoză. Organizează şi susţine conferinţe pe tema tehnicilor de manipulare şi influenţă psihologică în mass-media, publicitate, pro- pagandă. De acelaşi autor, la Editura Trei a apărut bestsellerul „Arta de a citi gândurile".

        La noi au fost traduse:

Arta de a citi gândurile, Trei 2014

Manualul abilitatilor sociale superioare, Trei 2018

Reload: cum sa-ti reincarci bateriile. Arta recuperarii inteligente, Trei 2020

Cuprins:

Mic avertisment ... 11

Capitolul 1. Citirea gândurilor!? ... 13
Capitolul 2. Rapportul ... 22
Capitolul 3. Rapportul în practică ... 31
Capitolul 4. Simţurile şi gândirea ... 72
Capitolul 5. Emoţiile ... 94
Capitolul 6. Niciodată nu este prea târziu ... 153
Capitolul 7. Fiţi un detector de minciuni uman ... 156
Capitolul 8. Artistul agăţatului inconştient ... 183
Capitolul 9. Priveşte adânc în ochii mei ... 195
Capitolul 10. Ridicaţi ancorele ... 217
Capitolul 11. Faceţi pe grozavii ... 234
Capitolul 12. Citirea gândurilor! ... 251

Referinţe cu privire la imagini ... 255
Referinţe ... 256