Editura Philobia
Colectia Ecologia interioara
An aparitie : 2023
Editia I
Editia originala: Les 21 Peurs qui empêchent d'aimer
Traducerea Dorina Oprea
ISBN 978-606-9707-75-3
Nr pagini : 208
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 42 lei la Editura, 31,50 lei la elefant, 33,60 lei la libris
Descrierea editurii:
Deși trăim doar foarte rar sub amenințarea unui pericol direct, nu am fost niciodată atât de cuprinși de frici. Cartea de față ne invită să privim frica din 21 de perspective, să filtrăm programele și convingerile în care ne-am blocat, să înțelegem mecanica lor interioară, dar și să avem capacitatea de a ne exprima vulnerabilitatea.
Este o carte care ne permite să ne redobândim puterea. Puterea de a hotărî ceea ce trăim. Puterea de a recunoaște că și cele mai dureroase experiențe sunt tot în slujba noastră. Puterea de a acționa conștient și de a alege să ne vindecăm, indiferent de circumstanțe, pentru că puterea noastră individuală este uriașă, iar impactul la nivel colectiv este mult mai mare decât ne-am putea imagina.
Angelo Foley ne reamintește că este suficient ca un individ să se elibereze de o frică sufocantă pentru a-și ușura întreg anturajul și descendența. Singura putere pe care nu o avem este cea de a vindeca fricile altora. Îi putem susține, oferindu-le iubire necondiționată. Însă vindecarea fricii, ca și a oricărei energii nerezolvate, depinde doar de alegerea noastră personală.
Angelo Foley este terapeut holistic, conferențiar și director artistic cu specializare în muzică
Cuprins:
Prefaţă 11
PARTEA INTAI
Înţelegerea lumii din jur 15
PARTEA A DOUA
Recunoaşte-te! 27
Frica de prezent
sau când trecutul se repetă 31
Frica de a mă accepta
sau când sufăr fiindcă nu pot fi eu însumi 37
Frica de a-mi rata viaţa
sau momentul în care am impresia că nu avansez 43
Frica de a nu face rău
sau încercarea de a fi un om mai bun 49
Frica de impostură
sau când simt că nu am nicio legitimitate 57
Frica de a fi autonom
sau când fuzionez cu celălalt 65
Frica de intimitate
sau când mă închid în faţa altora 71
Frica de a iubi
sau când nu vreau să sufăr 79
Frica de a fi singur
sau când nu vreau să îl pierd pe celălalt 87
Frica de a mă abandona
sau când nu reuşesc să mă reunesc cu celălalt 93
Frica de a pierde tot
sau când depind în totalitate de altcineva 99
Frica de impotenţă
sau când mă ruşinez de latura mea feminină 107
Frica de vulnerabilizare
sau când îl consider pe celălalt o ameninţare 115
Frica de separare
sau când mă simt vinovat să plec 123
Frica de a renunţa la control
sau când refuz să îmi asum riscuri 131
Frica de uitare
sau când mă agăţ de trecut 139
Frica de schimbare
sau când renunţ la nou 147
Frica de a nu fi cineva
sau când visez să fiu altfel 155
Frica de a nu fi ales
sau când îmi doresc să fiu dorit 163
Frica de propria valoare
sau când caut aprobarea 171
Frica de a trăi
sau când aleg să supravieţuiesc 179
PARTEA A TREIA
De la frică la dragoste
Câţiva paşi în plus către iubire! 185
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu