Editura Herald
Colectia Psihoterapia
An aparitie : 2022
Editia I
Editia originala: The Myth of Normal: Trauma, Illness, and Healing in a Toxic Culture
Traducerea
ISBN 978-973-111-990-8
Nr pagini : 560
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 75,65 lei la Editura, 89 lei la elefant, 89 lei la libris
Descrierea editurii:
Noul volum semnat de autorul cartii Cand corpul spune nu. Costul stresului ascuns este o investigatie revolutionara a surselor bolilor, o critica incurajatoare a modului in care societatea poate favoriza dezvoltarea afectiunilor cronice, dar si o cale catre sanatate si vindecare. In cartea trateaza:
-Tensiunea dintre atasament si autenticitate exprimata prin deconectarea de sine;
-Amprenta traumei si a stresului cronic in societate;
-Modurile in care ideea de normalitate a culturii occidentale moderne submineaza bunastarea si dezvoltarea;
-Conexiunile dintre emotii si sistemul nervos si imunitar;
-Aspectele profunde ale compasiunii si calea spre reconectare.
Cu peste patru decenii de experienta clinica, Maté a ajuns sa recunoasca predominanta intelegere a „normalitatii” ca fiind una falsa, deoarece neglijeaza cu totul rolul pe care atat traumele si stresul, precum si presiunile vietii moderne, le exercita asupra corpului si mintii noastre in detrimentul starii de sanatate. Cu toata expertiza si sofisticarea tehnologica, medicina occidentala esueaza sa trateze persoana ca intreg, ignorand modul in care cultura toxica din zilele noastre streseaza organismul, incarca sistemul imunitar si submineaza echilibrul emotional.
In cea mai recenta carte a sa, Maté isi dirijeaza atentia catre a deconstrui cele mai comune mituri despre ceea ce ne imbolnaveste. El subliniaza punctele comune ce apar intre bolile indivizilor si declinul coeziunii sociale, oferindu-ne un ghid pentru sanatate si vindecare plin de compasiune. Scrisa alaturi de fiul sau Daniel, Mitul normalitatii este cea mai ambitioasa si urgenta carte a lui Maté de pana acum.
In Mitul normalitatii, renumitul medic si specialist in domeniul adictiilor si traumei, Gabor Maté diseca felul in care tarile occidentale care se bucura de sisteme de sanatate dezvoltate, inregistreaza de fapt o crestere a incidentei bolilor cronice si o scadere a sanatatii generale a populatiei. Consumul de medicamente prescrise, hipertensiunea arteriala, bolile mintale, bolile autoimune si multe alte probleme ingrijoratoare sunt in continua crestere. Maté argumenteaza ca o mare parte din ceea ce pare normal in societatea noastra nu este nici sanatos, nici natural si ca a indeplini criteriile de normalitate ale societatii moderne inseamna, in mai multe feluri, conformarea la cerinte care sunt profund anormale in ceea ce priveste nevoile umane – adica nesanatoase si daunatoare la nivel fiziologic, mental si chiar spiritual.
”Cartea este un manifest foarte bine documentat al necesitatii, acum mai mult ca oricand, de a ne cunoaște natura noastra umana, nevoile și modul bazal și unitar de funcționare ca fiinte umane; de a accepta faptul că fizicul și psihicul nostru reprezinta o singura unitate; de a intelege modul în care se produce dezvoltarea si ce anume stimuleaza sau blocheaza aceasta dezvoltare; de a face vindecarea posibila, atunci cand boala indica o abatere de la autoreglarea fireasca a organismului (a sistemului psihofizic). De asemenea, cartea este o dovada aproape palpabila a ceea ce stiința a demonstrat în ultimile decenii: ca sanatatea unui om nu este o problema personala, ci una relationala, sociala” Diana Vasile (psihoterapeut, cadru didactic universitar, președinte ISTT)
Dr. Gabor Maté (n.1944) este un cunoscut medic canadian de origine maghiara, practica medicina de familie, a activat ca medic in ingrijirea paliativa si, cel mai recent, lucreaza cu barbatii si femeile dependente de droguri din Downtown Eastside, Vancouver
Lucrarile sale traduse:
Tine-ti copiii aproape. De ce parintii trebuie sa conteze mai mult decat anturajul (coautor), MultiMedia Publishing 2017, Curtea Veche 2023
Cand corpul spune nu, Curtea Veche 2021
Pe taramul fantomelor infometate, Herald 2019,2022
Minti imprastiate. Originile si vindecarea tulburarii de deficit de atentie, Herald 2019,2022
Mitul normalitatii. Trauma, boala si vindecarea intr-o cultura toxica, Herald 2022
Cuprins:
Cuvânt-înainte de conf. univ. dr. Diana Lucia Vasile 17
Nota autorului 21
Introducere
De ce normalitatea este un mit (şi de ce contează acest lucru) 22
PARTEA I. NATURA NOASTRĂ INTERCONECTATĂ
01. Ultimul loc în care ai vrea să fii: Faţetele traumei 35
Ce este trauma şi ce face ea 39
Două tipuri de traume 41
Ce nu este trauma 44
Trauma ne separă de propriile corpuri 45
Trauma ne disociază de trăirile noastre viscerale 46
Trauma limitează flexibilitatea răspunsului 48
Trauma favorizează o viziune a sinelui bazată pe ruşine 49
Trauma ne distorsionează viziunea asupra lumii 50
Trauma ne înstrăinează de prezent 51
Nu a început cu tine 52
02. Trăind într-o lume imaterială: Emoţiile, sănătatea şi unitatea corp-minte 56
Mecanismul stresului 64
Amintiri în flăcări: Cazul Glenda 67
03. „îmi zgudui creierul": Biologia noastră extrem.de interpersonală 70
04. Tot ce mă înconjoară: Rapoarte ale noii ştiinţe 77
05. Revolta împotriva corpului: Misterul sistemului imunitar rebel 85
Durere şi supărare: Miray, Bianca şi scleroza multiplă 95
De ce creste numărul bolilor autoimune ? 98
06. Nu este „un lucru": boala ca proces 101
Dincolo de metafora războiului 103
O doctoriţă s-a vindecat singură 109
07. O tensiune traumatică: Ataşament vs. Autenticitate 112
PARTEA A II-A. DENATURAREA DEZVOLTĂRII UMANE
08. Cine suntem noi cu adevărat? Natură umană, Nevoi umane 131
09. O fundaţie solidă sau fragilă: Nevoile ireductibile ale copiilor 139
10. Probleme încă din prag: înainte de a veni pe lume 151
11. Ce opţiuni am? Naşterea într-o cultură medicalizată 160
12. Horticultura pe Lună: Parenting subminat 172
Suprimarea instinctului, ca la carte 173
De ce contează stresul parental 182
Toţi părinţii singuri 185
13. Forţarea creierului în direcţia greşită: Sabotarea copilăriei 190
14. Un şablon pentru suferinţă: Cum ne construieşte cultura caracterul 207
Prima trăsătură de „caracter": Separarea de sine 212
A doua trăsătură de „caracter": Foamea de a consuma 213
A treia trăsătură de „caracter": Pasivitate hipnotică 215
PARTEA A III-A. REGÂNDIREA ANORMALULUI: AFECŢIUNILE CA ADAPTĂRI
15. [Orice] doar ca să nu mai fii tu [însuţi]: Dezminţind miturile despre dependenţă 219
Două întrebări esenţiale 225
16. Mâna sus: O nouă perspectivă asupra dependenţei 232
17. O hartă inexactă a durerii noastre: Ce greşim în legătură cu bolile psihice 243
18. Mintea poate face lucruri uimitoare: De la nebunie la sens 261
PARTEA A IV-A. TOXICITĂŢILE CULTURII NOASTRE
19. De la societate la celulă: Incertitudine, conflict şi pierderea controlului 283
20. Jefuirea spiritului uman: Deconectarea şi nemulţumirile sale 294
21. Nu le pasă dacă te omoară: Sociopatia ca strategie 304
22. Un sentiment de sine agresat: cum rasa şi clasa ne intră sub piele 318
23. Amortizoarele de şoc ale societăţii: De ce femeile o duc mai rău 336
24. Le simţim durerea: Politica noastră plină de traume 350
PARTEA A V-A. CĂI SPRE ÎNTREGIRE
25. Mintea conduce totul: Posibilitatea de vindecare 367
26. 4 principii ale vindecării şi cele 5 forme de compasiune: Câteva principii de vindecare 380
1. Autenticitatea 381
2. Autonomia 382
3. Furia (Anger) 384
4. Acceptarea 386
Cele 5 forme de compasiune 388
27. Un dar îngrozitor: Boala ca profesor 396
28. înainte ca [propriul] corp să spună Nu: Primii paşi ai întoarcerii către sine 413
Inainte ca [propriul] corp să spună Nu: un exerciţiu de autoinvestigare 417
29. A vedea dincolo de credinţe: Anularea convingerilor autolimitative 427
Pasul 1: Reetichetarea 429
Pasul 2: Reatribuirea 430
Pasul 3: Refocalizarea 431
Pasul 4: Reevaluarea 432
Pasul 5: Re-crearea 433
30. De la duşmani la prieteni: Lucrul cu obstacolele în calea vindecării 435
31. Iisus în tipi: Psihedelice şi vindecare 452
32. Viaţa mea ca experienţă a autenticităţii: Atingerea spiritului 468
33. Desfiinţarea unui mit: O viziune despre o societate mai sănătoasă 485
O societate conştientă de traume 490
Conştientizarea traumei: Medicină 491
Conştientizarea traumei: Lege 493
Conştientizarea traumei: Educaţie 494
Mulţumiri 502
Note 505
Index 540
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu