Se afișează postările cu eticheta Sugestiologie. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta Sugestiologie. Afișați toate postările

28/12/2023

O BOALA NUMITA SECRET DE FAMILIE. Vindecarea prin hipnoza

Autor: Virginie Tyou
Editura Philobia
Colectia Psihogenealogia
An aparitie : 2023
Editia I
Editia originala: Voyage en mer intérieure: Une guérison par l'hypnose
Traducerea Corina Iordănescu
ISBN 978-606-9707-88-3
Nr pagini : 176
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 25,20 lei la Editura, 25,20 lei la elefant, 33,60 lei la libris


Descrierea editurii:

        Ceea ce se numea, odată, blestem, era adesea dovada unui teribil secret de familie cu efecte dezastruoase, inclusiv în planul stării de sănătate. Când dăm viață unui copil, îi transmitem tot ce nu era clarificat înaintea naşterii lui. Dar aducând lumină asupra zonelor de umbră din viaţa noastră, ne eliberăm nu doar pe noi, ci şi pe urmaşii noştri.
        Se spune că atunci când o femeie dă naştere primului ei copil, îşi retrăieşte propria-i venire pe lume. Dând naştere pentru prima dată, Virginie Tyou trece prin dureri cumplite şi, în ciuda numeroaselor tratamente şi operaţii, rămâne cu un handicap: suferinţa o împiedică să lucreze, se deplasează cu mari eforturi şi nu mai poate avea relaţii sexuale.
        Întâlnirea cu medicul chirurg Luc Bruyninx va fi salvatoare: în loc de încă o operaţie, îi propune un tratament al durerii prin hipnoză. Cu ajutorul lui, transformarea este totală! Incitată de conștientizările avute și în permanență atentă la indiciile din vise sau din timpul ședințelor de hipnoză, autoarea începe să pună cap la cap piesele unui misterios puzzle familial și îşi descoperă adevărata genealogie, elucidând, astfel, un secret de familie.
        Din acel moment drumul vindecării va deveni unul plin de magie: durerile dispar instantaneu, îşi reia activitatea profesională, are o viață de cuplu împlinită și rămâne însărcinată de încă două ori. Fiul cel mare, odată ajuns la vârsta de 18 ani, îmbrăţişează meseria bunicului său necunoscut, îndeplinind plin de talent gesturile unei meserii pe care nu o învăţase niciodată.
        Vă invităm într-o fascinantă călătorie spre interioritate, pe parcursul căreia vom învăța să avem încredere în ceea ce ne transmite corpul și în propria intuiție, dar și că avem, fiecare dintre noi, o imensă putere, o capacitate înnăscută de a ne găsi pe noi înșine, de a afla cine suntem și de unde venim.

        Virginie Tyou este terapeut specializat în hipnoză conversațională, o metodă care i-a salvat literalmente viața. Este absolventă a Institutului Milton Erickson, din Belgia, dar și a numeroase cursuri de specialitate, care i-au permis să conceapă programe de formare susținute în întreaga Europă.

Cuprins:

    PARTEA ÎNTÂI. ÎMI ASCULT CORPUL ŞI VISELE

Ajutorul lui Hipocrate  9
Aducerea pe lume a unui copil  17
Prima întâlnire de pe plajă  25
A doua şedinţă  29
Primul indiciu  33
întâlnirea cu mama  39
Cel de-al treilea ochi  43
Al doilea indiciu  47
Al treilea indiciu  53
Comoara mea  61
Metamorfoza  67
O nouă viaţă  71
Trăiască bunica!  75
Familie numeroasă  79

    PARTEA A DOUA. ÎN CĂUTAREA PROPRIULUI EU

Drumul spre via mea  83
Sus pe colină  91
O aterizare dificilă  99
În căutarea recunoaşterii  103
Un chip prinde contur  105
De cealaltă parte a oglinzii  109
Viaţă dublă  117
Sunete şi imagini peste generaţii  121
ADN-ul nu minte  125
Corpul întrece cuvintele  129
Crăciunul de care ai parte d singură dată-n viaţă  133
Ascensiunea cuvintelor  139
Ieşirea din tunel  143
Epilog  147
Ultimul mesaj  149
Mulţumiri  151
Postfaţă  153
Corpul nu minte niciodată  157

24/12/2023

ACTUALIZARE PENTRU SUBCONSTIENT. Ganduri, comportamente, sentimente noi

Autor: Thimon von Berlepsch
Editura Globo
An aparitie : 2023
Editia I
Editia originala: Update für dein Unterbewusstsein: Neues Denken. Neues Handeln. Neues Fühlen
Traducerea Daniel Sebin
ISBN 978-606-9653-16-6
Nr pagini : 304
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 49,90  lei la Editura, 49,90 lei la librarie.net, 49,90 lei la libris


Descrierea editurii:

        Trebuie sa inveti sa crezi in lucruri imposibile. Cât timp nu ti se pare posibil sa fii altfel decât esti acum, nu vei putea sa schimbi nimic la tine. Abia atunci când vei crede ca imposibilul poate deveni realitate, vei cauta sa afli cum sa-l faci posibil.
        Thimon von Berlepsch te va ajuta sa  intelegi  ca nu e nimic gresit cu tine, indiferent ce obiceiuri si scheme de gândire te limiteaza in acest moment. Responsabile pentru gândirea, comportamentul si sentimentele tale sunt “programele” vechi. Acestea au fost “instalate” mai demult, dar astazi nu mai sunt actuale, nici macar nu mai sunt compatibile cu tine. Daca actualizezi aceste programe, viata va fi mai simpla si mai frumoasa pentru tine.
        Devino arhitectul vietii tale, toate informatiile esentiale pentru a-ti reprograma subconstientul si a-ti ghida propria transformare sunt aici.  Vei invata sa intelegi si sa gestionezi schimbarile interioare care declanseaza starile de anxietate, depresie si durere, cât si tehnici pentru a-ti infrânge toate fricile, limitarile si chiar viciile de care, pana acum, nu ai putut scapa.

        Actualizare pentru subconstient Ganduri, comportamente, sentimente noi.- este mult mai mult decât o simpla lectura; este busola ta catre schimbarea dorita. Aceasta carte iti dezvaluie raspunsuri la intrebarile:
-De ce simt ca imi irosesc potentialul?
-De ce nu pot scapa de gândurile negative?
-De ce traiesc in trecut si ma trezesc repetând aceleasi greseli?
-De ce nu reusesc sa am viata fericita pe care mi-o doresc?
-De ce aleg sa le fac altora pe plac, in loc sa ma gândesc la binele meu?
-De ce nu pot avea relatia pe care mi-o doresc?
-De ce ma simt stresat si anxios ?
-De ce nu pot scapa de starile depresive?
 
        Thimon von Berlepsch este expert in terapie prin hipnoza, dezvoltare personala, coaching si autor cunoscut de bestseller. A condus seminarii transformative pentru mii de oameni, impartasind cu pasiune tehnici de hipnoza ce le-au schimbat tuturor vietile. Lucrarile sale premiate international sunt ghiduri catre descoperirea si dezvoltarea resurselor interioare si pentru o viata implinita.

Cuprins:

Prolog 13
Introducere: Gânduri noi. Comportamente noi. Sentimente noi  23
 
Capitolul 1. Actualizare sau de ce creierul tău nu este o tăbliță de piatră  29
Calculatorul vechi şi software-ul nou  29
Convingerile identității tale  34
Creierul tău magic  42
Gândesc, deci simt  50
Neuroplasticitatea și suferințele în dragoste  60
 
Capitolul 2. Hipnoza sau cum ia naștere realitatea  69
Cine este şeful aici: conștientul sau subconştientul?  79
Transa vs Repetiția - Căile învățării  90
Repetiția e mama învățăturii  93

Capitolul 3. Mentalitatea sau cum îți influențezi propria viață  107
Love it, change it or leave it 107
DJT-ul existenței tale  111
Gândirea în termeni absoluți  125

Capitolul 4. FasterEFT sau cum faci tapping pentru a fi fericit  135
 
Capitolul 5. Pierderea controlului sau omul preistoric din tine 149
Legătura dintre tigrul cu colți-sabie şi stresul modern 149
Fobiile - când faci din țântar armăsar  161
Mindfulness - Privirea de spectator  167

Capitolul 6. Relații sau cum să rezolvi conflicte  181
Regulile jocului în relațiile tale  181
Adevărul despre percepția ta  183
Citirea eronată a gândurilor şi predicția falsă  191
Percepție, efect, aşteptare - metoda PEA 199
Nu și fără neocortexul meu  208
It's all love  223

Capitolul 7. Autohipnoza sau cum sa-ti schimbi realitatea  227
Cum să faci ca autohipnoza inconştientă să devină conştientă. 227
Viitorul mental  229
Ești ceea ce spui  235

Capitolul 8. Autohipnoza sau update in transa  251
Cum va fi actualizarea ta?  251
Fazele unei sesiuni de autohipnoză  253
O călătorie mică prin transă  255
Câteva cuvinte despre transă  266
Pregătirea părții eficace  268
Obiectivele tale SMART  270
Sugestiile tale  277
Sesiune de autohipnoză completă cu partea eficace  289
Scurt rezumat  296

Epilog 299

STAPANIREA DE SINE PRIN AUTOSUGESTIE CONSTIENTA

Autor: Emile Coue
Editura Dinasty Books Proeditura si Tipografie
Colectia
An aparitie : 2011 (Adevar divin), 2017
Editia a II-a
Editia originala: 
Traducerea Nicolae Constantinescu
ISBN 978-606-94298-0-8
Nr pagini : 96
Format 130 x 200
Anticariat
Pretul la data postarii : 19,01 lei la emag, 19,01 lei la libraria eminescu,


        Vă invit, așa cum îmi invit adeseori publicul, să intrați în această magică lume, permițându-mi să-l parafrazez pe marele savant Albert Einstein: „Poți să trăiești această viață ca pe un continuu Act de Magie, sau poți să nu vezi nimic magic în ea”. [...]
        Noi înșine putem decide cum să ne trăim această viață. O putem vedea ca pe o binecuvântare și să ne bucurăm în fiecare clipă de ea sau putem să o vedem ca pe un blestem și să suferim nevăzând frumosul, indiferent de darurile primite.
        Un lucru ar mai fi de spus: v-ați închipuit vreodată cum ați arăta dacă gândurile și vorbele dumneavoastră s-ar întipări pe pielea dumneavoastră, dacă ar fi văzute? Ce ar crea ele? Gândiți-vă  că  aceste gânduri rămân întipărite în mintea noastră și creează la rândul lor o lume nevăzută, dar care ne influențează într-un mod direct. Nespus, nevăzut... dar existent!
        Așadar, vă  îndemn la această ușoară lectură, pe înțelesul tuturor și de folos pentru toți aceia ce vor să devină mai sănătoși, mai puternici și mai fericiți! Teodor Vasile, D.Sc., Ph.D.

        Émile Coué de la Châtaigneraie (1857-1926) a fost un psiholog și farmacist francez care a introdus o metodă populară de psihoterapie și auto-îmbunătățire bazată pe autosugestie optimistă. Sursa wikipedia

Cuprins:

Cuvânt înainte de Teodor Vasile, D.Sc, Ph.D  3
PREFAŢĂ  9

AUTOSUGESTIA
   Fiinţa conştientă şi fiinţa inconştientă  14
   Voinţa şi imaginaţia  17
   Sugestia şi autosugestia  19
   Ce este sugestia  20
   Folosirea autosugestiei pentru vindecare  20
   Cum să ne sugestionăm  24
   Sugestia terapeutică  28
   Autosugestia conştientă  31
   Rolul celui care sugestionează  32
   Superioritatea metodei  32
   Cum acţionează sugestia  34
   Folosirea autosugestiei  35
   Câteva cazuri de vindecare  37
   Concluzie  42
CE POATE SĂ FACĂ AUTOSUGESTIA  43
FRAGMENTE DIN SCRISORILE ADRESATE DOMNULUI COUE  49
CUGETĂRILE ŞI PRECEPTELE DOMNULUI COUE  55
SFATURI ŞI ÎNVĂŢĂTURI PENTRU ELEVI ŞI DISCIPOLI  65
SCURTĂ PRIVIRE ASUPRA "ŞEDINŢELOR" DE LA DOMNUL COUE  69
VIZITA DOMNULUI COUE LA PARIS  79
TOTUL PENTRU TOŢI  81
MINUNEA ÎN SINE  85
EDUCAŢIA AŞA CUM AR TREBUI SĂ FIE  89

NOTĂ  93

26/04/2023

ARTA HIPNOZEI. Curs de hipnoza. Stapanirea tehnicilor de baza

Autor: C. Roy Hunter
Editura C. Roy Hunter
An aparitie : 2010
Editia I
Editia originala: The Art of Hypnosis. Mastering Basic Techniques
Traducerea Nicolae Spiridon
ISBN 978-973-636-420-4
Nr pagini : 232
Format 130 x 200
Anticariat
Pretul la data postarii : 35 lei la Editura, 33,25 lei la libris
pdf aici


Descrierea editurii:

        Hipnoza nu mai este invaluita in tenebre ci, in lumina stralucitoare a intelegerii, este recunoscuta ca reprezentand un remarcabil mijloc de control al celui mai mare dintre darurile omului: mintea omeneasca.

Cuprins:

Prefaţă  9
Introducere  11

Capitolul 1. Trecere în revistă   15
Scopul acestei cărţi  15
O ne a fost Charles Tebbeils?  16
Partea I: Insuşirea elementelor fundamentale ale artei hipnozei 19
Partea a II-a: Invăţarea artei hipnoterapiei  21
Partea a III-a: Tehnici avansate de hipnoterapie  23

Capitolul 2. Hipnoza: ce este şi de ce poate fi folosi tă?   23
Pe ce poate fi folosită hipnoza?   25
Opoziţia subconştientului faţa de schimbare  27
„Discutiile vechi" trebuie să fie schimbate  28
Ce este hipnoza?  28
Hipnoză - stare alterată de conştienţa 30
Cele patru stări mentale  33
Terminologie în cadrul hipnozei  34
Credinţa şi hipnoza sunt strâns legate   37
Formula hipnotică, componentele hipnozei   38
Combinarea ingredientelor hipnozei  40
Numai ingredientele sunt suficiente?   43

Capitolul 3. Hipnoza: ieri şi astăzi  45
Scopul acestui capitol  45
Posibilele origini ale hipnozei  46
Pionieri de odinioară ai hipnozei  48
Pionierii hipnozei din secolul optsprezece 31
Hipnoza în. secolul al nouăsprezecelea  60
Cea mai frecventă greşeală a pionierilor  74
Hipnoza în secolul douăzeci  75
Arta hipnoterapiei: naşterea unei noi profesii  78
Recunoaşterea legala a hipnoterapiei   83
Viitorul hipnozei   84

Capitolul 4. Testele pentru rolul dual al sugestibilităţii  87
Cuvintele sunt importante  88
Testele de sugestîbilitate ale lui Tebbetts (în stilul lui Roy Hunter)   89
Trebuie să foloseşti de fiecare dată testele de sugestîbilitate?   92
Inainte să începi hiprtoza  93

Capitolul 5. Inducţii şi treziri  95
Cum se induce hipnoza?   95
Inducţia de Tipul 1: fixarea oculară  97
Tipul 2: Relaxarea (sau oboseala) sistemului nerms  100
Tipul 3: Confuzia mentală   104
Tipul 4: Dezorientarea mentală 108
Tipul 5: Pierderea echilibrului  111
Tipul 6: Şocul sistemului nervos   111
Tehnica unică   115
RECOMANDARE IMPORTANTĂ REFERITOARE LA ATINGERE  115
Imaginaţia este singura ta limită  116
VOCEA: cel mai important instrument ai tău 117
Trezirea   119

Capitolul 6. Adâncirea stării de hipnoză  122
Recunoaşterea stării de transă   122
Profunzimile hipnozei  123
Cum se poate adânci starea hipnotică   128
Cum rămâne cu imagistica îndrumată pentru adâncirea stării de hipnoză?   133

Capitolul 7. Testarea în timpul hipnozei  136
Care sunt beneficiile testării pentru client?  136
Testul de catalepsie oculară  137
Incleştarea mâinilor  138
Testul braţului rigid   139
Mişcarea automată  140
Levitaţia braţului 141
Utilizarea levitaţiei braţului fără atingere 143
Şi daca un client eşuează Ia două teste?   143
Factorii de convingere pot fi folosiţi pentru evaluarea profunzimii hipnotice?  144
In concluzie  145

Capitolul 8. Sugestia post hipnotica şi structura sugestiei 146
Sugestia nonterapeutică posthipnotică 146
Sugestia terapeutică posthipnotică  148
Sugestia posthipnotică în calitate de inducere a stării de hipnoză   148
Sugestia directă şi sugestia indirectă  149

Capitolul 9. Etica şi potenţialele pericole  163
Ce înseamnă etică?   163
„Sigiliul hipnotic"    166
Prevederi de etică în legislaţia statului Washington  167
Hipnoza este periculoasă?  170
Mai exact ce anume înseamnă o pregătire corespunzătoare?  171
Titlurile academice superioare garantează utilizarea înţeleaptă a hipnozei?  173
Nu-ţi judeca clienţii  182
In concluzie  183

Capitolul 10. Autohipnoza pentru a face faţă stresului  185
Meditaţia într-un loc liniştit  187
Utilizarea declanşatorilor locului liniştit  190
Opţiunile de reducere a stresului - opţiunile sănătoase 191
Cum să procedezi 193
Dă rezultate numai dacă este utilizată  195

Capitolul 11. Concepte referitoare la subconştient, aşa cum le-a predat Charles Tebbetts   197
Cele şase funcţii ale subconştientului  197
Cele cinci metode de programare a subconştientului   199
Regulile minţii   200
Aşadar.. ÎNCOTRO ME ÎNDREPTĂM DE-ACUM ÎNAINTE?  208

Capitolul 12. Arta hipnoterapiei   210
Aşadar... Ce este, de fapt, hipnoterapia?   211
Hipnotizator sau hipnoterapeut?   212
Cum poate Hipnoterapia să rezolve problemele?  214
Sunt necesari toţi aceşti paşi?  217
Avanpremiera la terapia pe părţi   218
In concluzie  222

Glosar  224
Termeni şi abrevieri obişnuite din hipnoză  224
Bibliografie  229


24/04/2023

PSIHOLOGIA STARILOR AMPLIFICATE ALE CONSTIINTEI. Vol 2. Hipnoza clinica


Autor: Aliodor Manolea
Editura Universitara
Colectia Psihologie
An aparitie : 2022
Editia I
ISBN 978-606-28-1434-2
Nr pagini : 276
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 100 lei la Editura, 80 lei la librarie.net, 100 lei la clb


Descrierea editurii:

        Aceasta lucrare sintetica si sistematica nu este exhaustiva, domeniul fascinant al studierii mintii umane fiind unul extraordinar de vast si complex. Cartea se adreseaza, in primul rand, celor care studiaza disciplina Hipnoza clinica la nivel de Master. Bineinteles ca ea poate prezenta interes si pentru cei care sunt deja specializati in tehnici hipnotice si doresc sa aiba la dispozitie un indrumar teoretic concis. De asemenea, cunostintele din aceasta carte pot constitui un indrumar pentru cei care doresc sa abordeze domeniul fascinant al psihismului, carora le dorim succes in aceasta activitate extraordinara.
        Am inclus in acest volum, ca parte integranta si cateva eseuri al unor masteranzi ai Masterului de psihologie clinica a Universitatii Hyperion in cadrul caruia predau si cursurile de Hipnoza clinica si Investigatie si interventie clinica in stari amplificate ale constiintei

Cuprins:

Cuvant inainte / 5
Nota autorului / 6

1. Generalitati / 16
2. Definitii si caracterizari ale fenomenului hipnotic conform Asociatia Psihologilor Americani - APA / 18
3. Hipnoza / 20
4. Ce nu este hipnoza / 22
5. Modificari senzoriale, perceptive, mnezice si motorii ale proceselor psihice si ale comportamentului ce pot fi induse prin hipnoza / 24        
5.1. Modificari ale sferei senzoriale / 24        
5.2. Modificari ale unor praguri senzoriale / 24        
5.3. Modificari prosexice ale atentiei / 25        
5.4. Modificari mnezice ale memoriei / 25        
5.5. Modificari in sfera gandirii / 25        
5.6. Modificari in domeniul activitatii motorii  / 26        
5.7. Modificari in sfera afectivitatii / 26
6. Cele mai frecvente fenomene care apar in timpul hipnozei sau auto-hipnozei / 27
7. Postulatele hipnoterapiei / 28
9. Caracteristicile starii de transa hipnotica / 30
10. Manifestari fiziologice ale fenomenului hipnotic / 35
10.1. Manifestari obiective observabile din exterior / 35
10.2. Manifestari subiective percepute numai de catre pacient / 37
11. Etapele procesarii hipnotice / 39
11.1. Concentrarea atentiei / 39
11.2.  Cautarea automata (inconstienta) a sensurilor  continute de sugestiile terapeutului / 40
12. Manifestari psihologice ale hipnozei / 41
12.1. Activitate de tip ideomotor / 41
12.2. Detasarea de mediul inconjurator / 41
12.3. Modificari subiective ale perceptiei timpului / 42
12.4. Amnezie partiala sau totala / 42
12.5. Regresia de varsta cu hiperamnezie / 42
13. Principalele caracteristici ale starii hipnotice / 43
13.1. Concentrarea de tip selectiv a atentiei / 43
13.2. Senzatia de lipsa de efort / 43
13.3. Implicare experientiala non-conceptuala / 43
13.4. Dorinta de a experimenta trairi diverse / 44
13.5. Perceptiile spatio-temporale prezinta capacitati de flexibilitate / 44
13.6. Se modifica diferite aspecte legate de perceptii / 44
13.7. Se prezinta diferite fluctuatii privitoare la nivelul de implicare / 44
13.8. Apar si se manifesta inhibitii verbale si/sau motorii / 45
13.9.  Se reduce nivelul de testare a realitatii, aparand asa numita „logica a transei” / 45
13.10. Se manifesta procesari psihice de tip simbolic / 45
13.11. Perceptia distorsionata a timpului / 45
13.12. Apare fenomenul de amnezie totala ori partiala / 45
14. Procesarea hipnotica implica urmatoarele etape / 46
14.1. Manifestarea de dezinteres privitor la stimuli din mediul ambiant proximal si fixarea si concentrarea atentiei pe afirmatiile terapeutului / 46
14.2. Suspendarea starilor obisnuite ale constiintei / 46
15. Profunzimea hipnozei  / 47        
15.1. Performanta de tip hipnotic / 47        
15.2. Profunzimea hipnozei / 48
16. Teorii explicative ale hipnozei / 52
16.1. Teoria Fluidului Vital-Mesmer / 52
16.2. Hipnoza ca fenomen psihopatologic specific isteriei     / 53
16.3. Hipnoza si somnul / 54
16.4. Teoria rolului si hipnoza / 54
16.5. Teoriile invatarii si hipnoza / 55
16.6. Hipnoza si psihanaliza / 56
16.7. Teorii eclectice ale hipnozei / 57
16.8. Teoria comportamentala in problematica hipnozei / 59
16.9. Teoria disocierii personalitatii si teoria functionarii diferentiate a celor doua emisfere cerebrale / 60
16.9.1. Hipnoza reprezinta un fenomen disociativ / 63
16.9.2. Hipnoza ca fenomen regresiv / 63
16.9.3. Hipnoza ca mod de relaxare / 64
16.9.4. Hipnoza ca fenomen sociocognitiv / 64
16.9.5. Hipnoza ca o stare de pasivitate a subiectului  / 64
16.9.6. Hipnoza ca joc de rol     / 65
16.9.7. Hipnoza ca stare amplificata a constiintei  / 65
16.9.8. Hipnoza ca proces de reducere a „testarii realitatii” / 66
16.9.9. Hipnoza ca fenomen de conditionare / 67
16.9.10. Hipnoza in perspectiva interactionala / 67
16.9.11. Hipnoza din perspectiva biologica / 68
17. Caracteristici ale hipnozei relevante pentru activitatea clinica / 70
18. Hipnoza ericksoniana / 73
18.1. Conceptia ericksoniana privind starea de dezechilibru psihosomatic / 75
18.2. Trasaturi caracteristice ale abordarii ericksoniene / 77
18.3. Relatia psihoterapeut- pacient/client/subiect in hipnoza de tip ericksonian / 79
18.4. Obiectivele psihoterapiei ericksoniene / 81
18.5. Metode si tehnici specifice hipnozei ericksoniene / 82
18.6. Limbajul / 84
18.7. Caracteristici ale limbajului hipnotic ericksonian / 85
19. Indicatorii LeCron / 94
19.1. Conflictul / 96
19.2. Motivatia / 97
19.3. Sugestia/amprenta psihica / 98
19.4. Limbajul organelor / 100
19.5. Identificarea / 100
19.6. Masochismul / 101
19.7. Experiente trecute / 102

Hipnoza in sectia de anestezie si terapie intensiva - Albu Mihai, Nita Elisabeta / 103
Elemente de cercetare stiintifica privind hipnoza clinica - Arhip Florin / 109
Reactiile ideodinamice in transa hipnotica - Banariu Gheorghe Mihail, Dumitru Evelina‑Petruta / 120
Metafora terapeutica ‑ metafora dirijata - Matache Goicea Daniela / 130
Utilizarea metaforelor in psihoterapie - Filip Ovidiu Florentin / 142
Constientizare, relaxare, meditatie, hipnoza: drumul de la teza, antiteza spre sinteza in integrarea profunda a experientei umane - Radulescu (Lazarescu) Gina‑Beatrice / 150
Limbajul hipnotic al lui Milton Erickson - Hagiu (Ilina) Corina Cecilia / 169
Hipnoterapia pentru managementul stresului - Kazanas Alexandra / 176
Limbajul hipnotic al lui Milton Erickson - Ivan Elena / 183
Metafora terapeutica - Babiuc (Sitaru) Catalina Magdalena, Pieleanu (Ciobanu) Monica Gabriela / 196
Hipnoterapia in anxietate - Moga Catalina Gabriela / 210
Relatia dintre memorie si hipnoza - Le‑Page Alexandru, Neagoe George / 223
Inductia hipnotica in hipnoterapie - Uzunia Ana Maria, Constantin (Mitroescu) Andreea Stefania / 237
Managementul obiceiului de a fuma folosind hipnoza - Micu (Ion) Florentina‑Daniela / 249

Bibliografie / 254

Anexa 1    Mind‑Body Therapy. Methods of ideodynamic healing in hypnosis / 257
Anexa 2    Texte ale casetelor ilustrative pentru tehnici ideomotorii/ Rossi, Ernest L., Cheek, David B. / 269

HIPNOZA UMANISTA. Schimba-te cu ajutorul starilor de constienta extinsa

Autor: Olivier Lockert
Editura For You
An aparitie : 2019
Editia I
Editia originala: L'hypnose humaniste - Changez grâce aux États de Conscience augmentée
Traducerea Irinel Quantin
ISBN 978-606-639-280-8
Nr pagini : 338
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 17,50 lei la Editura, 22, 75 lei la elefant, 35 lei la libris


Descrierea editurii:

        In hipnoza umanista, spre deosebire de alte forme de hipnoza, atingi un nivel superior al constientei de sine. Ca urmare, nu mai esti pasiv si nu mai trebuie sa renunti la control sau sa lasi lucrurile sa treaca de la sine. Hipnoterapeutul devine un ghid care te ajuta sa intervii direct in cursul evenimentelor, pastrandu-ti intreaga autonomie.
 
Olivier Lockert, fondatorul hipnozei umaniste, iti prezinta bazele teoretice si tehnicile esentiale pentru a intra in contact cu Constienta ta superioara, multumita multor exercitii practice sustinute de marturii, valabile pentru toate situatiile de viata.
 
Descopera aceasta perspectiva bogata si stimulatoare asupra psihologiei si asupra existentei! Invata si tu tehnici de inductie hipnotica pentru deschiderea constientei, precum si instrumente de schimbare simple si cu eficacitate imediata.

        Olivier Lockert este hipnoterapeut de peste 25 de ani, la Paris, formator la nivel internațional în hipnoza ericksoniană și în NLP, precum și fondatorul hipnozei umaniste. Conduce Institutul Francez de Hipnoză Umanistă și Ericksonian (IFHE) și susține în mod regulat cursuri de formare și seminare în Franța și în întreaga lume. Este autorul mai multor cărți despre terapie și dezvoltare personală, vândute în peste 60 de țări.
        La noi au fost traduse: 
Autohipnoza pentru incepatori (coautor), Dharana 2018
Hipnoza umanista. Schimba-te cu ajutorul starilor de constienta extinsa, For You 2019

Cuprins:

Cuvânt înainte  5
 
    Partea I: La început

Capitolul 1. Despre hipnoză  11
Capitolul 2. Practicarea Hipnozei Umaniste  25

    Partea a II-a: Un pic de Conştiinţă

Capitolul 3. Un pic de geografie psihologică  43
Capitolul 4. Principiile şi ideile Hipnozei Umaniste  105

    Partea a III-a: Cum să te schimbi în Conştiinţă

Capitolul 5. O hipnoză care trezeşte  115
Capitolul 6. Punerea bazelor  122
Capitolul 7. Inducţiile hipnotice „în deschidere"  141
Capitolul 8. Structurile terapeutice în Hipnoza Umanistă  173

    Partea a IV-a: Şi acum?

Capitolul 9. Acum este rândul tău!  297

Concluzie  308

Anexa 1. Mică istorie a hipnotismului  310
Anexa 2. Bibliografie  319

Despre autor  324

AUTOHIPNOZA PENTRU INCEPATORI

Autor: Olivier Lockert, Patricia D'Angeli
Editura Dharana
Colectia: HypnoPoches
An aparitie : 2018
Editia I
Editia originala: Auto-hypnose - Pour Débutants
Traducerea Irinel Quantin
ISBN 978-973-8975-98-9
Nr pagini : 192
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 20 lei la Editura, 21,26 lei la cartea-mea, 25 lei la libris


Descrierea editurii: (preluata libris)

        Autohipnoza ne apropie de noi insine. Ea ne deschide usi a caror existenta o ignoram. Ea ne ofera cheile cunoasterii, ale vindecarii si mai ales ale autonomiei. Cine nu a visat intr-o zi sa aiba puterea de a se vindeca, de a-si imbunatati aptitudinile, de a gasi in sine insusi raspunsuri la intrebari existentiale? Toate acestea devin posibile datorita hipnozei. A invata autohipnoza ne permite sa ne eliberam de jugul necunoasterii fata de noi insine. Fiecare dintre noi ne nastem orbi fata de posibilitatile care se gasesc inlauntrul nostru si marea parte dintre noi isi petrece viata in aceeasi ignoranta. Traim punandu-ne fara sa stim intrebari gresite care ne duc in mod inexorabil spre rezultate proaste. Nu ne dam seama ca majoritatea raspunsurilor sunt in noi. Nu ne dam seama de adevaratul nostru potential si de forta noastra interioara. Exista insa usi care ne ofera accesul la noi insine. Hipnoza este una dintre aceste usi, ea este foarte veche. Scopul acestei carti este acela de a va invata sa folositi aceasta tehnica, pentru a va oferi cheile fiintei voastre.

        Olivier Lockert este hipnoterapeut de peste 25 de ani, la Paris, formator la nivel internațional în hipnoza ericksoniană și în NLP, precum și fondatorul hipnozei umaniste. Conduce Institutul Francez de Hipnoză Umanistă și Ericksonian (IFHE) și susține în mod regulat cursuri de formare și seminare în Franța și în întreaga lume. Este autorul mai multor cărți despre terapie și dezvoltare personală, vândute în peste 60 de țări.
        La noi au fost traduse: 
Autohipnoza pentru incepatori (coautor), Dharana 2018
Hipnoza umanista. Schimba-te cu ajutorul starilor de constienta extinsa, For You 2019

Cuprins:

INTRODUCERE  7
DESPRE HIPNOZĂ  9

ÎNTÂLNIREA cu INCONŞTIENTUL  13
PREGĂTIREA  21
PENTRU ÎNCEPĂTORI  21
#1. Vizualizaţi  29
#2. Ascultaţi  30
#3. Resimţiţi  31
Şi înapoi  32
CE ANUME DORIŢI?    35
• Etapa nr. 1: Ce anume doriţi?    35
• Etapa nr. 2: Din ce cauză obiectivul este important pentru voi?    38
• Etapa nr. 3: Cum veţi şti că v-aţi atins obiectivul?.....40
• Etapa nr. 4: Verificaţi „ecologia"  41
• Etapa nr. 5: Unde? Când? Cu cine?  44
• Etapa nr. 6: Ce anume blochează?  45
• Etapa nr. 7: Ce mă poate ajuta?  46
• Etapa nr. 8: Pentru a rezuma  47
INDUCŢIILE HIPNOTICE  49
• Ce este o inducţie?  49
• Meditaţia hipnotică  50
• Inducţia prin fixarea privirii     52
• Inducţia cu metronomul  57
• Inducţia „autohipnoză" a lui Rossi  59
• Metoda bibliotecii magice  61
• A călători în minte  64
• Cum ştim dacă totul funcţionează bine?  66
COMUNICAREA cu INCONŞTIENTUL  69
• Exerciţiu  71
• Faceţi ca Inconştientul vostru să lucreze!  78
CREAŢI un FENOMEN HIPNOTIC  81
• Mâinile lipite  82
• Picioarele grele  84
• Levitaţia braţului  85
DIVERSEAPLICAŢII HIPNOTICE  91
Metoda lui Rossi  91
Autohipnoza în insomnii  94
Inducţie hipnotică  95
Exerciţiu  96
Autohipnoza în depresie  98
• Exerciţiul nr. 1: „Armura"  100
• Exerciţiul nr. 2 : „Trestia în furtună"  102
Frica de dentist & Controlul durerii  105
• Curăţaţi o amintire neplăcută  106
• Cum să vă liniştiţi înaintea consultaţiei  108
• Amorţiţi corpul pentru a nu mai simţi durerea  111
În cazul unei boli: stimularea sistemul imunitar  117
• Exerciţiul nr. 1 - A-şi regăsi calmul  121
• Exerciţiul nr 2 - Eliberarea Inconştientului  127
• Exerciţiul nr. 3 - Pentru a trata un blocaj  129
Gestionarea stresului  131
Este evident  133
• Activaţi resursele voastre profunde  134
Învăţarea rapidă  139
• Exerciţiul nr. 1 - Pentru învăţarea rapidă  142
• Exerciţiul nr. 2 - Pentru a vă îmbunătăţi aptitudinile fizice sau sportive  145
• Exerciţiul nr. 3 - Pentru reeducarea fizică  149
Înainte de a continua  154
Regăsiţi-vă silueta!      155
Este uşor să te laşi de fumat  163
Autohipnoza...
Încrederea în sine  172

CONCLUZIE  179

23/04/2023

CARTEA TRECERII. Hipnoza ca abordare


Autor: Florentina Mateescu
Editura File de lumina
An aparitie : 2017 (La ed. For You), 2021
Editia a II-a
ISBN 978-606-95142-1-4
Nr pagini : 
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 53 lei la emag, 53 lei la delfin, 53 lei la libris



Descrierea editurii: (preluata libris)

        O poveste pornita din palierul transelor hipnotice, ce se transforma usor intr-o calatorie cosmica, pentru a vedea fluxurile energetice care stau la baza vietii, cum a aparut aceasta, galaxiile, planetele, omul, cum se aseamana toate acestea si ce legaturi exista intre ele. Un voiaj in care nu a ramas in urma niciunul dintre aspectele importante ale existentei, stiintei, religiei, artei.
        Afla ce semnificatie au numerele de aur din Seria lui Fibonacci, matematica fractala, codul binar al Universului (scris in 0 si 1, ca orice program informatic), pictura, sculptura, spiritualitatea, simbolurile ezoterice ale vechilor culturi, snurul de martisor, drapelul tricolor, cei sapte ani de acasa si pomenirile de sapte ani, ce este si ce nu este hipnoza.
        Lucrarea unifica si interpreteaza tot ceea ce stim pana acum despre medicina clasica si alternativa, anatomie si fiziologie, fizica si energetica, psihologie (ceva mai multa decat in manualele noastre de azi), unde cerebrale, telurice si cosmice, teoria relativitatii, versete biblice, Gradina Raiului, proverbe si zicatori, cuvinte din batrani, mecanisme de aparare, fizica cuantica, mecanica si procese chimice, transe regresive cu incursiuni in alte vieti, piramide si clepsidre… Si despre Calea Trecerii peste Centura fotonica! Iata o carte scrisa pentru tine si pentru momentul acum!

        Florentina Mateescu este psihoterapeut, bioterapeut şi hipnoterapeut. Licenţiată în psihologie şi sociologie, având un master în psihologie judiciară şi victimologie, dar şi în psihoterapii psihanalitice, formată în hipnoză clinică, relaxare eriksoniană şi programare neurolingvistică, Florentina Mateescu are o practică de specialitate de peste 15 ani, însumând câteva zeci de mii de ore de bioterapie, psihoterapie, NLP şi hipnoterapie. Sursa

Cuprins:

Prefata  5

PANA LA HIPNOZA. Prima parte  8

I. Ce nu este hipnoza?  8
II. Ce este hipnoza?  14
III. Tipuri de transă hipnotică  17
IV. Forme derivate de obţinere a stărilor hipnotice  22
V. Structurile psihicului şi funcţiile lui  26
VI. Clivajul din psihic şi cum a apărut el  35
VII. Procesul de structurare  42
VIII. Dimensiunile fizicalitatii  67
IX. Palierele psihicului, cunoscute sau mai puţin cunoscute  73
X. Chakrele  126
XI. Sensurile de rotaţie  159
XII. Undele cerebrale  224
XIII. Rolul Terrei 245

SI ACUM HIPNOZA! Partea a doua  254


AUTOHIPNOZA PENTRU INVINGEREA DURERII. Hipnoza, autohipnoza si meditatie pentru sanatatea corpului, a mintii si a spiritului

Autor: Annalisa Faliva
Editura Paralela 45
Colectia Carti practice
An aparitie : 2021
Editia I
Editia originala: Autoipnosi per vincere il dolore
Traducerea Afrodita Carmen Cionchin
ISBN 978-973-47-3425-2
Nr pagini : 432
Format 145 x 205
Pretul la data postarii : 42,50 lei la Editura, 45 lei la delfin, 47,50 lei la libris


Descrierea editurii:

        Cartea de față prezintă istoria și teoria care stau la baza hipnozei și autohipnozei folosite în gestionarea durerii psihofizice, precum și numeroase tehnici și exerciții de meditație. Să înveți cum să gestionezi mai bine durerea fizică și emoțională înseamnă să deții controlul asupra multor procese psihofiziologice care sunt guvernate, de obicei, de sistemul nervos autonom, dar şi să-ți conduci propria minte în loc să te lași dominat de ea. Pentru a face acest lucru într-un mod cu adevărat eficient, precum și pentru a ști să comunici cu inconștientul, e necesar să ai cunoștințe despre meditaţie care să-ţi permită să transformi în mod autonom starea de rău într-o stare de bine. Cartea este împărțită în nouă capitole, care ghidează cititorul prin numeroase exerciții practice, de la primii pași până la abordările terapeuților și maeștrilor experimentați în domeniul hipnozei, al reechilibrării psihofizice și al meditației.
        Lucrarea oferă idei pentru o transformare concretă care se poate traduce în atitudini noi pentru un stil de viață mai sănătos și mai con­știent. Nu contează ordinea în care vor fi citite capitolele, atâta timp cât este parcurs tot materialul.

        Annalisa Faliva are pregatire in numeroase tehnici de reechilibrare psiho-corporala, printre care hipnoza ericksoniana si programarea neurolingvistica (PNL). Ea isi foloseste experienta de meditatie pentru a promova o intelegere a naturii spirituale a existentei si pentru a incuraja o mai buna capacitate de a trai in prezent.

Cuprins:

Introducere  13
Cum ne orientăm în această carte?  15
Rezultate şi aşteptări  20

    PRIMA PARTE - HIPNOZA ŞI DUREREA

Capitolul 1. Ce este inconştientul?  25
Referinţe istorice  27
De ce este utilă hipnoza?  38
Importanţa relaxării  41
Ce este necesar  44

Capitolul 2. Durerea  47
Ce este durerea?  47
Percepţia durerii  48
Controlul porţilor  51
Abilitatea inconştientului în percepţia durerii  52
Aspecte ale gestionării durerii  55

Capitolul 3. Exerciţiul fizic, alimentaţia şi starea de bine  61
Exerciţiul fizic şi starea de bine  61
Activităţile plăcute şi speranţa  65
Cultivarea unei atitudini pozitive  66
Respectarea ritmurilor biologice  68
Importanţa unei diete sănătoase  70

    PARTEA A DOUA - AUTOHIPNOZA: DE LA ELEMENTELE DE BAZĂ LA EXCELENŢĂ

Capitolul 4. Învăţarea autohipnozei  75
Schimbarea: teamă şi dorinţă  75
Autohipnoza: cum, unde şi când  77
Percepţia corpului  79
Sugestia şi funcţionarea inconştientului  80
Învaţă să îţi concentrezi atenţia  82
Un ajutor mereu disponibil: respiraţia  84
Relaxarea fracţionată  85
Relaxarea fracţionată de tip activ  86
Relaxarea fracţionată de tip pasiv  88
Descrie-ţi relaxarea  89
Sugestiile scurte şi pozitive  90
Comunicarea cu inconştientul: fenomenele ideomotoare  92
Fiziologia şi starea interioară  94
Niveluri de sugestibilitate  95
Pregătirea pentru transă: exerciţii  97
Creşterea capacităţii de a folosi vizualizarea şi imaginaţia  103
Câteva idei pentru vizualizare  107
Vizualizarea şi medicaţia  109
Pentru transă foloseşte orice  110
Obiceiurile şi structurile de apărare  113
Semnalele transei  115
Încrederea în propriile răspunsuri inconştiente  116
Sugestiile post-hipnotice şi semnalele post-hipnotice  117
Sugestiile post-hipnotice în gestionarea durerii  119
Aprofundarea transei  121
Levitaţia mâinii  124
Rezumat: fazele transei  126
Inducerea unei stări de transă  127
Evocarea experienţei transei: autohipnoza rapidă  130

    PARTEA A TREIA - GHIDAREA MINŢII DINCOLO DE DURERE

Capitolul 5. Meditaţie, conştientizare şi echilibru psihofizic  137
Meditaţia şi durerea  137
Meditaţia şi autohipnoza  140
Emoţii, echilibru psihofizic şi corp/minte/spirit  142
Respiraţia abdominală  151
Eliberarea emoţiilor şi purificarea corpului/minţii: catharsis  152
Observarea minţii  157
Impermanenţa şi ataşamentul  158
Mintea nu aici, nu acum  161
Stresul  162
Frica  167
Sentimentul de culpă  170
Anxietatea  173
Atacurile de panică şi fobiile.  174
Dorinţa, ura şi iluzia  177
Furia  180
Resentimentul  181
Depresia  182
Demotivarea  184
Polaritatea  185
Renunţarea la lupta dintre durere şi plăcere  187
Legea rezonanţei şi proiecţia  189
Învingerea fricii  193
Judecătorul interior şi acceptarea  196
Întoarcerea la corp  199
Deschide-ţi inima!   203
Mesajul durerii  204
Avantajele durerii  207
A dialoga cu durerea  209
Simptomul sau durerea ca semnal  211
Fuziunea cu durerea  213
Schimbarea obiceiurilor emoţionale  214
Câteva consideraţii despre corp/minte/spirit  220

Capitolul 6. Meditaţii şi proceduri de autohipnoză pentru reechilibrare  230
Lasă-te purtat de dans  230
Meditaţia dinamică Osho  232
Conştientizarea senzorială  235
Vizualizări pentru relaxare  237
Autohipnoza pentru stres  238
Insula stării de bine  241
O culoare pentru furie  244
Înrădăcinarea în corp  246
Trăirea deplină a corpului  247
A fi doar martor  251
Vizualizarea luminii curative  254
Relaxarea din inimă  255
Amabilitatea iubitoare  258
Decondiţionarea  261
Acceptarea în transă  269
Autohipnoza pentru meditaţie  270
Prezenţa mentală  271
Oglinda şi proiecţia  274
Despre ataşament  276
Amintirile plăcute  278
Meditaţie asupra fricii  279
Desensibilizarea în transă  280
Teama de gol şi de abandon  282
Cel mai mare gol: moartea  284
Teama de moarte: slăbeşte strânsoarea  285
Iubirea şi iertarea  287
Deschide-te spre Supraconştient, spre Divinul din noi  288

Capitolul 7. Exemple de transă pentru înregistrările tale  295
Cum să prelungeşti relaxarea - Opreşte simţurile!  296
Relaxarea şi respiraţia  297
Stresul, tensiunea, disconfortul interior - încrederea se poate extinde  299
Frica, mintea negativă şi acuzatoare - curajul este aproape de tine!  301
Demotivarea, depresia: este mai bine să fii viu!  302
Autocritica excesivă, sentimentele de culpă - este important să poţi greşi!  304
Regenerarea, înlăturarea depresiei, furiei, resentimentului: camera secretă  305
Catharsis în transă  307
Relaxează-te prin schimbare  310
Soluţii noi  310
Cum să îţi pregăteşti înregistrările de autohipnoză  312

    PARTEA A PATRA - AUTOHIPNOZA PENTRU DUREREA PSIHOFIZICĂ

Capitolul 8. Autohipnoza şi durerea  321
Sugestia lui Coue  321
Utilizarea fanteziei pentru a menţine mintea ocupată şi pentru a muta atenţia  324
EFT sau tehnicile de eliberare emoţională  326
De la Milton Erickson  329
De la Bandler şi Grinder  339
Durerea şi vindecarea  341
Instalează programul stării de bine prin semnale post-hipnotice  342
Secvenţa cenestezică a anestezicului  343
Perioade de stare de bine  346
Cuvinte-cheie  349
Echipa de Specialişti  350
Cascada cu apă caldă  352
Amorţeala  353
Modalităţile durerii  356
Imaginarea aspectului durerii  357
închiderea întrerupătoarelor  358
Îndepărtarea durerii...,  359
Durerea ca un lichid care se scurge  359
Bucata de unt  361
Difuzorul  361
Tunelul  362
Mingea  363
Banda magnetică  363
Biliardul  364
Termometrul  364
A desena durerea  364
Reprezentarea corpului  365

Capitolul 9. Autohipnoza pentru dureri specifice  367
Herpes Zoster (sau focul Sfântului Anton)  371
Durerea membrului fantomă  373
Cefaleea şi migrena  374
Durerea de urechi  382
Tensiune la nivelul gâtului şi presiune în piept şi abdomen  383
Durerea toracică şi tahicardia  384
Nod în stomac, tensiune în plex  385
Ulcerul şi colita  386
Stomacul şi intestinul gros  392
Cardiospasmul  393
Vărsăturile  394
Controlul durerii la dentist  395
Crampele  400
Durerile menstruale  402
Durerea de burtă  403
Colicile hepatice  404
Colica renală, cistita, durerile de rinichi  404
Artrita, durerile reumatice, rigiditatea  405
Sciatica, artrita, artroza  407
Rupturile musculare  408
Durerile de spate  408
Durerile de membre  409
Durerea iatrogenă din fizioterapie  410
Pentru o anestezie rapidă  411

Concluzii  413

    BIBLIOGRAFIE ŞI ADRESE UTILE
Bibliografie  419
Adrese utile  425
Mulţumiri  427