Autor : I.H. Schultz
Editura Trei
Colectia Psihologie-Psihoterapie
An aparitie : 2011
Traducerea Raluca Hurduc, Adela Motoc
ISBN 978-973-707-424-9
Nr pagini : 528
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : Stoc epuizat la Editura, 55,30 lei la cartepedia, 71,10 lei la librex, 60 lei la carti de psihologie
Descrierea
editurii:
Una dintre primele tehnici de relaxare preluate din cultura orientală şi adaptate la spaţiul occidental este antrenamentul autogen, introdus de I.H. Schultz, medic german cunoscător al tehnicilor yoga. Antrenamentul autogen este o tehnică de relaxare psihoterapeutică, ştiinţifică, verificată atât experimental, cât şi clinic, prin care clientul devine propriul terapeut.
În volumul de faţă, autorul prezintă fundamentele antrenamentului autogen care se bazează pe legătura existentă între corp şi psihic şi constituie pentru numeroşi pacienţi, în special cei cu tulburări funcţionale psihosomatice, o terapie adaptată la suferinţa lor. Psihologii, psihoterapeuţii şi medicii vor descoperi în această carte fundamentele unei metode utilizate în prezent nu numai pentru abordarea clinică a pacienţilor cu tulburări psihosomatice, dar şi pentru reducerea simptomatologiei tulburărilor anxioase şi afective. Această metodă constituie un instrument accesibil, uşor de învăţat, la îndemâna pacienţilor, pe care îl pot utiliza şi singuri.
I.H. Schultz (1884-1970) — psihiatru şi psihoterapeut german, este cunoscut mai ales pentru elaborarea antrenamentului autogen pe baza cercetărilor sale din domeniul hipnozei. A publicat numeroase lucrări dedicate psihoterapiei.
Cuprins:
(i) Epoca Schultz ... 9
(ii) Epoca Ajuriaguerra-Sapir şi anii 1950 ... 9
(iii) Introducerea şi recunoaşterea trainingului autogen în SUA ... 10
Capitolul I: Evoluţia şi scopul tehnicii (trad. R. Hurduc)
A: Designul experimental şi utilizarea lui ... 31
Capitolul II: Ciclul inferior (trad. R. Hurduc) ... 33
(i) Postura în ciclul inferior ... 34
(ii) închiderea ochilor ... 38
(iii) Dozarea relaxării ... 40
(iv) Exerciţiul greutăţii ... 44
(v) Exerciţiul căldurii ... 88
(vi) Completările ciclului inferior ... 115
(vii) Rezumat ... 135
Capitolul III: Performanţele obişnuite ale ciclului inferior (trad. R. Hurduc) ... 141
(i) Persoane sănătoase ... 141
(ii) Experienţe clinice ... 182
Capitolul IV: Tulburări şi dificultăţi frecvente în demersul obişnuit (trad. R. Hurduc) ... 247
Capitolul V: Tehnica şi performanţele ciclului superior (trad. A. Motoc) ... 304
Capitolul VI: Privire de ansamblu asupra designului experimental şi utilizării exerciţiilor (trad. A. Motoc) ... 346
B: Cu privire la teoria metodei ... 355
Capitolul VII: Experimente de control (trad. A. Motoc) ... 357
(i) Constatări preponderent fiziologice ... 358
(ii) Moduri de considerare predominant psihologice ... 381
Capitolul VIII: Incercare de conturare a unei teorii (trad. A. Motoc) ... 392
C: Procedee înrudite ... 427
Capitolul IX: Exemple de tip etnologic şi religios-psihologic (trad. A. Motoc) ... 429
Capitolul X: Hipnoză şi sugestie (trad. A. Motoc)...449
Capitolul XI: Yoga (trad. A. Motoc) ... 463
Capitolul XII: Relaxarea progresivă a lui Edmund Jacobson (trad. A. Motoc) ... 476
D: Legăturile generale ale procedeului ... 487
Capitolul XIII: Antrenamentul autogen, psihoterapia şi neurologia (trad. A. Motoc) ... 487
Capitolul XIV: Antrenament autogen, gimnastică şi pedagogie (trad. A. Motoc) ... 207
Chestionar "Greutate" ... 524
Chestionar "Căldura" ... 525
Chestionar "Experienţe individuale" ... 526
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu