Editura Publica
Colectia Co-Lectia de stiinta
An aparitie :2021
Editia I
Editia originala: DIE MEDIZIN DER GEFÜHLE: Gebrochene Herzen, Freudentränen, Gänsehaut! Was wirklich hinter unseren Emotionen steckt
Traducerea Paul Slayer Grigoriu
ISBN 978-606-722-425-2
Nr pagini : 368
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 39,90 lei la Editura, 44,10 lei la elefant , 49 lei la libris
Descrierea editurii:
Iubirea are asupra creierului efectul unei supradoze de droguri, o inima franta, pe cel al sevrajului. Dar de ce jalea ne doare si o imbratisare ne face atat de bine? Indiferent despre ce ar fi vorba - teama, furie sau fericire - Julia Fischer ne arata cum apar emotiile si ne spune de ce sunt importante pentru supravietuire, dar uneori ne dauneaza. Avand aceste cunostinte, putem duce o viata mai sanatoasa, mai fericita si mai intensa, pentru ca cine simte mai constient isi antreneaza creierul!
Distractiva, plina de informatii si obraznica, aceasta carte ne urca intr-un carusel al sentimentelor si ne arata de ce vrem sa ne dam in el iar si iar.
Sentimentele! Ele ne definesc dispozitia, comportamentul, fiinta, dar si sanatatea. Dr. Julia Fischer explica in mod distractiv si cat se poate de concret de unde vin si ce fac in corpul nostru.
A ne simti in al noualea cer nu ne ofera doar satisfactie, ci ne poate face sa fim si sanatosi - in schimb, stresul si singuratatea ne afecteaza corpul. Indiferent ca suntem indragostiti lulea, superfericiti sau intristati de moarte, sentimentele noastre au o influenta insemnata asupra a cine si a cum suntem.
Julia Fischer, medic si moderator charismatic, pune sub lupa lumea sentimentelor noastre si, pornind de la situatii din viata de zi cu zi, explica de unde vin pielea de gaina, genunchii moi, fluturii din stomac si toate celelalte emotii care fac viata vrednica de a fi traita.
Cuprins:
Furtuna sentimentelor – Cuvânt‑înainte 7
Fluturi în stomac – Când suntem îndrăgostiți lulea 15
În al nouălea cer – Adevărata iubire 37
Țin la tine – Hormonul nostru de legătură, oxitocina 57
Veșnicele furnicături – Cum să ținem vie pasiunea? 79
Inima frântă – Cum vindecă timpul toate rănile 95
Despre jale și durere – Prieten la nevoie 111
Scurtă introducere în creier 132
Îmi vine să urlu – De ce plângem 139
Când îți îngheață sângele în vine – Teama! 155
Sunt sub presiune! – Stres curat! 195
Grija de a nu rata ceva – Despre fomo, phubbing, nomofobie și jomo 219
Fac spume! – Când fierbi de furie 235
(I’m) Hangry – Când te înfurii de foame 263
Sar în sus – Ce este adevărata fericire? 275
Mulțumiri 325
Bibliografie suplimentară 329
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu