Editura Trei
Colectia Psihologie practică
An aparitie :2011
Editia I
Editia originala: To Buy or Not To Buy: Why We Overshop and How to Stop, 2008
Traducerea Ruxandra Toma, Victor Popescu
ISBN 978-973-707-491-1
Nr pagini :328
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 10 lei la Editura, 17,99 lei la elefant, 16,76 lei la librarie.net
Disponibilitate BCU
Descrierea
editurii:
Câţi dintre noi știm să diagnosticăm corect „dependenţa de cumpărături" și să înţelegem care sunt consecinţele ei emoţionale, sociale și, nu în ultimul rând, financiare?
Psihologul american April Lane Banson oferă cumpărătorilor compulsivi, precum și apropiaţilor acestora un arsenal de tehnici și exerciţii terapeutice, de sfaturi financiare și de programe comportamentale bazate pe experienţa sa clinică îndelungată în tratarea persoanelor dependente de cumpărături.
Cartea oferă și căi alternative de împlinire a nevoilor noastre profund umane, care nu vor putea fi nicicând satisfăcute doar de supraabundenţa bunurilor materiale.
April Lane Benson este creatoarea unui celebru program de terapie a dependenţei de cumpărături. De peste 25 de ani, practică terapia psihanalitică la New York.
Cuprins:
Introducere 8
1. De ce cumperi? 25
2. Ce iţi creează dependenţă şi ce te eliberează 58
3. Autoportretul cumpăritonilui din tine 93
4. Cum sa asiguri o situaţie financiari sănătoasă 109
5. De fapt de ce cumperi? 142
6. Cum faci tată constrângerii de a consuma 172
7. Cumpărături inteligente 202
8. Trupul si inima 220
9. Mintea şi sufletul 239
10. Si dacă recidivez? 268
Concluzie 296
Mulţumiri 306
Apendice A
Indrumătorii pentru cumpărături 310
Apendice B
Psihoterapia, medtcaţia şi cum poate avea efect această carte 316
Bibliografie 320
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu