29/01/2024

DE CE SE CEARTA CUPLURILE? Un ghid pas cu pas pentru a pune capat frustrarilor, conflictelor si resentimentelor din relatia ta

Autor: Mira Kirshenbaum
Editura Creator
Colectia Up
An aparitie : 2022
Editia I
Editia originala: Why Couples Fight: A Step-By-Step Guide to Ending the Frustration, Conflict, and Resentment in Your Relationship
Traducerea Oana Pascu, Diana Botescu
ISBN 978-606-029-432-0
Nr pagini : 354
Format 140 x 220
Pretul la data postarii :   52,20 lei la librarie.net, 58 lei la libris


        Autoare de bestselleruri si experta in relatii, Mira Kirshenbaum examineaza dinamica puterii in relatii si le invata pe cupluri metoda ei in trei pasi pentru a pune capat luptei lor pentru putere si a gasi calea inapoi la iubire.
        Cum ajung doi oameni bine intentionati, carora le pasa cu adevarat unul de celalalt, intr-o relatie deteriorata, nesatisfacatoare? Fiecare cuplu se confrunta cu conflicte si adesea radacina problemei este modul in care nu ne indeplinim nevoile. Initial, vom incerca sa remediem cu solicitari rezonabile - sau sugestii - si un ton amabil, insa atunci cand acest lucru esueaza, ne simtim lipsiti de putere, ceea ce duce la suspine, tacere, dezamagire, insulte si chiar amenintari. Acestea sunt miscari de putere. In timp ce ne angajam in miscari de putere neintentionate, rezultatul este acelasi: partenerul nostru se simte lipsit de putere si va incerca sa se reimputerniceasca. Astfel, dinamica distructiva continua si ne stapaneste.
        Mira Kirshenbaum, dezvaluie o modalitate mai buna cu metoda ei in trei pasi pentru rezolvarea problemelor fara conflicte. Recunoscand miscarile de putere ale fiecarui partener, putem gasi in schimb modalitati reciproc satisfacatoare de a ne vindeca ranile si de a satisface nevoile celuilalt.

        Miră Kirshenbaum este autoarea a douăsprezece cărți de succes - inclusiv influență carte Too Good to Leave, Too Bad to Stay - care au fost traduse în peste douăzeci de limbi. Finalista de două ori pentru premiul Books for a Better Life, Miră este cofondatoare a Institutului Chestnut Hill, un centru de cercetare și psihoterapie pentru cupluri, familii și persoane, recunoscut la nivel internațional. A fost lider de ateliere și formator pentru cadre medicale la Harvard Medical School și la alte instituții. 

Cuprins:

O NOTĂ PENTRU CITITORII MEI • 11

PARTEA 1: CUM SĂ ÎNȚELEGI DE CE AU FOST LUCRURILE ATÂT DE DIFICILE ÎN RELAȚIA TA • 15
1.„Ce s-a întâmplat cu noi?”•17
2.Adevăratul motiv pentru care căsnicia este grea: luptele pentru putere•30
3.În legătură cu ce ne certăm de fapt?•58
4.Mișcările de putere•70
5.S-ar putea să vă aflați mai aproape de linia de sosire decât credeți•97
6.În gura leului: natura puterii în relații•105
7.Atât de aproape, și totuși atât de departe•135

PARTEA 2: SOLUȚIA TA • 151
8.Îți dorești cu adevărat să-ți rezolvi problema?•153
9.Capitolul despre furie•164
10.Unu, doi, trei, start!•176
11.Pasul 1: Știu că mă înțelegi•190
12.„Am încercat. Am eșuat. Suntem pierduți!”•205
13.Pasul 2: Crearea de opțiuni•218
14.Pasul 3: În sfârșit, ne unim forțele•240
15.Ce se va întâmpla în continuare•259
16.Mergi pe urma banilor•265
17.Câmpul de luptă sexual•278
18.Întrebări pe care oamenii mi le tot adresează•298

CONCLUZIE: „Mă bucur atât de mult  că ne-am petrecut tot acest timp împreună!”• 344
DE CE AM SCRIS ACEASTĂ CARTE • 345
MULȚUMIRI • 350

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu