Editura Act si Politon
An aparitie :2018, 2023
Editia a II-a
Editia originala: Triggers: Creating Behavior The Lasts. Becoming the Person You Want to Be
Traducerea Radu Filip
ISBN 978-630-303-170-5
Nr pagini : 320
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 49 lei la Editura, 39,19 lei la librarie.net, 49 lei la libris
Descrierea editurii:
Exista 2 adevaruri imuabile pe care Marshall Goldsmith, autorul volumului Triggeri ni le impartaseste inca de la inceputul cartii:
Adevarul nr. 1: Este greu sa realizezi o schimbare semnificativa a comportamentului.
Adevarul nr. 2: Nimeni nu ne poate face sa ne schimbam, decat daca vrem cu adevarat.
Un trigger comportamental este orice stimul care are impact asupra comportamentului nostru. Iar mediul înconjurător este plin de triggeri care ne condiționează comportamentul, determinându-ne să fim mai răi, mai delăsători, mai cruzi, mai furioși, mai violenți decât știm noi că suntem.
Felul în care credem noi că suntem este de cele mai multe ori diferit de percepția pe care o au ceilalți în ceea ce ne privește. Și asta pentru că acțiunile noastre repetate față de cei din jur dau măsura exactă a felului nostru de a fi.
Uneori, conștienți de această diferență, ne propunem să fim mai buni, mai calmi, mai calzi, mai atenți, chiar mai fericiți. Dar de cele mai multe ori, deși știm exact ce să facem pentru a ajunge acolo, nu suntem în măsură să ne schimbăm comportamentul.
Și asta pentru că există un set de convingeri interioare care ne sabotează schimbarea de durată, anulând posibilitatea ca aceasta să aibă loc. Folosim aceste convingeri ca pe niște principii în care credem cu tărie pentru a justifica lipsa de acțiune, iar apoi pentru a scăpa de rezultat
Marshall Goldsmith este unul dintre cei mai influenti ganditori contemporani din domeniul managementului, al leadershipului si al resurselor umane. A instruit sute de manageri de top din cele mai importante companii ale lumii, oferindu-le solutii practice pentru organizarea si eficientizarea echipelor pe care le conduc. Cartile sale, traduse in 28 de limbi, au devenit bestselleruri in 12 tari, majoritatea acestora ocupand prima pozitie pe lista de bestselleruri a ziarelor New York Times si Wall Street Journal.
La noi au fost traduse:
Ce te-a adus aici nu te va duce mai departe. Cum obtin oamenii de succes si mai mult succes!, Amsta 2009, Publica 2012
Mojo, Curtea Veche 2017
Triggeri. Cum sa faci schimbari care dureaza pentru a deveni persoana care vrei sa fii, Acti si Politon 2018, 2023
Cuprins:
Introducere 23
PARTEA ÎNTÂI. De ce nu devenim persoana care vrem să fim?
Capitolul 1: Adevărul imuabil despre schimbarea comportamentală 33
Capitolul 2: Convingeri declanșatoare care împiedică schimbarea comportamentală 43
Capitolul 3: Mediul e de vină 59
Capitolul 4: Identificarea triggerilor 75
Capitolul 5: Cum funcționează triggerii 93
Capitolul 6: Suntem planificatori excelenți și executanți proști 103
Capitolul 7: Prognozarea mediului 117
Capitolul 8: Roata schimbării 129
PARTEA A DOUA. Străduiește-te
Capitolul 9: Puterea întrebărilor active 149Capitolul 10: Întrebările de implicare 161
Capitolul 11: Întrebările zilnice puse în practică 177
Capitolul 12: Planificatorul, executantul și specialistul în coaching 197
Capitolul 13: Sunt dispus în acest moment să...? 211
PARTEA A TREIA. Mai multă structură, vă rog
Capitolul 14: Fără o structură nu putem deveni mai buni 231
Capitolul 15: Dar trebuie să fie structura care trebuie 239
Capitolul 16: Comportamentul sub influența epuizării 247
Capitolul 17: Avem nevoie de ajutor atunci când e cel mai puțin probabil să-l obținem 257
Capitolul 18: Întrebările din oră în oră 263
Capitolul 19: Problema cu „acceptabil” 273
Capitolul 20: Cum să devii un trigger 291
PARTEA A PATRA. Fără regrete
Capitolul 21: Cercul angajamentului 297
Capitolul 22: Riscul de a duce o viață fără schimbări 311
Mulțumiri 315
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu