Editura Baroque Books & Arts
Colectia Savoir Vivre
An aparitie :2021
Editia I
Editia originala: Psycho-Logical: Why Mental Health Goes Wrong – and How to Make Sense of It, 2021
Traducerea Ines Hristea
ISBN 978-606-8977-78-2
Nr pagini : 360
Format 135 x 210
Pretul la data postarii :43,92 lei la Editura, 47,67 lei la elefant , 46,66 lei la libris
Descrierea editurii:
Editia I
Editia originala: Psycho-Logical: Why Mental Health Goes Wrong – and How to Make Sense of It, 2021
Traducerea Ines Hristea
ISBN 978-606-8977-78-2
Nr pagini : 360
Format 135 x 210
Pretul la data postarii :43,92 lei la Editura, 47,67 lei la elefant , 46,66 lei la libris
Descrierea editurii:
Un studiu flamboaiant-stiintific, punctat cu nestemate de umor British si cu relatari personale de o emotionanta sinceritate, un tur de forta printre capriciile creierului care o ia razna si de frica, si de placere, in incercarea sa de a se adapta. Pentru ca nu speciile inteligente supravietuiesc, ci speciile cu capacitati adaptative.
Asteptarile, standardele, capacitatile si limitele personale deriva dintr-un model mintal al modului in care functioneaza lumea, un model creat si alimentat de creierul tau pe baza amintirilor, experientelor si convingerilor proprii.
Stresul? Prima etapa a unei reactii fight-or-flight.
Bine ati venit in surprinzatorul univers al creierului personal, unde firul Psiho-Logic al Ariadnei va va conduce printre circumvolutiunile intime si atat de necunoscute, intr-un carnaval de dorinte neimplinite si de masti pentru propriul spectacol de suflet, regizat de enigma Creierului Psiho-Logic.
Eu am crescut intr-un pub, intr-un sat dintr-o fosta vale miniera din South Wales. [...] Daca iti petreci copilaria intr-un local unde se bea alcool, intr-un sat muncitoresc, sarac si izolat, ajungi – haideti sa spunem – sa te familiarizezi cu o multime de derapaje mintale. [...] Din multe puncte de vedere m-am simtit, mai tarziu, in viata, ca un om crescut in jungla care merge la un curs de zoologie, unde primeste un manual plin cu plante si cu animale care lui ii sunt atat de familiare. "A, asa se cheama lucrurile astea!", isi va spune el. Multe aspecte despre care aveam sa invat mai tarziu imi erau atat de cunoscute, doar ca nu am stiut pana atunci sa le spun pe nume. Si nici sa le descriu.
[...] creierul uman, [...] cel mai complex obiect din universul cunoscut [...].
Dr. Dean Burnett este profesor, neurocercetător la Cardiff University’s Institute of Psychological Medicine & Clinical Neurosciences.
La noi au fost traduse cartile::
Creierul idiot, Baroque Books & Arts 2016
Creierul fericit, Baroque Books & Arts 2019
Ghid de utilizare a propriilor tai parinti. Creierul mic despre creierul mare, Baroque Books & Arts 2020
Creierul Psiho-Logic, Baroque Books & Arts 2021
Ignoranta emotionala. Stiinta din spatele a ceea ce simtim si motivele care stau la baza emotiilor , Baroque Books & Arts 2022
Cuprins:
Introducere 5
1. SITUAŢIA PREZENTĂ 19
Sănătatea mintală – ce înseamnă asta? 23
În ce fel sănătatea mintală este la fel ca sănătatea fizică 29
În ce fel sănătatea mintală NU este la fel ca sănătatea fizică 37
Avantajele şi dezavantajele abordării medicale în ceea ce priveşte sănătatea mintală 58
Perspectiva psihologiei asupra sănătăţii mintale 71
Înţelegerea curentă a sănătăţii mintale, la modul general 83
2. CUM FUNCŢIONEAZĂ CREIERUL 91
Elementele de bază ale activităţii cerebrale 92
Golurile din minte – rolul crucial al sinapselor 104
Nuclei, reţele şi circuite – regiunile creierului 113
Software-ul creierului versus hardware-ul creierului 122
3. DEPRESIA 126
Depresia: ce este şi ce nu este 128
Tulburările de dispoziţie 137
Surprinzătoarea varietate a depresiei 140
Clasica teorie a dezechilibrului chimic 146
Neuroplasticitatea – o nouă cauză a depresiei? 156
Medicamentele chiar funcţionează? Antidepresivele şi mecanismele lor 162
Sublinierea rolului important pe care stresul îl joacă în depresie 169
Mai sunt încă multe de luat în considerare 179
4. ANXIETATEA 183
Avantajele şi dezavantajele anxietăţii 187
Amigdala cea atotputernică 191
Isteţul şi raţionalul cortex prefrontal 196
Cortexul prefrontal versus amigdala, în lupta pentru anxietate 200
Tulburarea anxioasă generalizată şi partea clinică a anxietăţii 204
Atacurile de panică 212
Persistenţa SSPT-ului 215
Anxietatea socială, fobiile şi toate celelalte tulburări 220
Substanţele chimice neurologice ale anxietăţii 226
Anxietatea determinată de pierderea controlului 230
Stop! A sosit GABA! Rolul crucial al substanţei chimice inhibitoare 232
Steroizii cerebrali şi rolul lor în anxietate 236
Frustranta diversitate a creierului anxios 238
Elementele de suprapunere dintre depresie şi anxietate 243
Numeroasele metode de gestionare a anxietăţii 246
Perspectiva generală asupra anxietăţii 255
5. ADICŢIA 258
Ce este adicţia? 265
Unde anume în creier apare adicţia? 271
Impactul adicţiei – stadionul din creier 277
Obişnuirea cu toleranţa 280
Cum adicţia domină gândirea 284
Există şi adicţia de comportamente, nu doar cea de droguri 295
Tratarea adicţiilor 309
Dependenţă sau adicţie, adicţie sau dependenţă? 314
Adicţia de stigmat 319
Cine ajunge să sufere de adicţie? Şi de ce? 323
Adicţia – sănătatea mintală în miniatură 328
6. CONCLUZIE 330
Glosar 337
Referinţe 348
