03/03/2012

INTELIGENTA EMOTIONALA

Autor : Daniel Goleman
Editura Curtea Veche 
Colectia Seria Daniel Goleman 
An aparitie : 2001, 2005, 2008, 2018, 2021 
Editia a V-a 
Editia originala:  Emotional Intelligence, 1995    
Traducerea Irina-Margareta Nistor 
ISBN  978-606-44-1075-7
Nr pagini : 696
Format 150 x 230
Pretul la data postarii : 71,25  lei la Editura, 66,27 lei la Elefant, 42,75 lei la libris
Disponibilitate BCU (ed 2008)
pdf aici (editia 2001)


Descrierea editurii:

        Cartea lui Daniel Goleman a marcat o revoluţie uluitoare în psihologie prin analiza importanţei covârşitoare a emoţiilor în dezvoltarea personalitãţii umane. Studiul sãu ne explicã cum, atunci când ne înţelegem sentimentele, situaţia în care ne aflãm devine mai limpede. Descoperim chiar un nou mod de a privi cauzele bolilor care ne macinã familia şi societatea.
Preluând rezultatele cercetãrilor asupra creierului şi comportamentului, autorul propune extinderea conceptului de inteligenţã. Este binecunoscut termenul de IQ - coeficientul care mãsoarã inteligenţa umanã înnãscutã şi care nu prea poate fi ameliorat pe parcursul vieţii. O asemenea înţelegere nu explicã, de pildã, situaţiile în care persoane cu un IQ mediu sau relativ scãzut au cunoscut un mare succes.
        De aceea, autorul a deschis calea unei psihologii care acordã un interes egal şi inteligenţei sentimentelor. Inteligenţa emoţionalã (EQ) presupune în primul rând conştientizare de sine, autodisciplinã şi empatie. Ea dã seama de felul în care ne controlãm impulsurile şi sentimentele. Vestea bunã este faptul cã inteligenţa emoţionalã poate fi îmbunãtãţitã. Deşi copilãria este extrem de importantã în punerea unor baze solide pentru dezvoltarea inteligenţei emoţionale, ea poate fi îmbunãtãţitã şi cultivatã inclusiv la vârsta adultã.La zece ani de la apariţia primei ediţii în limba englezã, studiul inteligenţei emoţionale a cãpãtat proporţiile unui domeniu ştiinţific autonom în slujba cãruia lucreazã un numãr impresionant de cercetãtori folosind cele mai avansate metode tehnologice. Astãzi inteligenţa emoţionalã se predã în şcoli şi universitãţi, competenţele sale au devenit criterii de angajare sau de promovare în carierã, iar programele de educaţie pe baza sa au devenit punctul de plecare în politicile sociale de prevenire a îmbolnãvirilor sau criminalitãţii. Toate acestea au început în urmã cu zece ani, de la formidabila carte a lui Daniel Goleman, Inteligenţa emoţionalã.


        Daniel Goleman (n. 7 martie 1946) și-a creat o reputație mondială de jurnalist și cercetător în psihologie clinică și științe comportamentale, domenii în care a obținut doctoratul la Harvard. A fost redactor la The New York Times pe teme de știință, iar pentru articolele sale a fost nominalizat de două ori la Premiul Pulitzer. A primit un premiu pentru întreaga carieră, Career Achievement, din partea American Psychological Association. În prezent este copreședinte al Consortium for Research on Emotional Intelligence in Organizations din cadrul Rutgers University, care se ocupă cu identificarea celor mai bune metode de dezvoltare a competențelor emoționale. Drept recunoaștere a eforturilor sale de popularizare a științelor comportamentale pentru publicul larg, a fost numit membru onorific al American Association for the Advancement of Science. Sursa informatiilor despre autor

        La noi au fost traduse lucrarile:
Stiinta mintii.Un dialog între Est şi Vest (coautor), Cartea Daath 2006
Emotiile distructive.Cum le putem depasi? Dialog stiintific cu Dalai Lama, Curtea Veche 2005, 2011, 2013
Emotii vindecatoare. Dialoguri cu Dalai Lama despre ratiune, emotii si sanatate, Curtea veche 2008, 2021
Forta Binelui. Viziunea lui Dalai Lama pentru lumea de azi, Curtea veche 2015
Inteligenta emotionala, Curtea Veche 2001, 2005, 2008, 2018, 2021
Inteligenta ecologica. Cunoaste costul ascuns al fiecarui produs cumparat si cum influenteaza acesta lumea in care traim, Curtea Veche 2009, 2020
Inteligenta sociala. Noua stiinta a relatiilor umane, Curtea veche 2007, 2018
Inteligenta emotionala in Leadership (coautor), Curtea veche 2005, 2007, 2018
Leadership. Puterea inteligentei emotionale, Curtea veche 2016
Ce inseamna sa fii un lider bun. De ce este importanta inteligenta emotionala, Curtea veche 2017
Creierul si inteligenta emotionala. Noi perspective, Curtea veche 2016, 2018
Insusiri modificate. Stiinta si arta meditatiei (coautor), Curtea Veche 2018
Inteligenta emotionala. Mindfulness (coautor), Litera 2019

Cuprinsul ed. a IV-a revizuita:

Introducere 9
Provocarea lui Aristotel  24

Partea întîi. Creierul emoţional

Cap.1. Pentru ce există sentimentele?  35
Cînd pasiunile copleşesc raţiunea  37
Cum s-a dezvoltat creierul  44
Cap.2. Anatomia unui blocaj emoţional  49
Locul tuturor pasiunilor  51
Reţeaua neurală  53
Santinela emoţională  55
Specialistul în memorie emoţională  58
Alarmele neurale demodate  60
Cînd emoţiile sînt rapide şi confuze  62
Manager emoţional  65
Armonizarea emoţiilor şi a gîndurilor  68

