26/05/2023

CUM INLATURAM ANXIETATEA COPIILOR NOSTRI. Fara medicamente si fara terapie

Autor: Louise Reid
Editura Meteor Press
An aparitie : 2017, 2021
Editia a II-a
Editia originala: Guérir l'anxiété de nos enfants - Sans médicament, ni thérapie
Traducerea Daniel Voicea
ISBN 978-606-910-159-9
Nr pagini : 144
Format 130 x 200
Anticariat
Pretul la data postarii : 22,95 lei la Editura, 20,25 lei la elefant, 27 lei la libris
Disponibilitate BCU


Descrierea editurii:

        Actiuni simple si eficiente care creeaza o baza solida copiilor. Numarul de copii care vin la consultatie medicala sau psihologica pentru a trata dezordinile legate de anxietate creste constant, in vreme ce media lor de varsta scade din ce in ce mai mult. Intr-adevar, descoperim atacuri de panica la copii de sapte sau opt ani si fobii diverse la copii de doar sase ani. In acest context, este asadar urgent sa ne dezvoltam intelegerea anxietatii si sa recurgem la instrumente eficiente care vor putea ajuta copiii sa-si recapete echilibrul, fara medicamente si fara terapie!
        In aceasta carte de exceptie, Louise Reid propune actiuni simple si eficiente care vor da un suport solid copiilor nostri pentru a-i ajuta sa evite aceasta anxietate puternica pe care noi, adultii, am suferit-o uneori de-a lungul unei mari parti din viata noastra. Lucrarea se adreseaza parintilor, dar si educatorilor sau invatatorilor ori profesorilor, fiind un ghid pretios pentru a-i ajuta pe copii - de la cei foarte mici pana la adolescenti - sa-si gestioneze angoasele si sa se elibereze de suferinte inutile.
 
        Louise Reid este medic psihoterapeut si conferentiar, fiind totodata autoarea mai multor carti de psihologie. Specializata in tulburarile provocate de anxietate, a elaborat o abordare bazata pe imagini mentale pentru a rezolva rapid problemele legate de angoasa, depresie, panica si incapacitatea de a fi fericit.

Cuprins:

Cuvant inainte  5
Introducere  7

Capitolul 1 • Sugarul    13            
Conectarea bebeluşului la corpul său    13
Conectarea bebeluşului cu mediul său înconjurător  15
  
Capitolul 2 • Anxietatea la copii    19
Reacţiile anxioase  20
Plânsetele  20
Tulburările somnului  21
Comportamentele nepotrivite  23
Copilul perfect     24
Anxietatea generalizată   25
Tulburarea de panică   27
Fobia şcolară   28
Depresia  30

Capitolul 3 • Situaţiile anxiogene  33
Căminul/Creşa    34
Şcoala  35
Divorţul  37
Adaptarea la schimbare  37
Vindecarea anxietăţii  38
       
Capitolul 4 • Fricile  40
Frica: un mecanism de adaptare  40
Teama la copiii de până la şase ani    42
Desenul ca instrument pentru controlul fricii  45
Procedeul de urmat  46
Asigurarea unui viitor mai bun copiilor  50

Capitolul 5 • Suferinţele   51
Suferinţa la copilul foarte mic  52
Suferinţa la copiii de doi si trei ani  53
Suferinţa la copiii de patru şi cinci ani 54
Procedeul de urmat  55
Suferinţa la copiii între şase şi zece ani  56
Suferinţa la copiii de peste 10 ani 59

Capitolul 6 • Furia 61
Furia la copiii mai mici de un an  61
Furia la copiii de la unu la trei ani  62
Furia la copiii de patru ani şi mai mult   64
Procedeul de urmat  65
Formele deghizate de furie 66
Stăpânirea furiei   70
Fricile şi suferinţele care subînţeleg furia  71

Capitolul 7 • Credinţele false ale copilăriei    74
Credulitatea copilului   74
Credinţa falsă primară  75
Dispariţia credinţei false primare  76
Menţinerea credinţei false primare  77
Desfiinţarea credinţei false primare   78
Credinţa falsă referitoare la plăcere  80
Dispariţia credinţei false referitoare la plăcere 81
Mentinerea credinţei false referitoare la plăcere  82
Desfiinţarea credinţei false referitoare la plăcere   85
Credinţa falsă referitoare la atotputernicie  86
Dispariţia credinţei false referitoare la atotputernicie 87
Menţinerea credinţei false referitoare la atotputernicie 88
Schimbarea credinţelor false la copii  91
Procedeul de urmat  93

Capitolul 8 • Comportamentele inadecvate sau partea rebelă  96
Crizele de furie şi furia oarbă 96
Imbufnarea    97
Agresivitatea şi violenţa     98
Hiperactivitatea  100
Manipularea    101
Pasivitatea şi lenea 102
Perfecţionismul  104
Egoismul   105
Servilitatea 107
Comportamentele inadecvate: mecanismele de protecţie   108
Exerciţiu pentru copilul rebel    109
Procedeul de urmat  110

Capitolul 9 • Traumatismele la copil   114 
A face să dispară senzatia de vid   116 
Procedeul de urmat   117 

Capitolul 10 • Timiditatea la copil  119 
Originile timiditătii   120 
Timiditatea morbidă   121
Tratarea timiditătii morbide   122 

Capitolul 11 • Somnul şi copilul   124 
Cum putem ajuta copilul să doarmă mai bine   125 
Diminuarea anxietătii legate de somn   126 
Efervescenta ideilor   128 
Procedeul de urmat   128 

Capitolul 12 • Stima de sine   129 
Dezordinile în planul stimei de sine   130 
Refacerea stimei de sine la copil   132 
Procedeul de urmat   132 

Concluzie  136 

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu