CONSECINTELE NEASTEPTATE ALE TRAUMEI

Autor: Edith Shiro
Editura Curtea Veche
Colectia Biblioterapia
An aparitie : 2023
Editia I
Editia originala: The Unexpected Gift of Trauma
Traducerea Oana Zamfirache
ISBN 978-606-44-1548-6
Nr pagini : 336
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 44,25 lei la Editura, 41,30 lei la elefant, 59 lei la libris

Descrierea editurii:

        Multora dintre noi trauma nu ne e străină. Iar cel mai trist este că majoritatea nu știm cum să îi facem față.

        Atunci când avem parte de un eveniment traumatic, existența ne e dată peste cap și devenim o rană deschisă, nemaiputând să ne desfășurăm viața firesc. Însă trauma nu trebuie să fie o suferință continuă. Dr. Edith Shiro, psihoterapeută cu o bogată experiență clinică, ne propune un program în cinci etape, menit să ne ajute nu doar să depășim trauma, ci și să îi întoarcem efectele în favoarea noastră.

        Specializată în tratarea persoanelor care au suferit diferite agresiuni fizice și psihice, Shiro ne invită să pornim pe un drum al evoluției și redescoperirii, unul pe care experiențele dureroase pot fi aprofundate, înțelese și, în cele din urmă, prețuite pentru oportunitatea de creștere pe care ne-o oferă.

        Dr. Edith Shiro este specializată în traumă și în progresul posttraumatic, având un cabinet de psihologie în Miami, Florida. Este cofondatoare a Trauma and Resilience Center și membră a numeroase fundații care oferă ajutor umanitar internațional. A acumulat experiență activând, printre altele, în cadrul Bellevue Program for Survivors of Torture de la Montefiore Medical Center, unde a lucrat cu refugiați cambodgieni, și în cadrul Medical Human Rights Network. Modelul ei în cinci etape îi ajută pe clienți să dezvolte mecanisme de apărare și reziliență pentru a progresa de pe urma traumei.

Cuprins:

INTRODUCERE

Lumea poate fi înspăimântătoare  9

PARTEA I. Ce poți învăța dintr‑o traumă 

CAPITOLUL 1. Cadrul conceptual  29

CAPITOLUL 2. Trauma de zi cu zi  40

CAPITOLUL 3. Ce este progresul posttraumatic  71

CAPITOLUL 4. Factori oscilanți  98

CAPITOLUL 5. Ce lasă moștenire o traumă  125

CAPITOLUL 6. De la trauma colectivă la progresul colectiv 151

PARTEA A II‑A Parcurgerea etapelor

CAPITOLUL 7. Etapa conștientizării: acceptarea radicală  185

CAPITOLUL 8. Etapa trezirii: siguranță și protecție  200

CAPITOLUL 9. Etapa devenirii: o nouă poveste  223

CAPITOLUL 10. Etapa trăirii: integrarea  250

CAPITOLUL 11. Etapa transformării: înțelepciune și evoluție  264

CAPITOLUL 12. Cum să nu regresezi  296

Mulțumiri  321

Indice  327