Editura Litera
Colectia Introspectiv
An aparitie : 2018
Editia I
Editia originala: Kirawareru yūki
Traducerea Carmen Ardelean
ISBN 978-606-33-3258-6
Nr pagini : 304
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 34,99 lei la Editura, 37,49 lei la librarie.net, 37,49 lei la libris
Disponibilitate BCU
Descrierea editurii:
Pornind de la teoriile lui Alfred Adler, una dintre figurile marcante ale psihologiei secolului XX, cartea, construită sub forma dialogului socratic, ne arată că fiecare dintre noi își poate controla propria viață, fără a se lăsa influențat de traumele trecutului sau de îndoielile și așteptările celor din jur. Acest mod de gândire profund eliberatoare, susține psihologia adleriană, ne ajută să ne dezvoltăm curajul de a ne schimba și să renunțăm la limitările impuse atât de noi înșine, cât și de cei din jurul nostru. O carte care ne va schimba viața și ne va ajuta să ne eliberăm mintea de gânduri și atitudini negative, făcând în același timp o schimbare durabilă, să atingem fericirea adevărată și să avem succes în orice domeniu al vieții noastre.
Ichiro Kishimi este filozof japonez. El scrie și ține prelegeri despre psihologia adleriană și oferă consiliere tinerilor din clinicile de psihiatrie ca consilier și consultant certificat pentru Societatea Japoneză de Psihologie Adleriană. A tradus în japoneză o serie de scrieri selectate ale lui Alfred Adler.
Fumitake Koga este un scriitor profesionist , autor a numeroase bestseller-uri de non-ficțiune generală și legate de afaceri. El a întâlnit psihologia adleriană fiind profund impresionat. Ulterior, Koga a făcut numeroase vizite la Ichiro Kishimi din Kyoto si a studiat de la el esența psihologiei adleriene. Sursa
La noi au fost traduse:
Curajul de a nu fi pe placul celorlalti. Cum sa fii liber, sa iti schimbi si sa fii cu adevarat fericit, Litera 2018
Curajul de a fi fericit. Descopera puterea psihologiei pozitive si un nou mod de a gandi si a trai, Litera 2020
Cuprins:
Nota autorilor 9
Introducere 11
PRIMA NOAPTE Negarea traumei
„Al treilea gigant" necunoscut 19
Motivul pentru care oamenii se pot schimba 22
Trauma nu există 27
Oamenii inventează furia 32
Cum trăim fără a fi dominaţi de trecut 36
Socrate şi Adler 39
Te simţi bine aşa cum eşti? 41
Nefericirea este ceva ce alegi 44
Oamenii nu aleg niciodată schimbarea 47
Viaţa ta se decide aici şi acum 53
A DOUA NOAPTE Toate problemele sunt legate de relaţiile interpersonale
De ce nu te iubeşti 61
Toate problemele sunt legate de relaţiile interpersonale 69
Sentimentul de inferioritate este o presupunere subiectivă 73
Complexul de inferioritate este o scuză 78
Lăudăroşii se simt inferiori 83
Viaţa nu este o competiţie 90
Eşti singurul care îşi face griji cu privire la felul în care arăţi 94
De la lupta pentru putere la răzbunare 100
Recunoaşterea unei greşeli nu este o înfrângere 105
Rezolvarea sarcinilor cu care te confrunţi în viaţă 109
Soarta şi lanţurile în care suntem prinşi 114
Nu te lăsa păcălit de „minciuna vieţii" 119
De la psihologia posesiei la psihologia practică 123
A TREIA NOAPTE Ignoră sarcinile celorlalţi
Respinge dorinţa de recunoaştere 129
Nu trăi pentru a satisface aşteptările celorlalţi 134
Cum să separi sarcinile 140
Ignoră sarcinile celorlalţi 144
Cum scapi de problemele relaţiilor interpersonale 147
Taie nodul gordian 152
Dorinţa de recunoaştere te ţine captiv 157
Ce înseamnă adevărata libertate 162
Tu deţii controlul în relaţiile interpersonale 167
A PATRA NOAPTE Unde se află centrul lumii
Psihologia individuală şi holismul 175
Scopul relaţiilor interpersonale este un sentiment de comuniune socială 180
De ce mă interesează doar propria persoană? 184
Nu eşti centrul universului 187
Ascultă glasul unei comunităţi mai mari 191
Nu critica şi nu lăuda 197
Despre încurajare 203
Cum îţi dai seama că eşti apreciat 207
Trăieşte în prezent 211
Oamenii nu ştiu cum să-şi exploateze corect sinele 216
A CINCEA NOAPTE Cum să-ţi trăieşti viaţa cu adevărat
Conştiinţa de sine excesivă sufocă sinele 225
Nu autoafirmare, ci acceptare de sine 228
Diferenţa între a avea şi a acorda încredere 233
Esenţa muncii este contribuţia la binele celorlalţi 240
Tinerii păşesc înaintea adulţilor 245
Dependenţa de muncă este o minciună a vieţii 250
Fericirea ta poate începe chiar de acum 256
Două căi de parcurs pentru cei care doresc să devină „fiinţe speciale" 262
Curajul de a fi normal 266
Viaţa este alcătuită dintr-o serie de momente 269
Trăieşte ca şi cum ai dansa 272
Fă lumină în prezent 277
Cea mai mare minciună a vieţii 280
Dă un sens vieţii aparent neînsemnate 284
Postfaţă 291
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu