Editura Adevar Divin
An aparitie : 2015
Editia I
Editia originala: Rising Strong
Traducerea Cristian Hanu
ISBN 978-606-756-002-2
Nr pagini : 360
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 36 lei la librarie spirituala,
Ironia face ca noi să încercăm să nu ne asumăm poveştile dificile, pentru a părea mai integri sau mai acceptabili, dar integritatea noastră, inclusiv cea a inimii, depinde de integrarea tuturor experienţelor noastre. Inclusiv a căderilor noastre.
Cercetătoarea în domeniul sociologiei Brené Brown a declanşat o conversaţie la nivel global referitoare la curaj, vulnerabilitate, ruşine şi preţuirea de sine. Munca ei de pionierat a scos la lumină un adevăr profund: vulnerabilitatea – adică dorinţa de a te exprima şi de a te lăsa văzut, fără a şti ce se va întâmpla în continuare – este singura cale care poate conduce la o iubire mai mare, la apartenenţă, creativitate şi bucurie. O viaţă trăită cu curaj nu este însă uşoară. Mai devreme sau mai târziu, noi ne vom împiedica cu siguranţă şi vom cădea.
Subiectul cărţii Ridică-te din propria ta cenuşă, mai puternic ca oricând, se referă exact la aceste momente. Cercetătoare adeptă a metodei calitative, Brown a intervievat un număr mare de subiecţi, de la lideri ai unor companii prezentate în Fortune 500 la militari, artişti, cupluri aflate în relaţii de lungă durată, profesori şi părinţi, aflând poveştile acestora legate de curaj, de căzături şi de ridicarea din propria lor cenuşă. Ea şi-a pus întrebarea: „Ce au în comun toţi aceşti oameni care au relaţii de lungă durată bazate pe iubire, lideri care cultivă creativitatea, artişti inovatori şi clerici care îi ajută pe oameni să îşi păstreze credinţa în mister?” În urma studiului ei, răspunsul i-a devenit clar: ei recunosc puterea emoţiilor lor şi nu se tem de disconfortul generat de analizarea acestora.
Analizarea poveştilor noastre legate de durerea sufletească poate părea periculoasă, dar procesul de redresare este exact cel în care ne este testat curajul şi care ne modelează valorile. Poveştile noastre legate de diferite dificultăţi pot fi majore, precum pierderea slujbei sau încheierea unei relaţii, dar pot fi inclusiv minore, cum ar fi o ceartă cu un coleg sau cu un prieten. Indiferent de circumstanţe, procesul ridicării din propria noastră cenuşă, mai puternici ca oricând, este întotdeauna acelaşi: noi trebuie să ne recunoaştem emoţiile şi să fim curioşi în privinţa lor; să ne analizăm poveştile pe care ni le spunem până când descoperim adevărul; şi să trăim zi de zi acest proces, până când se transformă într-o practică şi ajunge să genereze o revoluţie în viaţa noastră. Ridicarea din propria cenuşă după o prăbuşire este procesul prin care ne putem cultiva o viaţă trăită plenar, din toată inima. Acesta este procesul care ne învaţă cele mai multe lucruri în legătură cu noi înşine, scrie Brown.
Brené Brown este doctor în asistență socială, profesoară și cercetătoare în cadrul Universității din Houston. Și‑a petrecut ultimii 20 de ani studiind curajul, vulnerabilitatea, rușinea și empatia și este autoarea mai multor volume cotate bestsellere de către The New York Times. Discursul ei de la conferințele TED Houston, „The Power of Vulnerability“, a adunat peste 50 de milioane de vizualizări, numărându‑se printre primele cinci discursuri TED din întreaga lume. Sursa: C.Veche
La noi au fost traduse:
Darurile imperfectiunii. Renunţă la cel care crezi că trebuie să fii şi acceptă-te aşa cum eşti, Adevar Divin 2013
Ridica-te din propria ta cenusa, mai puternic ca oricand. Recunoaşterea, Analiza, Revoluţia, Adevar Divin 2015
Curajul de a fi vulnerabil. Schimbă felul în care trăieşti, iubeşti, educi şi conduci, Curtea Veche 2016, 2019, 2022
Curajul in salbaticie. In cautarea apartenentei adevarate, dar si a curajului de a rezista singur, Curtea Veche 2018, 2019
Îndrăznește să conduci. Prin muncă neînfricată, conversații dificile și implicare deplină, Curtea Veche 2019
Credeam că problema e doar la mine. Drumul de la ce va crede lumea la e bine aşa cum sunt, Curtea Veche 2022
Cuprins:
O notă despre cercetarea calitativă şi relatarea poveştilor de viaţă ca metodologie ix
Adevăr sau îndrăzneală? Introducere xvii
Capitolul 1
Fizica vulnerabilităţii 1
Capitolul 2
Civilizaţia încetează la graniţa cu apa 13
Capitolul 3
Asumarea poveştii noastre de viaţă 43
Capitolul 4
Recunoaşterea 49
Capitolul 5
Analiza 87
Capitolul 6
Şobolanii din canalizare şi cei care încalcă în mod deliberat legea 111
Capitolul 7
Cei curajoşi şi cu inima frântă 149
Capitolul 8
Ţinte uşoare 181
Capitolul 9
Fermentarea eşecului 211
Capitolul 10
Trebuie să dansezi cu cel care te-a adus la bal 247
Capitolul 11
Revoluţia 287
Anexe
Note referitoare la trauma şi la durerea sufl etească complicată 307
Darurile imperfecţiunii: Sinteza principalelor învăţături 310
Îndrăzneşte masiv: Sinteza principalelor învăţături 313
O inimă recunoscătoare 317
Despre autoare 321
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu