luni, 14 decembrie 2015

TRANSFORMA-TE! Cum sa devii ceea ce iti doresti

Autor : Steve Andreas
Editura Excalibur
Colectia Dezvoltare personală-NLP
An aparitie : 2008
Traducerea Carmen Ciocoiu
ISBN 978-973-88564-1-7
Nr pagini : 288
Format 170 x 235
Pretul la data postarii : 27 lei la Editura, 27 lei la eusunt, 30 lei la libris



Descrierea editurii:

   În această carte inovatoare şi antrenantă, Steve Andreas ne pune la dispoziţie un sistem clar  prin care putem înţelege mai bine esenţa a ceea ce suntem. El distruge câteva mituri legate de concepţia despre sine şi respectul de sine, înlocuindu-le cu noţiuni utile şi de asemenea, furnizează strategii practice pentru a ne perfecţiona.
   "Există ceva... numiţi-o căutare, chemare, definire, scop măreţ sau misiune, care revelează  celor care o descoperă o raţiune, profund emoţională, de a exista în lume. Trebuie să găsiţi o misiune care vă împinge înainte cu putere şi vă trezeşte pasiuni. Dacă reuşiţi să o găsiţi, vă pune pe jar, vă treziţi entuziasmaţi, vă străduiţi să faceţi din fiecare zi o capodoperă.
   Mulţi au abordat domeniul, încă puţin explorat, al căutării identităţii  proprii şi al formulării conceptului de sine, dar până acum nimeni nu a reuşit să creeze o imagine cuprinzătoare a acestora. Este elegantă, inteligibilă şi mai presus de toate extraordinar de pragmatică. Steve Andreas te poartă într-o pasionantă călătorie a curiozităţii, explorării şi descoperirii de sine prin demonstraţii, exerciţii, discuţii antrenante şi pline de umor. Aventuraţi-vă plini de curaj În această călătorie şi veţi fi pe deplin recompensat...

Cuprins:
 
Mulţumiri  11
Introducere  13


   Elemente de bază
1 Concepţia despre sine, valorile şi stima de sine  22
   Cum o concepţie despre sine centrată pe valori generează stima de sine.
2 Puterea concepţiei despre sine  34
   De ce o concepţie bună despre sine este cheia fundamentală a succesului tău in viaţă.
3 Elementele unei concepţii despre sine sănătoase  41
   Criteriile esenţiale care favorizează buna funcţionare a concepţiei tale despre sine.

   Întărirea sinelui
4 Schimbarea structurii     53
   Descoperă şi îmbunătăţeşte structura unică a concepţiei tale despre sine.
5 Schimbarea timpului  74
   Asigură-te că părerea ta despre sine funcţionează bine mereu.
6 Schimbarea conţinutului  90
   Îmbogăţirea şi întărirea persoanei tale şi a lucrurilor pe care le poţi face.

   Extinderea sinelui
7 Utilizarea greşelilor  108
   Greşelile iţi pot întări şi clarifica părerea despre sine.
8 Transformarea greşelilor  125
   Folosirea greşelilor pentru a deveni şi mai mult persoana care vrei să fii.
9 Construirea unei valori noi a concepţiei despre sine  138
   Creează-ţi o valoare şi o atitudine cu totul noi.

   Transformarea sinelui
10 Transformarea unei calităţi nesigure     158
   Transformă o calitate slabă intr-o bază mai puternică pentru persoana care vrei să fii.
11 Schimbarea "nonsinelui"  182
   Rezolvarea problemelor cauzate tot gândindu-tc la cine nu eţti.
12 Transformarea unei calităţi nedorite     197
   Schimbă o atitudine negativă intr-una pozitivă pe care o doreşti.

   Limitele sinelui
13 Descoperirea şi schimbarea limitelor     217
   Cum să-ţi creezi limite interioare care să te protejeze mai eficient.
14 Legătura cu ceilalţi  237
   Cum să fii intim si să-ţi păstrezi concepţia puternică despre sine în acelaşi timp.

Încheiere  250
Post-scriptum  256
Anexă: Modele de perspectivă  257
Despre autor  270
Bibliografie  271
Glosar termeni NLP  273



Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu