Editura Trei
An aparitie : 2020
Editia I
Editia originala: A nous la liberté
Traducerea Oltea-Mihaela Cătineanu
ISBN 978-606-40-0771-1
Nr pagini : 560
Format 150 x 225
Pretul la data postarii : 55,25 lei la Editura, 65 lei la carturesti, 65 lei la libris
Descrierea editurii:
Volumul de faţă este o continuare a dialogurilor din Trei prieteni, în căutarea înţelepciunii, 2017
Cum putem dobândi libertatea interioară, cea care ne îngăduie să abordăm, cu seninătate, culmile și abisurile existenţei și ne permite să ne desprindem de cauzele suferinţei? Încă din copilărie, viaţa ne este copleșită de temeri, prejudecăţi și de alte mii și mii de condiţionări care stau în calea fericirii noastre.
Dacă vrem să ne câștigăm libertatea, va fi nevoie să smulgem rând pe rând toate aceste gratii, pe care noi înșine le-am forjat sau care ne-au fost impuse de societatea de azi, dominată de performanţă, consum și competiţie.
Această carte, scrisă pe trei voci de un psihiatru, un filosof și un călugăr budist, ne invită să parcurgem, cu bucurie senină, un itinerariu menit să ne scoată din închisorile noastre mentale și ne apropie de semenii noștri.
Recenzie video de Bogdan Papacostea
Alexandre Jollien, filosof și eseist, a trăit 17 ani într-o instituţie specializată pentru persoanele cu dizabilităţi. A fost premiat de Academia Franceză pentru cartea Éloge de la faiblesse și a contribuit la volumul colectiv Meditaţi cu noi, coordonat de Chr. André.
Matthieu Ricard, fost cercetător în biologie, a luat calea monahismului budist, devenind interpretul pentru spaţiul francofon al lui Dalai Lama. Dintre cărţile sale amintim: Drumuri spirituale, Arta meditaţiei și Călugărul și filosoful, bazată pe un dialog purtat cu tatăl său, Jean-François Revel.
Christophe André profesează ca psihiatru și psihoterapeut la Spitalul Sainte-Anne, unde conduce o secție specializată în tratarea tulburărilor anxioase și fobice. Animă aici grupuri de meditație de conștientizare deplină în cadrul prevenției recidivelor în depresie. A scris numeroase articole și lucrări științifice și cărți adresate publicului larg.
Din lucrarile sale traduse la noi:
Cum sa ne exprimam emotiile si sentimentele (coautor), Trei 2003, 2008, 2013
Cum sa ne purtam cu personalitatile dificile (coautor), Trei, 1998, 2003, 2011
Cum sa-ti construiesti fericirea. Psihologia fericirii, Trei 2003, 2008
Imperfecti, liberi si fericiti. Practici ale stimei de sine, Trei 2010
Cum sa ne eliberam de frica de ceilalti. Tracul, timiditatea, inhibitiile, fobia sociala (coautor), Trei 2011
Starile sufletesti. Invatarea seninatatii, Trei 2010
Seninatatea. 25 de povestiri despre echilibrul interior, Trei 2012
Si nu uita sa fii fericit. Abecedar de psihologie pozitiva, Trei 2014
Despre arta fericirii. 25 de lectii pentru a invata cum sa traiesti fericit, Trei 2015
Confesiuni PSY. Psihologii, psihiatrii si psihoterapeutii se destăinuie (coord), Trei 2016
Trei prieteni, in cautarea intelepciunii. Un calugar, un filosof si un psihiatru ne vorbesc despre lucrurile esentiale, (coautor), Trei 2017
Viata interioara, Trei 2019
Libertatea interioara. Cum sa ne eliberam de temerile, prejudecatile, si dependentele noastre (coautor), Trei 2020
Psihologia fricii. Temeri, angoase si fobii, Meteor Press 2019
Schimba-te si schimba lumea (coautor), For You 2019
Ma vindec de complexe si deprimari (coautor), Trei 2020
Legaturile care ne tin in viata. Beneficiile interdependentei (coautor), Trei 2021
Intelepciunea: de la Acceptare la Zen. Sfaturi pentru viata de zi cu zi de la un calugar, un filosof si un psihiatru (coautor), Trei 2022
Imi depasesc anxietatea si frica (coautor), Trei 2022
Ai grija de viata, de tine, de ceilalti si de natura (coautor), Trei 2022
Noile personalitati dificile. Cum sa le intelegem, acceptam si gestionam (coautor), Trei 2022
Cuprins:
Prolog 11
Introducere 14
PRIMA PARTE: OBSTACOLELE DIN CALEA LIBERTĂŢII INTERIOARE 29
1. Akrasia, slăbiciunea voinţei 31
2. Dependenţa 51
3. Frica 81
4. Descurajarea şi disperarea 105
5. Egocentrismul 121
6. Rătăcirea 143
A DOUA PARTE: ECOLOGIA LIBERTĂŢII 165
7. Mediul fizic ne influenţează starea mentală 173
8. O ecologie a legăturilor dintre oameni 193
9. Impactul mediului nostru cultural 223
A TREIA PARTE: EFORTURILE PENTRU ELIBERARE 261
10. Orizontul eforturilor 267
11. Eforturi copleşitoare, eforturi cu bucurie 289
12. Antrenamentul minţii 315
13. Meditaţia 351
14. De la transformarea de sine la schimbarea lumii 399
A PATRA PARTE: ROADELE LIBERTĂŢII 419
15. Împăcarea interioară 423
16. Natura noastră profundă 443
17. În faţa morţii 463
18. Etica 499
19. Bunăvoinţa necondiţionată 523
Am cules roade bune? 549
Mulţumiri 554
De aceiaşi autori 556
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu