Editura Philobia
Colectia Psihologia
An aparitie : 2023
Editia I
Editia originala: L'enfant intérieur blessé. Dix étapes pour devenir son parent réparateur
Traducerea Corina Iordanescu
ISBN 978-630-6614-01-1
Nr pagini : 240
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 26,40 lei la Editura, 44 lei la carturesti, 30,80 lei la librarie.net
Descrierea editurii:
Ideea că un copil poate trăi într-un corp de adult stârnește adesea nedumerire. Însă așa cum purtăm în interior amintiri care transcend mai multe generații, tot astfel în noi continuă să existe și suferințele și bucuriile trăite de copilul care am fost odată. Dacă el se simte încă rănit, înseamnă că nu a avut parte de recunoașterea, iubirea, grija și siguranța de care avea nevoie ca să capete încredere în el și să se iubească pe sine.
Geneviève Krebs ne arată cum să îndeplinim față de noi înșine rolul de părinte-remediu și oferă soluții pentru reconstrucția personală:
• celor care își doresc să scape de dependența afectivă și de eșecurile repetate; • celor care vor să închidă un capitol dureros din propriul trecut;
• celor cărora traumele din copilărie încă le tulbură viața de adult;
• celor care trec în mod repetat prin aceleași experiențe neplăcute, deși erau convinși că au tras învățămintele necesare și și-au jurat că nu vor mai păți așa ceva;
• celor afectați de dependențe și de nevoia de control;
• celor cărora dovezile de recunoaștere nu le sunt niciodată de‑ajuns pentru a-şi putea umple golul interior;
• celor care fug de implicare și cărora le e teamă de angajamente;
• persoanelor hipersensibile și celor care suferă de stres cronic.
Geneviève Krebs este psihoterapeut specializat în dependența afectivă și în tratarea și vindecarea rănii de abandon, de respingere și de umilință. Are o experiență de peste 25 de ani în domeniu și este o reputată autoare, conferențiar și blogger
La noi au fost traduse:
Dependenta afectiva in cuplu. Cand dragostea ne face sa acceptam inacceptabilul, Philobia 2023
Ranile copilului interior. Zece etape pentru a deveni propriul parinte reparator, Philobia 2023
Cuprins:
Cui se adresează această carte
INTRODUCERE
Ce se petrece în interiorul tău
Travaliul care te așteaptă
În căutarea copilului tău interior
Cum te va ajuta această carte
PARTEA ÎNTÂI. Să înțelegem arhetipul copilului interior
CAPITOLUL 1. Acea parte din noi care nu a crescut
Resorturile copilului interior
Partea luminoasă și partea întunecată a copilului interior
Când copilul interior suferă
Suma experiențelor noastre de viață
Nu căuta factorul declanșator
Un blocaj inconștient sau semiconștient
CAPITOLUL 2. Acea parte din noi care încă suferă atât de mult
Abandonul și respingerea
Trădarea și nedreptatea
Umilirea și lipsa de recunoaștere
Conștientizarea tiparelor comportamentale
CAPITOLUL 3. Cum se manifestă copilul rănit din noi?
Prin intermediul sentimentelor noastre
Prin intermediul gândurilor noastre
Prin intermediul emoțiilor-parazit
Comportamentele infantile
Prin intermediul personalității noastre
Lipsa de maturitate
CAPITOLUL 4. Ce este părintele interior reparator
Prezența sa este activă zi de zi
Este alături de copilul interior și nu împotriva lui
Misiunea sa are efecte pe termen mediu
Datorită lui, adultul își recapătă locul
Complexul parental negativ și pozitiv
Cel mai bun profil al părintelui interior reparator
CAPITOLUL 5. Misiunile părintelui reparator
Cum sesizezi nevoile copilului tău interior
Cum să-ți apreciezi, să-ți iubești și să-ți respecți copilul interior
Cum să reconfortezi, să încurajezi și să dai încredere copilului interior
Cum să oferi recunoaștere, să-l tratezi cu considerație și să-l feliciți pe copilul interior
CAPITOLUL 6. Angajamentele părintelui interior
Părintele interior reușește să te facă să acționezi diferit
Cum să dai un sens copilului interior și să-l ajuți să se deschidă
Cum să transmiți învățăminte, să educi și să oferi îndrumare copilului interior
Cum să-l faci pe copilul interior să devină conștient de valoarea sa
Acționează
PARTEA A DOUA. Zece etape pentru a deveni un părinte interior reparator
ETAPA ÎNTÂI. Îmi cunosc copilul interior rănit
ETAPA A DOUA. Îl apreciez
ETAPA A TREIA. Învăț să-l recunosc în fi ecare zi
ETAPA A PATRA. Învăț să-i transmit iubire
ETAPA A CINCEA. Învăț să-l încurajez și să-i redau încrederea
ETAPA A ȘASEA. Îl învăț să devină autonom
ETAPA A ȘAPTEA. Îl îndrum, îl educ și îi dau un sens
ETAPA A OPTA. Îl determin să-și descopere propria valoare
ETAPA A NOUA. Îmi transform tiparele limitative
ETAPA A ZECEA. Îl invit să se gândească la el, fiindcă este un lucru esențial
CONCLUZIE
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu