25/09/2022

INFIDELITATEA. Cum sa cladesti increderea si sa eviti tradarea

Autor: John Gottman , Nan Silver
Editura Pagina de Psihologie
Colectia Cei care stiu
An aparitie :2020
Editia I
Editia originala: What Makes Love Last? How To Build Trust and Avoid Betrayal
Traducerea Dana Ioana Chiriță
ISBN 978-606-94945-3-0
Nr pagini : 272
Format 150 x 230
Pretul la data postarii : 41 lei la Editura, 42 lei la delfin, 42,50 lei la librarie.net

Descrierea editurii:

        La baza unui mariaj pe termen lung stă încrederea dintre soți – afirmă John Gottman. Spre exemplu… încrederea că el nu va pleca la meci cu băieții, lăsând-o pe ea cu toate treburile casei și copiii agățați de fustă; încrederea că ea nu se va coaliza cu maică-sa, în scopul de a-l „reeduca“ pe el; încrederea că el va dovedi un caracter puternic și nu-și va muta centrul gândirii în zona aflată la sudul curelei; sau încrederea că ea nu va goli fără veste conturile comune, mutându-se apoi pe un alt continent. Și viceversa.

        Numai că încrederea se clădește în timp. Și se poate dărâma cu viteza trădării. Iar trădarea poate lua o varietate de forme și mărimi – de la devotamentul condiționat („Rămân cu tine, până când apare cineva mai bun“), până la „nevinovata“ prietenie cu un coleg sau o colegă de serviciu; de la absenteism sau răceală emoțională, până la egoism, minciună și lipsă de respect.

        Pentru cei care au trecut prin toate chinurile căsniciei, dar și pentru cei care vor să le evite, Gottman declară că orice mariaj se poate vindeca, atâta vreme cât cei doi parteneri sunt hotărâți să facă eforturi oneste și perseverente pentru a rămâne împreună. Asta înseamnă să discute deschis și gentil despre cum anume au ajuns la trădare, în ce fel a fost afectat fiecare în parte și ce anume pot face amândoi pentru a reveni pe calea cea dreaptă.

        Decenii de-a rândul, psihologii au tot încercat să răspundă la întrebarea: «Ce se întâmplă atât de rău în cuplu, încât doi oameni – care cândva au promis să-și petreacă toată viața împreună – să decidă apoi că le va fi mai bine despărțiți?» Ei bine, John Gottman afirmă că 69% dintre conflictele conjugale nu se rezolvă niciodată. Dar cercetările lui arată că maniera în care un cuplu își gestionează acele inevitabile puncte nevralgice… contează.“ — American Psychological Association

        Nan Silver este scriitor și editor în New Jersey, fost editor șef al revistei Health și coautor, împreună cu dr. Gottman, al cărților What Makes Love Last? şi Why Marriages Succeed or Fail.

        John M. Gottman (n.1942) este un reputat psiholog clinician, profesor emerit la Universitatea din Washington, Seattle și cel mai cunoscut cercetător american în domeniul relațiilor de cuplu, pe care le studiază de mai bine de patru decenii. Prin observații științifice directe și prin analize extensive ale dinamicii de cuplu, el a reușit să facă predicții din ce în ce mai precise cu privire la stabilitatea în cuplu și la rata divorțurilor, fiind recunoscut, în 2007, drept unul dintre cei mai influenți zece terapeuți ai ultimilor 25 de ani. Gottman este fondator al Institutului Gottman, care propune o abordare a relațiilor bazată pe cercetarea științifică, și semnează o serie de lucrări de referință pentru studiul relațiilor de cuplu. A primit de-a lungul timpului numeroase distincții din partea Institutului Național de Sănătate Mintală din SUA, precum și din partea altor instituții și asociații de psihologie din America. Sursa informatiilor despre autor

        Dintre cartile sale traduse la noi:
Totul despre femei. Ghid pentru barbati (coautor), Niculescu 2016
Terapia relatiilor. Un ghid in cinci pasi pentru consolidarea casniciei, a familiei si a prieteniilor dumneavoastra (coautor), ASCR 2018
Cele sapte principii ale unei casnicii fericite. Ghid practic elaborat de cel mai renumit expert in relatiile de cuplu (coautor), ASCR 2016, 2021
Parenting. Cum sa crestem copii inteligenti emotional (coautor), Pagina de psihologie 2016
Viata in doi, cand suntem trei (coautor), Pagina de psihologie 2017
Casnicia, pe roate sau pe butuci?, Pagina de psihologie 2019
De la cearta la dialog. Zece lectii de viata, pentru un mariaj durabil (coautor),Pagina de psihologie 2019
Infidelitatea. Cum sa cladesti increderea si sa eviti tradarea (coautor), Pagina de psihologie 2020
Iubirea in opt capitole. Un plan pentru a face iubirea sa dureze (coautor), Trei 2020
Stiinta increderii. Acordul emotional in cuplu, Curtea Veche 2021

Cuprins:

Mulţumiri  11
Introducere  15

Capitolul 1
Cum se evaluează nivelul de încredere  23
Capitolul 2
Cele trei categorii de cupluri  41
Capitolul 3
„N-am vrut să se întâmple asta!"  59
Capitolul 4
Bărbaţii, pornografia şi imboldurile sexuale  74
Capitolul 5
Zece căi de a-ţi trăda perechea  80
Capitolul 6
Încrederea şi originile armoniei  95
Capitolul 7
Armonizarea, pe înţelesul tuturor: arta conversaţiilor de suflet   101
Capitolul 8
Răspunde-i cu bunăvoinţă perechii tale!  109
Capitolul 9
Curăţând mizeria (mică sau mare)   117
Capitolul 10
Cum să re(în)vii, după o infidelitate  150
Capitolul 11
Sex până în adâncul sufletului  174
Capitolul 12
Când e timpul să renunţi  199
Capitolul 13
Învaţă cum e să ai încredere din nou: o abilitate care-ţi salvează viaţa  222
Capitolul 14
Cum arată iubirea adevărată?  232

Anexa 1.O mână de ajutor, pentru a vă şlefui cele patru abilităţi necesare conversaţiilor intime.  241
Anexa 2. Su gestii privind kitul de mentenanţă pentru a vindeca rănile vechi şi inima suferindă  247
Anexa 3. De ce unele cupluri încetează să mai facă sex: o analiză fundamentată pe Teoria Jocurilor  255

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu