02/07/2023

INVATA SA TE BUCURI. Reteta pentru o viata frumoasa

Autor: Frederic Lenoir
Editura Philobia
Colectia Ecologia interioară
An aparitie : 2017
Editia I
Editia originala: ?
Traducerea Cristina Livia Vasilescu
ISBN 978-606-8560-63-2
Nr pagini : 160
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 38 lei la Editura, 22,80 lei la elefant, 30,40 lei la libris


Descrierea editurii:

        Există oare o experiență mai dezirabilă decât cea a bucuriei? Toți râvnim la ea, tocmai pentru că am trăit-o deja, fie și vremelnic: în prezența persoanei iubite, în momentul unei reușite, în fața unei creații, în clipa în care am făcut o descoperire... Este o emoție mai profundă decât plăcerea, mai concretă decât fericirea, o emoție care copleșește întreaga ființă și care devine, prin multitudinea fațetelor ei, unul dintre cele mai dorite sentimente.
        Bucuria poartă în ea o putere care ne răscolește, ne invadează, ne face să simțim gustul plenitudinii. Bucuria este o afirmare a vieții. Manifestare a forței noastre vitale, ea constituie modalitatea de care dispunem pentru a ne înfrumuseța viața. Nimic nu ne face mai vii decât experiența bucuriei. Dar putem provoca oare apariția ei? O putem transforma într-o obișnuință? O putem cultiva? Iată tot atâtea răspunsuri pe care le veți găsi în cartea de față, scrisă de reputatul sociolog și filosof Frédéric Lenoir.

Cuprins:

CUVÂNT ÎNAINTE   9

1. Plăcerea, fericirea, bucuria   13

2. Filosofii bucuriei   25
Baruch Spinoza   29
Friedrich Nietzsche   35
Henri Bergson   38

3. Să lăsăm bucuria să înflorească   41
Atenţia   44
Prezenţa   46
Meditaţia   49
Încrederea şi deschiderea sufletească   51
Bunăvoinţa   53
Gratuitatea   54
Recunoştinţa   57
Perseverenţa în efort   59
Detaşarea şi acceptarea   61
Satisfacţia trupească   66

4. Devenirea sinelui   69
Procesul individuaţiei   72
Cunoaşte-te pe tine însuţi... şi devino cine eşti   75
Calea eliberării în viziunea lui Spinoza   78
Iisus, stăpânul dorinţei   83
De la libertatea interioară la pacea mondială   85

5. Armonizarea cu lumea   87
Iubirea prietenească   89
De la pasiunea amoroasă la dragostea care eliberează   93
Bucuria dăruirii   99
A iubi natura... şi animalele   100

6. Bucuria desăvârşită   105
Mentalul şi ego-ul   109
Să ne eliberăm mintea, Să nu ne mai identificăm cu ego-ul   111
Un drum progresiv către bucuria pură   117
Să nu doreşti „uciderea" ego-ului   121

7. Bucuria de a trăi       125
Bucuria spontană a copiilor   128
Bucuria unei vieţi simple   129
Eliberarea sursei de bucurie care există în noi   132
Puterea acceptării   134
Bucuria dă sens vieţii şi lumii   136

Epilog. Înţelepciunea bucuriei   139

Bibliografie   153

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu