24/12/2023

CURAJUL DE A FI FERICIT. Descopera puterea psihologiei pozitive si un nou mod de a gandi si a trai

Autor: Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
Editura Litera
Colectia Introspectiv
An aparitie : 2020
Editia I
Editia originala: ?
Traducerea Irina Nicolaescu
ISBN 978-606-33-4773-3
Nr pagini : 288
Format 137 x 200
Pretul la data postarii : 31,49 lei la Editura, 29,18 lei la elefant, 44,99 lei la libris

Descrierea editurii:

        Autorii concentrează toate cunoștințele lor în câteva sfaturi simple, dar în același timp profunde, pentru a ne demonstra că și noi putem găsi fericirea. O perspectivă profundă despre cum să‑ți trăiești viața cu mai mult curaj și cum să‑ți găsești fericirea de‑a lungul acestei călătorii. La fel ca în Curajul de a nu fi pe placul celorlalți, și în cartea de față vom urmări dialogul socratic dintre un filosof și un tânăr.

        Filosoful este de părere că secretul unei vieți fericite și împlinite poate fi regăsit în teoriile lui Alfred Adler, una dintre figurile marcante ale psihologiei din secolul al XIX‑lea, a cărui activitate a fost multă vreme umbrită de contemporanii săi, Freud și Jung.Tânărul pune la îndoială faptul că și‑ar putea îmbunătăți cu adevărat viața doar schimbându‑și modul de gândire. Cu multă răbdare, filosoful îi explică esența psihologiei adleriene, o psihologie a curajului, trecându‑l pe tânăr prin toate etapele mentale necesare pentru a realiza acest lucru și demonstrându‑i atât tânărului, cât și nouă schimbările pe care această teorie le va aduce la modul în care ne trăim viața.

        Ichiro Kishimi este filozof japonez. El scrie și ține prelegeri despre psihologia adleriană și oferă consiliere tinerilor din clinicile de psihiatrie ca consilier și consultant certificat pentru Societatea Japoneză de Psihologie Adleriană. A tradus în japoneză o serie de scrieri selectate ale lui Alfred Adler.
        Fumitake Koga este un scriitor profesionist , autor a numeroase bestseller-uri de non-ficțiune generală și legate de afaceri. El a întâlnit psihologia adleriană fiind profund impresionat. Ulterior, Koga a făcut numeroase vizite la Ichiro Kishimi din Kyoto si a studiat de la el esența psihologiei adleriene. Sursa
        La noi au fost traduse:
Curajul de a nu fi pe placul celorlalti. Cum sa fii liber, sa iti schimbi si sa fii cu adevarat fericit, Litera 2018
Curajul de a fi fericit. Descopera puterea psihologiei pozitive si un nou mod de a gandi si a trai, Litera 2020

Cuprins:

Nota autorilor  8
Introducere  11

    PARTEA I Persoana aceea rea şi bietul de mine

Este psihologia adleriană o religie?  25
Obiectivul educaţiei este încrederea în forţele proprii  32
Respectul înseamnă să vezi o persoană aşa cum este  40
Fii receptiv la problemele altora  47
Dacă am avea cu toţii aceeaşi inimă şi aceeaşi viaţă  53
Curajul şi respectul sunt molipsitoare  56
Adevăratul motiv pentru care „nu ne putem schimba"  60
„Prezentul" tău decide trecutul  66
Persoana aceea rea şi bietul de mine  69
Nu este nimic magic în psihologia adleriană  72

    PARTEA A II-A De ce să respingem recompensa şi pedeapsa?

Sala de clasă este o naţiune democratică  77
Nu mustra şi nu lăuda  82
Care este scopul comportamentului problematic?  87
Urăşte-mă! Renunţă la mine!  93
Dacă există pedeapsă, abaterea dispare?  102
Violenţa în numele comunicării  107
Pierderea cumpătului şi mustrarea sunt sinonime  112
Ne putem alege singuri viaţa  116

    PARTEA A III-A De la principiul competiţiei la principiul cooperării

Respinge educaţia bazată pe răsplată  127
Recompensele generează competitivitate  132
Maladia comunităţii      136
Viaţa începe din imperfecţiune  140
Curajul de a fi eu însumi  148
Comportamentul problematic îţi este adresat  153
De ce îşi doreşte cineva să devină un salvator  157
Educaţia înseamnă prietenie, nu muncă  163

    PARTEA A IV-A Dăruieşte şi ţi se va da

Adevărata bucurie înseamnă bucuria relaţiilor interpersonale  171
A acorda încredere sau a avea încredere?  177
De ce devine munca o sarcină a vieţii  182
Toate profesiile sunt onorabile  186
Ceea ce contează este cum ne folosim abilităţile  192
Câţi prieteni apropiaţi ai?  198
Mai întâi trebuie să crezi  202
Oamenii nu se înţeleg unii pe alţii  206
Viaţa este alcătuită din încercările unor „zile în care nu faci nimic"  210
Dăruieşte şi ţi se va da  215

    PARTEA A V-A Alege o viaţă care să-ţi placă

Dragostea nu este ceva căreia să-i cădem pradă  221
De la „arta de a fi iubit" la „arta de a iubi"  225
Iubirea este o sarcină îndeplinită de două persoane  229
Schimbă subiectul vieţii  233
Încrederea în puterile proprii te scapă de „tine însuţi"  238
Cui îi este adresată această iubire?  244
Cum ne putem bucura de dragostea părinţilor?  248
Oamenii se tem să iubească  255
Nu există o persoană predestinată pentru fiecare  259
Dragostea este o decizie  263
Alege un nou stil de viaţă  267
Nu complica lucrurile  272
Prietenilor care vor crea o eră nouă  275

Postfaţă  281

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu