Editura Trei
Colectia Psihologia pentru toti
An aparitie : 2022
Editia I
Editia originala: The Man Who Mistook His Job for His Life
Traducerea Oltea Cătineanu
ISBN 978-606-40-1589-1
Nr pagini : 320
Format 135 x 205
Pretul la data postarii :41,65 lei la Editura, 41,65 lei la elefant, 49 lei la libris
Descrierea editurii:
Vi s-a întâmplat vreodată să vă simțiți la serviciu paralizați de sentimente deosebit de puternice? Reacționați exagerat la critici? În relația cu colegii sau cu șeful, vă comportați uneori ca un copil și nu ca un adult? Sunteți o persoană muncitoare și încununată de succese și, cu toate acestea, în ciuda evidențelor, vă îndoiți de propriile competențe? Astfel de situații ne întunecă deseori bucuria de a reuși, sunt piedici în calea progresului în carieră și subminează dezvoltarea. Fără să ne dăm seama, explică Naomi Shragai, în fiecare zi de lucru repunem scenă la serviciu conflictele, dinamicile și relațiile din trecut, aducând în prezentul profesional trecutul personal, tiparele pe care le-am învățat în familiile în care am crescut. Autoarea aduce în discuție diferite dificultăți ce apar în relațiile profesionale – de la sindromul impostorului și frica de conflict la perfecționism și anxietate – pe care le ilustrează cu un bogat material clinic, reușind să transforme modul în care ne înțelegem pe noi înșine și viața noastră profesională.
Locul de muncă este un creuzet psihologic cu o paletă largă de emoții ascunse, gata să se manifeste, pentru că fiecare vine la serviciu cu propria-i viață interioară. Cum toată lumea se comportă, într-o mai mică sau mai mare măsură, conform cu ceea ce a trăit în familie în prima parte a vieții, nu este de mirare că relațiile sunt încărcate cu tot felul de implicații, și că emoțiile se intensifică. Dacă mai adăugăm aici și stresul indus de competiție, nesiguranța din diversele culturi organizaționale și surmenajul de la locul de muncă, e lucru de mirare că totuși se poate munci eficient și că există afaceri de succes, în ciuda acestor comportamente și tipuri de gândire dominate de irațional. Naomi Shragai
Naomi Shragai este psihoterapeut cu peste 30 de ani de experiență în terapia sistemică de familie. Ca jurnalist scrie despre aspectele psihologice ale vieții profesionale în The Times, The Guardian și Financial Times. În prezent este interesată să ajute indivizii și companiile să depășească obstacolele psihologice ce determină probleme legate de muncă.
Cuprins:
Introducere: Când dramele noastre lăuntrice explodează la serviciu 11
1. Acaparați de sentimente puternice — strategiile defensive pe care le aplicăm la serviciu 23
2. Sindromul impostorului — sau când sentimentul că îi păcălești pe ceilalți poate fi o binecuvântare 43
3. Teama de respingere este sufocantă? — sau când dorința de a fi pe placul altora devine compulsivă 71
4. Supraperformanța are limitele ei — sau prețul nedorit al succesului 93
5. Conflictele între personalități — care e contribuția voastră? 120
6. Paranoia, invidia și sămânța conflictului irațional 145
7. Teama de conflicte — sau de ce nu există copilărie perfectă 172
8. Oamenii obsedați de control, agresivi și tiranici — cum să te porți cu ei și când să fugi din calea lor 199
9. Pericolele piedestalului — de ce idealizarea duce la o cădere inevitabilă 228
10. În apărarea (majorității) narcisiștilor — și unde greșim față de ei 255
11. Avantaje și dezavantaje — când trăsăturile nevrotice ne vin în ajutor 278
12. O să fiu vreodată iubit la serviciu? 301
Mulțumiri 309
Bibliografie 313
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu