Autor : Lothar Seiwert
Editura Trei
Colectia Psihologie
practica
An aparitie :2012
Traducerea Laura Karsch
ISBN 978-973-707-649-6
Nr pagini : 320
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 26,25 lei la Editura,31
lei la eusunt, 19,30 lei la librarie.net
Disponibilitate BCU
Descrierea
editurii:
Lumea noastră a devenit din ce în ce mai solicitantă: internet, e-mail, messenger, SMS, smartphone; din ce în ce mai mulţi oameni au sentimentul că dispun de prea puţin timp. Se simt stresaţi, sub presiune.
Gata cu agendele pline de întâlniri, gata cu interminabilele liste „De făcut"! Cu ajutorul acestei cărţi, vei învăţa să acţionezi mai relaxat, independent de presiunea timpului. Autorul semnalează șapte idei greșite pe care ni le facem despre timp, și ne ajută să identificăm relaţia noastră cu timpul în funcţie de tipul de personalitate: tipul turbo, tipul inventiv, tipul managerului și tipul pedant.
Pentru fiecare dintre aceste tipuri, autorul oferă soluţii de gestionare mai bună a timpului, pentru o viaţă mai echilibrată și mai eficientă.
Prof. Dr. Lothar Seiwert este cel mai cunoscut expert european în domeniul managementului timpului și al vieţii, specializat în menţinerea echilibrului între muncă și viaţă. În ultimii ani, el a primit numeroase premii pentru activitatea sa, printre care Benjamin-Franklin Preis și Life Achievement Award, un premiu pentru întreaga activitate acordat de German Speakers Association.
Lumea noastră a devenit din ce în ce mai solicitantă: internet, e-mail, messenger, SMS, smartphone; din ce în ce mai mulţi oameni au sentimentul că dispun de prea puţin timp. Se simt stresaţi, sub presiune.
Gata cu agendele pline de întâlniri, gata cu interminabilele liste „De făcut"! Cu ajutorul acestei cărţi, vei învăţa să acţionezi mai relaxat, independent de presiunea timpului. Autorul semnalează șapte idei greșite pe care ni le facem despre timp, și ne ajută să identificăm relaţia noastră cu timpul în funcţie de tipul de personalitate: tipul turbo, tipul inventiv, tipul managerului și tipul pedant.
Pentru fiecare dintre aceste tipuri, autorul oferă soluţii de gestionare mai bună a timpului, pentru o viaţă mai echilibrată și mai eficientă.
Prof. Dr. Lothar Seiwert este cel mai cunoscut expert european în domeniul managementului timpului și al vieţii, specializat în menţinerea echilibrului între muncă și viaţă. În ultimii ani, el a primit numeroase premii pentru activitatea sa, printre care Benjamin-Franklin Preis și Life Achievement Award, un premiu pentru întreaga activitate acordat de German Speakers Association.
Cuprins:
Scăpaţi de balast! ... 13
Partea întâi. Pur şi simplu, fără idei greşite despre timp: cu simplify toM e limpede ... 19
Ideea greşită nr. 1: Nu aveţi timp?! ... 32
Ideea greşită nr. 2: Mai repede e mai bine! ... 40
Ideea greşită nr. 3: Cine face multe are succes! ... 48
Ideea greşită nr. 4: Cu internet & ce. economisiţi timp! ... 56
Ideea greşită nr. 5: Prin multitasking câştigaţi timp! ... 64
Ideea greşită nr. 6: Pauzele sunt inutile! ... 72
Ideea greşită nr. 7: Numai leneşii se mocăie! ... 82
Partea a doua. Pur şi simplu, personal: Testul TIMP şi cele patru tipuri de personalitate ... 89
În viteză: tipul Turbo ... 100
Creativitate pură: tipul Inventiv ... 112
Totul sub control: tipul Managerului ... 124
Totul întotdeauna exact: tipul Pedant ... 136
Cu forţele adunate: în echipă, mai buni ... 148
Partea a treia. Pur şi simplu, metodic: uneltele simplify your time ... 151
Unealta slmplify nr. 1: stabiliţi priorităţi ... 160
Unealta slmplify nr. 2: planificaţi corect ... 174
Unealta slmplify nr. 3: delegaţi sarcini ... 190
Unealta simplify nr. 4: deconectaţi-vă de la stresul informaţional ... 204
Unealta simplify nr. 5: creaţi ordine ... 220
Partea a patra. Mai puţin, dar mai bine: principiul simplify ... 235
Pur şi simplu, în echilibru: aşa se învârte roata vieţii mele ... 244
Pur şi simplu, o viziune: acesta este visul meu ... 258
Pur şi simplu, la ţintă: acum dorinţele se pot îndeplini ... 268
Pur şi simplu, bine: mai puţin, dar mai bine! ... 284
La drum: Cu simplify pe calea către succes ... 303
Pur şi simplu, relaxant: simplify pentru tipul turbo ... 307
Pur şi simplu, creativ: simplify pentru tipul inventiv ... 308
Pur şi simplu, mai mult de la viaţă: simplify pentru tipul managerului ... 309
Pur şi simplu, excelent: simplify pentru tipul pedant ... 310
Bibliografie ... 311
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu