Autor : Jacques Salome
Editura Curtea Veche
Colectia Seria Jacques Salome
An aparitie :2015,2021
Editia a II-a
Traducerea Alina Marc Ciulacu
ISBN 978-606-44-0750-4
Nr pagini :152
Format 130 x 200
Descrierea
editurii:
Mai este oare posibil, în condițiile actuale din lumea tulbure a muncii, să fim mulțumiți la serviciu? Cum trebuie să procedăm pentru a depăși conjuncturile stresante, ce am putea face pentru a ne adapta și a supraviețui în medii ostile, pentru a reuși să gestionăm situațiile conflictuale? Cum putem să stabilim relații corecte, astfel încât să fim apreciați de către colegii și superiorii noștri?
Acestea sunt doar câteva dintre întrebările la care își propune să ne ofere un răspuns reputatul psihosociolog francez Jacqu es Salomé. Schimbarea ce trebuie făcută constă în a da un sens muncii, încât să nu lăsăm ca nefericirea să se adune, să se reverse, să ne invadeze viața.
Autorul ne împărtășește cu generozitate soluții pentru depășirea crizelor identitare și relaționale la locul de muncă, pentru a învăța să respectăm și să ne facem respectați, pentru a ne proteja integritatea fizică, psihică și morală.
Toate acestea, pe baza impresionantei experiențe personale a autorului și aplicând principiile metodei sale ESPERE, precum și câteva reguli esențiale de igienă a conexiunilor interumane.
Mai este oare posibil, în condițiile actuale din lumea tulbure a muncii, să fim mulțumiți la serviciu? Cum trebuie să procedăm pentru a depăși conjuncturile stresante, ce am putea face pentru a ne adapta și a supraviețui în medii ostile, pentru a reuși să gestionăm situațiile conflictuale? Cum putem să stabilim relații corecte, astfel încât să fim apreciați de către colegii și superiorii noștri?
Acestea sunt doar câteva dintre întrebările la care își propune să ne ofere un răspuns reputatul psihosociolog francez Jacqu es Salomé. Schimbarea ce trebuie făcută constă în a da un sens muncii, încât să nu lăsăm ca nefericirea să se adune, să se reverse, să ne invadeze viața.
Autorul ne împărtășește cu generozitate soluții pentru depășirea crizelor identitare și relaționale la locul de muncă, pentru a învăța să respectăm și să ne facem respectați, pentru a ne proteja integritatea fizică, psihică și morală.
Toate acestea, pe baza impresionantei experiențe personale a autorului și aplicând principiile metodei sale ESPERE, precum și câteva reguli esențiale de igienă a conexiunilor interumane.
Jacques Salomé (n. 1935) este psihosociolog, formator, scriitor și poet. Și-a obținut licența în psihiatrie socială la École des Hautes Études en Sciences Sociales (Paris). Este fondatorul centrului de formare în relații interumane „Le Regard fertile“ de la Roussillon-en-Provence și a predat vreme de cincisprezece ani la Université de Lille III.
Filiația sa teoretică se revendică din curentul psihologiei umaniste, inițiat de Carl Rogers. La începutul carierei în relațiile interumane s-a folosit de psihanaliză, mergând în direcția propusă de Milton Erickson, pentru care subconștientul este un rezervor de resurse, nu o componentă întunecată a psihicului. În primele sale cursuri de formare, Jacques Salomé a folosit tehnici corporale ca Rebirth, bioenergia sau mijloacele de expresie scenică precum psihodrama. Aceste numeroase experiențe l-au condus în timp la elaborarea unei metode personale: ESPERE (Energie Specifică Pentru o Ecologie Relațională Esențială), un sistem teoretic și practic, constând în concepte și instrumente proprii. A format până în prezent peste 60 000 de asistenți sociali, medici, psihologi și consultanți. Sursa, Ed. Curtea veche
La noi au fost traduse:
Curajul de a fi tu însuti: arta de a comunica constient, Curtea Veche 2002, 2008, 2019
Daca m-as asculta, m-as întelege, Curtea Veche 2002, 2009
Vorbeste-mi... am atâtea sa-ti spun, Curtea Veche 2002, 2012
Mami, tati, ma auziti? : pentru o mai buna întelegere a copilului, Curtea Veche 2003
Singuratatea în doi nu e pentru noi : cum sa traim împreuna si sa ne pastram individualitatea, Curtea Veche 2003
Cum sa ne marturisim iubirea, Niculescu 2003, Curtea Veche 2013, 2020
Ce-ar fi daca ne-am inventa propria viata?, Curtea Veche 2008
Ghid de supravietuire in universul profesional, Curtea Veche 2015, 2020
Un strop de eternitate, Curtea Veche 2018
Intalniri cu femei-fantana. Efectul izvor, Curtea Veche 2013, 2020
Mai am cateva certitudini, Curtea veche 2021
Traind cu cei apropiati. In fiecare zi... Viata!, Ascendent 2006
Traind cu ceilalti. In fiecare zi... Viata!, Ascendent 2006
Traind cu tine insuti. In fiecare zi... Viata!, Ascendent 2006
Povesti despre rataciri, povesti despre sperante, Ascendent 2007
Povesti pentru a iubi, povesti pentru a ne iubi, Ascendent 2007
Povesti pentru a ne vindeca, povesti pentru a creste, Ascendent 2007
Credeam ca e de ajuns sa te iubesc..., Ascendent 2007
O viata pentru a vorbi despre noi insine, Ascendent 2008
Fericiti cei care comunica, Ascendent 2008
Comunicarea relationala pe intelesul celor mici. Metoda ESPERE, Ascendent 2007, 2009
Si daca am fi noi insine cine ar suferi? Cum sa renuntam la autosabotorii din interiorul nostru, Ascendent 2009
Fii tu insuti cand vorbesti! Manual esential de gramatica relationala prin Metoda ESPERE, Herald 2022
Simbolizarea si actele simbolice. O cale si un instrument de comunicare, dezvoltare si reconstructie a sinelui, Herald 2022
De ce ne este atat de dificil sa fim fericiti?, Ascendent 2008, Herald 2022
Recunoscător faţă de viaţă ... 11
Asumarea riscului de a ne adapta ... 14
Fragilitatea omului ... 16
Tentaţia mâniei ... 19
Tentaţia violenţei ... 23
Tentaţia de a fi solitar ... 26
Sunt un pesimist dublat de un optimist ... 29
Mai e posibil să fii mulţumit la locul de muncă? ... 32
Caracteristicile şi specificul relaţiei profesionale ... 34
Statisticile ... 38
Semnele ... 41
Transformări în universul muncii ... 45
Elementele de bază, fundamentele, terenul prielnic apariţiei stresului ... 54
Câteva sfaturi practice şi uşor de ţinut minte pentru a face dificilă (pentru sine şi pentru ceilalţi) comunicarea în domeniul profesional ... 85
Despre uzul şi abuzul de "psihologie populară" în unele firme ... 91
El e cel care munceşte mult! Şi nu se sfieşte să spună, să arate şi să demonstreze "că, dacă n-ar fi el în casa asta..." ... 95
Şi ea munceşte mult ... 99
Câteva chestiuni privind viaţa profesională şi cea personală ... 103
Norme de conduită pentru a te simţi mai confortabil cu tine însuţi - sau cum să-ţi fii un prieten mai bun ... 106
Norme de conduită pentru îmbunătăţirea relaţiilor de muncă ... 109
Norme de conduită relaţională faţă de persoanele aflate în poziţie de autoritate ... 112
Punerea în practică a unor reguli de igienă relaţională pentru a anticipa, a preveni situaţiile de stres sau pentru a le diminua efectele ... 116
Atenţia acordată nevoilor noastre relaţionale ... 120
Dincolo de conştientizare: dobândirea mijloacelor de adaptare la relaţiile umane ... 123
Acceptarea unor renunţări şi ajustări ... 126
A vorbi, a dialoga, a comunica ... 128
Confirmarea nevoii de recunoaştere ... 137
Cum se poate construi încrederea în sine ... 139
Cum să atingem libertatea de a fi ... 142
Libertăţi ... 144
Ce am învăţat de la viaţă ... 146
În concluzie ... 149
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu