RECONFIGUREAZA-TI MINTEA. Neurostiinta autotransformării prin limbaj

Autor: Lewis Mehl-Madrona, Barbara Mainguy

Editura For You

An aparitie : 2018
Editia I
Traducerea Monica Visan
ISBN 978-606-639-239-6
Nr pagini : 382
Format 130 x 200

Pretul la data postarii : 42 lei la Editura, 38 lei la eusunt, 31,50 lei la libris

Descrierea editurii:

    Suntem născuţi într-o lume a poveştilor, care ne modelează rapid şi inconştient comportamentul şi dezvoltarea. Când ne spunem povestea personală, familială şi culturală, ne transformăm tiparele vieţii, precum şi tiparele ce ne modelează comunitatea şi societatea în care interacţionăm.

    Aplicând în domeniul terapiei narative cele mai recente descoperiri din neuroştiinţă despre memorie, cartografierea creierului şi plasticitatea neuronală, Dr. Lewis Mehl-Madrona şi Barbara Mainguy ne explică modul în care creierul se specializează în arta construirii de interpretări şi scenarii. Autorii ne dezvăluie cum memoria funcţionează prin poveste, cum creierul îşi reaminteşte lucrurile mai degrabă în formă narativă, nu descriptivă, şi modul în care ceea ce ne spunem singuri ne modifică fiziologia şi facilitează sănătatea sau boala.

    Bazându-se pe experienţa lor de zeci de ani în terapia narativă, autorii te învaţă cum să-ţi schimbi povestea, oferindu-ţi practici de cartografiere şi reconfigurare a creierului ca să-ţi descoperi povestitorul interior şi să vezi dacă poveştile pe care ţi le spui sunt funcţionale sau disfuncţionale, vindecătoare sau distrugătoare.

    Reconfigurează-ţi mintea şi reconectează-te cu tine însuţi şi cu ceilalţi la un nivel superior!

Cuprins:

Introducere ... 7

Capitolul 1

Descoperirea poveştilor pe care le trăim ... 17

Capitolul 2

Ce crede mintea ta despre poveste ... 49

Capitolul 3

Sinele colectiv ... 89

Capitolul 4

Poveşti, credinţe şi anomalii ... 117

Capitolul 5

întâlnirea cu povestitorii ... 147

Capitolul 6

Crearea noilor poveşti, imaginarea transformării ... 179

Capitolul 7

Poţiuni magice, soluţii alchimice ... 221

Capitolul 8

Corpul nostru: creatorul înţelesului ... 265

Concluzie ... 303

Anexă: Zonele creierului care au un rol important în înţelegerea şi crearea poveştilor ... 309

Note ... 335

Bibliografie ... 355

Mulţumiri ... 381

Daca ati citit cartea si aveti o parere, daca doriti sa o cumparati si nu se mai gaseste, sau daca aveti cartea si doriti o vindeti, sunteti invitati sa adaugati comentariu.