Editura Trei
Colectia Psihologie si psihoterapie
An aparitie : 2022
Editia I
Editia originala: Ahnen auf die Couch: Den Generation-Code® entschlüsseln und vererbte Wunden heilen
Traducerea Vlad-Ion Pappu
ISBN 978-606-40-1283-8
Nr pagini : 336
Format 145 x 205
Pretul la data postarii : 42,25 lei la Editura, 39 lei la elefant, 64,99 lei la libris
Descrierea editurii:
Fără strămoși, n-am fi cine suntem astăzi. Numai că noi nu le moștenim doar trăsăturile fizice și bunurile, ci și rănile și cicatricile sufletești, care ajung să ne otrăvească viața și să ne facă, în mod inconștient, să ne simțim responsabili pentru traumele părinților, bunicilor sau străbunilor. Prin descifrarea Codului Generațional, autoarele ne arată cum ne putem elibera de povara traumelor moștenite pe linie transgenerațională, vindecându-ne strămoșii și regăsindu-ne o identitate autentică. Plecând de la o perspectivă integrativă, inspirată de terapia sistemică de familie, de abordarea transgenerațională, dar și de neurobiologie și intervențiile corporale și hipnoterapeutice, metoda Generation-Code® oferă surprinzătoare deschideri atât pentru specialiștii din psihoterapie, coaching sau asistență socială, dar și pentru publicul larg.
Ca orice copac, arborele genealogic are nevoie de rădăcini pentru a se hrăni. Rădăcinile copacului întruchipează capacitatea strămoșilor de a putea absorbi și accepta hrana din pământ și sunt, de asemenea, corespondente ale nevoilor noastre de bază. Rădăcinile lezate sau bolnave nu pot asigura această satisfacere optimă a nevoilor de bază. Însă, de îndată ce o rădăcină a fost vindecată, se restabilește fluxul vital, iar petalele se pot deschide potrivit menirii lor firești - Ingrid Alexander și Sabine Lück
Ingrid Alexander și Sabine Lück au dezvoltat, începând din 1994, metoda Codului Generațional (Generation-Code®). În prezent, autoarele germane coordonează Institutul pentru Procese Transgeneraționale din Wendeburg (https://www.itp-wendeburg.de), în cadrul căruia formează specialiști în psihoterapie sistemică și transgenerațională. Cele două autoare au multiple formări (terapie sistemică de familie, traumatologie, hipnoterapie, metoda Pesso-Boyden, EMDR) și au ca domenii de competență terapia tulburărilor de comportament alimentar, terapia de familie și terapia transgenerațională a traumei. Metoda lor a fost dezvoltată și pentru lucrul cu copiii (Generation-Code for Kids®) și include o serie de instrumente terapeutice, cum este jocul "Rădăcini puternice".
Sabine Lück, specializată în psihoterapie sistemică de familie, a dezvoltat în ultimii 30 de ani, alături de Ingrid Alexander, abordarea Codului Generațional, folosită în terapia traumelor transgeneraționale.
La noi au fost traduse:
Strămoși pe divan. Descifrarea Codului Generațional și vindecarea rănilor moștenite (coautor), Trei 2022
Destin moștenit. Depășirea tiparelor împovărătoare din familie și eliberarea potențialului propriu, Trei 2024
Cuprins:
Cuvânt‑înainte 13
Introducere 15
1. Codul Generațional: o îngrijire personalizată a „rădăcinilor" propriului arbore genealogic 21
Ce este Codul Generațional? 21
Rădăcinile arborelui nostru genealogic 22Abrogarea pactului de loialitate și reconcilierea cu strămoșii 27Vindecarea rădăcinilor eliberează potențialul nostru primordial 28
Evoluția istorică 30
Cine ar trebui să‑și abroge pactul de loialitate? 32
Relatarea celor simțite în procesul terapeutic 34
2. Rănile strămoșilor noștri 37
Legături invizibile cu strămoșii noștri — cu resursele și rănile lor 37
Iubirea poate fi moștenită — memoria genetică 38
Atașament și suflet 39Epigenetica, neurobiologia și experiențele traumatice 41Când granițele dintre generații se estompează — abordarea psihanalitică 45
Copilul meu va trebui s‑o ducă mai bine — așa transmitem rana mai departe 47
3. Satisfacerea nevoilor de bază ale copilului și însemnătatea acestora pentru Codul Generațional 50
Importanța satisfacerii nevoilor de bază în viața noastră adultă 52
Nevoile umane de bază 53Cele cinci nevoi bazale, potrivit lui Albert Pesso 54
Atașamentul și transferul transgenerațional al experiențelor 58
4. Eroina feerică — ocrotitoarea nevinovăției și pavăza împotriva agresivității 67
Descifrarea pactului de loialitate 68
Pactul de loialitate dintre Lisa și mama ei 69Pactul de loialitate încheiat de mama Lisei, Riecke, cu propria ei mamă 72Pactul de loialitate încheiat de tatăl Lisei cu propria lui mamă 76Andreas și pactul de loialitate încheiat cu tatăl său 82Pactul de loialitate încheiat de Riecke cu tatăl ei 86
Tratarea strămoșilor cu poțiunea vindecătoare 88
Codul Generațional: mesaje moștenite de Riecke pe linia maternă 90Codul Generațional: mesaje primite de Lisa de la mama ei 94Travaliul lui Andreas pentru constelarea mesajelor primite pe linia ascendenței feminine din arborele său genealogic și inocularea cu poțiunea vindecătoare (varianta „Crossover") 97Constelarea arborelui genealogic pe linie paternă, întreprinsă de Lisa 100
Semnificația Codului Generațional în cadrul cuplului Riecke‑Andreas 104
Constelarea arborelui genealogic pe linie paternă, întreprinsă de Andreas 105Activitatea de constelare a strămoșilor tatălui, întreprinsă de Riecke 108
Privire de ansamblu asupra pactelor de loialitate 111
Teme de familie cu impact transgenerațional 112Resursele familiei 113
Sacrificiul adus 113
Ce semnificație îmbracă pentru Lisa abrogarea Codului parental 118
Pseudo‑identitatea, ca structură 121
Beneficiul dobândit de pe urma pseudo‑identității și a interpretării unui rol 122
5. Conflictul arhaic primar 125
Soluția copilului: încheierea pactului de loialitate cu părinții 127
Conflictul arhaic primar nu‑i cruță nici pe zei, nici pe împărați ori pe psihoterapeuți 133
Amor și Psyche 133Împăratul Augustus, fost Octavius 136Anna Freud 138
6. Identificarea conflictului arhaic primar 142
Întrebările‑cheie ce conduc la pactul de loialitate 144
Interdicția de a ne depăși părintele — întrebarea‑cheie adresată părintelui de același sex 145Punctul nevralgic din viața mamei/tatălui 146Pactul de loialitate — întrebarea‑cheie în relația cu părintele de sex opus 148
7. Poțiunea vindecătoare și puterea ciclului neîncheiat 151
Prepararea poțiunii vindecătoare 152
Vindecarea relațiilor — „panglica vindecătoare" ce leagă generațiile 152
Efectul poțiunii vindecătoare 154
8. Vindecarea rănilor — reinventarea istoriei strămoșilor 156
Ascendența pe linia părintelui de același sex 158
Linia ascendenților părintelui de sex opus 160
9. Sacrificiul adus mamei și tatălui 163
Identificarea aspectului sacrificat și reintegrarea lui în ființa noastră 166
Lucrul cu triadele și linia timpului 166
Constelarea triadelelor 167Utilizarea „liniei timpului" 171
Trădarea comisă față de părinți 174
Când am început cu adevărat să mă iubesc pe mine însumi 175
10. Pseudo‑identitatea 178
Copilul umple golurile 180
Conceperea pseudo‑mamei/pseudo‑tatălui 181
Copilul devine propriul său părinte 182Copiii deveniți părinți ai părinților 183Copilul — model pentru părinți 184Îngrijirea ideală a „copilului interior" al părinților 185
Pseudo‑identitate și burnout (sau despre „focul nevrotic") 187
Considerații asupra identității și pseudo‑identității 188
Stejarul cel falnic și mărunta căpșună — studiu de caz 190
11. Grandiozitatea infantilă (copilul cuprins de „delirul de grandoare") 197
Geneza pseudo‑autonomiei și a statutului de „entitate" 201
Introiectul introiectat 203
Pe când strămoșii erau agresori 203Capsula de otravă (bine păzită) din corp 208
12. Beneficiul 212
Stingerea focului nevrotic — identitatea nesigură 212
Renunțarea la beneficiile aduse de pseudo‑identitate 214
Ritualul sacrificial 216
13. Intervenții și metode 217
Terapia sistemică de familie 218
Originile constelațiilor familiale 219
Trei metode diferite de constelare 223
Constelații familiale clasice 223Constelații structurale sistemice 225Constelații organizaționale 226
Trei încercări de explicare a modului de funcționare a constelațiilor 227
Terapia Pesso‑Boyden (PBSP) 228
14. Un teren mai sigur pentru procesul de vindecare 231
Seminarele „Codului Generațional" în practica terapeutică 231
15. Codul Generațional pentru Copii 242
Sarcinile dezvoltării infantile, pe fundalul Codului Generațional 242
Stadiul 1: sugarul — încredere versus neîncredere 246Stadiul 2: copilul mic — autonomie versus dependență 249Stadiul 3: copilul de grădiniță — inițiativă versus vinovăție 251Stadiul 4: școlarul mic — competență practică versus inferioritate 254Stadiul 5: adolescentul — identitate versus confuzie a identității 256
A vedea copilul cu adevărat 258
Convorbiri cu părinții ulterioare descifrării Codului Generațional al copilului 266
Îndrumare și sprijin, prin diferite intervenții și în diverse formate de terapie 266Exercițiu ludic pentru dobândirea unei percepții de sine întărite, cu ajutorul „Farmaciei cu jocuri" (Spiele Apotheke®) 267Practicarea de ritualuri personale și colective 268
Codul Generațional pentru Copii și terapia de familie 271
Svea și bobocul nedeschis de floare 272
Codul Generațional, aplicat copiilor vitregi, adoptați sau în plasament maternal 278
16. „Rădăcini puternice" — un joc terapeutic 285
Ilustrarea unei descifrări a Codului Generațional cu ajutorul jocului „Rădăcini puternice" 287
17. Codul Generațional pentru vârsta a treia 296
Trauma și încrederea primară la „copiii războiului" 296
Urmările traumelor timpurii la vârsta senectuții 298
Lucrul atent cu biografia persoanelor vârstnice dependente de îngrijire 303
Activarea și conservarea resurselor la persoanele vârstnice 303
18. Codul Generațional și alegerea partenerului de cuplu 305
Să depășim crizele în cuplu — să intrăm într‑o nouă dimensiune prin descifrarea Codului Generațional 309
19. Metoda Codului Generațional este oare eficace? 313
Evaluarea eficacității terapiei de grup bazate pe metoda Codului Generațional 313
Mulțumiri 317
Scrisoare către cititorii români 319
Bibliografie 322
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu