11/12/2022

SOLUTII-CHEIE PENTRU TERAPEUTI. Strategii esentiale, idei si instrumente

Autor: Judith Belmont
Editura Trei
Colectia Psihologie-psihoterapie
An aparitie : 2021
Editia I
Editia originala: The Therapist's Ultimate Solution Book: Essential Strategies, Tips & Tools to Empower Your Clients
Traducerea Radu Filip
ISBN 978-606-40-1084-1
Nr pagini : 464
Format 165 x 235
Pretul la data postarii : 41,30 lei la Editura, 43,36 lei la elefant, 59 lei la libris
previzualizare google books


Descrierea editurii:

        În general, clienții vin la terapie dorind să se schimbe, dar adesea ei nu au nicio cunoștință legată de felul în care pot obține o schimbare durabilă. Le revine terapeuților sarcina de a combina diferite instrumente terapeutice și de a elabora o strategie de tratament potrivită fiecărui client in parte. Cartea de față le oferă terapeuților o selecție largă de instrumente, cum ar fi jurnale de comportament, tabele, fișe de lucru, activități, vizualizări, metafore și minilecții, care să se potrivească gamei largi de nevoi și provocări ale vieții cu care se confruntă clienții lor – fie ca este vorba despre stres, anxietate, stres, depresie, furie, procrastinare, stimă de sine scăzută sau regret.

        Michelle și cu mine am colaborat pentru ca ea să poată să‑și ierte părinții și colegii de școală întrucât nu fuseseră atât de drăguți pe cât și‑ar fi dorit ea și, în acest timp, am trecut cu ea prin „Cele cinci stadii ale doliului și vindecării" (Fișa 7.5). A plâns după pierderea șansei de a avea o relație mai bună cu părinții, precum și după pierderea așteptării ca situația ei de la serviciu și copilăria ei să fi fost la fel de corecte și de satisfăcătoare pe cât i‑ar fi plăcut ei să fie. A încetat să se mai concentreze asupra felului în care ar fi trebuit colegele ei să fie diferite, devenind mai tolerantă cu ele așa cum erau. Judith A. Belmont

        O metaforă eficientă pe care o folosesc cu clienții mei este cea a indicatorului de „nivel redus de combustibil" al unei mașini. Atunci când se aprinde indicatorul de benzină, ni se amintește că nivelul acesteia este scăzut și că trebuie să realimentăm mașina. La fel, devenim anxioși atunci când trebuie să fim atenți la ceva, altfel, vom rămâne fără „benzină"! Avem nevoie de îngrijorare și anxietate ca să ne menținem în siguranță și productivi, pentru a funcționa cu toți cilindrii! Judith A. Belmont

        Judith A. Belmont este psihoterapeut de orientare cognitiv-comportamentală. Coordonează în Pennsylvania programe de educaţie continuă pentru specialiştii în sănătate mentală. 
        La noi au fost traduse:
103 activităţi de grup. Idei de tratament şi strategii practice, Trei 2015
Solutii-cheie pentru terapeuti. Strategii esentiale, idei si instrumente, Trei 2021

Cuprins:

Introducere 9
Terapeutul ca profesor. Psihoeducația în tratamentul orientat pe soluție 10
Relația terapeutică. Baza pentru o schimbare sănătoasă 13
Cum este organizată această carte 20
Resurse recomandate 24

1. Soluția împotriva stresului. Tensiunea ca motivator 27
Ponturi de tratament 33
Trusă cu metafore pentru tratarea stresului 44
Idei terapeutice de reținut 46
Fișe 47
Resurse recomandate 62

2. Soluția împotriva anxietății. Calmarea temerilor iraționale 64
Ponturi de tratament 68
Trusă cu metafore pentru tratarea anxietății 92
Idei terapeutice de reținut 93
Fișe 95
Resurse recomandate 106

3. Soluția împotriva depresiei. Învingerea melancoliei 109
Ponturi de tratament 111
Trusă cu metafore pentru tratarea depresiei 137
Idei terapeutice de reținut 139
Fișe 140
Resurse recomandate 153

4. Soluția împotriva furiei. Renunțarea la resentimente 156
Ponturi de tratament 159
Trusă cu metafore pentru tratarea furiei 181
Idei terapeutice de reținut 184
Fișe 185
Resurse recomandate 198

5. Soluția împotriva procrastinării. Ajutarea clienților să implementeze obișnuințe bune 200
Ponturi de tratament  203
Trusă cu metafore pentru învingerea procrastinării 229
Idei terapeutice de reținut 230
Fișe  232
Resurse recomandate  243

6. Soluția în cazul conflictului. Îmbunătățirea relațiilor problematice  245
Ponturi de tratament 249
Trusă cu metafore pentru gestionarea conflictului 267
Idei terapeutice de reținut 269
Fișe 270
Resurse recomandate  284

7. Soluția iertării. Ajută‑ți clienții să se elibereze  286
Ponturi de tratament 290
Trusă cu metafore pentru iertare  310
Idei terapeutice de reținut  312
Fișe 313
Resurse recomandate  323

8. Soluția împotriva stimei de sine scăzute. Descifrarea convingerilor iraționale centrale 325
Ponturi de tratament 329
Trusă cu metafore pentru tratarea stimei de sine scăzute 350
Idei terapeutice de reținut 351
Fișe 352
Resurse recomandate 362

9. Soluția împotriva regretului. Depășirea remușcărilor 364
Ponturi de tratament 369
Trusă cu metafore pentru depășirea regretului 386
Idei terapeutice de reținut 388
Fișe 389
Resurse recomandate 399

10. Soluția împotriva rezistenței la schimbare. Flexibilitatea în transformarea personală 400
Ponturi de tratament 405
Trusă cu metafore împotriva rezistenței la schimbare 424
Idei terapeutice de reținut 425
Fișe 426
Resurse recomandate 436

11. Punerea în practică a soluțiilor. 10 soluții terapeutice esențiale 438
1. Folosește psihoeducația pentru a‑i educa pe clienți în aproape fiecare ședință 438
2. Începe fiecare ședință cu o verificare a stării de spirit 439
3. Începe fiecare ședință clarificând obiectivele 440
4. Folosește vizualizări creative și activități experiențiale  441
5. Folosește sarcini de autoajutorare între ședințe  443
6. Obișnuiește‑te să ceri feedback 445
7. Folosește metafore pentru a debloca emoțiile și înțelegerea 446
8. Folosește recuzita metaforică 447
9. Folosește variante de joc de rol pentru construirea abilităților  448
10. Folosește psihologia pozitivă și resursele online privind starea de bine 449
Listă de verificare a celor 10 soluții terapeutice esențiale  451
Resurse recomandate  453

Mulțumiri  455
Bibliografie 456

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu