LA ASTA CHIAR NU MA ASTEPTAM. Cum sa-ti refaci viata cand lumea se prabuseste in jurul tau

Autor: Rachel Hollis
Editura Life Style
Colectia Self Help
An aparitie : 2022
Editia I
Editia originala: Didn’t See That Coming: Putting Life Back Together When Your World Falls Apart
Traducerea Alexandra Hansa
ISBN 978-606-789-317-5
Nr pagini : 176
Format 130 x 200
Pretul la data postarii : 45 lei la Editura, 31,50 lei la elefant, 45 lei la libris

Descrierea editurii:

        Frică. Suferință. Pierdere. Trădare. Rachel Hollis a simțit toate aceste lucruri și știe că și tu le-ai simțit. Acum, te duce de cealaltă parte.

        Cu umorul, onestitatea și poveștile intime de viață care au devenit marca ei distinctivă, Rachel Hollis, autoare a două cărți bestseller #1New York Times – Fată, deschide ochii! și Gata cu scuzele! –, își învață cititoarele cum să considere momentele dificile ca pe niște adevărate experiențe de învățare, să le aprecieze valoarea și oportunitatea de a se dezvolta în urma lor.

        Așa cum bine știu milioanele de oameni care îi citesc cărțile, care participă la conferințele sale RISE și o urmăresc pe rețelele de socializare, ea își dorește să te vadă transformându-te.

        Când viața ne este afectată de evenimente dificile – moartea cuiva drag, un divorț, pierderea locului de muncă – transformarea pare imposibilă, căci suferința și nesiguranța ne întunecă zilele. Dar, ne asigură Rachel, depinde de tine cum îți depășești durerea – poți să ieși din ea schimbat în bine, trăgând învățăminte în urma cărora te-ai dezvoltat și ai crescut, sau rămânând blocat în locul în care identitatea ta prinde rădăcini chiar în acele lucruri care te rănesc.

        Pentru Rachel, o viață bine trăită este o viață plină de sens, focalizată doar pe ceea ce este esențial. Aceasta este o carte despre sentimente importante: o carte care te inspiră și te motivează, un adevărat sprijin moral care demonstrează că întunericul poate exista alături de frumusețe.

Cuprins:

Prolog  9

Gata cu rahaturile  13

    CE SĂ FAC AZI

1. Identifică-ţi şinele nou  29

2. Nu-ţi mai pune la îndoială suferinţa  42

3. Eliberează-te de vină  57

    CE SĂ FACI MÂINE

4. Incearcă o altă perspectivă  69

5. Nu te mai gândi să devii mai bună  79

6. Adună-ţi curajul  87

7. Fii prezentă  95

8. Fii realistă în ceea ce priveşte finanţele tale  106

    CE SĂ FACI PENTRU TOT RESTUL VIEŢII

9. Lasă-te surprinsă de rezilienţă  121

10. Agaţă-te de obiceiurile sănătoase, sau fă-ţi unele noi  131

11. Alege să fii bucuroasă când lucrurile nu merg bine  142

12. Redefineşte-ţi viitorul  153

Nu renunţa să speri  163

Mulţumiri  171