Partea a doua. Natura inteligenţei emoţionale

Cap.3. Cînd a fi deştept e o prostie  75
Inteligenţa emoţională şi destinul  77
Un alt fel de inteligenţă  80
Spock vs. Data: atunci cînd cunoaşterea nu este de ajuns  85
Emoţiile pot fi inteligente?  88
IQ-ul şi inteligenţa emoţională: tipuri pure  92
Cap.4. Cunoaşte-te pe tine însuţi  95
Pătimaşul şi indiferentul  99
Omul fără sentimente  101
Lăudînd sentimentele viscerale  104
Golirea inconştientului  107
Cap.5. Înrobit de patimi  109
Anatomia mîniei  113
Calmarea neliniştii: cine, eu să-mi fac griji?  123
Abordarea melancoliei  130
Cei ce reprimă: negarea jovială  139
Cap.6. Aptitudinea de a stăpîni  143
Controlarea impulsurilor: testul prăjiturii  147
Dispoziţii proaste, gîndire proastă  150
Cutia Pandorei şi Pollianna: forţa gîndirii pozitive  155
Optimismul: marele motivator  157
Transa: neurobiologia măiestriei  161
Învăţatul şi transa: un nou model de educaţie  165
Cap.7. Rădăcinile empatiei  170
Cum acţionează empatia  173
Copilul bine racordat  175
Preţul racordării greşite  177
Neurologia empatiei  179
Empatia şi etica: rădăcinile altruismului  183
Viaţa fără empatie: ce este în mintea celui care molestează; moralitatea sociopatului  185
Cap.8. Artele sociale  192
Manifestaţi-vă emoţiile  195
Expresivitatea şi contaminarea emoţională  197
Originile inteligenţei sociale  201
Semnele incompetenţei din punct de vedere social  206
"Nu te putem suferi": pragul abordării  210
Inteligenţa în relaţiile emoţionale: un studiu de caz  212

Partea a treia. Inteligenţa emoţională aplicată

Cap.9. Duşmani intimi  217
Căsnicia lui şi a ei: rădăcinile se află în copilărie  218
Neajunsurile din căsnicie  224
Ganduri toxice  228
Potopul: scufundarea căsniciei  231
Bărbaţii: sexul vulnerabil  233
Al lui şi al ei: sfat matrimonial  235
Cearta sănătoasă  236
Cap.10. Cum sa conduceti cu inima  244
Critica este o slujbă  247
Cum te descurci cu diversitatea  254
Talentul organizatoric şi IQ-ul grupului  261
Cap.11. Mintea şi medicina  268
Mintea trupului: felul în care emoţiile influenţează sănătatea  271
Emoţiile toxice: date clinice  274
Avantajele medicale ale emoţiilor pozitive  287
Aportul inteligenţei emoţionale la îngrijirile medicale  294
Spre o medicină căreia să-i pese  297

Partea a patra. Oaze de oportunităţi

Cap.12. Incercarile dificile ale familiei  303
Pe propriile picioare - HEART START  308
Dobîndirea elementelor emoţionale fundamentale  311
Cum poţi creşte o brută  313
Maltratarea: dispariţia empatiei  315
Cap.13. Trauma şi reînvăţarea emoţională  319
Groaza îngheţată în memorie  323
Tulburarea de stres posttraumatic ca tulburare limbică  325
Reînvăţarea emoţională  329
Reeducarea creierului emoţional  331
Reînvăţarea emoţională şi refacerea după o traumă  334
Psihoterapia ca educaţie emoţională  339
Cap.14. Temperamentul nu este predestinat  342
Neurochimia timidităţii  345
Nu mă deranjează nimic: temperamentul vesel  348
Îmblînzirea nucleului amigdalian prea excitabil  351
Copilăria: o şansă unică  355
Şanse cruciale  358

Partea a cincea. Alfabetul emoţional

Cap.15. Costurile analfabetismului emoţional  365
O senzaţie emoţională neplăcută  367
Îmblînzirea agresivităţii  370
Şcoala bătăuşilor  373
Prevenirea depresiei  377
Preţul lumii moderne: numărul mare de depresii  379
Traiectoria depresiei la tineri  382
Cum se ajunge la deprimare  384
Scurtcircuitarea depresiilor  386
Tulburările de alimentaţie  388
Doar cei singuri renunţă la şcoală  392
Antrenarea pentru prietenie  395
Băutura şi drogurile: dependenţa ca automedicaţie  397
S-a terminat cu războaiele: un drum comun final preventiv  402
Cap.16. Şcolarizarea emoţiilor  409
Lecţia despre cooperare  412
Un punct de controversă  413
Postmortem: o ceartă care n-a mai izbucnit  416
Îngrijorările zilei  417
ABC-ul inteligenţei emoţionale  418
Alfabetizarea emoţională în cartierele sarace 420
Alfabetizare emoţională deghizată  424
Orarul emoţional  426
Sincronizarea este totul  430
Alfabetizarea emoţională ca mijloc de prevenire  432
Regîndirea şcolilor: predarea prin puterea exemplului. Comunităţi cărora le pasă  435
O misiune extinsă pentru şcoli  437
Oare alfabetizarea emoţională contează?  439
Caracterul, moralitatea şi arta democraţiei  444
Un ultim cuvînt  446

Anexa A. Ce este emoţia?  448
Anexa B. Peceţile minţii emoţionale  451
Anexa C. Circuitul neural al fricii  459
Anexa D. Consorţiul W. T. Grant: componente active ale programelor de prevenire  464
Anexa E. Programa Ştiinţei Sinelui  466
Anexa F. Învăţarea socială şi emoţională: rezultate  527

Note  477
Mulţumiri  527

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu