Se afișează postările cu eticheta Frederic Lenoir. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta Frederic Lenoir. Afișați toate postările

02/07/2023

INVATA SA TE BUCURI. Reteta pentru o viata frumoasa

Autor: Frederic Lenoir
Editura Philobia
Colectia Ecologia interioară
An aparitie : 2017
Editia I
Editia originala: ?
Traducerea Cristina Livia Vasilescu
ISBN 978-606-8560-63-2
Nr pagini : 160
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 38 lei la Editura, 22,80 lei la elefant, 30,40 lei la libris


Descrierea editurii:

        Există oare o experiență mai dezirabilă decât cea a bucuriei? Toți râvnim la ea, tocmai pentru că am trăit-o deja, fie și vremelnic: în prezența persoanei iubite, în momentul unei reușite, în fața unei creații, în clipa în care am făcut o descoperire... Este o emoție mai profundă decât plăcerea, mai concretă decât fericirea, o emoție care copleșește întreaga ființă și care devine, prin multitudinea fațetelor ei, unul dintre cele mai dorite sentimente.
        Bucuria poartă în ea o putere care ne răscolește, ne invadează, ne face să simțim gustul plenitudinii. Bucuria este o afirmare a vieții. Manifestare a forței noastre vitale, ea constituie modalitatea de care dispunem pentru a ne înfrumuseța viața. Nimic nu ne face mai vii decât experiența bucuriei. Dar putem provoca oare apariția ei? O putem transforma într-o obișnuință? O putem cultiva? Iată tot atâtea răspunsuri pe care le veți găsi în cartea de față, scrisă de reputatul sociolog și filosof Frédéric Lenoir.

Cuprins:

CUVÂNT ÎNAINTE   9

1. Plăcerea, fericirea, bucuria   13

2. Filosofii bucuriei   25
Baruch Spinoza   29
Friedrich Nietzsche   35
Henri Bergson   38

3. Să lăsăm bucuria să înflorească   41
Atenţia   44
Prezenţa   46
Meditaţia   49
Încrederea şi deschiderea sufletească   51
Bunăvoinţa   53
Gratuitatea   54
Recunoştinţa   57
Perseverenţa în efort   59
Detaşarea şi acceptarea   61
Satisfacţia trupească   66

4. Devenirea sinelui   69
Procesul individuaţiei   72
Cunoaşte-te pe tine însuţi... şi devino cine eşti   75
Calea eliberării în viziunea lui Spinoza   78
Iisus, stăpânul dorinţei   83
De la libertatea interioară la pacea mondială   85

5. Armonizarea cu lumea   87
Iubirea prietenească   89
De la pasiunea amoroasă la dragostea care eliberează   93
Bucuria dăruirii   99
A iubi natura... şi animalele   100

6. Bucuria desăvârşită   105
Mentalul şi ego-ul   109
Să ne eliberăm mintea, Să nu ne mai identificăm cu ego-ul   111
Un drum progresiv către bucuria pură   117
Să nu doreşti „uciderea" ego-ului   121

7. Bucuria de a trăi       125
Bucuria spontană a copiilor   128
Bucuria unei vieţi simple   129
Eliberarea sursei de bucurie care există în noi   132
Puterea acceptării   134
Bucuria dă sens vieţii şi lumii   136

Epilog. Înţelepciunea bucuriei   139

Bibliografie   153

DESPRE FERICIRE. O calatorie filosofica

Autor: Frédéric Lenoir
Editura Philobia
Colectia Ecologia interioară
An aparitie : 2020
Editia I
Editia originala: Du bonheur, un voyage philosophique
Traducerea Nicolae Weisz
ISBN 978-606-9707-09-8
Nr pagini : 176
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 38 lei la Editura, 22,80 lei la elefant, 30,40 lei la libris

Descrierea editurii:

        Ce înțelegem prin fericire? Depinde ea oare de genele cu care am fost înzestrați, de șansă sau de sensibilitatea proprie? Este o stare durabilă sau o suită de plăceri trecătoare? Diferă de la om la om? Cum să o căutăm? Unde se află? O putem cultiva? Suferința și fericirea pot coexista?
        În încercarea de a răspunde la cele mai importante întrebări referitoare la fericire, Frédéric Lenoir ne propune o incursiune filosofică plină de savoare, în compania marilor înțelepți din Orient și din Occident. Vom străbate grădinile plăcerii alături de Epicur. Vom auzi râsul lui Montaigne și al lui Zhuangzi. Ne vom întâlni cu zâmbetul plin de pace al lui Buddha și al lui Epictet și vom gusta bucuria în compania lui Baruch Spinoza și a lui Etty Hillesum.
        Te invităm într-o călătorie simplă și în același timp profundă de căutare a fericirii, plină de exemple concrete și de cele mai recente descoperiri din neuroștiință, care ne poate ajuta să trăim frumos.

        Scriitor, filosof, sociolog, conferențiar și doctor în științe sociale, Frédéric Lenoir este considerat autorul francez care a vândut cele mai multe cărți în ultimii cinci ani. A publicat mai multe lucrări de sociologie și istoria religiilor, dar și cărți spiritualitate, în care abordează teme precum starea de bine și bucuria. De asemenea, a încercat să popularizeze filosofia în rândul publicului larg. 
        Dintre cartile traduse la noi:
Transmiterea. Despre ce ne aducem unii altora (coautor), Spandugino 2018
Invata sa te bucuri. Reteta pentru o viata frumoasa, Philobia 2017
Despre fericire. O calatorie filosofica, Philobia 2020

Cuprins:

PROLOG   5
 
1. Să-ţi fie pe plac viaţa pe care o duci   15
2. În grădina desfătărilor, cu Aristotel şi Epicur   21
3. Să dai o menire vieţii   30
4. Voltaire şi gogomanul fericit   33
5. Orice fiinţă umană doreşte să fie fericită?   36
6. Fericirea nu e din lumea noastră: Socrate, Iisus, Kant   40
7. Despre arta de a fi tu însuţi   44
8. Schopenhauer: fericirea se află în sensibilitatea noastră       47
9. Banii aduc fericirea?   52
10. Creierul emoţiilor   58
11. Despre arta de a fi atent... şi a visa   64
12. Suntem ceea ce credem   71
13. Timp de o viaţă   76
14. Putem să fim fericiţi fără ceilalţi?   79
15. Molipsirea cu fericire   84
16. Fericire individuală si fericire colectivă   87
17. Goana după fericire poate să ne facă nefericiţi?   93
18. De la dorinţă la îngrijorare: fericirea imposibilă   97
19. Zâmbetul lui Buddha şi al lui Epictet   101
20. Râsul lui Montaigne şi al lui Zhuangzi   115
21. Bucuria lui Spinoza şi a lui Anandamayi Ma   138

EPILOG   158

Note   165
Bibliografie selectivă   174

24/08/2022

TRANSMITEREA. Despre ce ne aducem unii altora

Autori: Celine Alvarez, Christophe Andre, Catherine Gueguen
Editura Spandugino
Colectia Cultura si societate
An aparitie :2018
Editia I
Editia originala Transmettre : ce que nous nous apportons les uns les autres
Traducerea Doina Jela
ISBN 978-606-8944-20-3
Nr pagini : 288
Format 140 x 205
Pretul la data postarii : 24 lei la Editura, 30 lei la carturesti, 25,50 lei la librarie.net
Disponibilitate BCU


Descrierea editurii:

        Transmiterea este în miezul existenței noastre. Ea se trăiește în apariția unui nou-născut, în cuvintele înțelepte ale unui bătrân, la școală, la muncă, în prietenie, în ritualurile colective, laice sau religioase. De cele mai multe ori, nu suntem totuși conștienți de importanța acestei legături. Ce am primit noi moștenire? Ce vrem noi înșine să dăm mai departe? Cui și cum?

        Renumiți psihologi, filosofi și scriitori se reunesc în acest volum pentru a vă spune ce a contat cel mai mult în viața lor și ce ar dori să ne transmită: importanța iubirii și a bunăvoinței; transmiterea ca știință de a trăi; modelele care i-au inspirat; lecțiile popoarelor de la capătul lumii.

        Și voi, ce ați vrea să împărtășiți și să întruchipați?

        Caietul practic de la sfârșitul cărții vă însoțește pe acest drum. Veți găsi în el instrumente și referințe pentru a fi sau pentru a deveni un mesager pe lângă cei din jurul vostru și din lumea întreagă.

Despre autori:

        Céline Alvarez. Indignată de numărul mare de copii categorisiți în eșec școlar încă din clasele primare, decide să intre în „mașinăria” Educației naționale pentru a face un experiment la grădiniță. Rezultatele sunt spectaculoase. Céline își continuă azi acțiunea „politică” difuzând cunoștințele care i-au permis să ajute copiii. Educatori și părinți îi adoptă metodele: demersul se răspândește viral în sânul Educației Naționale.

        Catherine Gueguen este pediatră, dintotdeauna pasionată de educație și convinsă că aceasta poate schimba în profunzime ființele umane. Când a aflat despre cercetările în neuroștiințe afective și sociale ce confirmau că educația modifică creierul copiilor, a propagat permanent descoperirea prin nenumărate conferințe.

        Ilios Kotsou, doctor în psihologie, este cercetă­tor la catedra „Mindfulness, confort în muncă și pace economică” la Școala de Management din Grenoble. Specializat în mindfulness (conștientizare deplină) – MSBR și MBCT, este membru al Asociației Mind and Life Europe și a fondat, alături de alții, Asociația Emergențe.

        Frédéric Lenoir, filosof, sociolog și istoric al religiilor, este cofondator al Fundației SEVE (Savoir être et vivre ensemble – Știința de a fi și de a trăi împreună), a cărei principală misiune este aceea de a pregăti anima­tori și specialiști în ateliere de filosofie și de meditație în școli. Este, după clasificarea revistei LʼObs, cel mai citit intelectual francez contemporan.

        Caroline Lesire are o diplomă în științe politi­ce și alta în ajutor umanitar internațional. În 2009 a fondat alături de Ilios Kotsou, partenerul ei de viață, Asociația Emergențe. După ce a lucrat, vreme de câțiva ani, la proiecte legate de accesul la îngrijiri medicale în Africa, coordonează în prezent activitățile desfășurate la Emergențe.

        Frédéric Lopez își începe parcursul în media, în 1991. După debutul la Télé Lyon Métropole și trei ani la canalul LCI ca reporter și prezentator, este recrutat de France 2 în 1998. Încă din 2004, cu Rendez-vous en terre inconnue, își va realiza visul ducând personalități la întâlnirea cu popoare autohtone trăind între două lumi. Oameni atașați de modul lor de viață tradițional, dar și tentați totodată de progresul în materie de educație, sănătate și confort. Această serie documentară va deveni repede „Programul preferat al Francezilor”.

        Matthieu Ricard. După ce și-a terminat teza în genetică celulară la Institutul Pasteur sub coordonarea lui François Jacob, laureat al Premiului Nobel, a hotărât să se stabilească în Himalaia. Studiază budismul și face fotografii cu viața în mânăstiri, dar și cu arta și peisajele tibetane, din Bhutan și Nepal. Uns călugăr în 1978, este, începând din 1989, interpretul francez al lui Dalai-Lama.

        Christophe André profesează ca psihiatru și psihoterapeut la Spitalul Sainte-Anne, unde conduce o secție specializată în tratarea tulburărilor anxioase și fobice. Animă aici grupuri de meditație de conștientizare deplină în cadrul prevenției recidivelor în depresie. A scris numeroase articole și lucrări științifice și cărți adresate publicului larg.

Din lucrarile sale traduse la noi:

Cum sa ne exprimam emotiile si sentimentele (coautor), Trei 2003, 2008, 2013
Cum sa ne purtam cu personalitatile dificile (coautor), Trei, 1998, 2003, 2011
Cum sa-ti construiesti fericirea. Psihologia fericirii, Trei 2003, 2008
Imperfecti, liberi si fericiti. Practici ale stimei de sine, Trei 2010
Cum sa ne eliberam de frica de ceilalti. Tracul, timiditatea, inhibitiile, fobia sociala (coautor), Trei 2011
Starile sufletesti. Invatarea seninatatii, Trei 2010
Seninatatea. 25 de povestiri despre echilibrul interior, Trei 2012
Si nu uita sa fii fericit. Abecedar de psihologie pozitiva, Trei 2014
Despre arta fericirii. 25 de lectii pentru a invata cum sa traiesti fericit, Trei 2015
Confesiuni PSY. Psihologii, psihiatrii si psihoterapeutii se destăinuie (coord), Trei 2016
Trei prieteni, in cautarea intelepciunii. Un calugar, un filosof si un psihiatru ne vorbesc despre lucrurile esentiale, (coautor), Trei 2017
Viata interioara, Trei 2019
Libertatea interioara. Cum sa ne eliberam de temerile, prejudecatile, si dependentele noastre (coautor), Trei 2020
Psihologia fricii. Temeri, angoase si fobii, Meteor Press 2019
Schimba-te si schimba lumea (coautor), For You 2019
Transmiterea. Despre ce ne aducem unii altora (coautor), Spandugino 2018
Legaturile care ne tin in viata. Beneficiile interdependentei (coautor), Trei 2021
Intelepciunea: de la Acceptare la Zen. Sfaturi pentru viata de zi cu zi de la un calugar, un filosof si un psihiatru (coautor), Trei 2022
Imi depasesc anxietatea si frica (coautor), Trei 2022
Noile personalitati dificile. Cum sa le intelegem, acceptam si gestionam (coautor), Trei 2022
Secretele consolarii. A consola si a fi consolat, Trei 2024

Cuprins:

INTRODUCERE 9

CAPITOLUL 1
CE INSEAMNA A TRANSMITE?  13
CAROLINE LESIRE, ILIOS KOTSOU, CHRISTOPHE ANDRE
Suntem o specie care transmite 14
Transmitem ceea ce suntem 15
Puterea modelelor 18
Cine se aduna ajunge pana la urma si se si asemene 21
Transmiterea orizontala 22
Transmiterea, sursa de bucurie 22
Alegerea transmiterii pozitive 25
Incetinirea 27
Impactul puternic al transmiterii 29
Un efect de contagiune 30

CAPITOLUL 2
COPILARIA: O ETAPA-CHEIE IN PROCESUL DE TRANSMITERE 35
        CATHERINE GUEGUEN
Importanta unei religii binevoitoare si empatice 36
Creierul sub lupa neurostiintelor afective si sociale 38
Pericolele maltratarii emotionale 43
Rezilienta 46
Cateva repere pentru a le transmite copiilor. ce este mai bun in noi 47
Calea de urmat 56

CAPITOLUL 3
CREAREA UNUI CONTEXT FAVORABI L TRANSMITERII 61
        CELINE ALVAREZ
Creierul se hraneste din noi si din lumea exterioara 62
Doua legi fundamentale ale dezvoltarii si implinirii umane 64
O scoala care interfereaza cu mecanismele naturale ale invatarii 69
O experienta stiintifica in marime naturala 73
Intr-un ambient mai potrivit cu natura lor, inteligenta copiilor se dezvolta vertiginos 77
O personalitate armonioasa si calitati umane luminoase 81

CAPITOLUL 4
A TRANSMITE CHEILE DEVENIRII DE SINE 89
        FEDERIC LENOIR
Intruchiparea iubirii 90
Filosofarea si meditatia dezvolta cunoasterea de sine 92
Cinci transmiteri esentiale 97

CAPITOLUL 5
TRANSMITEREA SPIRITUALA: ATUNCI CAND MESAGERUL ESTE EL INSUSl MESAJUL 115
        MATTHIEU RICARD
Transmiterea prin exemplu 116
Coerenta 117
Sursa unei transformari interioare 121
Smerenia 122
Transmiterea dupa traditia tibetana 124
Tacerea 125
Deschiderea inimii 126

CAPITOLUL 6
CE AU SA NE TRANSMITA POPOARELE DE LA CELALALT CAPAT AL LUMII 131
        FREDERIC LOPEZ
Modernitate si traditie 133
Intrajutorarea, viata laolalta 138
Sobrietatea fericita 143
Emotiile sunt contagioase 146

CAPITOLUL 7
MOSTENTREA UNEI LUMI MAI SOLIDARE Sl MAI DURABILE 153
        CAROLINE LESIRE, ILIOS KOTSOU, CHRISTOPHE ANDRE
Radacini si aripi 154
Cand vrem ca o planta si creasca, o udam 156
Inventarea unor noi modele de transmitere 162
Gratitudine si angajament 171

NOUA MARI TEXTE DESPRE TRANSMITERE
        - fragmente -
Platon, Theaitetos, sau Despre cunoastere 184
Jalal ad-Din Muhammad Rumi, Doua feluri de inteligenta 189
Michel de Montaigne, Eseuri 191
Moliere, Femeile savante 195
Andre Gide, Fructele pamantului 198
Albert Camus, Scrisoare catre Louis Germain 200
Romain Gary, Prima dragoste, ultima dragoste 203
Simone Yeil, Scrisoare catre Academia Franceza 207
Pascal Quignard, Toate diminetile lumii 210

CAIET PRACTIC 215
Transmiterea si noi 217
Ghid de transmitere in viata de zi cu zi 227
Emergente 262

AUTORII 268
MULTUMIRI 276