25/09/2022

IUBIREA IN OPT CAPITOLE. Un plan pentru a face iubirea sa dureze

Autor:  John Gottman, Julie Schwartz Gottman, Doug Abrams, Rachel Carlton Abrams
Editura Trei
Colectia Psihologie practica
An aparitie :2020
Editia I
Editia originala: Eight Dates: Essential Conversations for a Lifetime of Love
Traducerea Cristiana Pruneanu
ISBN 978-606-40-0812-1
Nr pagini : 248
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 33,15 lei la Editura, 27, 67 lei la elefant, 39 lei la libris
 previzualizare google books


Descrierea editurii:

        "Și au trăit fericiți până la adânci bătrâneți..." – drumul către acest deznodământ nu ține de întâmplare, ci de niște alegeri chibzuite și de o angajare permanentă, după cum demonstrează cartea de față. Bazându-se pe 40 de ani de cercetări a mii de perechi în faimosul laborator "Love Lab", soții Gottman oferă un program ingenios, în opt capitole, în care cuplurile (aflate la început de drum sau deja rodate) își pot consolida sau reîmprospăta legăturile. Scris cu umor, dar și cu sugestive povești de viață, cartea vizează îmbunătățirea abilităților de comunicare pe teme esențiale pentru orice cuplu – de la încredere, certuri și viață sexuală până la familie, divertisment și idealuri.

        Exercițiile și sfaturile propuse aici îi vor motiva pe membrii cuplurilor să poarte discuții mai intime și mai deschise, să fie receptivi față de valorile diferite ale partenerului, să-i valideze emoțiile și nevoile, dar să știe, în același timp, cum să-și exprime cu tact propriile sentimente și năzuințe. După lectura acestei cărți bazate pe o vastă experiență clinică și de cercetare, partenerii se vor redescoperi în chipuri inedite și mai intime, învățând că o relație de succes se creează în fiecare zi, prin mici gesturi de armonizare și printr-o curiozitate reînnoită față de trăirile celuilalt.

        Doug Abrams este scriitor și agent literar, iar soția lui Rachel Carlton Abrams e specializată în medicina integrativă

        Julie Schwartz Gottman e psiholog clinician, fiind specializată mai ales în probleme de parenting, consiliere maritală, hărțuire sexuală și violență domestică. Lucrează într-un cabinet de practică privată din Seattle, ocupându-se de terapia cuplurilor afectate de traume, distres, abuz de substanțe nocive și boli incurabile. Este cofondator și director la The Gottman Institute și la Relationship Research Institute. A înființat Marriage Clinic în cadrul The Gottman Institute și activează acolo ca director medical. De asemenea, e fondator și director medical al programului „Cupluri iubitoare, copii iubitori“, adresat cuplurilor care se confruntă cu un stres ieșit din comun. A participat la elaborarea unor foarte apreciate seminare, precum „Arta și știința iubirii“ și „Aducând bebelușul acasă“. A contribuit la crearea programului de instruire clinică pentru Terapia de Cuplu Gottman. Sursa informatiilor despre autor

        John M. Gottman (n.1942) este un reputat psiholog clinician, profesor emerit la Universitatea din Washington, Seattle și cel mai cunoscut cercetător american în domeniul relațiilor de cuplu, pe care le studiază de mai bine de patru decenii. Prin observații științifice directe și prin analize extensive ale dinamicii de cuplu, el a reușit să facă predicții din ce în ce mai precise cu privire la stabilitatea în cuplu și la rata divorțurilor, fiind recunoscut, în 2007, drept unul dintre cei mai influenți zece terapeuți ai ultimilor 25 de ani. Gottman este fondator al Institutului Gottman, care propune o abordare a relațiilor bazată pe cercetarea științifică, și semnează o serie de lucrări de referință pentru studiul relațiilor de cuplu. A primit de-a lungul timpului numeroase distincții din partea Institutului Național de Sănătate Mintală din SUA, precum și din partea altor instituții și asociații de psihologie din America. Sursa informatiilor despre autor

        Dintre cartile sale traduse la noi:
Totul despre femei. Ghid pentru barbati (coautor), Niculescu 2016
Terapia relatiilor. Un ghid in cinci pasi pentru consolidarea casniciei, a familiei si a prieteniilor dumneavoastra (coautor), ASCR 2018
Cele sapte principii ale unei casnicii fericite. Ghid practic elaborat de cel mai renumit expert in relatiile de cuplu (coautor), ASCR 2016, 2021
Parenting. Cum sa crestem copii inteligenti emotional (coautor), Pagina de psihologie 2016
Viata in doi, cand suntem trei (coautor), Pagina de psihologie 2017
Casnicia, pe roate sau pe butuci?, Pagina de psihologie 2019
De la cearta la dialog. Zece lectii de viata, pentru un mariaj durabil (coautor),Pagina de psihologie 2019
Infidelitatea. Cum sa cladesti increderea si sa eviti tradarea (coautor), Pagina de psihologie 2020
Iubirea in opt capitole. Un plan pentru a face iubirea sa dureze (coautor), Trei 2020
Stiinta increderii. Acordul emotional in cuplu, Curtea Veche 2021

Cuprins:

            Şi iată că a sosit seara în care vă întâlniţi  9
            Conversaţiile cu adevărat importante  11
            Seara în care vă întâlniţi  29
            Cele patru abilităţi ale conversaţiei intime  38
            Arta de a asculta  43

Intâlnirea numărul 1. 
Sprijină-te pe mine: încredere şi devotament  47
Intâlnirea numărul 2. 
Acceptarea opiniilor divergente: Cum să abordezi un subiect pe care nu vă înţelegeţi  77
Intâlnirea numărul 3. 
Să trecem la fapte!: Sex şi intimitate  101
Intâlnirea numărul 4. 
Preţul iubirii: Muncă şi bani  125
Intâlnirea numărul 5. 
Este loc să creşteţi: Familie  157
Intâlnirea numărul 6. 
Joacă-te cu mine: Distracţie şi aventură  173
Intâlnirea numărul 7. 
Ceva în care să crezi: Dezvoltare şi spiritualitate  201
Intâlnirea numărul 8. 
O viată de iubire: Visuri  219

Concluzii. Preţuiţi-vă unul pe celălalt  235
Anexă: Mai multe întrebări cu răspunsuri deschise  239
Mulţumiri  245

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu