Se afișează postările cu eticheta Jacques Salome. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta Jacques Salome. Afișați toate postările

12/01/2023

FII TU INSUTI CAND VORBESTI!. Manual esential de gramatica relationala prin Metoda ESPERE®

Autor: Jacques Salome
Editura Herald
Colectia Arta comunicarii in relatii
An aparitie : 2022
Editia I
Editia originala: T'es toi quand tu parles. Jalons pour une grammaire relationnelle
Traducerea Gabriel Doru Avram
ISBN 978-973-111-927-4
Nr pagini : 176
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 33,57 lei la Editura, 29,62 lei la elefant, 31,60 lei la libris

Descrierea editurii:

        Volumul de fata este mai mult decat o carte: cititorul are in mana o reteta simpla si extrem de eficace pentru a practica o comunicare autentica si constructiva cu toti cei din jur, dezvoltand relatii de calitate.
        Jacques Salomé, autorul acestei valoroase lucrari, ne propune o incursiune in universul relatiilor familiale, parentale si de cuplu, pentru a descoperi un alt mod de a comunica, folosind o „gramatica relationala”.
        Prin reguli simple, tehnici de dialog, instrumente concrete, vei putea descoperi modalitati practice prin care sa comunici deschis, in respect de sine si cu respect fata de cel de langa tine. Cum sa depasesti conflictele din comunicare, cum sa inveti sa asculti autentic, cum sa te diferentiezi si sa poti refuza, iata doar cateva dintre intrebarile la care vei gasi raspuns citind aceasta carte.
        Daca distantele dintre oameni sunt drumuri care se parcurg descult, cu privirea spre interior si cu mainile intinse catre celalalt, asa cum imi place sa cred, acest volum ne ofera cheia pentru a deschide si a parcurge aceste drumuri, ajutandu-ne sa ne conectam in modul cel mai autentic cu cei apropiati.
                                            Antonia NOEL, Autor, Consultant in Comunicare Relationala®

        Fie ca suntem copii sau adulti, purtam cu totii in noi o aspiratie fundamentala catre dialog, catre a impartasi si a ne amplifica propriul potential. Sa ne reamintim faptul ca dialogul autentic se bazeaza pe o dubla posibilitate:
• Posibilitatea de a se comunica (pe sine) in deplina libertate si de a se face ascultat si inteles, fara a fi judecat sau respins.
• Posibilitatea de a-i permite celuilalt, interlocutorului, de a se comunica (pe sine) in deplina libertate si de a se face ascultat cu aceeasi libertate.
        Oare de cate incercari si esecuri avem nevoie, de cate neintelegeri si suferinte, pentru a descoperi faptul ca a comunica inseamna sa ne punem in comun fie diferentele, fie asemanarile, plecand de la doua nevoi fundamentale:
• Nevoia de a fi recunoscut. A fi recunoscut pentru unicitatea si autenticitatea mea. A fi recunoscut impreuna cu intreg misterul si cu toata gama de potentialitati care ma caracterizeaza, chiar cand acestea raman inaccesibile altora.
• Nevoia de a fi inteles. A fi inteles in ceea ce spun astazi, acum, chiar in acest moment, cu tot ce sunt, tot ce stiu, tot ce simt... fara ca celalalt sa ma identifice sau sa ma catalogheze intru totul doar prin ceea ce exprim.
                                                                                                                Jacques Salomé

        Jacques Salomé (n. 1935) este psihosociolog, formator, scriitor și poet. Și-a obținut licența în psihiatrie socială la École des Hautes Études en Sciences Sociales (Paris). Este fondatorul centrului de formare în relații interumane „Le Regard fertile“ de la Roussillon-en-Provence și a predat vreme de cincisprezece ani la Université de Lille III.
        Filiația sa teoretică se revendică din curentul psihologiei umaniste, inițiat de Carl Rogers. La începutul carierei în relațiile interumane s-a folosit de psihanaliză, mergând în direcția propusă de Milton Erickson, pentru care subconștientul este un rezervor de resurse, nu o componentă întunecată a psihicului. În primele sale cursuri de formare, Jacques Salomé a folosit tehnici corporale ca Rebirth, bioenergia sau mijloacele de expresie scenică precum psihodrama. Aceste numeroase experiențe l-au condus în timp la elaborarea unei metode personale: ESPERE (Energie Specifică Pentru o Ecologie Relațională Esențială), un sistem teoretic și practic, constând în concepte și instrumente proprii. A format până în prezent peste 60 000 de asistenți sociali, medici, psihologi și consultanți. Sursa, Ed. Curtea veche
        La noi au fost traduse:
Curajul de a fi tu însuti: arta de a comunica constient, Curtea Veche 2002, 2008, 2019
Daca m-as asculta, m-as întelege, Curtea Veche 2002, 2009
Vorbeste-mi... am atâtea sa-ti spun, Curtea Veche 2002, 2012
Mami, tati, ma auziti? : pentru o mai buna întelegere a copilului, Curtea Veche 2003
Singuratatea în doi nu e pentru noi : cum sa traim împreuna si sa ne pastram individualitatea, Curtea Veche 2003
Cum sa ne marturisim iubirea, Niculescu 2003, Curtea Veche 2013, 2020
Un strop de eternitate, Curtea Veche 2018
Intalniri cu femei-fantana. Efectul izvor, Curtea Veche 2013, 2020
Mai am cateva certitudini, Curtea veche 2021
Traind cu cei apropiati. In fiecare zi... Viata!, Ascendent 2006
Traind cu ceilalti. In fiecare zi... Viata!, Ascendent 2006
Traind cu tine insuti. In fiecare zi... Viata!, Ascendent 2006
Povesti despre rataciri, povesti despre sperante, Ascendent 2007
Povesti pentru a iubi, povesti pentru a ne iubi, Ascendent 2007
Povesti pentru a ne vindeca, povesti pentru a creste, Ascendent 2007
Credeam ca e de ajuns sa te iubesc..., Ascendent 2007
O viata pentru a vorbi despre noi insine, Ascendent 2008
Fericiti cei care comunica, Ascendent 2008
Comunicarea relationala pe intelesul celor mici. Metoda ESPERE, Ascendent 2007, 2009
Si daca am fi noi insine cine ar suferi? Cum sa renuntam la autosabotorii din interiorul nostru, Ascendent 2009
Fii tu insuti cand vorbesti! Manual esential de gramatica relationala prin Metoda ESPERE, Herald 2022
Simbolizarea si actele simbolice. O cale si un instrument de comunicare, dezvoltare si reconstructie a sinelui, Herald 2022

Cuprins:

Prefata 11
Introducere 15
Sa ne punem intrebari 18

PARTEA I. Gradinaritul relational 20

Sa curatam, sa taiem uscaturile 22
Sa aram pamantul in profunzime 27
Sa continuam sa muncim 28
Sa cream relatii de comunicarevii, insufletite 33
Sa fertilizam pamantul 41
1. Sa-l recunosti pe celalalt ca fiind diferit 41
2. Sa ma recunosc pe mine ca fiind diferit 42
3. Sa-mi recunosc rezistenta la impartasire, dar si rezistenta interlocutorului 43
4. Sa recunosc intregul potential al celuilalt 46
Sa insamantam 48
Plivitul buruienilor, sa curatam terenul in continuare 53
Sa plantam 57
Sa pregatim rasadurile pentru viitor 69

PARTEA A II-A. Repere pentru o gramatica relationala care ne poate ajuta sa dezvoltam in mod concret o comunicare vie si relatii sanatoase 74

Sa recoltam 74
1. Personalizarea 78
2. Afirmarea 82
3. Respectul pentru ceilalti si respectul fata de mine 91
Magicianul Fricilor 102
Sa oferim 118
4. A impartasi 120
5. A diferentia 143
6. A deschide, a se deschide 157

Concluzii pline de speranta 163
Publicat de la Niciun comentariu:
Etichete: , , , , ,

DE CE NE ESTE ATAT DE DIFICIL SA FIM FERICITI?

Autor: Jacques Salome
Editura Herald
Colectia Arta comunicarii in relatii
An aparitie : 2022
Editia I
Editia originala: Pourquoi est-il si difficile d'etre heureux?
Traducerea Sorana Otetea
ISBN 978-973-111-947-2
Nr pagini : 224
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 46,75 lei la Editura, 38,11 lei la elefant, 44 lei la libris


Descrierea editurii:

        A fi sau a nu fi fericit? Aceasta este intrebarea – raspunsul e la tine! Daca alegi fericirea, Jacques Salomé te ajuta cu cateva instrumente simple pentru a cultiva bucuria si a gasi fericirea in detaliile vietii de zi cu zi. Fericirea este o alegere si necesita practica. Acum poti invata sa te bucuri de viata indiferent de circumstante. In cartea „De ce ne este atat de dificil sa fim fericiti?" Jacques Salome iti ofera cateva directii simple pentru:
- A crea mai multa bucurie, stima de sine si stare de bine in fiecare zi;
- A te simti mai increzator si mai sigur in fortele proprii;
- A stabili limite sanatoase si a avea relatii hranitoare;
- A gasi echilibru in agitatia vietii de zi cu zi;
- A invata sa iti asculti emotiile si corpul;
- A folosi momentele cheie din viata ta ca sa renasti.
        Ma bucur ca ai in mana aceasta carte. Imi imaginez ca ai dorinta de a trai mai multa fericire in viata si in relatiile tale. Si pentru ca Jacques Salomé vede cartea ca avand doi autori, cel care o scrie si cel care o citeste, te invit sa te lasi inspirat pentru a deveni autorul starii tale de bine si al bucuriei de a trai.
        Sper ca vei descoperi aici cum sa primesti fericirea ca pe ceva pretios, de care sa ai grija si astfel sa afli modurile nebanuite in care o scapam printre degete in cotidian: cum ne lasam umpluti, de fapt, cu mesajele toxice care pot veni de pretutindeni (din mass-media, de la cei dragi, de la noi insine).
        Ceea ce ofera Jacques Salomé este povestea sa extraordinara de viata, impartasirea marilor si micilor fericiri, punerile in comun ale celor pe care i-a acompaniat pentru a scoate la lumina tot ce era neasteptat de unic si pretios in ei. Sper sa te inspire in a crea in continuare viata ta.
        Am dorinta ca Metoda de comunicare ESPERE®, cu ale sale repere si simple reguli de igiena relationala pe care le poti descoperi aici, sa te sprijine in a depasi provocarile din relatiile tale, unul dintre cele mai redutabile obstacole in calea starii noastre de bine.
        Si daca ai dorinta de a trai fericire, te invit sa asculti aceasta dorinta, chiar sa alegi un simbol pentru ea (oare cum ar arata pentru tine?) si sa mergi cu ea la drum, un drum pe care il poti construi tu insuti.
                                                    Cati Calin, formator de formatori in Metoda ESPERE®

        „Pe cararea vietii intalnim minunatii, dar stim oare sa le primim, sa le deschidem portita sufletului si sa ne bucuram de ele? Stim oare sa apreciem aceste momente de fericire care ne incalzesc si ne dau aripi de speranta? Stim oare sa le atribuim un sens, un strop de atentie, un semn de incredere sau o bucatica de curiozitate? Pentru ca aceste minunatii sa devina cu adevarat minunate, trebuie sa invatam sa le intampinam acolo unde ele ni se arata, sa acceptam sa le primim si sa le ocrotim cu iubire in interiorul nostru... sa stim sa ne bucuram de prezenta lor, astfel incat fericirea sa devina un dar pretios pentru sine, o impartasire vibranta a daruirii de sine in relatie cu cei dragi!”
                                                                                                                    Valeria Bollud-Salomé

        Jacques Salomé (n. 1935) este psihosociolog, formator, scriitor și poet. Și-a obținut licența în psihiatrie socială la École des Hautes Études en Sciences Sociales (Paris). Este fondatorul centrului de formare în relații interumane „Le Regard fertile“ de la Roussillon-en-Provence și a predat vreme de cincisprezece ani la Université de Lille III.
        Filiația sa teoretică se revendică din curentul psihologiei umaniste, inițiat de Carl Rogers. La începutul carierei în relațiile interumane s-a folosit de psihanaliză, mergând în direcția propusă de Milton Erickson, pentru care subconștientul este un rezervor de resurse, nu o componentă întunecată a psihicului. În primele sale cursuri de formare, Jacques Salomé a folosit tehnici corporale ca Rebirth, bioenergia sau mijloacele de expresie scenică precum psihodrama. Aceste numeroase experiențe l-au condus în timp la elaborarea unei metode personale: ESPERE (Energie Specifică Pentru o Ecologie Relațională Esențială), un sistem teoretic și practic, constând în concepte și instrumente proprii. A format până în prezent peste 60 000 de asistenți sociali, medici, psihologi și consultanți. Sursa, Ed. Curtea veche
        La noi au fost traduse:
Curajul de a fi tu însuti: arta de a comunica constient, Curtea Veche 2002, 2008, 2019
Daca m-as asculta, m-as întelege, Curtea Veche 2002, 2009
Vorbeste-mi... am atâtea sa-ti spun, Curtea Veche 2002, 2012
Mami, tati, ma auziti? : pentru o mai buna întelegere a copilului, Curtea Veche 2003
Singuratatea în doi nu e pentru noi : cum sa traim împreuna si sa ne pastram individualitatea, Curtea Veche 2003
Cum sa ne marturisim iubirea, Niculescu 2003, Curtea Veche 2013, 2020
Un strop de eternitate, Curtea Veche 2018
Intalniri cu femei-fantana. Efectul izvor, Curtea Veche 2013, 2020
Mai am cateva certitudini, Curtea veche 2021
Traind cu cei apropiati. In fiecare zi... Viata!, Ascendent 2006
Traind cu ceilalti. In fiecare zi... Viata!, Ascendent 2006
Traind cu tine insuti. In fiecare zi... Viata!, Ascendent 2006
Povesti despre rataciri, povesti despre sperante, Ascendent 2007
Povesti pentru a iubi, povesti pentru a ne iubi, Ascendent 2007
Povesti pentru a ne vindeca, povesti pentru a creste, Ascendent 2007
Credeam ca e de ajuns sa te iubesc..., Ascendent 2007
O viata pentru a vorbi despre noi insine, Ascendent 2008
Fericiti cei care comunica, Ascendent 2008
Comunicarea relationala pe intelesul celor mici. Metoda ESPERE, Ascendent 2007, 2009
Si daca am fi noi insine cine ar suferi? Cum sa renuntam la autosabotorii din interiorul nostru, Ascendent 2009
Fii tu insuti cand vorbesti! Manual esential de gramatica relationala prin Metoda ESPERE, Herald 2022
Simbolizarea si actele simbolice. O cale si un instrument de comunicare, dezvoltare si reconstructie a sinelui, Herald 2022

Cuprins:

Prefata, de Valeria Bollud-Salomé 11
Fericirea! Ah, fericirea... 15
Sa ne acordam din cand in cand ragazul de a trai deplin 19
O intalnire cu fericirea 23
Sa acceptam imprevizibilul atunci cand apare 26
In cautarea originilor noastre 31
Nasterile de pe parcursul unei vieti 35
Nasterea intru conflict 38
Nasterea intru prietenie 39
Nasterea intru iubire 40
Nasterea intru lectura si relatie 41
Nasterea intru impartasire 42
Nasterea intru cunoastere 43
Nasterea intru iubire reciproca, intru sexualitate 44
Nasterea intru creativitate 45
Nasterea intru paternitate 46
Nasterea intru cuvantul personal 46
Construirea sau regasirea stimei de sine 53
Hranirea propriei vieti 59
Micile bucurii 65
Somajul constiintelor si cautarea constientizarii 69
Responsabilizare si angajament 73
A fi responsabil nu inseamna a fi vinovat 75
Cum sa avansez catre responsabilizare? 76
Sa stii sa comunici cu celalalt inseamna sa inveti sa faci pace cu tine insuti 77
Respectul de sine devine sursa de implicare si de respect pentru tot ce este viu in lumea care ne inconjoara 80
Imblanzirea tandretei 81
Sa invatam sa primim pentru a putea oferi 82
La scoala fericirii 85
Despre cultura eului 91
Sa mentinem viata vie, pe cat de vie posibil 95
De la intimitatea personala la intimitatea impartasita 101
Departe–aproape Increderea in sine 105
As schimba o doza zdravana de incredere prost plasata cu un dram de simt al realitatii 109
Sa avem incredere presupune sa avem incredere in propria persoana 113
Cai ale vietii si alte carari insufletite pentru a pasi 119
In siguranta 122
Frici si dorinte 126
Sa ne ascultam emotiile 128
Trecerea de la a intelege la a asculta 129
A pune in comun 130
Asumarea riscului unor intrebari deschise 131
Ne putem asculta corpul cantand... 133
Starea de mai bine se poate invata 137
Noi invataturi pentru copiii nostri 138
Reguli de igiena relationala de integrat 139
Reperele de respectat 141
Repere de cultivat in gradina unui bine mai inalt 143
Cateva idei despre normalitatea obisnuita 147
Da, mai am cateva certitudini 153
Aspiratia legitima 159
Arta placerii de a fi 163
Starea de bine, o permanenta provocare 167
Pasaport pentru o viata mai buna 175
Sa visam la un viitor mult mai uman 180
Inainte de toate, sa regasim valorile 180
Promovarea Comunicarii relationale in scoala, ca materie de sine statatoare 181
Dobandirea capacitatii de a ma defini, de a ma angaja 182
Sa acceptam sa ne acordam prioritate 182
Sa dezvoltam bazele pentru o ecologie relationala fondata pe cautarea unei armonii
intre asteptarile noastre si posibilitatile anturajului 182
Practicarea responsabilizarii de sine in toate actiunile noastre 183
Dezvoltarea unei constiinte planetare, pentru a deveni cetatean al lumii 183
Sa combati nedreptatea! 184
Cautarea fericirii... o utopie necesara si insufletitoare 191
Sa invatam sa ne iubim 196
Sa invatam sa ne fim mai buni companioni noua insine 200
Confesiunea unui utopic 209
A fi sau a nu fi fericit? 213
Oare fericirea s-ar putea dizolva in intelepciune? 217

Publicat de la Niciun comentariu:
Etichete: , , , , ,

SIMBOLIZAREA SI ACTELE SIMBOLICE. O cale si un instrument de comunicare, dezvoltare si reconstructie a sinelui

Autor: Valeria Salome, Jacques Salome
Editura Herald
Colectia Arta comunicarii in relatii
An aparitie : 2022
Editia I
Editia originala: Un chemin de vie - Des actes symboliques pour la construction de soi
Traducerea Gabriel Doru Avram
ISBN 978-973-111-928-1
Nr pagini : 176
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 33,57 lei la Editura, 31,28 lei la elefant, 37,52 lei la libris


Descrierea editurii:

        Taramul simbolurilor este plin cu multe povesti pe care le poti auzi doar cu acea parte din tine care uneori nici nu poate fi pusa in cuvinte. Simbolul este parte a realitatii noastre invizibile, este instrument si cale de vindecare, este apropiere si sens, mai ales atunci cand vizibilul pare haotic, contorsionat sau neinteles.
        Metoda ESPERE® pune actul simbolizarii in miezul interventiei sale, ca tehnica pivot, in jurul careia se poate articula intregul proces de continere, clarificare si vindecare. Simbolizarea unei nevoi neimplinite, a unei dorinte neauzite, a unui gand neacceptat, a unui gest nepotrivit, a unui mesaj tulburator sau a unei emotii coplesitoare permite crearea unei distante de observare, de manuire, de intelegere si asumare a unui continut aparent incongruent cu ceea ce cred ca sunt, la acel moment. In egala masura permite oferirea unui spatiu de manifestare netagaduita, o manifestare care sa nu destabilizeze, ci care sa construiasca, sa aduca sens si intregire.
        Cartea aceasta este un astfel de spatiu in care imposibilul devine posibil prin simbol, in care greul devine mai usor printr-un obiect. In care nespusul, nevazutul, netraitul indraznesc sa se arate, sa fie, sa devina, sa ne transmita mesajele autenticului din noi. Numeroasele exemple, marturii si povesti care se regasesc in acest volum, insotesc calatoria spre imprietenirea noastra cu simbolul, spre o ascultare de sine plina de bunavointa si toleranta, spre gasirea unui drum catre ceea ce sunt cu adevarat, dar poate inca nu indraznesc sa fiu.
        Ca cititor al acestei carti, traiesc deopotriva smerenia omului care a inteles ca a-ti gasi propria cale, a-ti intalni propria fiinta este cea mai implinitoare experienta umana, iar simbolul este unul dintre instrumentele cele mai la indemana pentru acest proces. Imi doresc ca aceasta carte sa deschida in fiecare dintre noi bucuria de a ne intalni, de a ne recunoaste in felul nostru diferit si unic de a fi, de a ne cuprinde in bratele propriei tandreti, de a ne arata in darul nostru cel mai pretios: acela de a fi! Psih. clinician Daniela Nicoleta Dumitrescu, Presedinte IFER 

        „Reprezentarea simbolica este un instrument cu adevarat util pentru a comunica cu sine in modul cel mai autentic. [...] Aceasta tehnica propune moduri coerente, repere si jaloane pentru a trai mai bine, pentru a ajunge sa traim cu incredere si speranta, cu placerea de a exista si de a iubi.”
        „Ideea este sa ne folosim de simboluri pentru a depasi o situatie traumatizanta, caci inconstientul stocheaza toata informatia despre imaginile acestor drame. De aceea, doar a vorbi despre probleme nu e suficient pentru a le solutiona. [...] Scopul unui act simbolic este de a face sa irumpa emotiile si amintirile refulate, iar apoi de a le rearanja intr-o maniera diferita, pentru a ne elibera. Aceste actiuni simbolice care fac apel la creativitate, la imaginatie si, uneori, la umor, ne pot usura si elibera cu rapiditate, [...] ne ofera un mijloc concret de a nu mai raspunde la violenta exterioara, de a depasi comportamentul instinctual, de a iesi din zona resentimentului, a acuzelor din partea celuilalt sau a palmelor primite de la viata, de a iesi din sfera comportamentala a victimizarii sau a dependentelor in care ne inchidem adesea. Reprezentarea simbolica ne permite accesul la redobandirea propriilor noastre energii.”
        „Simbolizarea este un liant de conectare si unificare a doua tipuri de referinte, doua abor-dari ale aceluiasi fenomen: un limbaj punte intre realitate (evenimentele, experienta exterioara) si real (trairile interioare, experienta interna).”
        „Simbolizarea reprezinta unul dintre cele mai puternice demersuri pentru a ne reconcilia cu fortele insufletite ale vietii.”
        „Sa facem loc simbolizarii in viata noastra inseamna, inainte de toate, sa oferim spatiu imaginarului, intuitiei si creativitatii. Este o experienta personala de interiorizare care solicita emisfera dreapta a creierului (a imaginatiei), pentru a permite transformarea relatiei pe care o avem cu propriul sine.”  Valeria & Jacques Salomé

        Jacques Salomé (n. 1935) este psihosociolog, formator, scriitor și poet. Și-a obținut licența în psihiatrie socială la École des Hautes Études en Sciences Sociales (Paris). Este fondatorul centrului de formare în relații interumane „Le Regard fertile“ de la Roussillon-en-Provence și a predat vreme de cincisprezece ani la Université de Lille III.
        Filiația sa teoretică se revendică din curentul psihologiei umaniste, inițiat de Carl Rogers. La începutul carierei în relațiile interumane s-a folosit de psihanaliză, mergând în direcția propusă de Milton Erickson, pentru care subconștientul este un rezervor de resurse, nu o componentă întunecată a psihicului. În primele sale cursuri de formare, Jacques Salomé a folosit tehnici corporale ca Rebirth, bioenergia sau mijloacele de expresie scenică precum psihodrama. Aceste numeroase experiențe l-au condus în timp la elaborarea unei metode personale: ESPERE (Energie Specifică Pentru o Ecologie Relațională Esențială), un sistem teoretic și practic, constând în concepte și instrumente proprii. A format până în prezent peste 60 000 de asistenți sociali, medici, psihologi și consultanți. Sursa, Ed. Curtea veche
        La noi au fost traduse:
Curajul de a fi tu însuti: arta de a comunica constient, Curtea Veche 2002, 2008, 2019
Daca m-as asculta, m-as întelege, Curtea Veche 2002, 2009
Vorbeste-mi... am atâtea sa-ti spun, Curtea Veche 2002, 2012
Mami, tati, ma auziti? : pentru o mai buna întelegere a copilului, Curtea Veche 2003
Singuratatea în doi nu e pentru noi : cum sa traim împreuna si sa ne pastram individualitatea, Curtea Veche 2003
Cum sa ne marturisim iubirea, Niculescu 2003, Curtea Veche 2013, 2020
Un strop de eternitate, Curtea Veche 2018
Intalniri cu femei-fantana. Efectul izvor, Curtea Veche 2013, 2020
Mai am cateva certitudini, Curtea veche 2021
Traind cu cei apropiati. In fiecare zi... Viata!, Ascendent 2006
Traind cu ceilalti. In fiecare zi... Viata!, Ascendent 2006
Traind cu tine insuti. In fiecare zi... Viata!, Ascendent 2006
Povesti despre rataciri, povesti despre sperante, Ascendent 2007
Povesti pentru a iubi, povesti pentru a ne iubi, Ascendent 2007
Povesti pentru a ne vindeca, povesti pentru a creste, Ascendent 2007
Credeam ca e de ajuns sa te iubesc..., Ascendent 2007
O viata pentru a vorbi despre noi insine, Ascendent 2008
Fericiti cei care comunica, Ascendent 2008
Comunicarea relationala pe intelesul celor mici. Metoda ESPERE, Ascendent 2007, 2009
Si daca am fi noi insine cine ar suferi? Cum sa renuntam la autosabotorii din interiorul nostru, Ascendent 2009
Fii tu insuti cand vorbesti! Manual esential de gramatica relationala prin Metoda ESPERE, Herald 2022
Simbolizarea si actele simbolice. O cale si un instrument de comunicare, dezvoltare si reconstructie a sinelui, Herald 2022

Cuprins:

Prefaţă, de Valeria Salome  11
Cuvânt înainte, de Jacques Salome  15
Introducere  19

    I. SIMBOLIZAREA  24

Simbolizarea ca limbaj  27
    Să deschidem o cale a posibilului pentru toate resursele noastre interioare  27
    Să accedem la propria noastră autonomie printr-o mai bună definire a sinelui  31
    Să ne reamintim trecutul pentru a înţelege mai bine sensul profund al propriei poveşti  35
    Să practicăm vizualizarea pentru a clarifica o situaţie  37
    Simbolizarea permite fiecăruia să fie agentul propriei sale schimbări  40
    Să facem diferenţa între un demers de simbolizare şi punerea în act  46
Reprezentările simbolice ca suport al responsabilizării  49
    Restituirea unui mesaj negativ, a unei violenţe verbale, morale sau fizice  49
    A primi înapoi un mesaj negativ, o violenţă verbală, morală sau fizică  51
    A încheia o situaţie neîncheiată  52
    A îngrji un sentiment  55
    Să înţelegem bolile ca limbaje simbolice sau metaforice  58

    II. DESPRE LIMBAJELE SIMBOLICE LA COPII  64

Câteva ilustrări cotidiene  69
Practica medierii simbolice  73
    Simbolizarea în viaţa de familie şi la şcoală  74
    Actele simbolice în viaţa socială  80
Limbajele infra-verbale ca Interpretare simbolică  89
 
    III. SIMBOLISTICA POVEŞTILOR  98

Să cultivăm comunicarea  103
Să oferim îngrijri relaţionale  107
A creşte din interior  111
O poveste despre lumea poveştilor  117
    De unde au apărut poveştile?  117
    Cum pot exista poveştile fără cuvinte?  118
    Sunt toate poveştile fericite?  118
    Cum supravieţuiesc poveştile?  119
    Care este scopul tuturor acestor poveşti?  120
    Cui se adresează poveştile?  121
    Unde pot fi întâlnite poveştile?  121
    Cum să întâmpinăm poveştile?  122
    Există eroi în lumea poveştilor?  122
    Dacă ar trebui să va integraţi în această lume a poveştilor, unde aţi locui?  123

    ÎN FOCUL POVEŞTILOR  124

Povestea Mylenei, broscuţa zâmbitoare  127
Povestea lui Roşcăţel, puiul de vulpe care se confrunta cu prima sa durere  131
Povestea bătrânului urs grizzly în căutarea originilor sale  135
Povestea limbajului ne-spus la ratonii spălăcioşi  139
Poveste pentru Madeleine, furnicuţa sârguincioasă  143
Povestea tinerei antilope care a descoperit sindomul bolii din dragoste  147
Povestea micuţei albine care nu dorea să-şi mai hrănească trupul  151
Povestea vidrei curajoase care şi-a asumat o misiune secretă  155
Povestea fluturaşului care căuta fără încetare esenţialul  159
Povestea Lunii şi a Soarelui  161
Povestea stropitorului de tandreţe  165

MULŢUMIRI  168
Postfaţă, de psih. Daniela Nicoleta Dumitrescu  169
Publicat de la Niciun comentariu:
Etichete: , , , , , ,

POVESTI VINDECATOARE DESPRE LUCRURI MARUNTE CE ASCUND POSIBILITATI INFINITE

Autor: Jacques Salome
Editura Herald
Colectia Arta comunicarii in relatii
An aparitie : 2022
Editia I
Editia originala: Contes des petits riens et de tous les possibles
Traducerea Gabriela Petcu
ISBN 978-973-111-946-5
Nr pagini : 320
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 39,95 lei la Editura, 37,22 lei la elefant, 37,60 lei la libris

Descrierea editurii:

        In acest volum, psihosociologul Jacques Salomé foloseste un limbaj simbolic indragit de el, cel al povestilor, al aventurilor inspirate din lumea animalelor pentru a oferi in dar tuturor cititorilor povesti-cadou, povesti terapeutice, povesti de crestere, povesti despre arta comunicarii in relatii, povesti care ne invata, copii si adulti deopotriva, sa traim darul vietii mai constient.
        Fie ca le cititi alaturi de propriii copii inainte de culcare, fie ca va oferiti ragazul de a le parcurge pentru propria crestere si vindecare, aceste povesti terapeutice ne invata cu profunda blandete:
-sa ascultam fara a judeca
-sa privim natura schimbatoare a vietii
-sa fim asertivi pentru a le oferi copiilor un model sanatos de relationare (sa cerem, sa refuzam, sa oferim, sa primim, sa fim responsabili de propriile emotii, gesturi si mesaje)
-sa facem fata unei pierderi din viata noastra
-sa incheiem o relatie atunci cand situatia o cere
-sa ingrijim o iubire neimpartasita
-sa intelegem somatizarile din spatele suferintei emotionale
-sa vorbim despre noi insine si nu despre ceilalti
-sa facem diferenta intre iubire si dorinta
-sa ne iubim fiecare copil in mod unic

        „Atat lucrurile marunte cat si cele deosebite ne aduc posibilitati de necrezut de-a lungul unei zile. Ele ne fac sa indragim sau sa ne ferim de anumite incercari, sa ne bucuram sau sa ne intrebam despre trairile noastre, sa cream astfel o magie ce ne bucura sufletul si ne conduce spre o cale a minunilor legate de sine, o cale a iubirii de sine! Si cum fiecare poveste vorbeste despre noi, eu cred ca este spre binele tuturor, mici sau mari, sa ne oferim din cand în cand timpul pentru o poveste...”  Valeria Bollud-Salomé

        „Povestile pentru copii si cele pentru fosti-copii sunt la fel de adevarate. De fapt, cu povestile e ca si cu intamplarile, toate sunt adevarate, mai ales cele inventate! Se vor dovedi adesea mai adevarate ca cele adevarate, deoarece contin cuvinte care sunt ca niste stele [stralucitoare] in noptile cele mai intunecate sau ca surasul din ochii unui copil... Povestile circula soptite la ureche, ochi in ochi, ele sunt imprimate in carti sau doar inregistrate in memoria adormita insa fertila a celor care le pastreaza asteptand sa le povesteasca sau sa le scrie. Marea virtute a povestilor este aceea de a ne invata sa vedem dincolo de ce este real si momentan, pentru a le prelungi in visuri, pentru a incepe sa construim in imaginarul nostru putin viitor, un alt viitor.” Jacques Salomé

        Jacques Salomé (n. 1935) este psihosociolog, formator, scriitor și poet. Și-a obținut licența în psihiatrie socială la École des Hautes Études en Sciences Sociales (Paris). Este fondatorul centrului de formare în relații interumane „Le Regard fertile“ de la Roussillon-en-Provence și a predat vreme de cincisprezece ani la Université de Lille III.
        Filiația sa teoretică se revendică din curentul psihologiei umaniste, inițiat de Carl Rogers. La începutul carierei în relațiile interumane s-a folosit de psihanaliză, mergând în direcția propusă de Milton Erickson, pentru care subconștientul este un rezervor de resurse, nu o componentă întunecată a psihicului. În primele sale cursuri de formare, Jacques Salomé a folosit tehnici corporale ca Rebirth, bioenergia sau mijloacele de expresie scenică precum psihodrama. Aceste numeroase experiențe l-au condus în timp la elaborarea unei metode personale: ESPERE (Energie Specifică Pentru o Ecologie Relațională Esențială), un sistem teoretic și practic, constând în concepte și instrumente proprii. A format până în prezent peste 60 000 de asistenți sociali, medici, psihologi și consultanți. Sursa, Ed. Curtea veche
        La noi au fost traduse:
Curajul de a fi tu însuti: arta de a comunica constient, Curtea Veche 2002, 2008, 2019
Daca m-as asculta, m-as întelege, Curtea Veche 2002, 2009
Vorbeste-mi... am atâtea sa-ti spun, Curtea Veche 2002, 2012
Mami, tati, ma auziti? : pentru o mai buna întelegere a copilului, Curtea Veche 2003
Singuratatea în doi nu e pentru noi : cum sa traim împreuna si sa ne pastram individualitatea, Curtea Veche 2003
Cum sa ne marturisim iubirea, Niculescu 2003, Curtea Veche 2013, 2020
Un strop de eternitate, Curtea Veche 2018
Intalniri cu femei-fantana. Efectul izvor, Curtea Veche 2013, 2020
Mai am cateva certitudini, Curtea veche 2021
Traind cu cei apropiati. In fiecare zi... Viata!, Ascendent 2006
Traind cu ceilalti. In fiecare zi... Viata!, Ascendent 2006
Traind cu tine insuti. In fiecare zi... Viata!, Ascendent 2006
Povesti despre rataciri, povesti despre sperante, Ascendent 2007
Povesti pentru a iubi, povesti pentru a ne iubi, Ascendent 2007
Povesti pentru a ne vindeca, povesti pentru a creste, Ascendent 2007
Credeam ca e de ajuns sa te iubesc..., Ascendent 2007
O viata pentru a vorbi despre noi insine, Ascendent 2008
Fericiti cei care comunica, Ascendent 2008
Comunicarea relationala pe intelesul celor mici. Metoda ESPERE, Ascendent 2007, 2009
Si daca am fi noi insine cine ar suferi? Cum sa renuntam la autosabotorii din interiorul nostru, Ascendent 2009
Fii tu insuti cand vorbesti! Manual esential de gramatica relationala prin Metoda ESPERE, Herald 2022
Simbolizarea si actele simbolice. O cale si un instrument de comunicare, dezvoltare si reconstructie a sinelui, Herald 2022

Cuprins:

Prefata, de Valeria Bollud-Salomé 13

A istorisi nu e totuna cu a povesti - cuvant inainte de Jacques Salomé 16

1. A fost odata, doar o data...
Despre miscarea trairilor si sentimentelor din interior dar in special despre Iubire si Nostalgie 20

2. Poveste pentru un ursulet care se credea foarte nefericit
Despre nefericirea si gandurile celor mici fata de divortul dintre parinti 24

3. Povestea micutei buburuze care nu voia sa manance tot ce ii pregatea mai bun mamica ei cu multa dragoste
Despre cum nu ii putem dicta celuilalt ce sentimente sau perceptii sa aiba 30

4. Povestea vulpisorului care isi pierduse tatal la o varsta prea frageda
Despre cum ne poate ajuta un act simbolic in fata unei pierderi majore 36

5. Era odata o caprita care nu-si mai suporta propria viata
Despre cum sa ne usuram viata renuntand la acuzatii si folosind energiile astfel regasite pentru a ne iubi, a ne respecta, a ne responsabiliza si a ne ramane fideli noua insine 40

6. Era odata o mica girafa care crestea prea repede
Despre temerea celor mici de a pierde iubirea parintilor pe masura ce se fac mari 44

7. Trebuie sa va vorbesc despre copiii leoparzi
Despre cum gelozia nu inseamna iubire, ci o boala cronica a iubirii 48

8. Copilul care visa sa creasca foarte repede
Despre cresterea pe interior 52

9. Doamna cu trandafiri
Despre cum trandafirii ne pot invata multe referitor la iubirea omeneasca 58

10. Povestea fetitei care punea mereu intrebari imposibile
Despre iubirea din care ne nastem si dorinta din care suntem conceputi 62

11. Povestea baietelului alergic la penele de porumbel
Despre cum, uneori, nevoia celor mici de a primi atentie si iubire se poate somatiza 66

12. Povestea unui pui de lup care se inchisese in capcana lui „Totul sau Nimic”
Despre cum uneori a alege sa iti implinesti o dorinta inseamna sa renunti la anumite lucruri 70

13. Povestea unei iubiri foarte frumoase care n-a putut rezista timpului
Despre cum am putea sa pastram partile bune ale unei relatii care s-a incheiat 76

14. Povestea micutei iepurici care-si iubea atat de mult fratele, incat...
Despre cum a ne autoresponsabiliza nu inseamna a lua asupra noastra lipsa de responzabilitate a celuilalt, oricat de apropiat si drag ar fi acel cineva 82

15. Povestea broscutei care era foarte abila in a-si maltrata viata
Despre faptul ca VIATA care se afla in noi este pretioasa si merita sa fie iubita si respectata 86

16. Cei doi gemeni care nu se intalnisera niciodata
Despre cum unele pierderi sunt inscrise in fiecare celula din noi... asteptand sa fie „indreptate” 90

17. O relatie care ar fi putut fi minunata
Despre cum intre oameni exista uneori relatii imposibile 94

18. Povestea barbatului care incerca sa planteze frumusete in inima copiilor
Despre cum ii putem invata pe copii sa devina la randul lor o sursa vie de frumusete 98

19. Povestea barbatului care se credea nemuritor
Despre golul relational si golul social care uneori ne pot face sa devenim fiinte profund insingurate 102

20. Povestea ursului care se ingrasase atat de mult... incat nu mai putea sa faca pipi stand drept
Despre impacarea cu propriul corp 106

21. Povestea cantecului de leagan care se credea pierdut pe veci
Despre cum transmitem valori culturale noilor generatii... prin iubire 110

22. Povestea micutei buburuze care a descoperit ca e nevoie urgent sa-si acorde atentie si chiar sa aiba grija de ea
Despre cum nu exista o singura varsta potrivita pentru a incepe sa avem grija de noi insine 116

23. Povestea aricicai, cea care nu manca decat ce-i placea
Despre cum se hraneste o relatie sanatoasa 120

24. Povestea libelulei care se balbaia
Despre cum uneori ceea ce traim dar nu reusim sa exprimam... ramane in corp 124

25. Povestea micutei vidre care iubea cu iubire
Despre cat de important este sa auzim si sa vedem iubirea celor mici 128

26. Povestea micutei marmote care nu intelegea de unde venea tristetea ei
Despre cum uneori acoperim VIATA din noi cu tristete 132

27. Povestea micutei soricute care credea ca valora cat untul
Despre cat de important este sa ne eliberam de mesajele toxice pe care le-am primit de la ceilalti 136

28. Povestea micutei tenrec care nu avea incredere in ea
Despre conexiunea dintre increderea in sine si iubirea pe care o resimtim pentru VIATA care curge prin noi 140

29. Povestea bebelusilor care vorbeau unul cu celalalt in pantecul mamicii lor
Despre ce ar putea crede si ceea ce nu ar putea crede copiii in timpul vietii intrauterine 144

30. Povestea micului bizon care voia sa stie daca mamica lui il va iubi mereu
Despre diferenta dintre sentiment si relatie 150

31. Povestea micului elefant care isi punea intrebari despre originile sale
Despre diferenta dintre mesaje si sensul pe care il dam mesajelor 154

32. Povestea micului melc caruia ii era teama de moarte
Despre cum in spatele oricarei frici este o dorinta 160

33. Povestea baietelului care a descoperit ca exista mai multe inimi intr-o singura inima de copil
Despre multiplele expresii legate de inima si sensul pe care il ofera copiii acestor expresii 166

34. Povestea ursuletului care avea o vointa de fier
Despre suferintele care pot fi cauzate de credinta ca doar noi stim cel mai bine ce e mai bine 174

35. Povestea micului koala care nu voia sa doarma singur
Despre cum a creste din interior este o miza esentiala in viata unui copil 180

36. Povestea micului lup care se simtea mereu furios
Despre curajul de a vorbi despre ceea ce traiesti in interior 184

37. Povestea unghiutei careia ii era foarte teama sa nu fie devorata de vie
Despre simbolizare si act simbolic in lucrul cu corpul 188

38. Povestea micului bursuc mormaitor
Despre cererile celor mici la care uneori parintii pot raspunde, alteori nu 192

39. Povestea micului ponei care-si pierdea coama
Despre o posibila somatizare legata de sentimentul de vina 198

40. Povestea micului raton spalator care punea mereu aceeasi intrebare
Despre cum cei mici au nevoie sa vada in parintii lor modele de pozitionare, delimitare, definire de sine, afirmare de sine si asumare ca sa poata la randul lor sa invete aceste comportamente 202

41. Povestea micului violoncel indragostit
Despre cum suntem responsabili de propriile emotii si sentimente, de ingrijirea si trairea lor pana la capat, de eliberarea lor la nevoie si despre cum nu suntem responsabili de emotiile si trairire altor oameni 208

42. O poveste pentru a intelege mai bine cat este de important sa nu confundam iubirea cu pseudo-iubirile
Despre a nu confunda Iubirea si Dorinta 214

43. Povestea micului leu care descoperise ca mamica lui iubea o alta leoaica
Cum le vorbim copiilor despre relatiile intre persoane heterosexuale si homosexuale 218

44. Era odata o randunica ce voia sa dispara
Despre o posibila somatizare sub forma de bulimie la copii in urma divortului dintre parinti 224

45. Povestea familiei de elefanti in care nu se vorbea deloc
Despre cateva reguli de comunicare relationala 228

46. Povestea micutei soricute care nu voia sa aiba doua mamici si cu atat mai putin doi tatici
Despre viata ca o succesiune de nasteri survenite in urma unor intalniri si despartiri 234

47. Povestea micului papagal care punea mereu intrebari
Despre importanta interogarilor ne-spuse din spatele intrebarilor exprimate 238

48. Povestea micului jaguar care nu voia sa fie iubit la fel ca sora lui
Despre cum sa ne iubim fiecare copil in mod unic 242

49. Povestea taticului panda care se hotarase sa le transmita copiilor sai marele secret pe care si tatal sau i-l transmisese
Despre diferenta intre EXISTENTA si VIATA 248

50. Povestea micului castor ai carui parinti isi schimbau des tara
Despre o ingrasare la copii ca o posibila somatizare a maniei 252

51. O poveste pentru a nu confunda ceea ce credem cu ceea ce stim
Despre diferenta intre ce e cunoastere si ce e credinta 258

52. Povestea micului raton spalator care era plin de dorinte
Despre cum unele dorinte nu se materializeaza, ci doar se pastreaza ca dorinte 262

53. Povestea micutei caneparese melodioase care s-a hotarat sa-i vorbeasca bolii sale
Despre cum se poate lucra cu boli somatizate prin intermediul actelor simbolice cum ar fi cantatul sau vorbitul 266

54. Cum se poate intampla un miracol in tara greierilor?
Despre credinta si miracol, despre concentrarea iubirii pentru cei dragi si simbolizarea ei 270

55. O alta poveste de spus cand adormi in picioare
Despre cum taticii pot inventa povesti din propria lor viata pe care sa le spuna propriilor copii 276

56. Povestea micului miracol care era atat de fragil incat nu putea fi atins
Despre puterea VIETII din noi, despre suflul de viata care ne anima 280

57. Povestea iepurasului care voia sa sperie frica
Din nou, despre cum in spatele oricarei frici se afla o dorinta 288

58. Povestea furnicutei care vorbea mereu foarte tare
Despre cum sa invatam copiii sa isi povesteasca teama din spatele fricii 292

59. Povestea soricutei care nu voia sa vada nimic, sa auda nimic, sa simta nimic
Despre cum sunt afectati cei mici cand sunt expusi la violenta in familie 296

60. Povestea micului karibu care nu mai voia sa mearga la scoala
Despre a invata sa le permitem copiilor sa descopere lucrurile posibile ale existentei, a invata sa ii asistam de pe margine cand ei descopera singuri ce pot si ce nu pot, ce vor si ce nu vor 300

61. Era odata o planeta albastra care cauta o alta planeta cu care sa vorbeasca
Despre relatia dintre planetele din Univers 306

62. Povestea micutei ciocarlii care voia sa cumpere un miracol pentru ca sora ei sa se vindece
Despre cum miracolele nu se cumpara insa este intotdeauna posibil sa indraznim sa le cream cu multa iubire si putina visare 310

Postfata pentru a mai visa putin... de Jacques Salomé 314

Publicat de la Niciun comentariu:
Etichete: , , , ,
Abonați-vă la: Postări (Atom)