Editura Trei
Colectia Psihologie-Psihoterapie
An aparitie :2020
Editia I
Editia originala: Stress Counselling: A Rational Emotive Behaviour Approach
Traducerea Camelia Dumitru
ISBN 978-606-400-788-9
Nr pagini : 384
Format 165 x 235
Pretul la data postarii : 50,15 lei la Editura, 38,35 lei la elefant, 44,25 lei la libris
Descrierea editurii:
Scrisă de specialiști cu mulți ani de experiență, cartea prezintă abordarea comportamentală rațional-emotivă pentru terapia stresului, atât de necesară în perioada actuală. Numeroase studii de caz oferă posibilitatea de a lega teoria de practică, oferindu-le cititorilor cadrul conceptual și metoda științifică a gândirii raționale, pentru a‑i ajuta astfel să‑și diminueze distresul (suferința psihică) și să‑și atingă obiectivele personale. Cele nouă capitole acoperă terapia individuală, precum și terapia de grup și antrenamentul de gestionare a stresului în contexte organizaționale. Având o acoperire cuprinzătoare, cartea include materiale suplimentare despre tehnici precum antrenamentul abilităților, metode de relaxare, hipnoză și biofeedback.
Jack Gordon este psiholog și practică psihoterapia comportamentală rațional-emotivă. A scris șase cărți despre depășirea problemelor emoționale prin REBT.
Michael Neenan conduce Centrul pentru managementul stresului din Kent și este psihoterapeut de orientare cognitiv-comportamentală.
Stephen Palmer este psiholog și psihoterapeut și predă managementul stresului la Middlesex University. A fondat Centrul pentru managementul stresului din Londra și a publicat peste 50 de cărți despre stres și psihoterapia cognitiv-comportamentală.
Albert Ellis (1913-2007), psiholog si psihoterapeut american, este fondatorul terapiei comportamentale rational-emotive si este considerat parintele orientarilor cognitiv-comportamentale in terapie. A infiintat Institutul Albert Ellis din New York, in 1959. A fost presedintele Societătii pentru Studiul Stiintific al Sexualitatii. Este considerat unul dintre initiatorii revolutiei sexuale in America. In anul 2013, Asociatia Psihologilor din America i-a conferit postum Premiul pentru contributii deosebite in domeniul psihologiei. Sursa psihoshop
De acelaşi autor:
Terapia comportamentului emotiv-rational, Antet 2006
Ghid pentru o viaţă raţională, RTS 2007
Cum sa va controlati anxietatea inainte ca aceasta sa va controleze, Meteor Press 2009, 2016
Sex fără vinovăţie în secolul XXI, Trei 2014
Cum să te simţi mai bine, să te faci mai bine, să rămâi mai bine. Terapie profundă de autoajutorare pentru emoţiile tale, Trei 2015
Evoluția unei revoluții, Trei 2015
Terapia rational-emotiva si comportamentala. Ghidul terapeutului, All 2018
Refuzati sa va provocati nefericirea pentru orice, Meteor Press 2019
Terapia stresului. O abordare comportamentală rațional-emotivă, Trei 2020
Cuprins:
Prefață 9
Capitolul 1. Stresul: o perspectivă comportamentală rațional‑emotivă 11
Capitolul 2. Evaluarea în terapia comportamentală rațional‑emotivă 44
Capitolul 3. Etapa de început în terapia stresului 72
Capitolul 4. Etapa intermediară a terapiei stresului 106
Capitolul 5. Etapa finală a terapiei stresului: progresul înspre finalizarea terapiei stresului 145
Capitolul 6. Tehnici suplimentare pentru terapia stresului prin REBT 178
Capitolul 7. Psihoterapia de scurtă durată și intervenția în criză în terapia comportamentală rațional‑emotivă 210
Capitolul 8. Cum să facem față clienților dificili 252
Capitolul 9. Stresul ocupațional și lucrul în grup 286
POSTFAȚĂ. Formarea în terapia comportamentală rațional‑emotivă 331
Bibliografie 336
Anexa 1. Fișa REBT de autoajutor 354
Anexa 2. Fișa pentru sarcini de realizat 357
Anexa 3. Tehnici pentru contestarea Credințelor Iraționale (DcI) 358
Anexa 4. Cum să‑ți menții și să‑ți amplifici câștigurile din terapia comportamentală rațional‑emotivă 363
Anexa 5 372
Anexa 6. O introducere în terapia comportamentală rațional‑emotivă 373
Anexa 7. Cartografierea stresului 377
Anexa 8. Diagrama „E" mare / „e" mic 379
Anexa 9. Credința irațională: Fișa costuri–beneficii 380
Anexa10. Credința rațională: Fișa costuri–beneficii 381
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu