Editura ASCR Cluj Napoca
Colectia Psihologie si viata
An aparitie : 2018
Editia I
Editia originala: The Wonder of Aging: A New Approach to Embracing Life After Fifty, 2013
Traducerea Mihaela Marian Mihailas
ISBN 978-606-977-034-4
Nr pagini : 330
Format 150 x 230
Pretul la data postarii : 39,75 lei la Editura, 53 lei la carturesti, 53 lei la libris
Descrierea editurii:
Cartea Ani minunați împarte cea de-a doua jumătate de vieții în trei etape: vârsta transformării, de la aproximativ cincizeci până la șaizeci de ani, vârsta distincției, de la șaizeci la șaptezeci și cinci de ani și vârsta împlinirii, care vizează ultima etapă a călătoriei noastre.
Pe lângă analiza unor aspecte legate de sex, de faptul că femeile și bărbații îmbătrânsec în mod diferit, de efectele îmbătrânirii asupra creierului, de rolul de bunici, de importanța de a avea mereu un scop în viață și de așteptările pe care le putem avea în legătură cu ultima parte a călătoriei noastre, Gurian ne oferă meditații și exerciții care ne ajută să ne planificăm prezentul și viitorul.
Scrisă dintr-o perspectivă optimistă și curajoasă asupra vieții, cartea aceasta ne oferă o imagine cuprinzătoare și încurajatoare despre ceea ce ne așteaptă în a doua jumătate a vieții noastre și despre cum ne putem bucura de aceasta. Anii trecerii spre bătrânețe pot fi o călătorie spre ceva mai valoros și mai complex, ceva plin de speranță și semnificații adânci, nu doar un semn al destinului, iar volumul de față ne oferă ceea ce avem nevoie ca să ne putem bucura pe deplin de acești ani.
Michael Gurian este un pionier al cercetării diferenţelor de gen şi impactului lor asupra familiilor, şcolilor, corporaţiilor şi politicilor publice. Cofondator al Institutului Gurian, el predă, ţine conferinţe şi conduce ateliere formative în lumea întreagă.
De acelaşi autor:
Intelege-l si ajuta-l pe baietelul tau. Cum sa-i ferim pe baietii nostri de insucces la scoala si in viata (coautor), Teora 2008
Prezenţa invizibilă. Bărbatul şi femeile din viaţa lui, Trei 2012
Lectii pentru o relatie trainica. Cum sa iti consolidezi casnicia fara sa renunti la tine insuti, ASCR 2017
Miracolul baietilor. Ce pot face parintii si educatorii pentru a transforma baietii in barbati de exceptie, trei 2017
Ani minunati. O noua perspectiva asupra vietii dupa cincizeci de ani, ASCR 2019
Miracolul fetelor. Cum sa intelegem natura tainica a fetelor noastre, ASCR 2020
Cuprins:
Introducere. Ani minunaţi 17
Următorul rit de trecere 18Vă aflaţi intr-o nouă etapă a vieţii? 19Două femei 20Cercetare şi viziune 22A fiinţa şi a acţiona 24Cum devenim vizibili 25
1. Dobândirea unei noi atitudini privind bătrâneţea 29
Modelarea unei noi atitudini privind bătrăneţea 33Stresul şi rolul său de catalizator al spiritului 36Cum să ne acceptăm vârsta 42Un cerc de pricteni 49Cum devenim vârstnici 53Cum alegem să fim liberi 59
2. Vârsta transformării 65
O perioadă cum n-a mai fost alta 67Etapele procesului de îmbătrânire 69Etapa 1: Vârsta transformării 71Menopauza şi andropauza — călătorii spirituale 73Cum putem să ne invingem teama în preajma vârstei de cincizeci de ani 79Frănghia şi şarpele 89
3. Vârsta distincţiei şi vârsta împlinirii 93
Etapa 2: Vârsta distincţiei 96Identificarea distincţiei şi a moştenirii personale 102Iubirea unei persoane vârstnice 108Devotament şi o viaţă de bucurie 109Femei, bărbaţi şi deosebiri specifice vârstei distincţiei 111Etapa 3: Vârsta împlinirii 113Spiritul implinirii 119Călătoria finală a renunţării 122Moise işi contemplă trecutul 129
4. Cum imbătrănesc femeile si bărbatii mod diferit 133
Deosebiri admirabile care ne usurează existenţa 135Cum abordează femeile şi bărbaţii conflictul in mod diferit 140Cum să analizăm şapte deosebiri fundamentale şi să ne bucurăm de ele 147Deosebiri care se diminucază cu vârsta 157Ajutaţi-i pe bărbaţi să imbătrânească şi ei frumos, vă rog! 159
5. Intelepciunea păstrării individualităţii în relaţiile apropiate 169
Arta păstrării individualităţii în relaţiile apropiate 171Relaţiile sexuale şi paradigma păstrării individualitătii în relatiile apropiate 184Gena monogamiei 199O nouă modalitate de a iubi 201
6. Uluitorul creier de bunic 207
Creierul de bunic 208 Se deosebesc bunicile de bunici? 213Preţioasele poveşti ale bunicilor 217Stresul şi uluitorul creier de bunic 221Dumneavoastră preluati controlul 228
7. O altă perioadă din viaţă în care ni se oferă a doua şansă 233
„Cântecul Evei" 236Spiritualitatea implinirii 244Locul pe care l-am găsit 255
8. Caractetul magic al morţii noastre 259
Nu există o cale perfectă spre moarte, dar există o cale mai bună 261Spirirualitatea implinirii şi moartea 263Protejarea caracterului magic al morţii noastre 265Confruntarea cu frica de abandon 271Zece repere asupra cărora putem să ne concentrăm 277„Cântecul lui Kathy" 280
Epilog 285
Multumiri 289
Note si referinţe 291
Bibliografie 309
Index 313
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu