LIMBAJUL CORPULUI. Interpretare rapidă şi uşoară. Cum să lăsaţi o impresie bună

Autor: Richard Webster
Editura: Meteor Press
Colectia Dezvoltare personală
An aparitie : 2017
Editia I
Traducerea Mihai Dan Pavelescu
ISBN 978-606-910-060-8
Nr pagini : 192
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 22,5 lei la Editura, lei la librariaonline, 20 lei la librarie.net



Descrierea editurii:

Cuvintele pot fi minciuni, dar limbajul corpului spune întotdeauna adevărul.

Se zice că acţiunile sunt mai grăitoare decât cuvintele, dar ce spun ele de fapt? Limbajul corpului vă arată cum să folosiţi comunicările ascunse ale corpului ca să vă îmbunătăţiţi relaţiile, să căpătaţi mai multă încredere, să vă înţelegeţi prietenii şi colegii, ba chiar să vă daţi seama când alţii mint.

Exploraţi codurile secrete ale comunicării inconştiente despre care majoritatea oamenilor nici măcar nu ştiu că există. Folosiţi-vă înţelegerea corpului pentru a-i influenţa pe alţii, pentru a interpreta motivaţiile şi a vă atinge obiectivele în domeniul profesional. Când ştiţi cum să folosiţi limbajul corpului, este simplu să faceţi o bună impresie de la bun început şi să stabiliţi relaţiile pe care vi le doriţi.

Cuprins:

Introducere  /7

   Partea I • Arta limbajului corpului  /9
Capitolul 1 • LIMBAJUL CORPULUI  /11
Capitolul 2 • PORNIND DE SUS  /17
Capitolul 3 • DE LA GÂT ÎN JOS  /68

   Partea a II-a • Interpretarea limbajului corpului  /95
Capitolul 4 • INTERPRETAREA UNEI COMBINAŢII DE TRĂSĂTURI  /97
Capitolul 5 • CUM SĂ LĂSAŢI O IMPRESIE BUNĂ  /102
Capitolul 6 • PRIMELE IMPRESII  /112
Capitolul 7 • PUTEREA ATINGERII  /117
Capitolul 8 • APLICAREA CU SUCCES A LIMBAJULUI CORPULUI ÎN MEDIUL DE AFACERI  /121
Capitolul 9 • LIMBAJUL CORPULUI ÎN IUBIRE ŞI RELAŢII SENTIMENTALE  /142
Capitolul 10 • LIMBAJUL CORPULUI PENTRU AUTODEZVOLTARE  /153
Capitolul 11 • MINCIUNI ŞI ÎNŞELĂTORII  /159

Concluzii  /172
Anexă: Sănătatea şi limbajul corpului  /175
Note  /181
Sugestii de lectură  /186
Despre autor  /188
Index  /189

DETECTAREA MINCIUNII. Demascarea mincinoşilor

Autor: Marwan Mery
Editura: Meteor Press
Colectia Psihologie
An aparitie : 2017
Editia I
Traducerea Daniel Voicea
ISBN 978-606-910-029-5
Nr pagini : 224
Format 130 x 200
Pretul la data postarii :22,5 lei la Editura, 20 lei la librarieonline, 25 lei la librarie.net



Descrierea editurii:

         Bărbaţii îşi scarpină nasul atunci când mint, femeile evită contactul ocular când blufează, copiii noştri sunt nişte mincinoşi jalnici... Aceste afirmaţii sunt false, ca multe altele, de altfel! Detectarea minciunii este complexă şi adesea mai dificilă decât ne imaginăm. Totuşi, cu instrumente testate ştiinţific, sarcina devine mai uşoară şi analiza mai precisă. Dar asta nu-i totul! Când ştim sigur că cineva ne minte, cum îl facem să mărturisească? Cum să găsim întrebările potrivite pentru a-i putea decripta comportamentul?

       În această lucrare plină de relatări emoţionante sau amuzante, Marwan Mery oferă fără reţinere tehnicile pe care le-a utilizat timp de douăzeci de ani în cadrul unor negocieri complexe, al interogatoriilor şi al întâlnirilor cu mize mari. Veţi vedea că există arme redutabile pentru a detecta minciuna, a-i demasca pe mincinoşi şi a obţine adevărul.

Marwan Mery este expert în detectarea minciunii şi negociator profesionist. Licenţiat la Sorbona şi King’s College, a exercitat diferite meserii legate de negociere şi încadrarea echipelor de negociatori în grupuri mari de acţiune. În paralel, a asistat cazinourile şi cercurile de jocuri de noroc din Franţa şi din străinătate pentru a repera trişorii profesionişti. Lucrările lui despre comportamentul uman au cucerit în egală măsură atât organisme private, cât şi pe cele publice. În prezent, în calitate de conferenţiar, formator şi consilier pe lângă întreprinderi şi organizaţii, îşi pune în valoare experienţa şi cunoştinţele pe teme legate de detectarea minciunii, lectura comportamentală şi negocierile complexe. Predă aceste trei materii la Sorbona.

Cuprins:

Prefaţă 11
Cuvânt-înainte 15
Introducere 19

 Capitolul 1. MINCIUNA: UNIVERSALITATE ŞI SINGULARITATE 21

CE ESTE MINCIUNA? 22
Minciuna nu este contrară moralei 22
O problemă de intenţie 23
Alterare, suprimare sau... omisiune 23
Minciună şi adevăr 25
DE CE MINT OAMENII? 26
A minţi din bunăvoinţă 27
A minţi din comoditate 28
A minţi pentru a vă pune în valoare 28
A minţi pentru a obţine un avantaj semnificativ 29
A minţi pentru a evita consecinţele 30
A minţi din plăcere 30
Minciuni ordinare... sau încărcate de consecinţe 30
SUNTEM DOTAŢI PENTRU DETECTAREA MINCIUNII? 32
Oamenii nu sunt dotaţi pentru a detecta minciuna 32
... dar cred totuşi că sunt dotaţi 34
Cu cât oamenii estimează că sunt mai dotaţi pentru a detecta minciuna, cu atât sunt mai puţin dotaţi 36
DE UNDE NE VINE DIFICULTATEA DE A DEMASCA MINCINOŞII? 43
Omul este un bun mincinos 43
Nu vrem să cunoaştem adevărul 45
Oamenii adoră să se vorbească despre ei 45
Omul se mulţumeşte cu puţin 46
Privirea nu este un indiciu bun al înşelăciunii 46
Minciuna este prea adesea asociată cu stresul 48
Cele mai numeroase minciuni au consecinţe neînsemnate 48
Diferenţa între minciună şi adevăr este adesea subtilă 48
Nu există indiciu de înşelătorie universal 49
Apelul la experienţă nu este întotdeauna disponibil 49
Relaţiile sociale nu ne permit să extragem informaţia 50
Anumite persoane sunt extrem de dotate pentru a minţi 50
UNDE PLASĂM CURSORUL ETICII? 51
Este într-adevăr rău să minţim? 51
Etica: un concept mobil 53

 Capitolul 2. LECTURA COMPORTAMENTALĂ: DECRIPTAREA INVIZIBILULUI 57

RECURGEREA LA ABORDĂRI ŞTIINŢIFICE PENTRU A ÎNŢELEGE MAI BINE COMPORTAMENTUL UMAN 57
Reacţia emoţională: consecinţa unui conflict de valori intern 59
Procesul cognitiv în inima minciunii 61
Tentativa de a-şi controla corpul 63
Analiza declaraţiilor pentru a percepe incoerenţele 64
Lectura comportamentală este multiplă 65
ADOPTAREA CÂTORVA PRECAUŢII 66
înţelegerea mizei 67
Descoperirea indiciilor minciunii nu permite cunoaşterea motivului acesteia 68
Redefinirea sistematică a contextului 69
Nu deduceţi o stare de spirit după trăsăturile fizice 70
A avea conştiinţa ideilor preconcepute 71
Atenţie la semnalele concordante 71
A acorda atenţie semnelor... fără semnificaţie 72
A discerne diferenţele culturale 73
A observa în mod activ 73
A ţine în frâu egoul 74
EVALUAREA DEVIAŢIILOR DE COMPORTAMENT 75
Congruenţă şi asincronism 76
„CHUC" pentru a descoperi comportamentele speciale 77
Stabilirea profilului de bază (baseline) 81
Confruntarea cu baseline 88
Limitele baseline 88
ANALIZAREA VERBALULUI: ÎNTRE ELIPSĂ, LAPSUS etc 91
O distanţare evidentă: concentrarea pe indicii 93
O lipsă de implicare personală: concentrarea pe indicii 102
O problemă de coerenţă a discursului: concentrarea pe indicii 110
O structură care este incompletă: concentrarea pe indicii 112
ANALIZAREA PARAVERBALULUI: RITM ÎNDOIELNIC SAU PAUZE SUSPECTE 116
Timpul de răspuns 117
Ritmul 118
Pauzele 120
Tonalitatea 121
Pronunţia 122
Lungimea răspunsurilor 122
Amplificatorii nonverbali 123
ANALIZAREA NONVERBALULUI: TĂCEREA NU VA FI DE AJUNS 125
Mişcările corporale vorbesc pentru dumneavoastră 125
Expresiile faciale: distingerea adevărului de falsitate? 134
Când reacţiile fiziologice demască minciuna 160
Proxemica în acţiune 165
ASISTENŢA TEHNICĂ ESTE FIABILĂ? 166
Poligraful sau „detectorul de minciuni" 166
Analiza vocală pe calculator 168
Imagistică prin Rezonanţă Magnetică (IRM): un instrument puţin practic 169
Pro sau contra termografiei faciale 169

 Capitolul 3. PUNEREA ÎNTREBĂRILOR POTRIVITE PENTRU OBŢINEREA ADEVĂRULUI 171

PREGĂTIREA PENTRU FIECARE CONFRUNTARE 172
Canalizarea tuturor şanselor de partea noastră 172
Distanţarea necesară 173
Gestionarea bună a probelor 174
Alegerea persoanei potrivite 175
Poziţionarea cursorului eticii 175
Punerea în scenă profesională 176
CREAREA UNEI LEGĂTURI PENTRU A ÎMPINGE VINOVATUL SĂ SE DEMAŞTE 178
Crearea unei bune impresii 179
Pregătirea primelor cuvinte schimbate 179
Solicitarea adevărului 180
„Be smart, act stupid" 181
STĂPÂNIREA TEHNICILOR DE CHESTIONARE 181
Arta de a chestiona 182
Tehnicile complementare 192
Buna dozare a chestionării 194
A ŞTI SĂ RĂSPUNDEM MINCIUNII 195
Reacţia la pretinsa pierdere de memorie 197
Reacţia la declaraţiile contradictorii 198
Reacţia la declaraţiile incoerente 199

 Capitolul 4. GREŞELI ŞI PERICOLE: IDEI PRECONCEPUTE ŞI MECANISME UMANE 201

ASOCIEREA STRESULUI CU MINCIUNA ESTE O GREŞEALĂ GROSIERĂ 202
ATENŢIE LA ACTORII BUNI 202
ATENŢIE LA MINCINOŞII EXPERIMENTAŢI 202
CUNOAŞTEREA MODULUI DE FUNCŢIONARE AL PSIHOPAŢILOR 203
A CONŞTIENTIZA PSEUDOLOGIA FANTASTICA... SAU MITOMANIA MALADIVĂ 203
ATENŢIE LA POZE! 204
A ŞTI CĂ UNII SUNT CONVINŞI 204
FERIŢI-VĂ DE CONTRAMĂSURI 204
A NU LĂSA CHIRURGIA ESTETICĂ SĂ FALSIFICE DATELE 206
PROIECTAREA UNEI „CAUZE DREPTE" 207

 Capitolul 5. CUM PROGRESĂM ÎN DETECTAREA MINCIUNII 208

PUNEŢI LA PUNCT UN SISTEM DE BINOM 209
TĂIAŢI SUNETUL... CA SĂ VEDEŢI MAI BINE 210
CĂUTAŢI SCHIMBUL DE EXPERIENŢĂ 210
OBSERVAŢI BEBELUŞII! 211
INSPIRAŢI-VĂ DE LA DISNEY® ŞI PLXAR® 212
APUCAŢI-VĂ DE ÎNVĂŢAREA PROGRESIVĂ 212
FOLOSIŢI INSTRUMENTELE LUI PAUL EKMAN 213

Concluzie 214
Tabel de rubrici 215
Bibliografie 217
Index 221

ADEVAR SAU MINCIUNA. Fii sincer cu tine si cu ceilalti

Autor: Marc Pistorio
Editura: Niculescu
Colectia Informare
An aparitie :2017
Editia I
Traducerea Alex Vlad
ISBN 978-606-38-0121-1
Nr pagini : 312
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 29,61 lei la Editura, 25,99 lei la elefant, 32,90 lei la librarie.net



Descrierea editurii:
Dăunătoare copilului, minciunile şi lucrurile nespuse rămân distrugătoare şi la vârsta adultă. Cum să ieşi din impasuri, să te cunoşti mai bine şi să ajungi la pacea interioară? Pentru Marc Pistorio, există o singură cale către fericirea care durează: autenticitatea.

Autenticitatea faţă de sine însuşi. Este dificil să fii în relaţii bune cu ceilalţi când nu eşti împăcat cu tine însuţi. Soluţia este de a te întoarce la originea problemei şi de a-l înfrunta pe cel care eşti, fără a te minţi. Acest gen de introspecţie este, însă, dificil. Trebuie să te priveşti fără subterfugii, integrând lucrurile de care eşti mai puţin mândru, cele care te fac să te simţi ruşinat sau decepţionat. E necesar să-ţi pui întrebarea: Cine sunt cu adevărat? Şi, în timp ce reflectezi la acest subiect, să-ţi priveşti în faţă moştenirea afectivă. înţelegând realitatea profundă a propriei noastre istorii de viaţă, suntem capabili să-i înţelegem consecinţele asupra opţiunilor din viaţa adultă.

Autenticitatea în cuplu. Pentru cei care trăiesc în cuplu sau care îşi doresc acest lucru, după ce a fost atinsă această zonă de siguranţă cu sine însuşi, totul este pregătit pentru a-l primi pe celălalt şi a spera să-ţi trăieşti dragostea într-o frumoasă şi dulce complicitate.

Autenticitatea faţă de copii. Rănile profunde vin, adesea, din copilărie. Rolul de părinte este, aşadar, dintre cele mai importante. Din acest motiv, autorul ne propune trei reguli, dintre care prima este aceea de A SPUNE ADEVĂRUL copiilor noştri. Să le dăm posibilitatea de a pune întrebările la care noi să le răspundem, după cunoştinţele noastre.

Marc Pistorio este psiholog clinician şi psihoterapeut. Amplificându-şi expertiza, s-a specializat, de asemenea, în rezolvarea conflictelor în mediul corporatist, în calitate de mediator civil şi comercial şi a susţinut numeroase conferinţe atât în instituţii publice, cât şi private.

Cuprins:

Cuvânt-înainte  /9

   PARTEA ÎNTÂI Minciuni şi adevăr faţă de sine

Cap. 1. A te construi în minciună  /31
Cap. 2. La întâlnirea cu celălalt  /50
Cap. 3. Mecanismele de apărare, un mijloc de protecţie contra durerii  /83
Cap. 4. Adevărul faţă de sine  /111

   PARTEA A DOUA Către autenticitatea cuplului

Cap. 5. A se construi prin imitaţie sau prin opoziţie  /141
Cap. 6. Greutăţile recurente ale cuplului  /158
Cap. 7. Reuşita cuplului  /187

   PARTEA A TREIA Minciuni şi adevăruri spuse copiilor

Cap. 8. Părinţi care iubesc rău  /235
Cap. 9. Adevărul spus copiilor  /263

Concluzie  /301
Bibliografie  /305

INTELEPCIUNEA FURIILOR NOASTRE. De la furia care distruge la FURIA CARE CONSTRUIEŞTE

Autor: Marc Pistorio
Editura: Niculescu
Colectia Informare
An aparitie : 2017
Editia I
Traducerea Elena-Loredana Balaban, andreea Giorgiana nicolae
ISBN 978-606-38-0143-3
Nr pagini : 312
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 29,61 lei la Editura, 24,68 lei la elefant, 32,90 lei la librarie.net

Pdf aici


Descrierea editurii:

În spatele furiei stă, de cele mai multe ori, o durere profundă şi veche care îşi are originile în copilărie. Lucrarea îl invită pe cititor la o reflecţie asupra furiilor conştiente şi inconştiente care împing spre alegeri greşite, indiferent că este vorba de domeniul sentimental, profesional sau social. Consecinţele nefaste ale furiei ne pot distruge (vorbim aici despre dependenţe, tentative de suicid ori automutilare) sau pot răni anturajul persoanelor care au dificultăţi în a-şi gestiona furia (în această categorie includem violenţa conjugală sau hărţuirea psihologică).

Dacă vrei să afli care este sursa emoţiilor tale negative şi ce mesaj vor ele să-ţi transmită, dacă vrei să înţelegi ce stă în spatele furiei persoanelor dragi ţie sau pur şi simplu eşti curios să afli mecanismul din spatele furiei, această carte inedită îţi va clarifica toate întrebările.

Autorul propune tehnici de comunicare şi de rezolvare a conflictelor şi-ţi explică, pas cu pas, cum să le pui în aplicare pentru a-ţi însănătoşi viaţa şi relaţiile. El prezintă, de asemenea, cercetările cele mai recente în domeniu, care vor favoriza procesul de introspecţie din care vei avea numai de câştigat.

Marc Pistorio este psiholog clinician şi psihoterapeut. Amplificându-şi expertiza, s-a specializat, de asemenea, în rezolvarea conflictelor în mediul corporatist, în calitate de mediator civil şi comercial şi a susţinut numeroase conferinţe atât în instituţii publice, cât şi private.

Cuprins:

Introducere  /9

   PARTEA ÎNTÂI Furiile îndreptate spre ceilalţi

Cap. 1. Emoţiile tulbură  /23
Cap. 2. Forţe vitale în competiţie  /40
Cap. 3. Interzis furiei  /57
Cap. 4. Exploziile de furie  /70
Cap. 5. Furiile în intimitate  /84
Cap. 6. Furia ca instrument de manipulare  /120
Cap. 7. Expresii disimulate ale furiei  /137
Cap. 8. Violenţa verbală şi psihologică  /158

   PARTEA A DOUA Furia îndreptată împotriva sinelui

Cap. 9. Să-ţi faci corpul să plătească: greutatea furiei  /183
Cap. 10. Dependenţele, plăceri care fac rău  /192
Cap. 11. Sinuciderea, depresia care ucide  /200
Cap. 12. Să-ţi faci rău ţie sau celuilalt în relaţiile sexuale  /204
Cap. 13. Să te automutilezi pentru a-ţi exprima furia  /213

   PARTEA A TREIA Să te construieşti fiind pe deplin conştient de furia ta

Cap. 14. Să fii responsabil şi să acţionezi  /223
Cap. 15. Să ieşi dintr-o poziţie defensivă  /238
Cap. 16. O rezolvare a conflictelor cu beneficii pentru ambele părţi  /258
Cap. 17. Ce să faci atunci când eşti hărţuit la locul de muncă?  /267
Cap. 18. O nouă abordare a furiei  /277

Concluzii  /297
Bibliografie  /303

SPUNE-MI PE CINE IUBESTI CA SA-TI SPUN CINE ESTI. Cheia ataşamentului sănătos

Autor: Marc Pistorio
Editura: Niculescu
Colectia Dezvoltare personala
An aparitie : 2017
Editia I
Traducerea Alex Vlad
ISBN 978-606-38-0086-3
Nr pagini : 216
Format 130 x 200
Pretul la data postarii :23,31 lei la Editura, 24,61 lei la libris, 25,90 lei la librarie.net



Descrierea editurii:

Faceţi parte dintre persoanele fericite în cuplu sau dintre cei care se implică în relaţii fără viitor? Sunteţi atent cu partenerul de cuplu sau distant? Aţi fost un copil iubit sau neglijat?

Studii neuropsihologice recente au demonstrat că ataşamentul afectiv se construieşte din fragedă copilărie: el se instalează în relaţia afectivă cu părinţii şi se continuă la vârsta adultă în relaţia de cuplu. Alegerea partenerului erotic ar fi, aşadar, condusă inconştient de calitatea acestei relaţii: dacă ea a fost securizantă, relaţiile erotice de la vârsta adultă vor fi echilibrate. în caz contrar, se va dezvolta o traumă de ataşament sub forma insecurităţii afective (angoasă de abandon, teamă de intimitate), care anunţă relaţii erotice chinuitoare şi conflictuale. Din fericire, acest verdict nu este fără apel: printr-un demers terapeutic adaptat, care permite înţelegerea gândurilor şi a comportamentelor erotice, se poate corecta traiectoria şi consolida durabil siguranţa şi succesul unei relaţii.

În această lucrare, autorul explică amănunţit fundamentele teoriei ataşamentului, importanţa legăturii afective de la începutul vieţii şi consecinţele unei legături afective deficitare. El oferă sfaturi şi instrumente concrete pentru a favoriza o mai bună comunicare în cuplu, care dă ocazia unui bilanţ aprofundat al relaţiilor erotice, pentru a iniţia alegeri lucide şi a întrerupe definitiv repetarea dureroasă a trecutului.

MARC PISTORIO este psiholog clinician şi psihoterapeut. Amplificându-şi expertiza, s-a specializat, de asemenea, în rezolvarea conflictelor în mediul corporatist, în calitate de mediator civil şi comercial.

Cuprins:

Introducere  /9

   PRIMA PARTE Ataşamentul şi stilurile de ataşament în copilărie

Capitolul 1
Construirea ataşamentului  /27
Capitolul 2
Neuropsihologia ataşamentului  /45
Capitolul 3
Patru stiluri de ataşament  /56

   PARTEA A DOUA Stilurile de ataşament la adult şi ataşamentul erotic

Capitolul 4
Cele două dimensiuni ale ataşamentului  /85
Capitolul 5
Cele trei stiluri de ataşament erotic  /88
Capitolul 6
Problemele de ataşament la cuplurile insecurizante  /95
Capitolul 7
întâlnirea a două stiluri de ataşament  /122

   PARTEA A TREIA De la insecuritate ia securitatea de ataşament

Capitolul 8
Metodele de reparare printr-o atitudine afectivă  /141
Capitolul 9
Perpetua (re)cucerire  /174
Capitolul 10
Noi abordări pentru a securiza ataşamentul  /195

Concluzie  /207

Bibliografie  /211

TERAPIE PENTRU CUPLURI

Autor: Elizabeth Carroll, Jim Carroll
Editura: Niculescu
Colectia Familie
An aparitie : 288
Editia I
Traducerea Diana Sălceanu
ISBN 978-606-38-0054-2
Nr pagini : 288
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 26,91 lei la Editura, 28,41 lei la libris, 29,90 lei la librarie.net



Descrierea editurii:

Căsătoria este o treabă complicată. După ce spui „Da” în faţa ofiţerului de la Starea Civilă, te loveşti de o mulţime de probleme care trebuie rezolvate: treburile casnice, facturile, certurile şi rutina de zi cu zi. Multe cupluri nu prea ştiu cum să le gestioneze şi se întreabă dacă relaţia lor are ce-i trebuie ca să dureze. Dar îţi dau un pont: sigur are ce-i trebuie!

Din fericire, experţii în probleme de cuplu Elizabeth şi Jim Carroll au pus la punct un program pentru salvarea căsniciei şi refacerea relaţiilor dintre parteneri, venind în întâmpinarea cuplurilor care vor să trăiască fericite până la adânci bătrâneţi. După ce timp de douăzeci de ani au readus la viaţă sute de relaţii, autorii le oferă cititorilor soluţii eficiente pentru salvarea căsniciilor. Cu ajutorul unor sfaturi, exerciţii, teste şi jocuri, PROGRAMUL DE TERAPIE PENTRU CUPLURI învaţă perechile cum să învingă cele mai dure zece provocări care distrug o relaţie.

Prin intermediul fiecărui test, cuplurile vor putea să descopere ce contează pentru fiecare partener separat, dar şi pentru amândoi ca echipă, şi vor afla că secretul unei căsnicii nu constă în ambiţia unuia dintre soţi de a împărţi treburile casnice în mod egal, ci înseamnă dedicare totală partenerului şi relaţiei cu acesta. Dacă învaţă cum să o facă, orice cuplu poate să aibă relaţia la care a visat întotdeauna.

ELIZABETH şi JIM CARROLL sunt fondatorii Marriage Boot Camp© (PROGRAMUL DE TERAPIE PENTRU CUPLURI) şi vedetele reality-show-ului omonim difuzat de postul american de televiziune WE.

Cuprins:

Introducere: Bun venit la Programul de terapie pentru cupluri!  /9

1. Comunicarea  /19
2. Sexul  /62
3. Banii  /80
4. Treburile casnice  /99
5. Diferenţele de personalitate  /115
6. Strategiile de parenting  /135
7. Înşelarea  /166
8. Certurile  /195
9. Lupta cu trecutul  /230

10. Nevoia de iertare  /259

FAMILIA,UN LABORATOR COMPLEX. Strategii pentru relaţii armonioase

Autor:Annie Germain, Annie Richard, Nicolas Beffort
Editura: Niculescu
Colectia Familie
An aparitie : 2017
Editia I
Traducerea Silvia Palade
ISBN 978-606-38-0107-5
Nr pagini : 264
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 29,61 lei la Editura, 25,99 lei la elefant, 32,89 lei la librarie.net



Descrierea editurii:

De-a lungul întregului său parcurs, o familie evoluează fără încetare. Menţinerea unor relaţii armonioase şi satisfăcătoare în orice circumstanţă reprezintă o provocare stimulantă pentru membrii unei familii. Scopul lucrării de faţă este să vă însoţească în această căutare a armoniei, precum şi să vă inspire în crearea unor proiecte care să consolideze unitatea familiei.

Cu o bogată experienţă în ceea ce priveşte legătura cu copiii, cu adolescenţii şi cu familiile, autorii vă prezintă noţiuni şi metode care se bazează pe cele mai recente descoperiri în domeniul neuroştiinţelor şi pe abordări recunoscute în sfera dezvoltării personale. Ei au reunit în această carte o serie de strategii prin care să dezamorsaţi conflictele şi să daţi dovadă de deschidere. în felul acesta, vă veţi descoperi calităţile de coach şi de lider şi veţi duce la bun sfârşit această formidabilă întreprindere de „dezvoltare umană” care este familia dumneavoastră.

ANNIE GERMAIN este scriitoare, sexolog, coach profesionist şi conferenţiar, în calitate de coach, le oferă sprijin familiilor şi oamenilor de afaceri pentru a-i ajuta să depăşească provocările vieţii şi să se dezvolte.

ANNIE RICHARD este specialistă în ştiinţele educaţiei, directoare a Coaching Quebec 52 coach profesionist. Abordarea sa multidimensională, precum şi rolul său de mamă au îndreptat-o către coaching-ul familial şi programarea neurolingvistică.

NICOLAS BEFFORT este coach profesionist şi formator în domeniul comunicării şi al PNL (programare neurolingvistică). Este fondator al Coaching Quebec.

Cuprins:

Introducere  /7

   PRIMA PARTE - A ÎNŢELEGE

CAP. 1 Raţiunea de a fi a familiei mele  /14
CAP. 2 Bogăţia diverselor percepţii  /23
CAP. 3 Funcţionarea creierului copilului  /40
CAP. 4 Nevoile existenţiale ale copiilor şi adolescenţilor  /49
CAP. 5 Comportamentele deranjante la copii şi adolescenţi  /58
CAP. 6 Comunicarea: o cale cu două sensuri  /82
CAP. 7 O mai bună comunicare în familie, în funcţie de personalitatea fiecăruia  /99
CAP. 8 Comunicarea orientată către soluţii  /127
CAP. 9 Decodarea stilului meu de cooperare  /138

   PARTEA A DOUA - A ÎNVĂŢA

CAP. 10 Valorile familiale  /152
CAP. 11 Stabilirea unui plan familial  /159
CAP. 12 Păstrarea echipei parentale în tumultul vieţii  /176
CAP. 13 Păstrarea echipei parentale atunci când vă refaceţi viaţa  /200

   PARTEA A TREIA - A PRELUA CONDUCEREA

CAP. 14 Crearea logo-ului familiei  /212
CAP. 15 Team building familial  /219
CAP. 16 Menţinerea echilibrului  /232

Concluzie  /251
Anexe  /254
Bibliografie  /258

Mulţumiri  /263

PARINTII TOXICI. Vindecă-ţi rănile din copilărie şi reia controlul asupra vieţii tale

Autor: Susan Forward, Craig Buck
Editura: Adevar divin
An aparitie : 2017
Editia I
Traducerea Cristian Hanu
ISBN 978-606-756-021-3
Nr pagini : 312
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 31,50 lei la Editura, 35 lei la libris, 35 lei la librarie.net



Descriere:

   Părinţii noştri plantează în noi seminţe mentale şi emoţionale, care cresc odată cu noi. În unele familii, aceste seminţe dau roade precum iubirea, respectul şi independenţa, dar în multe altele, ele se dovedesc a fi seminţe ale fricii, obligaţiei şi vinovăţiei.
   Dacă faci parte din al doilea grup, această carte îţi este destinată. După ce ai crescut şi ai devenit adult, aceste seminţe s-au transformat în nişte buruieni invizibile care ţi-au năpădit viaţa în maniere pe care nu ţi le-ai fi imaginat niciodată. Este posibil ca ele să îţi fi afectat relaţiile, cariera sau familia, dar mai presus de toate, încrederea în sine şi preţuirea de sine.
   Scopul pe care mi-l propun eu în această carte este să te ajut să descoperi şi să smulgi din rădăcini aceste buruieni.
   Toţi părinţii dau greş când şi când. Personal, am făcut greşeli teribile legate de copiii mei, care ne-au cauzat şi mie şi lor o durere considerabilă. Niciun părinte din lume nu poate fi disponibil în plan emoţional pentru copiii săi în permanenţă. Când şi când, toţi părinţii încearcă să îşi controleze copiii. Mai mult decât atât, marea majoritate a părinţilor îşi mai lovesc uneori copiii, chiar dacă nu foarte des. îi fac oare aceste greşeli să fie părinţi cruzi sau inadecvati?
   Nici vorbă! Părinţii sunt şi ei oameni, având propriile lor probleme, şi nu puţine. Cât despre copii, marea majoritate pot face faţă fără probleme unor izbucniri ocazionale de mânie, atât timp cât au parte de foarte multă iubire şi înţelegere în rest.
   Există însă numeroşi părinţi ale căror tipare comportamentale negative sunt consistente şi dominante în viaţa copiilor lor. Aceştia sunt părinţii care fac cel mai mult rău.
   Am căutat o sintagmă care să descrie cel mai bine această influenţă negativă a părinţilor asupra copiilor lor, iar cuvântul care mi-a trecut cel mai insistent prin minte a fost toxic. La fel ca o substanţă chimică toxică, suferinţele emoţionale generate de aceşti părinţi le influenţează decisiv viaţa copiilor lor. Pe măsură ce aceştia din urmă cresc, durerea lor se amplifică, nu scade. Ce alt cuvânt mai bun decât toxic am putea găsi pentru părinţii care îşi traumatizează, îşi abuzează şi îşi denigrează încontinuu copiii, de multe ori chiar după ce aceştia au crescut?

        Dr. Susan Forward este unul dintre cei mai influenți terapeuți americani și autoarea mai multor bestselleruri, pe teme de interes ridicat, precum abuzarea copiilor, șantajul emoțional, părinți toxici, femei manipulate, dar nu numai. Este conferențiar și realizatoarea mai multor emisiuni de televiziune sau radio. Sursa: Ed Philobia

    Din cartile sale traduse:

Santajul sentimental. Cand oamenii din viata ta folosesc frica, obligatia si sentimentul de vina pentru a te manipula, Trei 2008, Litera 2019

Socrii toxici. Strategii pentru protejarea casatoriei, Trei 2010

Barbatii care urasc femeile si femeile care ii iubesc. Cand dragostea doare si nu stii de ce, Curtea Veche 2012, Litera 2021

Parintii toxici. Vindeca-ti ranile din copilarie si reia controlul asupra vietii tale, Adevar divin 2017

Mame toxice. Cum sa iti vindeci relatia cu mama, Philobia 2022

Cuprins:

Introducere  /1

   PARTEA ÎNTÂI:
Părinţii toxici    13

Capitolul 1
Părinţii Divini: Mitul părinţilor perfecţi  /15

Capitolul 2
"Faptul că nu ai vrut să mă răneşti nu înseamnă că nu m-a durut" - Părinţii inadecvati  /31

Capitolul 3
"De ce nu mă lasă să îmi trăiesc propria mea viaţă?" - Controlorii  /47

Capitolul 4
"Nimeni în această familie nu este alcoolic" - Alcoolicii  /69

Capitolul 5
Vânătăile nu se văd, dar există în interior - Abuzatorii verbali  /91

Capitolul 6
Uneori, vânătăile se văd inclusiv în exterior - Abuzatorii fizici  /111

Capitolul 7
Trădarea supremă - Abuzatorii sexuali  /131

Capitolul 8
De ce se comportă părinţii în acest fel? - Sistemul familial  /155

   PARTEA A DOUA:
Preia din nou controlul asupra vieţii tale  /169

Capitolul 9
Nu trebuie să ierţi  /171

Capitolul 10
"Acum sunt adult. De ce nu mă simt insă astfel?"  /177

Capitolul 11
Inceputul autodefinirii de sine  /189

Capitolul 12
Cine este de fapt responsabil?  /199

Capitolul 13
Confruntarea: Calea către independenţă  /217

Capitolul 14
Vindecarea rănilor incestului  /251

Capitolul 15
Ruperea cercului vicios  /281

Epilog - Renunţarea la luptă  /291

DESCIFRAREA GESTURILOR

Autor: Martine Tardy
Editura: Curtea Veche
Colectia Cărţi cheie
An aparitie : 2015
Editia I
Editia originala: Decoder la gestuelle de votre interlocuteur pour mieux le comprendre, 2011
Traducerea Alina Marc-Ciulacu
ISBN 978-606-588-780-0
Nr pagini : 180
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 19,55 lei la Editura, 14,99 lei la elefant, 23 lei la librarie.net



Descrierea editurii:

Adevărul se află în spatele cuvintelor. Mai precis, în gesturi, mimică, aspect fizic, poziţie şi intonaţia vocii (însumând 93% din mesajul transmis). Atenţie la limbajul corpului – nu minte niciodată!

Licenţiată în grafologie şi morfopsihologie, Martine Tardy predă aceste două discipline la Lyon şi la Paris. Cărţile ei despre fizionomie şi machiaj se concentrează asupra descifrării indiciilor ascunse în comportamente aparent simple, neproblematice.

Martine Tardy este membră a Societăţii Franceze de Grafologie şi a Societăţii Franceze de Morfopsihologie. În 1992, a creat CEDP (Centre d’Étude et de Développement de la Personnalité — Centrul de studiu şi de dezvoltare a personalităţii), o instituţie dedicată formării şi sprijinului în recrutarea cadrelor pentru firme. Din anul 2005 este preşedinta Asociaţiei ECRID (écouter, comprendre, ressourcer, initier, dynamiser — „a asculta“, „a înţelege“, „a revigora“, „a iniţia“, „a dinamiza“), care le oferă neiniţiaţilor posibilitatea de a descoperi ştiinţele umane şi de a se familiariza cu acest domeniu.
Martine Tardy oferă consiliere axată pe rezolvarea problemelor de comunicare, bazându-se pe descifrarea trecutului şi înţelegerea prezentului pentru a pregăti viitorul. Este autoarea cărţilor J’épouse un dieu, quel Homme est-il? (2005), Pratique de Graphologie (2007), La Graphologie pratique (2009), Porte-bonheur, mode d’emploi (2010).

Cuprins:

Introducere  /7

Capitolul 1
Principalele metode privind studierea expresiilor feţei  /15
Capitolul 2
Creierul nostru  /24
Capitolul 3
Simbolistica spaţiului  /27
Capitolul 4
Discordanţa  /38
Capitolul 5
Semnalele corporale  /49
Capitolul 6
Cele mai frecvente gesturi şi expresii faciale şi corporale  /53
Capitolul 7
Capul  /57
Capitolul 8
Faţa  /67
Capitolul 9
Trunchiul  /71
Capitolul 10
Braţele şi palmele  /74
Capitolul 11
Gamba şi laba piciorului  /84
Capitolul 12
Sugarul  /88
Capitolul 13
Emoţiile şi expresiile lor  /101
Capitolul 14
Poziţii recomandate  /108
Capitolul 15
Superstiţia  /115
Capitolul 16
Imaginea noastră  /117
Capitolul 17
Imaginea mea  /121
Capitolul 18
Ţinuta, mersul şi vocea  /129
Capitolul 19
Îmbrăcămintea  /133
Capitolul 20
Comportamentul corect la serviciu  /141

Concluzie  /149
Bibliografie  /157

INTELIGENTA POZITIVA. De ce doar 20% dintre oameni si echipe isi ating adevaratul potential si cum il poti atinge tu pe al tau

Autor: Shirzad Chamine
Editura: Curtea Veche
Colectia Carti-Cheie
An aparitie : 2017
Editia I
Editia originala: Pozitive Intelligence: Why Only 20% of Teams and Individuals Achive Their True Potential and How You Can Achieve Yours, 2012
Traducerea Mihaela Popescu
ISBN 978-606-588-897-5
Nr pagini : 304
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 25,60 lei la Editura,19,99 lei la elefant, 32 lei la librarie.net



Descrierea editurii:

Shirzad Chamine vă invită să vă faceţi abonament la sala de gimnastică pentru muşchii creierului. Dar nu pentru muşchii Creierului Supravieţuitor, acela care îi ascunde cu dibăcie pe cei zece Sabotori interiori ce vă pun piedică zi de zi în orice întreprindeţi, ci pentru muşchii Creierului PQ (fundaţia Inteligenţei Pozitive – PQ) unde locuieşte Înţeleptul interior care îi poate supune, cu strategii eficiente, în doar câteva săptămâni, pe toţi Sabotorii. Întăriţi la sala de gimnastică PQ toate cele cinci Forţe ale Înţeleptului şi fiţi gata să vă îndepliniţi orice vis.

Creierul PQ vă ajută să încheiaţi afaceri prospere şi să puneţi pe roate orice organizaţie, să obţineţi performanţe cu orice echipă, să vă îmbunătăţiţi relaţiile cu ceilalţi şi să vă creaţi propriul model de leadership inteligent.

Shirzad Chamine este psiholog, doctor în neuroștiințe; a absolvit un master în inginerie electrică și un MBA la Universitatea Stanford. Shirzad Chamine a fost CEO al celei mai mari organizații de coaching și training din lume – Coaches Training Institute (CTI) –, coordonând proiecte la care au participat numeroși formatori și manageri din companiile aflate în topul Fortune 500.

În prezent, susține cursuri la Universitatea Stanford, predând un program de formare și dezvoltare a Inteligenței Pozitive. Site-ul său oficial, unde se găsesc informații detaliate despre acest program, dar și chestionare, fișiere audio, prezentări video și articole pentru a vă ghida în deprinderea abilităților necesare Inteligenței Pozitive, este PositiveIntelligence.com.

Psiholog şi doctor în neuroştiinţe, Shirzad Chamine a definit şi aplicat o nouă abordare cu scopul împlinirii personale şi profesionale – perspectiva Înţeleptului (fundamentată pe utilizarea Inteligenţei Pozitive –PQ), care s-a dovedit atât de eficientă, încât Shirzad Chamine a devenit celebru pentru modelul Creierului PQ, pe care îl predă, în prezent, atât la Universitatea Stanford, cât şi în cadrul a numeroase seminare ţinute pretutindeni în lume.

Cuprins:

Mulţumiri  /7
Introducere  /13

   PARTEA I. CE SUNT INTELIGENŢA POZITIVĂ ŞI PQ-UL?

Capitolul 1
Inteligenţa pozitivă şi PQ-ul  /18
Capitolul 2
Trei strategii pentru dezvoltarea PQ-ului  /33

   PARTEA A II-A. PRIMA STRATEGIE: SUBMINAREA SABOTORILOR

Capitolul 3
Autoevaluarea celor zece Sabotori  /54
Capitolul 4
Judecătorul, principalul Sabotor  /85

   PARTEA A III-A. A DOUA STRATEGIE: ÎNTĂRIREA ÎNŢELEPTULUI

Capitolul 5
Perspectiva înţeleptului  /104
Capitolul 6
Cele cinci forţe ale înţeleptului  /120

   PARTEA A IV-A. STRATEGIA A TREIA: DEZVOLTAŢI PQ-UL

Capitolul 7
Tehnici de antrenare a Creierului PQ  /144

   PARTEA A V-A. CUM SĂ-ŢI EVALUEZI PROGRESELE

Capitolul 8
Scorul PQ şi vortexul PQ  /172

   PARTEA A VI-A. APLICAŢII

Capitolul 9
Aplicaţii în viaţa profesională şi personală  /192
Capitolul 10
Studiu de caz: Cum să te orientezi şi cum să-ţi îndrumi echipa  /217
Capitolul 11
Studiu de caz: Aprofundarea relaţiilor prin intermediul conflictului  /233
Capitolul 12
Studiu de caz: Vânzare, motivare, convingere  /257
Capitolul 13
Concluzie: Tu, magnificul!  /285

Anexa

Fundamentele Creierului PQ  /289

INTELIGENTA EMOTIONALA 2.0. Strategii esenţiale pentru succesul personal şi profesional

Autor: Travis Bradberry, Jean Greaves
Editura: Litera
Colectia Introspectiv
An aparitie : 2016
Editia I
Editia originala: Emotional Intelligence 2.0, 2009
Traducerea Irina Brateş
ISBN 978-606-33-0282-4
Nr pagini : 208
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 29,90 lei la Editura, 17,99 lei la elefant (lei ebook-ul), 23,92 lei la librarie.net



Descrierea editurii:

În contextul vieţii profesionale grăbite de azi, oamenii petrec mai mult timp cu calculatorul, cu telefonul şi în conferinţe de afaceri decât comunicând direct, faţă în faţă. În această reţea din ce în ce mai complexă, inteligenţa emoţională este mai importantă ca oricând. Conform cercetărilor, EQ-ul este de două ori mai important decât IQ-ul pentru a obţine ce vrei în viaţă. Cartea conţine un program pas cu pas care te va ajuta să-ţi identifici abilităţile de inteligenţă emoţională, responsabile pentru 58% din performanţa în toate tipurile de muncă, să ţi le sporeşti şi să te bucuri de succes atât în viaţa personală, cât şi în cea profesională. Travis Bradberry, doctor în psihologie clinică și industrial-organizațională, este, alături de Jean Greaves, cofondatorul TalentSmart®, o companie de consultanță care colaborează cu peste 75% dintre companiile din lista Fortune 500 și care este lider mondial în furnizarea de teste de inteligență emoțională și de training. Cărțile lui au fost traduse în 28 de limbi și sunt vândute în peste 150 de țări. Dr. Jean Greaves este coautoare, alături de Travis Bradberry, a volumelor: Leadership 2.0 (2012) și The Emotional Intelligence Quick Book (2003).

Travis Bradberry, doctor în psihologie clinică și industrial-organizațională, este, alături de Jean Greaves, cofondatorul TalentSmart®, o companie de consultanță care colaborează cu peste 75% dintre companiile din lista Fortune 500 și care este lider mondial în furnizarea de teste de inteligență emoțională și de training. Cărțile lui au fost traduse în 28 de limbi și sunt vândute în peste 150 de țări.

Cuprins:

Cuvânt înainte  /9

1. Călătoria  /11
2. Imaginea de ansamblu  /21
3. Ce înseamnă inteligenţa emoţională. înţelegerea celor patru aptitudini  /29
4. La treabă: planul meu de acţiune pentru creşterea inteligenţei emoţionale  /51
5. Strategii de dezvoltare a conştientei de sine  /59
6. Strategii de autocontrol  /83
7. Strategii de conştientă socială  /113
8. Strategii de gestionare a relaţiilor  /147

Epilog  /181
Teme de discuţie pentru grupuri de studiu  /197

Note  /201

JUNG INDRAGOSTIT DE SUFLET. Sinele: Intre Om, Dumnezeu si Diavol

Autor: Lavinia Barlogeanu
Editura: Nemira
Colectia Porta Magica
An aparitie : 2013
Editia I
ISBN: 978-606-579-501-3
Nr pagini : 216
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 16,07 lei la Editura, 13,99 lei la elefant , 23,99 lei la librarie.net
Disponibilitate BCU
Download pdf pe scribd si aici


Descrierea editurii:

        Ce afla Jung parcurgand calea Sufletului? Ce ghizi spirituali il insotesc? Care sunt chemarea lui si marea opera pe care trebuie s-o infaptuiasca? Care este secretul lui Dumnezeu? Cine sunt apropiatii care-i cunosc framantarile si-l insotesc pe drumul, plin de pericole, al Sinelui? Cum poarta visele noastre amprenta propriului destin? Sunt doar cateva intrebari la care veti afla raspunsul urmarind aventura jungiana. Iata cel mai semnificativ lucru pe care l-a descoperit Jung ascultand glasul Sufletului: „Cine nu cade in stapanirea oamenilor cade in mainile Zeului. Ferice de El si Vai de El.“ Dar in stapanirea cui suntem noi? intrebarea, probabil, va genera baza unei interogatii absolut personale pentru toti cititorii acestei monografii.

        Lavinia Barlogeanu este una dintre personalitatile cele mai complexe din peisajul cultural contemporan. Psihoterapeut de orientare psihanalitica, profesor universitar la Facultatea de Psihologie si Stiinte ale Educatiei din cadrul Universitatii din Bucuresti, cu studii postdoctorale la Sorbona si la Université Paris 5 „René Descartes”, cercetator asociat la CNRS (Franta), cu formari in psihotraumatologie multigenerationala, terapie psihanalitica si psihologie transpersonala. Sursa Ed. Herald

        De acelas autor:

Jung indragostit de suflet, Nemira 2013

Diavolul in viziuni, povesti si vise, Nemira 2014

Rataciti in Labirint. Chipuri ale bantuirii si mantuirii in procesul terapeutic, Herald 2023

Cuprins:

Din nou despre Jung  5

1 Naşterea sinelui: O gnoză pentru contemporani  13
2 Cine decide în stăpânirea cui cade omul?  22
3 Erou pe calea sinelui  34
4 Arhetipul răului şi afinităţi născute sub influenţa lui  39
5 Arhetipul animei şi afinităţi născute sub înrurirea lui  69
6 Dumnezeu, una dintre experienţele cele mai sigure  90
7 Drumul spre Dumnezeu trece, inevitabil, pe la Diavol  104
8 Inconştientul – lumea lui Dumnezeu  117
9 Naratorul şi ghizii săi 161
10 Cartea Roşie: o nouă axiologie?! 173
11 Destin şi vis  180

Îndrăgostit de suflet – un manifest în loc de încheiere 205

Bibliografie selectivă  209