08/07/2023

FARA TIPETE. Cum sa cresti adulti echilibrati fara sa-ti pierzi calmul

Autor: Hal Runkel
Editura Bookzone
An aparitie : 2023
Editia I
Editia originala: ScreamFree Parenting
Traducerea Diana Ciornenschi
ISBN 978-630-3050-85-0
Nr pagini : 388
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 44,90 lei la Editura, 34,30 lei la elefant, 39,20 lei la libris


Descrierea editurii:

        Fara tipete este un ghid practic si eficient care te invata sa construiesti o relatie sanatoasa cu copilul tau, indiferent de varsta sa. Cartea iti propune strategii si principii moderne de parenting care te vor invata sa iti pastrezi controlul si sa gestionezi cu calm cele mai imprevizibile situatii ivite in familie. Astfel, autorul iti ofera instrumentele de care ai nevoie pentru a deveni o autoritate linistitoare, o prezenta calma care nu reactioneaza sub impulsul anxietatii sau al furiei. Totul incepe printr-o schimbare fundamentala: trebuie sa accepti faptul ca parentingul nu se refera la copii, ci la parinti.

        Poate ca nu vom reusi sa eliminam tipetele cu totul, pana la finalul vietii noastre, poate ca vom mai avea scapari, poate ca nu va fi totul ca in filme. Insa ceea ce copiii nostri vor primi de la noi vor fi niste parinti constienti, niste parinti care se educa pentru un rol pe care nicio alta generatie nu a avut sansa sa si-l asume, niste parinti care in fiecare zi incearca sa faca mai bine decat ieri. Iar asta este cu adevarat minunat. Se spune ca dragostea unui parinte pentru copilul sau este ceva ce nu poate fi descris in cuvinte si asa este. Ce mai cred insa este ca dragostea unui copil pentru parintele sau este sacra si pentru totdeauna. La o profunzime pe care adultii nu o mai pot percepe. Copiii ne iarta si ne iubesc, oricate greseli am face. Iar pentru asta, noi le suntem datori sa nu ne oprim niciodata din a invata sa le fim parinti mai buni.  Sa ne intoarcem in fiecare zi la inima noastra, acolo unde adanc de tot, sub sute de dureri, vom gasi tot ceea ce avem nevoie. - Atena Boca, fondatoarea comunitatii LaPrimulBebe

        Scopul meu pentru aceasta carte este unul simplu: sa te ajut pe tine si pe intreaga ta familie sa duceti impreuna o viata mai calma si mai fericita. Cred cu tarie ca, prin incorporarea in viata de zi cu zi a principiilor prezentate aici, vei incepe sa te bucuri de tipurile de relatii parinte-copil la care ai ravnit intotdeauna. Acestea sunt relatii pline de bucurie, cooperare, armonie si, mai presus de toate, respect reciproc. Pacea in familia ta este mai la indemana decat ai crede. Nu suntem responsabili pentru copiii nostri si pentru alegerile pe care le fac; suntem insa responsabili fata de ei, pentru alegerile pe care noi le facem. - Hal Runkel

        Hal Runkel este un terapeut și autor cunoscut pentru contribuția sa în domeniul relațiilor și parentingului. El este fondatorul și directorul executiv al companiei ScreamFree Institute, care oferă resurse și instruire pentru a ajuta familiile să construiască relații sănătoase și armonioase. Si-a câștigat popularitatea prin abordarea sa inovatoare numită „ScreamFree Parenting“ (Parenting fără țipete). Această abordare se concentrează pe cultivarea unei prezențe calme și autentice în relația cu copiii, în locul reacțiilor bazate pe impulsivitate sau furie. El promovează ideea că părinții pot avea o influență pozitivă asupra comportamentului copiilor lor prin gestionarea propriilor emoții și prin stabilirea limitelor clare și respectuoase. Sursa: Pagina de psihologie

Cuprins:

Prefață de Atena Boca  9
Prezentare LaPrimulBebe  15
Un deceniu de parenting calm  19
Cum să obții cât mai multe beneficii  de pe urma acestei cărți 31

Partea întâi — Cum să devii părintele „cool” de care copiii tăi au de fapt nevoie  35
1. Parentingul nu se referă la copii, ci la părinți  41
2. Dacă nu ești în control, atunci nu poți fi la conducere  59
3. Este dificil să te maturizezi, mai ales pentru adulți 73
Poveste 87

Partea a doua — Să-ți păstrezi calmul  înseamnă să creezi spațiu 93
4. Noi nu creștem copii: parenting cu un scop   97
5. Copiii au nevoie de spațiul lor  115
6. Este inutil să te opui; practică parentingul de tip judo 135
7. Nu ești un profet (și nici bunica nu este)  153
Poveste  169

Partea a treia — Să-ți păstrezi calmul  înseamnă să creezi un loc 173
8. Părinții stabilesc locul copiilor prin tonul pe care-l dau (și viceversa)  177
9. Lasă consecințele să vorbească de la sine 195
10. Amenințările goale sunt promisiuni încălcate  211
Poveste  226

Partea a patra — Practică meseria  de părinte  229
11. Pune-ți propria mască de oxigen mai întâi  233
12. Relații revoluționare  251

Partea a cincea — Zece ani de răspunsuri  și aplicații   263
13. Parenting în era digitală  265
14. Zece ani de răspunsuri și aplicații Fără Țipete  283

Mulțumiri  329
Note  333
Despre autor  335

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu